“Ngọc nữ hư hỏng nhất Đài Loan” U50 vẫn giữ được vòng 1 trứ danh nhờ khéo chăm sóc
Diễn viên Lâm Hy Lôi từng được mệnh danh là biểu tượng gợi cảm của làng giải trí Hong Kong.
Lâm Hy Lôi là nữ diễn viên nổi tiếng với những vai gợi cảm.
Lâm Hy Lôi sinh năm 1975 ở Đài Bắc, Đài Loan. Cô ra mắt ở Hồng Kông với tư cách diễn viên. Từ năm 1995 đến 2011 cô chăm chỉ đóng phim, hợp tác với nhiều đạo diễn, ngôi sao lớn.
Ngoài ra, không thể không nhắc đến vẻ ngoài xinh đẹp của Lâm Hy Lôi. Lâm Thanh Hà, Vương Tổ Hiền, Thư Kỳ, Lâm Hy Lôi được đán.h giá là bốn người đẹp Đài Loan không thể thiếu trong những bộ phim do Hong Kong sản xuất.
Người đẹp từng thực hiện những bộ ảnh gợi cảm như thế này.
Sau một thời gian theo đuổi hình ảnh ngọc nữ nhưng không gây được tiếng vang, Lâm Hy Lôi chuyển sang phong cách gợi cảm với những vai diễn nóng bỏng. Bởi vậy mà người ta còn gọi cô bằng biệt danh “ngọc nữ hư hỏng”.
Điều này giúp Lâm Hy Lôi được biết đến nhiều hơn với tên gọi “nữ thần gợi cảm” và trở thành người tình trong mộng của hàng triệu đàn ông châu Á.
Vẻ đẹp của Lâm Hy Lôi được nhận xét là vừa phóng khoáng vừa e ấp khiến người ta khó nắm bắt. Chẳng những vậy cô còn có hình thể quyến rũ, đặc biệt là vòng 1 đầy đặn.
Vẻ đẹp của Lâm Hy Lôi từng khiến nam giới xiêu lòng.
Video đang HOT
Trong một sự kiện, Lâm Hy Lôi được khen vòng 1 gợi cảm, lấn át Thư Kỳ.
Năm 2011, cô kết hôn với doanh nhất Dương Thần và rút lui khỏi làng giải trí. Hiện tại, Lâm Hy Lôi vẫn sử dụng mạng xã hội để cập nhật về cuộc sống gia đình bên chồng và hai con gái nhỏ. Ở tuổ.i 47, người đẹp được nhận xét là trẻ trung và giữ được hình thể cân đối. Điều này có được là nhờ Lâm Hy Lôi chú ý chăm sóc bản thân một cách toàn diện.
Nhan sắc của nữ diễn viên ở tuổ.i U50.
Vóc dáng thon gọn hiện tại của Lâm Hy Lôi.
Lựa chọn thực phẩm
Trong thời gian mang thai, Lâm Hy Lôi bắt đầu đọc sách về thực phẩm và cô rút ra việc lựa chọn đúng đồ ăn rất quan trọng.
Người đẹp khẳng định bạn phải ăn đầy đủ các nhóm chất chú ý ăn nhiều rau củ vào bữa tối. Buổi sáng, Lâm Hy Lôi thường uống nước gừng để làm ấm cơ thể. Những món ăn có tính nóng như đồ chiên rán, cay hay kể cả các loại trái cây cũng đều bị cô hạn chế trong chế độ ăn.
Người đẹp đặc biết chú ý đến chế độ ăn uống lành mạnh.
Tập thể dục 4 buổi/tuần
Ngoài chế độ ăn uống cân bằng, Lâm Hy Lôi còn nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tập thể dục. Thông thường sau đi con đến trường cô sẽ tập thể dục trong vòng 1 đến 2 tiếng. Người đẹp lựa chọn bộ môn pilates, yoga, bơi lội, đạp xe để tăng cường sức mạnh cốt lõi và “điêu khắc” vóc dáng.
Lâm Hy Lôi khẳng định chỉ cần bạn duy trì tập thể dục và biến nó thành một phần của cuộc sống thì bạn sẽ không cảm thấy vất vả khi rèn luyện.
Luyện tập là cách tốt nhất giúp bạn có được hình thể cân đối.
9x Quảng Ninh nói về tin đồn "đậ.p đi xây lại", khẳng định vòng 1 đẹp tự nhiên
Sau khi có được hình thể ấn tượng, Dạ Thảo cố gắng duy trì để ngày một hoàn thiện vóc dáng.
Hot girl Quảng Ninh được biết đến với tư cách KOL.
Nguyễn Thị Dạ Thảo sinh năm 1998. Cô gái Quảng Ninh được chú ý trên mạng xã hội nhờ vẻ ngoài xinh đẹp và quyến rũ. Bên cạnh công việc của một KOL (tạm hiểu: người có sức ảnh hưởng) Dạ Thảo còn kinh doanh thương hiệu đồ ngủ.
Trước khi có được hình thể ấn tượng với số đo 89-59-93 cm, cô từng là một cô gái đen đúa, kém sắc. Điều này khiến cô bị bạn bè trêu nghẹo, không được chấp nhận tình cảm.
Việc b.ị ch.ê bai ngoại hình là động lực để Dạ Thảo thay đổi chính mình.
Sau khi có được hình thể trong mơ nhờ luyện tập, Dạ Thảo khẳng định cuộc sống của mình có nhiều thay đổi: "Mình nhận được rất nhiều sự may mắn và quan tâm của mọi người, có thêm nhiều cơ hội cho công việc cũng như các mối quan hệ.
Cũng là tiề.n đề đưa mình tới công việc trở thành một KOL có thu nhập và tự chủ tài chính như hiện tại. Theo mình ngoại hình đóng vai trò rất quan trọng nhưng không phải là quan trọng nhất. Đối với mình có vẻ ngoài xinh đẹp nhưng cũng phải có tri thức và vẻ đẹp nội tâm. Đó là những thứ bền vững".
Người đẹp khẳng định ngoại hình không phải điều quan trọng nhất.
"Lột xác" quá ngoạn mục khiến Dạ Thảo vấp phải một số lời đồn "dao kéo", "đậ.p đi xây lại" toàn bộ cơ thể nhưng cô chọn bỏ ngoài tai mà tập trung hơn cho bản thân. Cô nói sau khi tập luyện vòng 2 và vòng 3 của cô khác biệt thấy rõ. Còn Dạ Thảo tự tin nhất với vòng 1 vì đây là đặc điểm vóc dáng tự nhiên.
Dạ Thảo lên tiếng khẳng định mình đẹp tự nhiên đặc biệt là vòng 1.
Chia sẻ thêm về điều này cô bày tỏ: "Trong thời buổi phẫu thuật thẩm mỹ đang thịnh hành thì ai cũng thích làm đẹp và bản thân mình cũng vậy. Mình từng nghĩ sẽ sửa nhưng sau tự thấy hài lòng với mọi thứ bây giờ.
Mình chịu khó tập luyện, lúc đầu có hơi nản chí nhưng có động lực nên cố gắng. Hiện tại mình đầu tư cho bản thân hơn là hình thể. Ví dụ như trau dồi tri thức về kinh doanh".
Dạ Thảo thay đổi vóc dáng bằng việc nỗ lực tập gym.
Trong thời điểm Tết Nguyên Đán mọi người thường dễ tăng cân do được nghỉ ngơi và ăn uống tùy ý. Để tránh "phá tướng" Dạ Thảo nói: "Mình thường duy trì chế độ tập luyện vì tập luyện đều sẽ giúp giữ cân, ăn uống thì cân đối những món ăn lành mạnh nhiều rau xanh và hoa quả, hạn chế dầu mỡ. Có thời gian, mình sẽ chạy bộ 1 tuần 2 buổi".
Dạ Thảo kiểm soát chế độ ăn uống để tránh tăng cân trong dịp Tết.
Một số người có quan điểm ăn uống thoải mái sau đó sẽ giảm cân hậu Tết. Dạ Thảo cho rằng: "Đối với những bạn có cơ thể không hấp thụ tốt thì có thể ăn uống tăng 1-3 kg sau giảm cân vẫn có thể cân đối. Còn đối với những bạn thể trạng dễ béo nếu ăn uống thả ga sẽ tăng cân không kiểm soát, quen ăn uống nhiều sẽ rất khó giảm".
Nữ giáo viên siêu vòng 1 mặc gì cũng hút vạn ánh nhìn Sở hữu khuôn mặt xinh đẹp, bắt mắt và dáng vóc cực kỳ nón.g bỏn.g, Côn Ny không ngần ngại diện những set đồ bó sát, tôn thân hình của cô nàng. Côn Ny nổi tiếng là hot girl không chỉ có nhan sắc mà còn có đầu óc, trí tuệ. Ngoài công việc người mẫu, cô nàng làm giáo viên tiếng Nhật....