Ngồi máy tính nhiều phụ nữ dễ bị sảy thai

Theo dõi VGT trên

Theo các nghiên cứu y tế mới nhất, bà bầu nếu ngồi lì bên máy vi tính quá 20 tiếng đồng hồ mỗi tuần sẽ có nguy cơ sẩy thai.

Theo Sina, khi làm việc quá lâu bên máy vi tính, tia X mà mắt thường không nhìn thấy sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới thai nhi, thậm chí gây sẩy thai, đẻ non hoặc quái thai. Đặc biệt trong ba tháng đầu của thai kỳ, nguy cơ trên càng lớn.

Vì vậy, trong thời kỳ thai nghén, đặc biệt là ba tháng đầu, người mẹ nên nói không với máy vi tính. Nếu điều kiện công tác bắt buộc phải sử dụng thì cũng nên chú ý ngồi cách xa màn hình, và không nên dùng nhiều.

Ngồi máy tính nhiều phụ nữ dễ bị sảy thai - Hình 1

Ngồi lâu bên máy vi tính không an toàn cho sức khỏe của thai phụ. (Ảnh minh họa)

Ti vi cũng được xem là thủ phạm đe dọa sức khỏe của thai phụ. Khi bật ti vi, dưới sự kích hoạt của nguồn điện cao áp, bóng hiện hình sẽ phát ra dòng điện tử trên màn hình, tạo ra các ion dương và tia tử ngoại có bước sóng 400 micron. Những tác động cực lớn này sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới bà mẹ và thai nhi.

Để tránh những nguy cơ trên, thai phụ cần lưu ý ngồi cách màn hình TV 3 – 4 mét, mỗi ngày xem nhiều nhất 1 – 2 giờ. Khi xem cần mở cửa sổ để thông gió, và nghỉ ngơi từ 10 phút trở lên trong thời gian xem.

Video đang HOT

Ngoài ra, bức xạ từ lò vi sóng tuy không có hại với người bình thường nhưng cũng là tác nhân gây quái thai, lưu thai hoặc sảy thai ở thai phụ. Do vậy, những phụ nữ mang bầu cần mặc hoặc đeo thêm tạp dề, bao tay và không đứng quá gần… để tránh tiếp xúc trực tiếp với bức xạ điện từ của lò vi sóng.

Theo Baodatviet

Chăm sóc ngực khi bầu bí Không thể lơ là!

Chăm sóc "núi đôi" đúng cách từ khi mang bầu sẽ giúp mẹ có nguồn sữa dồi dào cho con tu ti và không gặp những rắc rối sau sinh.

9 tháng mang thai là thời gian mà cơ thể mẹ phải trải qua rất nhiều thay đổi cả về thể chất lẫn cảm xúc. Nguyên nhân chính của những thay đổi này là sự thay đổi về nội tiết tố liên quan đến thai kỳ. Những thay đổi nội tiết tố là vô cùng quan trọng để có một thai kỳ khỏe mạnh, em bé phát triển tót tuy nhiên cùng với đó mẹ cũng gặp không ít khó khăn. Bộ phận gặp rắc rối nhiều nhất do sự thay đổi nội tiết tố này chính là núi đôi.

Những thay đổi mẹ dễ dàng nhận thấy nhất ở núi đôi khi mang thai là tăng kích thước núi đôi, đau nhức, núm ti thầm quầng, thậm chỉ có cả sự xuất hiện của sữa non... Chúng đang chuẩn bị cho hành trình nuôi con bằng sữa mẹ sau này của bạn được tốt nhất. Tuy nhiên, mẹ vẫn cần đặc biệt quan tâm đến bộ phận nhạy cảm này để giúp mình bớt khó chịu và sau sinh có nguồn sữa dồi dào cho con.

Xin hướng dẫn các mẹ cách chăm sóc núi đôi tốt nhất khi mang bầu:

Chọn áo ngực thoải mái

Mẹ đừng tiết kiệm sử dụng những chiếc áo ngực cứng nhắc với gọng sắt từ trước khi mang thai để mặc trong 9 tháng thai kỳ bởi thời gian này bầu ngực đã lớn hơn rất nhiều. Mẹ nên chọn áo dành riêng cho bà bầu, không gọng và được thiết kế với chất liệu mềm mại, thấm hút tốt. Những chiếc áo nâng ngực và chật chội sẽ chỉ làm mẹ thêm đau đớn hơn mà thôi.

Chăm sóc ngực khi bầu bí - Không thể lơ là! - Hình 1

Chăm sóc "núi đôi" đúng cách từ khi mang bầu sẽ giúp mẹ có nguồn sữa dồi dào cho con tu ti và không gặp những rắc rối sau sinh. (ảnh minh họa)

Dùng dầu oliu

Massage nhẹ nhàng với dầu oliu là cách tuyệt vời để chăm sóc núm ti trong thời gian mang thai. Việc này sẽ giúp duy trì độ ẩm cho da, ngăn ngừa khô da - chứng bệnh phổ biến trong thai kỳ. Khô da đặc biệt là núm ti sẽ làm mẹ bầu bị đau đớn và sau khi sẽ khó cho con bú hơn.

Không thoa xà phòng lên "nhũ hoa"

Mẹ bầu nên tránh sử dụng xà phòng khi tắm để thoa lên núm ti và toàn bộ ngực vì sẽ làm cho chúng bị khô, dẫn đến bị rạn da và rạn núm ti. Mẹ nên sử dụng kem dưỡng ẩm làm sạch thay vì xà phòng thơm. Đây là việc vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc ngực mẹ bầu cần nhớ.

Dùng kem dưỡng ẩm

Nếu mẹ cảm thấy da đặc biệt phần da ở ngực quá khô, mẹ có thể sử dụng một loại kem dưỡng ẩm an toàn cho bà bầu. Những loại mỹ phẩm này sẽ giúp da mềm mại hơn và làm mẹ đỡ đau đớn. Trên thị trường có rất nhiều loại kem dưỡng ẩm giúp chăm sóc ngực khi mang thai tuy nhiên chị em cần tham khảo những loại an toàn và hợp với da mình.

Sản phẩm hỗ trợ núm ti

Trong thời gian mang thai, ngực cũng như "nhũ hoa" của mẹ sẽ tăng kích thước. Đây là nguyên nhân khiến các mẹ thường bị đau đớn. Nếu đau đến mực mẹ không thể chịu được thì chị em nên sử dụng sản phẩm bảo vệ núm ti. Sản phẩm này có bán rất nhiều trên thị trường sẽ giúp ngăn cản sự tiếp xúc giữa quần áo và ngực của mẹ.

Sử dụng miếng đệm ngực

Những tháng cuối thai kỳ, nhiều mẹ bầu thường bị rò rỉ sữa non nên có thể sử dụng miếng đệm ngực để tránh kích thích nguồn sữa. Mẹ cũng nên chọn những loại áo ngực có miếng đệm nhẹ để tránh bị rỉ sữa ra ngoài.

Theo Khám Phá

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 mối nguy tiềm ẩn khi ăn tôm
13:46:38 17/11/2024
Ăn quá nhiều đồ ăn vặt kém dinh dưỡng, cậu bé 12 tuổi bị mất thị lực vĩnh viễn
15:38:55 16/11/2024
9 loại đậu và cây họ đậu tốt cho sức khỏe
07:10:42 17/11/2024
Có 1 loại rau giàu canxi hơn sữa, giá rẻ không lo phun hóa chất
07:15:30 17/11/2024
Uống nước táo đỏ khô mỗi ngày có tốt?
11:05:16 18/11/2024
Những hệ lụy khôn lường sức khỏe khi ngồi quá lâu
11:07:15 18/11/2024
Chụp MRI, phát hiện điều không ngờ nhờ uống trà xanh
11:11:44 18/11/2024
5 dấu hiệu cho thấy cơ thể cần bổ sung chất dinh dưỡng
07:14:17 17/11/2024

Tin đang nóng

Lộ khung hình nhạy cảm gây tranh cãi của Minh Hằng
08:04:51 18/11/2024
Sao nam hạng A có hơn 18000 tỷ đồng bỏ mặc chị gái sống như ăn mày?
10:24:29 18/11/2024
Tiếng hét thất thanh tố cáo nữ diễn viên gen Z giữa lễ trao giải gây sốc cho 400 triệu người
07:56:29 18/11/2024
Cặp đôi Vbiz để lộ bằng chứng hẹn hò bí mật, bị phát hiện "đánh lẻ" du lịch nước ngoài
09:44:27 18/11/2024
Sao Hàn 18/11: Tài tử Song Seung Hun ngỏ ý cầu hôn 'nữ hoàng cảnh nóng'
08:12:44 18/11/2024
2 sao Vbiz trong hội bạn Trấn Thành vướng nghi vấn nghỉ chơi, người trong cuộc liền phản ứng
07:52:43 18/11/2024
Sao Việt 18/11: Thu Quỳnh gợi cảm sau sinh, Trấn Thành đổi phong cách mới
08:07:48 18/11/2024
Tình trạng của Hòa Minzy giữa nghi vấn mang thai lần 2
10:27:08 18/11/2024

Tin mới nhất

Những loại tỏi không nên mua

11:09:16 18/11/2024
Tỏi nảy mầm không độc hại nhưng không còn nhiều allicin hoạt chất chính mang lại các lợi ích sức khỏe như kháng khuẩn và tăng cường hệ miễn dịch. Do đó nếu thấy có mầm màu xanh lá cây nhô lên từ tép tỏi, bạn đừng nên mua.

Những triệu chứng khi trẻ sơ sinh bị viêm phổi

11:03:26 18/11/2024
Xuất hiện sau 3 ngày tuổi. Viêm phổi sơ sinh muộn thường là nhiễm trùng bệnh viện và xảy ra thường nhất ở những trẻ sơ sinh được thông khí, mặc dù nhiễm khuẩn từ đường máu cũng có thể xảy ra.

Vấn nạn trẻ hóa bệnh đái tháo đường

13:50:17 17/11/2024
Kiểm soát các yếu tố nguy cơ, như huyết áp cao, rối loạn mỡ máu và béo phì. Đồng thời kiểm tra sức khỏe định kỳ và tuân thủ phác đồ điều trị nếu được chẩn đoán mắc bệnh.

Ghi nhận thêm một ca tử vong do cúm A/H1 pdm ở tỉnh Bình Định

05:47:04 16/11/2024
Theo người nhà, lúc phát bệnh, ông T.V.T sốt cao, đau đầu, nhức mỏi toàn thân, ho nhiều, khò khè, người nhà tự mua thuốc điều trị (không rõ loại thuốc) nhưng không đỡ, sau đó mới đưa bệnh nhân nhập viện điều trị./.

Hội chứng mẫn cảm ở phụ nữ mang thai

05:45:07 16/11/2024
Khi mẹ bầu cảm thấy vui lúc chồng đi làm về, hoặc khi con nghe thấy tiếng của bố, chúng ta có để ý rằng con cũng sẽ phản ứng lại bằng những cử động trong tử cung.

Người đàn ông nhập viện sau bữa cơm với loài hoa kịch độc

05:39:56 16/11/2024
Loại cây này thường được trồng làm cảnh. Tuy nhiên, tất cả bộ phận của loài hoa này đều chứa độc tố, có thể gây ngộ độc cho người tiếp xúc.

Dấu hiệu chứng tỏ bạn nhiễm giun đường ruột

05:35:02 16/11/2024
Bạn có thể gặp các triệu chứng tiêu hóa như khó chịu ở dạ dày và tiêu chảy nếu bạn bị ký sinh trùng đường ruột. Hầu hết trường hợp nhiễm giun đường ruột chỉ lây nhiễm nhẹ và dễ dàng chữa khỏi bằng thuốc.

Số ca chết não hiến mô, tạng đạt mức kỷ lục

05:30:44 16/11/2024
Đến nay, đã có 4 ca chết não là người Quảng Ninh hiến tạng. Một người chết não hiến tạng, có thể lấy được 20 mô, tạng cứu nhiều người bệnh hiểm nghèo.

Đau lưng kéo dài cảnh giác với viêm cột sống dính khớp

05:25:24 16/11/2024
Bên cạnh điều trị thuốc, các biện pháp điều trị không dùng thuốc góp phần quan trọng và không thể thiếu trong bệnh lý viêm cột sống dính khớp.

8 loại thực phẩm hàng đầu giúp tăng khả năng miễn dịch

05:21:55 16/11/2024
Thành phần hoạt chất trong tỏi, allicin sativum, được cho là có tác dụng kháng virus và kháng khuẩn đối với cảm lạnh thông thường. Khi ăn sống, tỏi giải phóng allicin, được cơ thể hấp thụ và tăng cường chức năng miễn dịch.

Những người nên hạn chế ăn trứng, biết mà tránh kẻo 'rước họa'

18:58:14 15/11/2024
Trứng chứa nhiều protein nhưng ít calorie và carbohydrate. Dùng trứng cho bữa sáng có thể giúp bạn giảm cân. Một quả trứng lớn chỉ chứa khoảng 78 calorie.

Biểu hiện của thiếu vitamin C

11:46:31 15/11/2024
Vitamin C còn được gọi là acid ascorbic là một vitamin tan trong nước, cần cho các hoạt động hàng ngày của cơ thể. Tình trạng thiếu hụt vi chất này thường bắt nguồn từ việc ăn uống không hợp lý.

Có thể bạn quan tâm

Về đầm Chuồn ngắm cảnh đẹp, thưởng thức đặc sản trứ danh

Du lịch

13:34:45 18/11/2024
Có dịp về đầm Chuồn, du khách được chiêm ngưỡng vẻ đẹp vùng sông nước với nhiều màu sắc khác nhau khi huyền ảo, khi trong trẻo cũng như được thưởng thức món đặc sản nổi danh Cố đô Huế...

Hoa hậu Quốc tế Thanh Thủy về nước: Visual xinh bất bại qua cam thường, ghi điểm cực lớn bởi 1 chi tiết

Sao việt

13:24:49 18/11/2024
Sau gần 1 tuần đăng quang Miss International 2024, Hoa hậu Thanh Thủy trở về nước trong sự săn đón của nhiều người hâm mộ nhan sắc.

Diễn biến gây sốc vụ người mẫu đình đám bị bắt vì ma túy: Bị 1 doanh nhân cưỡng ép dùng chất cấm, đã nộp video cho cảnh sát

Sao châu á

13:20:19 18/11/2024
Trong diễn biến mới nhất về vụ án, phía Kim Na Jung cho biết sao nữ này không tự nguyện sử dụng ma túy mà bị ép buộc.

'Chị đẹp' Minh Tuyết bật khóc: Tôi sợ khán giả Việt Nam không đón nhận mình

Tv show

13:11:22 18/11/2024
Trên sân khấu Chị đẹp đạp gió , ca sĩ Minh Tuyết bật khóc tâm sự từng không dám nhận lời tham gia chương trình vì sợ khán giả quê nhà không đón nhận.

Bão số 9 giật cấp 14 tiến vào vùng biển miền Trung

Tin nổi bật

13:02:04 18/11/2024
Đến 10h ngày 19/11, bão di chuyển theo hướng Tây Tây Bắc với tốc độ 15-20km/h, tiếp tục suy yếu thêm trên khu vực Bắc Biển Đông; cách quần đảo Hoàng Sa khoảng 330km về phía Đông Bắc với sức gió cấp 10, giật cấp 12.

Hoa sữa về trong gió: Hiếu phản đối con gái nhận quà hồi môn từ nhà mẹ đẻ

Phim việt

12:58:46 18/11/2024
Dù vợ cũ đã mất nhiều năm nhưng Hiếu dường như vẫn có những suy nghĩ không thiện cảm với gia đình nhà ngoại của con gái.

Đề cử Giám đốc Tình báo Quốc gia Mỹ bị nghi từng có quan điểm ủng hộ Nga

Thế giới

12:53:46 18/11/2024
Tuy nhiên, một số nhà nghiên cứu cho rằng các phòng thí nghiệm kiểu này khá phổ biến, nằm trong nỗ lực quốc tế nhằm kiểm soát các đợt bùng phát dịch bệnh và ngăn chặn vũ khí sinh học.

Con số may mắn theo 12 con giáp hôm nay 19/11/2024

Trắc nghiệm

12:44:21 18/11/2024
Con số may mắn hôm nay 19/11 theo 12 con giáp Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ... là số nào? Đâu là cặp số may mắn hôm nay của 12 con giáp chuẩn nhất? Tử vi may mắn theo 12 con giáp ngày 19/11 là con số nào?

Chiếm trọn điểm 10 ấn tượng với trang phục đồng bộ

Thời trang

12:27:10 18/11/2024
Dù là set áo quần, áo váy hay bộ đồ thể thao, trang phục đồng bộ dễ dàng tạo ấn tượng mạnh và giúp người mặc tiết kiệm thời gian phối đồ mà vẫn nổi bật và thời thượng. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những ai yêu thích phong cách sành điệu...

Người đàn ông luôn ngồi ở cửa nhà đợi con gái làm ăn xa trở về: Đến năm thứ 5, khi cánh cửa mở ra tất cả không thốt nên lời

Netizen

12:15:07 18/11/2024
Tốc độ thành công của bạn nhất định phải vượt qua tốc độ già đi của bố mẹ - là câu nói chắc hẳn chúng ta nghe ít nhất một lần trong đời.

Bắt giữ nhiều đối tượng trộm cắp cà phê ở Lâm Đồng

Pháp luật

12:12:59 18/11/2024
Ngày 18/11, Công an huyện Đức Trọng (Lâm Đồng) cho biết, đã bắt giữ người trong trường hợp khẩn cấp đối với Lưu Xuân Kiên (1997, thường trú tại thị trấn Cát Thành, huyện Trực Ninh, tỉnh Nam Định) để điều tra về hành vi trộm cắp tài sản.