Ngoài tự bóc da tay, giới trẻ còn có nhiều cách tự ngược đãi bản thân kinh khủng hơn
Chuyện ca sĩ Hương Tràm tự bóc da tay đến mức rỉ máu đang khiến rất nhiều fan hâm mộ của cô lo lắng. Hành động tự bóc da tay được xếp vào một trong những biểu hiện của “căn bệnh” tự ngược đãi bản thân, mà nhiều bạn trẻ ngày nay mắc phải.
Nghe thì có vẻ đơn giản nhưng chuyện tự bóc da tay đến mức rỉ máu mà ca sĩ Hương Tràm đã chia sẻ lên trang cá nhân lại là một trong những chứng bệnh gặp phải khi tinh thần đang quá tải, áp lực và stress trầm trọng.
Người bệnh khó có thể tìm ra cách giải quyết vấn đề mình đang mắc phải, nên đành cắn móng tay đến cụt lủn, tự lấy dao lam rạch tay, nhổ tóc trên đầu… hay ngồi bóc da tay đến mức chảy máu mà vẫn không cảm thấy đau đớn gì. Tất cả những việc họ làm chỉ mong để giải tỏa căng thẳng tinh thần, lúc làm thì cảm thấy nhẹ nhàng thoải mái, tuy nhiên lúc bình tĩnh nhìn lại thì giật mình hoảng hốt không hiểu tại sao lại làm như vậy.
Không chỉ riêng việc tự bóc da tay, trên thực tế có rất nhiều biểu hiện của chứng tự hành hạ ngược đãi bản thân khi stress, áp lực tinh thần.
Tự bóc da tay đến mức rỉ máu
Trường hợp rõ nhất và đang được quan tâm nhất chính là của ca sĩ Hương Tràm, khi cô chia sẻ trên trang cá nhân Facebook của mình rằng “Làm sao để ngưng việc này hả Tràm?”, kèm hình ảnh đôi bàn tay bị bong tróc da ở đầu ngón tay.
Hình ảnh Hương Tràm chia sẻ trên trang cá nhân về đôi bàn tay da bị bong tróc. Ảnh chụp màn hình
Tìm hiểu sâu , người hâm mộ dễ dàng nhận thấy rằng, Hương Tràm dường như đang stress nặng và áp lực trước công việc, cuộc sống. Và cô chọn cách tự bóc da tay để giải tỏa căng thẳng. Stress đối với một nghệ sĩ rất nhiều người gặp phải nhưng đến mức tự hành hạ bản thân thì thực sự quá tiêu cực.
Rạch cả cẳng tay chỉ để cảm thấy nhẹ nhàng hơn
Hồi tháng 8-2017, trường hợp của một thiếu nữ 21 tuổi, sinh viên năm thứ 2 tại Hà Nội đã làm nhiều người bàng hoàng về một “chứng bệnh” kỳ quái của giới trẻ. Theo Zing, nữ sinh có tên Nguyễn Thị Ly được đưa vào Viện Sức khỏe Tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai, Hà Nội, với 16 vết cắt nông bằng dao lam, đủ rỉ máu trên cánh tay của mình.
Video đang HOT
Khai thác từ gia đình, các bác sĩ được biết Ly là con út trong một gia đình có hai chị em và học khá giỏi. Từ nhỏ, em luôn muốn đi du học, nhưng điều kiện gia đình còn khó khăn khiến ước mơ khó thành sự thực. Điều này đã khiến nữ sinh 21 tuổi mang tâm trạng như người đứng ở ngã ba đường.
Những trăn trở đó khiến cô mệt mỏi, mất ngủ, hay hồi hộp, tức ngực, cảm giác ngột ngạt, khó thở, nhưng không biết chia sẻ cùng ai. Từ tâm trạng không được giải quyết đó, Ly đã có hành vi cắt tay bằng dao lam. Chia sẻ với bác sĩ, cô cho biết mỗi lần cắt tay không có cảm giác đau, ngược lại còn thấy trong lòng nhẹ nhàng hơn.
Cô gái Nghệ An rạch tay rồi đăng lên mạng xã hội
Hay trường hợp của một cô gái tuổi teen ở Nghệ An được Thanh niên đưa tin ngày 17-9-2017 cũng tương tự như vậy. Cô gái này đã livestream cảnh dùng dao lam rạch tay mình với lời thách thức “cứ chia tay tao đi” rồi đăng trên trang cá nhân Facebook. Tự chọn cách hành hạ mình thay vì làm điều gì với bạn trai khiến những người sử dụng mạng xã hội không tiếc lời chỉ trích cô gái trẻ, nhiều người không biết rằng rất có thể cô đang mang mắc chứng tự hành hạ ngược đãi bản thân vì stress.
Nhập viện vì cứ căng thẳng là đập đầu vào tường để giải tỏa
Vốn dĩ là một học sinh chăm ngoan học giỏi nhưng vì quá lo lắng hoàn cảnh gia đình khó khăn, áp lực học tập cùng sang chấn tâm lý do người thân qua đời mà L.V.T tại Thanh Hóa thường xuyên đập đầu vào tường để giảm bớt áp lực cho bản thân. Chia sẻ với Lao động, nam sinh này cho biết, trước kia cấp 2 từng làm lớp trưởng, đứng trước cả lớp hát hay toàn trường chẳng có gì run sợ, nhưng từ khi có người thân mất thường xuyên có cảm giác lo lắng dẫn đến đau đầu. Điều này ảnh hưởng đến tình hình học tập, nhiều điều tác động lại càng khiến nam sinh không kiểm soát được tinh thần, dẫn đến hoảng sợ đập đầu vào tường.
Nam sinh Thanh Hóa đập đầu vào tường vì quá stress
Trường hợp của T chỉ là một trong rất nhiều trường hợp mắc chứng tự ngược đãi bản thân thường gặp ở trẻ vị thành niên từng được điều trị tại viện Sức khỏe và Tâm thần BV Bạch Mai Hà Nội.
Tự nhổ trụi tóc còn cảm thấy thích thú
Không chỉ tự cắt tay, bóc da tay, đập đầu vào tường mà tự nhổ tóc cũng là một trong những biểu hiện của chứng tự ngược đãi bản thân. Trước đó, trường hợp một bé gái 9 tuổi (Hà Nội), điều trị tại Viện Sức khỏe Tâm thần, Bênh viện Bạch Mai đã khiến dư luận chú ý. Được biết, bé gái điều trị tại viện từ đầu tháng 8/2017 vì tự nhổ trụi tóc của mình. Theo chia sẻ của gia đình, bệnh nhi có biểu hiện trên từ cách đây 1 năm, sau khi bị bố mẹ tịch thu điện thoại do cháu nghiện chơi game, bỏ bê việc học. Đáng nói, khi tự nhổ trụi tóc, bệnh nhi không đau mà còn cảm thấy thích thú.
Theo kenh14
6 thói quen ai cũng mắc phải, cứ tưởng bình thường nhưng lại vô cùng hại sức khỏe
Mỗi khi rảnh tay, bạn thường làm gì? Có người nặn mụn, có người ngoáy mũi, có người lại cắn móng tay... Thế nhưng, đây đều là những thói quen tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại sức khỏe mà bạn không hề hay biết.
Có những thói quen trong cuộc sống hàng ngày cứ tưởng là vô hại nhưng hóa ra lại gây hại không nhỏ tới sức khỏe của bạn. Do đó, bạn nên sửa ngay những thói quen xấu dưới đây để không làm ảnh hưởng tới sức khỏe của mình nhé!
Ngoáy mũi
Bàn tay của chúng ta là nơi tập trung rất nhiều vi khuẩn, bụi bẩn. Những vi khuẩn này có thể đi sâu vào lỗ mũi khi bạn ngoáy mũi. Thế nên, nếu mũi bạn bị tắc thì bạn nên dùng tăm bông hoặc dung dịch rửa mũi để làm sạch mũi thay vì đưa tay lên ngoáy mũi.
Nằm bò ra bàn
Nếu không muốn làm tổn hại tới khung xương và làm xấu vóc dáng cơ thể thì bạn nên sửa ngay thói quen này. Việc nằm bò ra bàn không những gây ảnh hưởng đến cấu trúc khung xương tự nhiên mà còn có thể khiến bạn bị khó thở, giật mình hoặc đau đầu khi tỉnh giấc. Hãy ngồi ở tư thế ngay ngắn sẽ giúp bạn cảm thấy tỉnh táo và bảo vệ khung xương tốt hơn.
Cắn móng tay
Nhiều người khi cảm thấy lo lắng, bồn chồn sẽ thường vô thức đưa tay lên cắn móng. Tuy nhiên, đây lại là một thói quen rất mất vệ sinh và thiếu lịch sự. Bàn tay của chúng ta chứa tới hàng tá vi khuẩn sống bên dưới móng tay, thậm chí còn có vi khuẩn E.coli gây bệnh tả hay các virus gây cảm cúm. Ngoài ra, mỗi ngày đầu ngón tay của bạn có thể chạm vào vô số bề mặt hay đồ vật nên cũng vô tình là nguy cơ đưa vi khuẩn vào miệng của bạn.
Sờ tay lên mặt nặn mụn
Nhiều người có thói quen nặn mụn mỗi khi rảnh tay, nhưng đây lại là nguyên nhân khiến tình trạng mụn càng trở nên tồi tệ. Việc chạm tay lên da mặt sẽ vô tình mang theo vi khuẩn, bụi bẩn xâm nhập vào làn da của bạn và gây ra mụn trứng cá. Do đó, lúc rảnh tay thì bạn nên tránh sờ, chạm hay nặn mụn để giúp tình trạng mụn trên da được cải thiện tốt hơn.
Đeo túi nặng
Túi xách của con gái có thể chứa hàng tỉ loại thứ đồ lớn nhỏ, nhưng nếu mang quá nhiều thứ trên đôi vai của bạn sẽ làm ảnh hưởng tới hệ xương khớp. Do vậy, bạn nên đổi tay hoặc đổi vai khi đeo túi, và tốt nhất đừng tham lam mà mang theo quá nhiều đồ khi ra ngoài.
Ngồi vắt chéo chân
Đây là tư thế ngồi có thể khiến mạch máu của bạn bị chèn ép ở đầu gối, từ đó làm huyết áp tăng cao và gây nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Thêm nữa, nó cũng gây sức ép tới các khớp và dẫn tới tình trạng tụ máu ở chân khi các mạch máu bị chèn ép. Thế nên, nếu có thói quen này thì bạn nên sửa ngay hoặc chỉ ngồi tối đa khoảng 10 - 15 phút. Ngoài ra, hãy sử dụng ghế tựa lưng và để chân thoải mái với một góc 90 độ, thỉnh thoảng nên đứng dậy đi lại sau khoảng 45 phút ngồi.
Theo Helino
Đâu chỉ mỗi gây hại cho móng, cắn móng tay thường xuyên còn khiến bạn gặp phải hàng loạt vấn đề sức khỏe tai hại khác Tưởng rằng việc cắn móng tay sẽ chẳng mang đến tác hại gì, thế nhưng, nó lại có thể gây ra một loạt vấn đề sức khỏe mà bạn không ngờ tới. Cắn móng tay là một thói quen xấu, có thể gặp phải ở bất kỳ độ tuổi nào. Thói quen này thường xuất phát do tinh thần quá căng thẳng, lo...