Ngon miệng, đủ chất với thực đơn cơm tối ngày mát trời

Thực đơn cơm tối ngày mát trời với những món ăn nóng cực ngon và chất sau đây sẽ giúp bạn cải thiện bữa cơm của gia đình mình đấy!

Món kho: Cá kho dưa

Món cá kho dưa chua tuy dân dã nhưng ăn rất ngon với vị chua chua của dưa cải, miếng cá đã được chiên sơ nên chắc thịt mà thấm đều gia vị thật đưa cơm.

Ngon miệng, đủ chất với thực đơn cơm tối ngày mát trời - Hình 1

Cá kho dưa nên kho 2 lửa vì khi đó gia vị sẽ thấm đều hơn, thịt cá sẽ chắc và thơm hơn rất nhiều. Bạn có thể kho nhiều hơn khẩu phần của gia đình mình để có thể tích trữ trong vài ngày. Những ngày trời mưa gió mà ăn cơm trắng nóng hổi với cá kho dưa thì còn gì tuyệt vời hơn nữa.

Món xào: Mướp xào cật heo và nấm

Video đang HOT

Để làm phong phú thêm thực đơn cơm tối hàng ngày thì món mướp xào với nấm và cật heo sẽ là một trong những lựa chọn khá hấp dẫn.

Ngon miệng, đủ chất với thực đơn cơm tối ngày mát trời - Hình 2

Món ăn đơn giản, dễ làm, vị ngon ngọt từ mướp kết hợp cùng vị giòn đậm đà từ cật heo sẽ làm nên một món ăn đầy dinh dưỡng cho các thành viên trong gia đình bạn!

Món canh: Canh bắp cải nấu sườn

Mùa lạnh là thời điểm rất thích hợp để cả nhà quây quần, xì xụp bên tô canh nóng hổi.

Ngon miệng, đủ chất với thực đơn cơm tối ngày mát trời - Hình 3

Món canh bắp cải này rất dễ thực hiện và vô cùng mới lạ với vị chua của me, vị đậm đà mềm thơm của sườn cùng màu sắc bắt mắt của cà rốt, cà chua. Chỉ với chút sự thay đổi bữa cơm tối nhà mình sẽ ấm cúng và ngon miệng hơn nhiều đấy, bạn cùng thử nhé!

Chúc cả nhà ngon miệng!

Theo PNO

Thực đơn cơm tối chỉ 2 món cũng đủ chất và ngon!

Tuy 2 món thôi nhưng thực đơn cơm tối dưới đây vẫn đảm bảo đủ thịt, cá (đạm động vật), đậu phụ (đạm thực vật) và rau củ!

1. Món canh: Canh cà tím bung

Cà tím là loại quả rất giàu dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe. Hương vị của trái cà tím nấu bung quyện với miếng đậu phụ mát lành, miếng thịt ba chỉ ngọt thơm khiến bữa cơm thêm đậm đà, ngon miệng. Chỉ mất không quá 30 phút là bạn đã có thể nấu cho gia đình món cà bung thơm phức hấp dẫn cả khi ăn nóng hay ăn nguội.

Thực đơn cơm tối chỉ 2 món cũng đủ chất và ngon! - Hình 1

Món cà tím bung đặc biệt được nhiều người ưa thích trong những ngày lạnh khi ăn cùng với bát cơm nóng bởi hương vị đậm đà, thơm mùi các loại lá gia vị khiến ai ăn vào cũng có cảm giác vô cùng dễ chịu.

2. Món kho: Cá cơm kho cay

Món cá cơm kho này tuy là món ăn kiểu Hàn Quốc, nhưng nguyên liệu lại rất dễ kiếm ở Việt Nam và cách làm cũng khá gần gũi với các gia đình người Việt; chỉ với một chút cách điệu bạn đã có nồi cá kho ngon trong thực đơn cơm tối cho những ngày lạnh rồi!

Thực đơn cơm tối chỉ 2 món cũng đủ chất và ngon! - Hình 2

Từng con cá nhỏ nhưng thân cá cứng giòn, ăn cay cay, thơm thơm mùi gừng, mùi dầu mè; cắn miếng cá trúng hạt vừng thật bùi, trời lạnh ăn cơm với cá kho ớt này thật ngon. Mỗi lần làm món này bạn có thể nấu dư cơm để lại đến sáng hôm sau chỉ cần hâm nóng cơm và ăn với cá kho là có bữa sáng ngon lành mà tiết kiệm!

Chúc cả nhà ngon miệng!

Theo MNMN

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nhìn tưởng sữa chua nhưng không phải: Đây là công thức làm nên món ăn khiến bạn bất ngờ!Nhìn tưởng sữa chua nhưng không phải: Đây là công thức làm nên món ăn khiến bạn bất ngờ!
05:46:25 15/05/2025
Điểm tên quán bún bò ngon ở TP.HCM bạn nhất định phải thửĐiểm tên quán bún bò ngon ở TP.HCM bạn nhất định phải thử
05:56:15 16/05/2025
Hôm nay nấu gì: Cơm tối 3 món ngon "cân" tất cả những ai khó tínhHôm nay nấu gì: Cơm tối 3 món ngon "cân" tất cả những ai khó tính
17:16:32 14/05/2025
Mỹ nhân U40 đẹp không tì vết nhờ thực đơn "ngon - bổ - rẻ" nấu trong 30 phút nàyMỹ nhân U40 đẹp không tì vết nhờ thực đơn "ngon - bổ - rẻ" nấu trong 30 phút này
05:45:05 15/05/2025
Cách làm thịt ba chỉ rang sả ớt - món ăn 'gây nghiện'Cách làm thịt ba chỉ rang sả ớt - món ăn 'gây nghiện'
06:09:22 16/05/2025
Làm món bánh từ loại củ "trường thọ" người Nhật yêu thích: Cực dễ và ngon đến mức mê ngay từ miếng đầu tiên!Làm món bánh từ loại củ "trường thọ" người Nhật yêu thích: Cực dễ và ngon đến mức mê ngay từ miếng đầu tiên!
05:49:36 15/05/2025
Thêm 1 cách làm món hấp siêu nhanh trong 15 phút mà kết cấu giòn, ngọt, mềm mướt, thực sự rất ngonThêm 1 cách làm món hấp siêu nhanh trong 15 phút mà kết cấu giòn, ngọt, mềm mướt, thực sự rất ngon
11:20:47 15/05/2025
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 5 món ngon nhìn cực mát mắtHôm nay nấu gì: Bữa tối 5 món ngon nhìn cực mát mắt
16:45:46 15/05/2025

Tin đang nóng

Ảnh đế xuất thân cảnh sát bị bỏ thuốc, ép "yêu" đồng giới, phải lọc thận cả đời?Ảnh đế xuất thân cảnh sát bị bỏ thuốc, ép "yêu" đồng giới, phải lọc thận cả đời?
09:33:38 16/05/2025
Dàn sao dự đám cưới Hồ Quỳnh Hương: Thiều Bảo Trâm khoe dáng gợi cảm, "chị đại kim cương" quyết tâm làm 1 việcDàn sao dự đám cưới Hồ Quỳnh Hương: Thiều Bảo Trâm khoe dáng gợi cảm, "chị đại kim cương" quyết tâm làm 1 việc
06:38:07 16/05/2025
Chủ tịch Công ty dược Sơn Lâm hối lộ hơn 71 tỷ đồng để trót lọt đưa thuốc vào bệnh việnChủ tịch Công ty dược Sơn Lâm hối lộ hơn 71 tỷ đồng để trót lọt đưa thuốc vào bệnh viện
11:24:33 16/05/2025
Hồ Quỳnh Hương công khai con trai trong đám cướiHồ Quỳnh Hương công khai con trai trong đám cưới
07:16:33 16/05/2025
Cường Phạm đột ngột qua đời khi mới 31 tuổi, nguyên nhân khiến ai cũng đau lòng!Cường Phạm đột ngột qua đời khi mới 31 tuổi, nguyên nhân khiến ai cũng đau lòng!
10:20:21 16/05/2025
Khoảnh khắc hai con riêng của shark Bình chụp cùng ba mẹ con Phương Oanh gây chú ýKhoảnh khắc hai con riêng của shark Bình chụp cùng ba mẹ con Phương Oanh gây chú ý
08:28:44 16/05/2025
Diễn biến bất ngờ vụ người phụ nữ đi xe máy đuổi theo đập vỡ kính ô tôDiễn biến bất ngờ vụ người phụ nữ đi xe máy đuổi theo đập vỡ kính ô tô
08:47:41 16/05/2025
10 mỹ nhân mặc sườn xám đẹp nhất Trung Quốc: Lưu Diệc Phi xếp thứ 7, hạng 1 không có đối thủ suốt 25 năm10 mỹ nhân mặc sườn xám đẹp nhất Trung Quốc: Lưu Diệc Phi xếp thứ 7, hạng 1 không có đối thủ suốt 25 năm
05:55:50 16/05/2025

Tin mới nhất

Cách nấu bún măng vịt ngon, đơn giản tại nhà

Cách nấu bún măng vịt ngon, đơn giản tại nhà

11:23:12 16/05/2025
Bún măng vịt là món ăn đầy đủ dinh dưỡng, nước lèo thơm ngọt của thịt vịt và măng hòa quyện với các loại gia vị, rau thơm tạo nên món ăn ngon khó cưỡng.
Cách nấu 3 món ăn giúp trẻ lâu, da hồng hào săn chắc nhưng giá cực rẻ

Cách nấu 3 món ăn giúp trẻ lâu, da hồng hào săn chắc nhưng giá cực rẻ

06:10:10 16/05/2025
Bì lợn xào cay, chân giò hầm đậu nành... là những món ăn bình dân nhưng có thể giúp cải thiện độ săn chắc, hồng hào của làn da, nhờ thế giúp bạn trẻ hơn tuổi thật.
Cách nấu mì Quảng gà ngon chuẩn vị đơn giản

Cách nấu mì Quảng gà ngon chuẩn vị đơn giản

05:57:15 16/05/2025
Mì Quảng là món ăn ngon, đặc trưng của người dân Quảng Nam, Quảng Ngãi với hương vị đậm đà, thơm ngon từ thịt gà, nước dùng béo ngọt, ăn kèm rau sống đặc trưng.
Món ăn hot nhất mùa hè này: Chỉ vài ngàn đồng, không đường, tốt cho sức khỏe lại đẹp da

Món ăn hot nhất mùa hè này: Chỉ vài ngàn đồng, không đường, tốt cho sức khỏe lại đẹp da

06:00:26 15/05/2025
Theo bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa Will Bulsiewicz, nice cream là món tráng miệng giàu chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể.
Hãy ăn nhiều món hấp này, chỉ mất 10 phút để nấu mà mùi thơm hấp dẫn, ăn cực "tốn cơm" lại rất giàu canxi

Hãy ăn nhiều món hấp này, chỉ mất 10 phút để nấu mà mùi thơm hấp dẫn, ăn cực "tốn cơm" lại rất giàu canxi

11:13:08 14/05/2025
Đây là món ăn dùng toàn nguyên liệu phổ biến, rẻ tiền, được chế biến nhanh gọn, nấu trong khoảng 10 phút là hoàn thành.
5 món "rau vàng" vừa bổ gan lại giảm nhiệt bên trong một cách tự nhiên, nên ăn thường xuyên trong mùa hè

5 món "rau vàng" vừa bổ gan lại giảm nhiệt bên trong một cách tự nhiên, nên ăn thường xuyên trong mùa hè

06:04:39 14/05/2025
Những món rau này không chỉ tươi ngon theo mùa mà còn tốt cho gan và có tính chất giảm nhiệt tự nhiên , giúp bạn có một mùa hè sảng khoái.
Cần tây đừng chỉ ép nước giảm cân, làm ngay món siêu ngon này để tăng cường sức khỏe "phòng the"

Cần tây đừng chỉ ép nước giảm cân, làm ngay món siêu ngon này để tăng cường sức khỏe "phòng the"

06:03:06 14/05/2025
Thông thường mọi người hay xào gan heo với giá đỗ, hoặc đỗ que, nhưng ít ai biết loại thực phẩm này có thể kết hợp với cần tây thành món siêu thơm ngon, hỗ trợ cho chuyện vợ chồng.
Nếu thấy hoa này, hái ngay vào nấu 3 món ăn vừa nhanh, lại tốt cho mạch máu, hệ tiêu hóa, giúp ngủ ngon

Nếu thấy hoa này, hái ngay vào nấu 3 món ăn vừa nhanh, lại tốt cho mạch máu, hệ tiêu hóa, giúp ngủ ngon

05:52:40 14/05/2025
Với nguyên liệu vô cùng quen thuộc này qua mỗi cách chế biến, bạn sẽ có được những hương vị thơm ngon vừa giúp gia đình cải thiện khẩu vị lại bồi bổ sức khỏe.
Bánh đậu Hà Lan: Món quà tháng 5 mát lành cho những ngày muốn sống chậm

Bánh đậu Hà Lan: Món quà tháng 5 mát lành cho những ngày muốn sống chậm

05:52:12 14/05/2025
Không quá ngọt, không nhiều dầu mỡ, bánh đậu Hà Lan nghiền là món ăn nhẹ tốt cho sức khỏe mỗi dịp xuân sang hè tới.
Nấu và ăn nhiều 4 món rau bổ gan: Làm giảm chứng nóng gan, giúp ngủ ngon, vừa bổ dưỡng lại rẻ tiền

Nấu và ăn nhiều 4 món rau bổ gan: Làm giảm chứng nóng gan, giúp ngủ ngon, vừa bổ dưỡng lại rẻ tiền

11:09:46 13/05/2025
4 món rau bổ gan này được nấu từ nguyên liệu dễ kiếm và rất đơn giản. Chúng không chỉ có tác dụng làm giảm chứng nóng gan mà còn giúp dịu thần kinh và ngủ ngon.
Rau muống đầy chợ, mua xong vẫn băn khoăn "nấu thế nào mới lạ": Làm ngay theo công thức này, vị cực ngon

Rau muống đầy chợ, mua xong vẫn băn khoăn "nấu thế nào mới lạ": Làm ngay theo công thức này, vị cực ngon

08:37:34 13/05/2025
Món gỏi vịt rau muống tuy toàn thành phần quen thuộc nhưng kết hợp lại khá độc đáo, ngon miệng và mát ruột cho bữa cơm ngày hè.
Món hấp chỉ với 2 nguyên liệu và nấu trong 15 phút nhưng cực thơm ngon, ăn cùng cơm hay bánh mì đều hợp

Món hấp chỉ với 2 nguyên liệu và nấu trong 15 phút nhưng cực thơm ngon, ăn cùng cơm hay bánh mì đều hợp

08:35:36 13/05/2025
Với 2 nguyên liệu đơn giản và sẵn có ngoài chợ, sau 15 phút nấu bạn sẽ có món ăn thơm ngon, hấp dẫn kèm nước súp đậm đà, trộn cùng cơm hay ăn bánh mì đều vô cùng hợp.

Có thể bạn quan tâm

Gặp Nhau Cuối Tuần 2025: Không chỉ MC Thảo Vân trở lại mà còn có 1 nhân tố đặc biệt!

Gặp Nhau Cuối Tuần 2025: Không chỉ MC Thảo Vân trở lại mà còn có 1 nhân tố đặc biệt!

Tv show

12:56:08 16/05/2025
Vừa qua, số phát sóng thứ 10 của Gặp Nhau Cuối Tuần với chủ đề Hít Hà Drama chính thức lên sóng, mang đến một góc nhìn châm biếm thú vị về đời sống mạng xã hội.
Phát hiện lật lại lịch sử tiến hóa trên cạn

Phát hiện lật lại lịch sử tiến hóa trên cạn

Lạ vui

12:14:26 16/05/2025
Các nhà khoa học Úc đã khai quật những dấu chân hóa thạch của một sinh vật như loài bò sát, có niên đại 350 triệu năm trước, đẩy lùi thời gian thích nghi hoàn toàn của sự sống trên cạn đến hàng triệu năm.
Vespa Primavera và Vespa Sprint ra mắt bản mới, giá từ 80 triệu đồng

Vespa Primavera và Vespa Sprint ra mắt bản mới, giá từ 80 triệu đồng

Xe máy

12:09:00 16/05/2025
Giá bán của Vespa Primavera Tiêu chuẩn được công bố ở mức 80 triệu đồng, gồm 2 tùy chọn màu sơn White Innocente và Red Scarlatto. Phiên bản Primavera S 125 có giá 82,4 triệu đồng, gồm 3 tùy chọn màu sơn.
Idol Sơn Tùng 'vỡ nợ' sau khi thừa nhận dùng chất cấm, lâm vào cảnh sắp phá sản

Idol Sơn Tùng 'vỡ nợ' sau khi thừa nhận dùng chất cấm, lâm vào cảnh sắp phá sản

Sao âu mỹ

12:07:42 16/05/2025
Nam ca sĩ Justin Bieber đang vướng vào tin đồn nợ nần chồng chất với con số lên đến 228 tỷ đồng, làm dấy lên lo ngại về nguy cơ phá sản. Thông tin này đang gây xôn xao trong cộng đồng người hâm mộ và giới truyền thông.
Toyota giới thiệu xe gầm cao thiết kế ấn tượng, công suất 338 mã lực, giá hơn 900 triệu đồng

Toyota giới thiệu xe gầm cao thiết kế ấn tượng, công suất 338 mã lực, giá hơn 900 triệu đồng

Ôtô

12:06:59 16/05/2025
Đáng chú ý, người dùng Mỹ sẽ không có nhiều lựa chọn về cấu hình hệ truyền động. Toyota chỉ mang đến duy nhất một phiên bản dẫn động bốn bánh toàn thời gian với hai động cơ điện, tạo ra tổng công suất 338 mã lực (tương đương.
Đại học Harvard xoay xở vượt 'bão'

Đại học Harvard xoay xở vượt 'bão'

Thế giới

11:55:32 16/05/2025
Hôm qua (giờ VN), tiến sĩ Alan Garber, Hiệu trưởng Đại học Harvard, thông báo quyết định chi từ quỹ trường 250 triệu USD để hỗ trợ hoạt động nghiên cứu trong năm tới, theo AP.
Apple chuẩn bị tung iPhone 'khác biệt nhất lịch sử'

Apple chuẩn bị tung iPhone 'khác biệt nhất lịch sử'

Thế giới số

11:55:31 16/05/2025
Nếu thành công, đây sẽ là lần đầu tiên HBM được tích hợp trên smartphone. Hướng đi này cũng tương tự cách Apple sử dụng bộ nhớ hợp nhất (Unified Memory) trên dòng máy Mac dùng chip Apple Silicon, giúp tăng hiệu quả xử lý dữ liệu AI.
Cứu làn da cháy nắng bằng nước ép thần kỳ

Cứu làn da cháy nắng bằng nước ép thần kỳ

Làm đẹp

11:48:57 16/05/2025
Ngoài các loại đồ uống trên, việc sử dụng các loại quả cam quýt, bưởi giàu vitamin C cũng giúp cung cấp collagen và dưỡng chất có thể tái tạo sức khỏe làn da nhanh chóng.
Samsung và Apple đều cho nhà cung cấp này ra rìa

Samsung và Apple đều cho nhà cung cấp này ra rìa

Đồ 2-tek

11:41:10 16/05/2025
Với dòng Galaxy S23, công ty đã phải phát hành tất cả các điện thoại có bộ xử lý Snapdragon trên toàn thế giới. Samsung đã quay lại chia tách theo khu vực với Galaxy S24 nhưng sau đó phải sử dụng độc quyền Snapdragon một lần nữa cho dòn...
Phát hiện thi thể người đàn ông trên sông Tô Lịch

Phát hiện thi thể người đàn ông trên sông Tô Lịch

Tin nổi bật

11:28:21 16/05/2025
Lực lượng chức năng phường Thượng Đình (quận Thanh Xuân, Hà Nội) đang phối hợp điều tra vụ phát hiện thi thể người đàn ông trên sông Tô Lịch.
Thanh niên dụ cho iPhone, ép nữ sinh dưới 16 tuổi quay video nhạy cảm

Thanh niên dụ cho iPhone, ép nữ sinh dưới 16 tuổi quay video nhạy cảm

Pháp luật

11:28:06 16/05/2025
Nguyễn Duy Quang lập nhiều tài khoản ảo để kết bạn với các nữ sinh, hứa tặng iPhone, thẻ điện thoại rồi dụ dỗ, ép buộc các em quay video nhạy cảm.