ngồi liên tục

Ngồi nhiều gây hại cho sức khỏe nhiều hơn bạn tưởng

Không chỉ hút thuố.c hay uống rượu mà ngồi nhiều cũng có thể đ.e dọ.a đến sức khỏe. Qua thời gian, thói quen ngồi liên tục trên bàn làm việc, ít vận động sẽ gây ra không ít vấn đề thể chất, ảnh hưởng lớn đến vận động.

Mùa hè ra mồ hôi nhiều, con gái cần làm những điều này để hạn chế viêm nhiễm vùng kín

Những ngày nắng nóng nhiệt độ tăng cao khiến hoạt động của tuyến mồ hôi cũng gia tăng. Những vùng da rất dễ bị đổ nhiều mồ hôi là khu vực dưới cánh tay, lưng, ngực và xung quanh vù...

Ngồi lâu nguy hiểm như thế nào?

Nghiên cứu được công bố trên chuyên san American Journal of Nursing cho thấy ngồi trên 7 giờ đồng hồ mỗi ngày và ngồi liên tục kéo dài (chẳng hạn như ngồi trong 30 phút hoặc lâu hơ...