Ngủ mấy tiếng mỗi đêm là tốt nhất?

Theo dõi VGT trên

Ngủ từ 6 đến 8 tiếng mỗi đêm là yêu cầu quan trọng nhất trong việc giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ, các nhà nghiên cứu khẳng định.

Nghiên cứu tìm thấy những người ngủ ít hơn 6 giờ mỗi đêm có nguy cơ bị đau tim hoặc lên cơn đột quỵ cao gấp 2 lần so với những người ngủ 6-8 tiếng. Họ cũng có nguy cơ bị hiện tượng xung huyết (khả năng bơm máu của tim đi nuôi cơ thể yếu đi, gây hủy hoại các cơ quan khác).

Ngủ mấy tiếng mỗi đêm là tốt nhất? - Hình 1

Ảnh minh họa

Tuy nhiên, ngủ lâu hơn 8 tiếng lại đi kèm với nguy cơ viêm họng cao gấp đôi, và nguy cơ bị bệnh mạch vành tăng 19%.

Tác giả nghiên cứu, tiến sĩ Saurabh Aggarwal từ Trường Y Chicago, cho biết 6 đến 8 tiếng là thời gian ngủ tối ưu nhất, và bổ sung: “Người có thời gian ngủ ở càng xa hai đầu quãng này thì nguy cơ bệnh tim mạch càng lớn”.

Video đang HOT

Theo VNE

Gửi anh chút hương vị cuối cùng!

Có lẽ thời gian là liều thuốc tuyệt vời cuốn đi cảm xúc ta đã từng có.

Em đã mơ về ngôi nhà và những đứa trẻ, nơi có anh, có em và con của chúng ta. Em đã tưởng tượng đến những ngày tháng chúng ta sống cùng nhau. Mỗi ngày khi thức dậy em cảm thấy mình đang bình yên trong vòng tay yêu thương của anh, mỗi đêm khi đi ngủ em cuộn tròn như chú mèo con nép vào anh say giấc ngủ. Và rồi mình cùng nhau chuẩn bị những bữa cơm, anh nhẹ nhàng vòng ôm sau lưng em khi em chuẩn bị bữa tối. Em sánh bước cùng anh đi đến những cuộc vui với bạn bè. Sẽ có những ngày mình giận dỗi nhau, bởi chẳng có hạnh phúc nào trọn vẹn mà không sóng gió, nhưng em tin anh biết cách xoa dịu và vỗ về những yêu thương trong em. Nhưng tất cả những điều ấy chỉ là mơ thôi bởi ở kiếp này anh đã thuộc về một nơi khác, một gia đình chằng có sự xuất hiện của em.

Không phải em yếu đuối, không phải em không đủ mạnh mẽ, cũng không phải tình cảm trong em không đủ lớn để muốn giữ và giành giật anh về phía mình, để anh chỉ là của riêng em thôi mà bởi em không có quyền cướp đi những thứ vốn dĩ đã thuộc về người khác. Em biết, cuộc sống này bắt buộc hạnh phúc là phải có đấu tranh, nhưng bản thân mình đã rất sợ bị tổn thương thì sao có thể đem đến điều đó cho ai khác, đúng không anh? Em biết và anh hiểu chúng ta đã cố gắng rất nhiều để dừng lại tình cảm đang lớn dần trong tim. Tình yêu không có lỗi nhưng vẫn là tội lỗi lớn nhất của tình yêu là lớn lên không đúng lúc và trao gửi không đúng người cơ mà. Có lẽ em sai khi đã quá vội vàng bắt em trái tim mình phải quên anh thật nhanh, nhưng em lại quên mất rằng mọi chuyện không đơn giản muốn là làm được như thế. Phải có thời gian, em hiểu rồi nên cần có thời gian..

Cuộc đời còn dài, con đường phía trước em phải đi còn xa lắm, em cần cố gắng nhiều hơn nữa để quay về chính bản thân mình, đúng không anh? Anh thuộc về ngày hôm qua, và anh nên được xếp vào góc kỷ niệm được gọi là quá khứ trong em. Những hạnh phúc, ngọt ngào, thương yêu tưởng chừng như bất tận ấy rồi thời gian sẽ đem đi thôi, và rồi còn sót lại là một phần ký ức không trọn vẹn.

"Em muốn nắm tay anh ở chỗ đông người, không phải vì em sợ lạc mất anh mà vì em muốn cho cả thế giới này biết rằng chúng ta đang yêu nhau"... Em hạnh phúc vì một lần được yêu anh như thế. Một ngày là tình nhân - 7 tiếng trọn vẹn bên nhau ở một nơi xa lạ không muộn phiền và bận tâm đến những người xung quanh. Em hạnh phúc nhiều lắm khi được đi cùng anh, nắm tay anh, ôm anh, hôn anh và ăn cùng anh ở chỗ đông người. Em không nhớ được tên một nhân vật nào ở trong bộ phim chúng ta đã xem, bởi lúc ấy em chỉ nghĩ đến cảm giác tay mình nằm gọn trong bàn tay anh, ánh mắt em bận dõi nhìn khuôn mặt yêu thương của người đàn ông bên cạnh. Bờ vai ấy, vòng ôm ấy, nụ hôn thoảng qua như gió ấy đang thuộc về chỉ là của riêng em. Chúng ta nắm tay nhau đi dọc bờ hồ, vòng ôm anh nhẹ nhàng giữ trọn lấy em khi ta đứng trên cầu Thê Húc, những con đường xa lạ mà bước chân em và chân anh cùng qua. Chân em đau cực, nhưng em vui, em hạnh phúc... em nhớ cả nụ hôn trong taxi mà anh bảo đầy mùi vodka và nồng nàn của em. Rồi anh đưa em về, tất cả chỉ dừng lại có thế. Trong trẻo và tinh khôi như lần đầu chúng ta biết yêu vậy.

Gửi anh chút hương vị cuối cùng! - Hình 1

Em buồn, chỉ là buồn thôi, không phải là đau đâu (Ảnh minh họa)

Anh bảo rằng nếu có kiếp sau anh sẽ đợi và chỉ cưới em làm vợ. Anh bảo nếu còn một ngày ở kiếp này anh sẽ vẫn yêu em, rằng tóc em có rụng hết, có bạc hết thì trong anh tình yêu dành cho em vẫn mãi vẹn tròn. Dẫu thời gian có trôi đi bao lâu, có nhiều thứ thay đổi như thế nào thì yêu thương trong anh dành cho em vẫn không thay đổi. Còn với em, em đã từng nghĩ nếu anh ở một vị trí khác, dù anh có hai bàn tay trắng, dù anh chỉ có tình yêu dành cho em thôi thì tất cả những người đàn ông xung quanh em cũng chẳng là gì hết. Đôi mắt em vẫn dõi nhìn, trái tim em vẫn luôn hướng về phía anh. Em cũng đã từng nghĩ và tự hỏi phải chăng vì thứ mình không thể chạm tới, vì thứ không thuộc về mình nên mới yêu thương và khao khát muốn có được như vậy hay chỉ đơn giản một điều rằng: đó là tình yêu. Và vì là tình yêu nên ta chỉ có thể cố gắng thật nhiều để không làm ai tổn thương mà chẳng thể cưỡng cầu mọi việc theo ý mình.

Đã biết là mình sai thì không nên sai hơn nữa, đã biết chẳng thể thuộc về nhau thì nên không khi ta cứ để tình cảm sống trong day dứt như thế? Bao lần rồi quyết tâm, bao lần rồi cố gắng, nhưng em tin em sẽ làm được thôi, anh cũng đã bảo rằng em đang làm tốt lắm mà. Em chưa bao giờ được giữ anh cho riêng em nên chẳng thể gọi là trả anh về với cuộc sống cũ, nhưng biết gọi tên sao cho đúng anh nhỉ? Chúng ta từ bỏ, chúng ta cố gắng anh nhé.

Anh có còn nhớ bài viết "Nếu có kiếp sau" mà em dành tặng anh không? Em đã từng nói rằng em muốn biến mất nhưng em không làm được rồi anh ạ. Thành phố này nhỏ bé quá, làm sao ta có thể không một lần đi lướt qua nhau? Làm sao tránh được đôi lần vô tình hay cố ý để chỉ được nhìn thấy nhau mà có mặt trong những cuộc vui chung? Nhưng em biết và cảm nhận rất rõ một điều rằng, thời gian qua cả anh và em đều đang thật sự rất cố gắng, cố gắng không phải là lãng quên nhau mà thực sự dừng lại cái tình cảm không được phép có. " Chúng ta đừng sống theo những gì chúng ta muốn, mà hãy sống theo điều ta có thể", đã ai nói với anh điều này chưa? Còn em, từ bao giờ và từ lúc nào mà lại đã thuộc lòng câu nói ấy. Em luôn tự an ủi và nhắc nhở bản thân mình rằng, sẽ tốt cả và trở lại qũy đạo cũ nhanh thôi. Nhưng trong lòng em, ở bên ngực trái ấy như có cái gì đó xa xót lắm.

Em buồn, chỉ là buồn thôi, không phải là đau đâu. Em buồn chỉ bởi tất cả dường như đang còn nguyên vẹn trong trái tim em, chẳng thể xóa nhòa, dù là mai mờ đi đôi chút. Những ngày đông lạnh lẽo cũng đã chẳng còn, vòng ôm cũng đã xa tít tắp, bờ môi cũng bị lãng quên, còn lại chút dư hương ngọt ngào của ngày xưa cũ cũng bị vòng xoay và bận rộn đời thường cướp đi mất. Có lẽ thời gian là liều thuốc tuyệt vời cuốn đi cảm xúc ta đã từng có và làm những vết thương tan hẳn, có chăng còn lại là những mảnh vỡ nhỏ bé chẳng thể lành.

Anh à! Hãy sống tốt với những gì anh đang có và nắm giữ nhé, giống như anh đã từng nói với em ấy, dù ở bất cứ cương vị nào thì cũng phải sống thật tốt.

Anh à! Bầu trời cao quá, xanh nữa, những đám mây bồng bềnh trắng muốt...

Anh à! Những ngày nắng dường như mới chỉ bắt đầu.

P/s: Nhưng anh này, khi hoàn thành xong những cảm xúc này là trời đang mưa đấy, mưa rất to...

Theo Bưu Điện Việt Nam

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    7 thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe đường ruột nên ăn vào dịp Tết7 thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe đường ruột nên ăn vào dịp Tết
    20:57:46 30/01/2025
    Cuộc gặp đặc biệt của người phụ nữ và bác sĩ cứu mình 30 năm trướcCuộc gặp đặc biệt của người phụ nữ và bác sĩ cứu mình 30 năm trước
    00:00:22 30/01/2025
    Nhiều ca nghi mắc sởi và sốt xuất huyết trong những ngày đầu nghỉ tếtNhiều ca nghi mắc sởi và sốt xuất huyết trong những ngày đầu nghỉ tết
    22:01:17 30/01/2025
    10 loại thực phẩm tốt cho não và hệ thần kinh10 loại thực phẩm tốt cho não và hệ thần kinh
    22:00:04 30/01/2025
    4 cách nấu ăn gây 'thảm họa' cho sức khỏe4 cách nấu ăn gây 'thảm họa' cho sức khỏe
    05:39:26 30/01/2025
    Người đàn ông trẻ đa chấn thương mặt, tay chân và vùng kín do làm điều cấmNgười đàn ông trẻ đa chấn thương mặt, tay chân và vùng kín do làm điều cấm
    06:06:28 30/01/2025
    Mật ong sử dụng theo cách này sẽ 'vị thuốc đại bổ' nhưng không phải ai cũng biếtMật ong sử dụng theo cách này sẽ 'vị thuốc đại bổ' nhưng không phải ai cũng biết
    11:17:50 31/01/2025
    10 lợi ích sức khỏe tuyệt vời khi ăn dưa lưới10 lợi ích sức khỏe tuyệt vời khi ăn dưa lưới
    11:43:30 31/01/2025

    Tin đang nóng

    Nhân chứng kể giây phút cứu bé gái trong ô tô lao xuống kênh ở Nam ĐịnhNhân chứng kể giây phút cứu bé gái trong ô tô lao xuống kênh ở Nam Định
    18:16:20 31/01/2025
    Duy Mạnh - Quỳnh Anh về Đông Anh ăn tết cực vui, xoá tan phán xét "trọng ngoại hơn nội" của "hội mẹ chồng online"Duy Mạnh - Quỳnh Anh về Đông Anh ăn tết cực vui, xoá tan phán xét "trọng ngoại hơn nội" của "hội mẹ chồng online"
    15:51:21 31/01/2025
    Phát vé số cho nhân viên, biết trúng thưởng 21 tỷ đồng, công ty liền đòi lạiPhát vé số cho nhân viên, biết trúng thưởng 21 tỷ đồng, công ty liền đòi lại
    16:10:14 31/01/2025
    Đèn giao thông không sáng, ô tô tông nhau lật ngửa giữa ngã tư ở Bình DươngĐèn giao thông không sáng, ô tô tông nhau lật ngửa giữa ngã tư ở Bình Dương
    18:21:00 31/01/2025
    Cặp đôi mỹ nhân - Nam vương đình đám Vbiz thông báo chia tay sau 3 năm hẹn hòCặp đôi mỹ nhân - Nam vương đình đám Vbiz thông báo chia tay sau 3 năm hẹn hò
    16:21:14 31/01/2025
    Tuổi 27 nổi tiếng, giàu có, Hoàng Đức tiết lộ hình mẫu lý tưởng muốn cưới làm vợ, một yếu tố gây bất ngờTuổi 27 nổi tiếng, giàu có, Hoàng Đức tiết lộ hình mẫu lý tưởng muốn cưới làm vợ, một yếu tố gây bất ngờ
    14:04:29 31/01/2025
    Hot nhất mùng 3: Sơn Tùng - MONO tung bộ ảnh cực chất, "anh em nương tựa" khiến cõi mạng bùng nổHot nhất mùng 3: Sơn Tùng - MONO tung bộ ảnh cực chất, "anh em nương tựa" khiến cõi mạng bùng nổ
    16:12:08 31/01/2025
    Bài phát biểu kỳ lạ khiến Song Ji Hyo bị "ném đá" đầu năm, fan Running Man đặc biệt thất vọngBài phát biểu kỳ lạ khiến Song Ji Hyo bị "ném đá" đầu năm, fan Running Man đặc biệt thất vọng
    16:16:24 31/01/2025

    Tin mới nhất

    Người đàn ông dập nát 2 bàn tay nghi do pháo tự chế

    Người đàn ông dập nát 2 bàn tay nghi do pháo tự chế

    18:55:14 31/01/2025
    Người đàn ông 33 tuổi ở Quảng Nam nhập viện với nhiều vết thương khắp cơ thể. Đặc biệt, 2 bàn tay bệnh nhân bị thương rất nặng.
    Nguy cơ bùng phát viêm loét đại tràng dịp lễ Tết và cách giảm đau nhanh

    Nguy cơ bùng phát viêm loét đại tràng dịp lễ Tết và cách giảm đau nhanh

    14:06:51 31/01/2025
    Đồng thời thay thế bằng các thực phẩm dễ tiêu hóa hơn, không chứa dầu mỡ như cháo, súp và chế độ ăn ít chất xơ - ngay cả khi bệnh khiến bạn mất cảm giác thèm ăn nhưng cơ thể vẫn cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết.
    Bác sĩ cảnh báo nguy cơ dị vật đường thở ở trẻ dịp tết

    Bác sĩ cảnh báo nguy cơ dị vật đường thở ở trẻ dịp tết

    13:32:33 31/01/2025
    Để phòng tránh dị vật đường thở, bác sĩ Trần Thanh Phụng khuyến cáo: Các bà mẹ cho trẻ bú sữa đúng cách; không ăn, bú, uống thuốc khi trẻ đang khóc, cười.
    Bí quyết giữ gìn sức khỏe, tránh tăng cân trong kỳ nghỉ Tết

    Bí quyết giữ gìn sức khỏe, tránh tăng cân trong kỳ nghỉ Tết

    13:30:41 31/01/2025
    Bánh gạo lứt có thành phần chính từ gạo lứt. Mỗi chiếc bánh gạo lứt 9 gram chỉ có khoảng 35 calo. Ăn bánh gạo lứt giúp ổn định đường huyết, giảm cholesterol và hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh về tim hiệu quả.
    Phòng bệnh viêm kết mạc mùa xuân

    Phòng bệnh viêm kết mạc mùa xuân

    11:27:27 31/01/2025
    Khi bị viêm kết mạc dị ứng, tránh day dụi mắt vì có thể khiến mắt bị viêm nặng hơn, thậm chí có thể gây xước giác mạc ảnh hưởng đến thị lực.
    Những loại thuốc không thể thiếu dịp Tết để bảo vệ sức khỏe

    Những loại thuốc không thể thiếu dịp Tết để bảo vệ sức khỏe

    20:55:47 30/01/2025
    Thuốc bôi ngoài da là một phần quan trọng trong tủ thuốc gia đình, đặc biệt trong dịp Tết khi mà các hoạt động ngoài trời và giao tiếp xã hội gia tăng. Cần trang bị các loại thuốc kháng viêm, giảm đau và trị vết thương để kịp thời xử lý...
    3 không khi du xuân trời lạnh

    3 không khi du xuân trời lạnh

    09:11:08 30/01/2025
    Thời tiết lạnh, đặc biệt khi nhiệt độ dưới 15 độ C và có gió, đòi hỏi bạn phải chuẩn bị kỹ lưỡng để đảm bảo thoải mái và an toàn nếu muốn du xuân.
    3 ca cấp cứu đột quỵ trong khoảnh khắc giao thừa

    3 ca cấp cứu đột quỵ trong khoảnh khắc giao thừa

    08:04:34 30/01/2025
    Thời điểm giao thừa, ê-kíp trực Tết của Bệnh viện E cấp cứu nhiều trường hợp bị đột quỵ, hầu hết là người cao tuổi, có bệnh nền như tăng huyết áp, đái tháo đường.
    Cú điện thoại 45 giây tái sinh cuộc đời bác sĩ trẻ

    Cú điện thoại 45 giây tái sinh cuộc đời bác sĩ trẻ

    08:01:58 30/01/2025
    Đón Giao thừa Xuân Ất Tỵ khi phải xa quê, bác sĩ Mạnh chưa thể tin được bản thân đã trải qua một năm đầy ly kỳ, với những đớn đau, mệt mỏi nhưng ngập tràn tình yêu thương, may mắn không ngờ tới như vậy.
    Sai lầm chết người khi 'khai tửu đầu Xuân'

    Sai lầm chết người khi 'khai tửu đầu Xuân'

    08:01:51 30/01/2025
    Dù đã được chuyên gia y tế cảnh báo, nhiều người vẫn sử dụng rượu ngâm không đúng cách, phải nhập viện cấp cứu, thậm chí lọc máu vì uống rượu ngâm không đúng cách.
    3 cách đánh bay mệt mỏi do uống rượu ngày Tết

    3 cách đánh bay mệt mỏi do uống rượu ngày Tết

    08:01:50 30/01/2025
    Tình trạng uống rượu quá chén trong dịp Tết Nguyên đán khá phổ biến. Việc sử dụng các mẹo giải rượu giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn, giảm mệt mỏi, đau đầu.
    Người phụ nữ nhập viện cấp cứu sau bữa cơm cá kho

    Người phụ nữ nhập viện cấp cứu sau bữa cơm cá kho

    08:01:47 30/01/2025
    Nữ bệnh nhân 67 tuổi trú tại TP Hòa Bình (tỉnh Hòa Bình) nhập viện cấp cứu trong tình trạng khó thở, không nuốt được thức ăn vì hóc xương cá.

    Có thể bạn quan tâm

    Kpop xôn xao tin "Jisoo sảy, mất con", hoá ra chị cả Blackpink bị hiểu lầm

    Kpop xôn xao tin "Jisoo sảy, mất con", hoá ra chị cả Blackpink bị hiểu lầm

    Sao châu á

    19:42:30 31/01/2025
    Trưa 31/1, tờ Money Today đưa tin, nữ thần tượng Jisoo bị mất con, khiến cộng đồng mạng xôn xao. Được biết, nguyên nhân mất con đến từ việc nữ idol gặp phải tình trạng không có phôi thai.
    Người đàn ông bơi ra giữa sông cứu một phụ nữ nhảy cầu

    Người đàn ông bơi ra giữa sông cứu một phụ nữ nhảy cầu

    Tin nổi bật

    19:05:53 31/01/2025
    Chiều 31/1, lãnh đạo UBND thị trấn nông trường Việt Trung, huyện Bố Trạch, tỉnh Quảng Bình cho biết, một phụ nữ đã được cứu sống sau khi nhảy cầu.
    Lì xì kinh hoàng nhất: Ông chú mừng tuổi cháu gái cả 1 xe tải quà, vừa lại gần cô bé đã khóc thét bỏ chạy

    Lì xì kinh hoàng nhất: Ông chú mừng tuổi cháu gái cả 1 xe tải quà, vừa lại gần cô bé đã khóc thét bỏ chạy

    Netizen

    18:57:24 31/01/2025
    Mới đây, câu chuyện về món quà Tết có một không hai này nhanh chóng lan truyền trên mạng xã hội Trung Quốc. Một người đàn ông ở Liêu Ninh (Trung Quốc) đã gây bất ngờ cho cháu gái với món quà Tết độc đáo.
    Rooney tiết lộ cuộc nói chuyện riêng với Rashford

    Rooney tiết lộ cuộc nói chuyện riêng với Rashford

    Sao thể thao

    18:51:44 31/01/2025
    Wayne Rooney tiết lộ cuộc nói chuyện riêng với Rashford giữa lúc ngôi sao 27 tuổi người Anh này không còn tương lai ở Manchester United vì bị HLV Ruben Amorim loại bỏ.
    Một người bị phạt hơn 600 triệu đồng vì khai thác khoáng nóng trái phép

    Một người bị phạt hơn 600 triệu đồng vì khai thác khoáng nóng trái phép

    Pháp luật

    17:34:32 31/01/2025
    Ông Hồ Ngọc Hải (ở quận Nam Từ Liêm, Hà Nội) bị xử phạt trên 600 triệu đồng vì khai thác trái phép nước khoáng nóng với khối lượng 5.670m3 tại huyện Thanh Thủy, Phú Thọ.
    Những "cây thần linh" nghìn năm tuổi được đồng bào K'Ho Cil bảo vệ

    Những "cây thần linh" nghìn năm tuổi được đồng bào K'Ho Cil bảo vệ

    Lạ vui

    17:32:54 31/01/2025
    Trên đỉnh Biduop - Núi Bà, nhiều cây thần linh nghìn năm tuổi được đồng bào K Ho Cil tôn kính, bảo vệ. Những người bản địa thường xuyên ôm cây, cầu nguyện để xin được ban phước lành.
    Không góc máy nào dìm được nữ thần Kpop tại trời Âu

    Không góc máy nào dìm được nữ thần Kpop tại trời Âu

    Phong cách sao

    17:20:55 31/01/2025
    Ngay từ ngày đầu ra mắt, Yoona đã để lại ấn tượng sâu sắc trong lòng cư dân mạng Kbiz bởi visual ngọt ngào, thanh thuần cuốn hút mọi ánh nhìn.
    Tổng thống Trump có châm ngòi cho cuộc chiến giá dầu mới giữa OPEC và phương Tây?

    Tổng thống Trump có châm ngòi cho cuộc chiến giá dầu mới giữa OPEC và phương Tây?

    Thế giới

    16:13:27 31/01/2025
    Mối quan hệ này có nguồn gốc từ Hiệp ước Quincy được ký kết vào năm 1945 giữa Tổng thống Franklin D. Roosevelt và Quốc vương Abdulaziz bin Abdul Rahman Al Saud.
    Yêu Nhầm Bạn Thân: Hành trình của một cô gái đi tìm tình yêu đích thực

    Yêu Nhầm Bạn Thân: Hành trình của một cô gái đi tìm tình yêu đích thực

    Phim việt

    15:59:59 31/01/2025
    Tam giác tình yêu dường như luôn là đề tài hấp dẫn, đặc biệt với những bạn trẻ, những người còn đang tìm kiếm câu trả lời cho riêng mình trong tình yêu.
    3 con giáp "tiền vào như nước" nếu đầu tư vào vàng bạc, trang sức trong năm Ất Tỵ 2025!

    3 con giáp "tiền vào như nước" nếu đầu tư vào vàng bạc, trang sức trong năm Ất Tỵ 2025!

    Trắc nghiệm

    12:17:38 31/01/2025
    Năm mới đến, ai cũng mong muốn tài lộc dồi dào, cuộc sống sung túc. Bên cạnh những nỗ lực trong công việc, việc lựa chọn hình thức đầu tư phù hợp cũng đóng vai trò quan trọng.
    Gợi ý áo dài màu pastel cho nàng yêu sự nhẹ nhàng

    Gợi ý áo dài màu pastel cho nàng yêu sự nhẹ nhàng

    Thời trang

    12:06:20 31/01/2025
    Mỗi dịp tết đến xuân về, các nàng lại tìm kiếm những bộ áo dài không chỉ đẹp mắt mà còn thể hiện sự nhẹ nhàng, thanh lịch. Trong đó, màu pastel luôn là lựa chọn lý tưởng bởi sự tinh tế và phù hợp với không khí đầu năm mới.