Ngoại tình – 6 câu trả lời cho câu hỏi ‘tại sao?’

Chuyên gia tâm lý Philippa Perry trao đổi về 6 nguyên nhân phổ biến của hành vi lừa dối bạn đời và cơ hội phục hồi hôn nhân.

ảnh minh họa

1. Ngoại tình vì sợ sự khác biệt

Đây là kiểu tình trạng khi một trong hai hoặc cả hai vợ chồng không tranh luận, họ chỉ lởn vởn quanh sự khác biệt giữa hai người với nhau chứ không đi vào đối mặt và giải quyết.

Chính vì không chia sẻ mọi điều, hai người không cảm thấy gần gũi. Điều này dẫn đến cảm giác cô đơn và đi tìm kiếm sự gần gũi ở nơi khác.

Cơ hội phục hồi: Vì cả đôi bên đều cảm thấy có trách nhiệm trong việc tránh đối đầu với nửa kia nên có cơ hội để họ học cách thực lòng với nhau, cứu vãn mối quan hệ.

2. Vì sợ mình yếu mềm

Một số cặp đôi rơi vào cảnh không muốn cởi mở với nửa kia vì sợ lộ ra mình yếu lòng, dễ tổn thương, sợ thừa nhận mình phụ thuộc hay cần người kia. Thay vào đó, họ thích tranh cãi. Biểu hiện này khiến người này nghĩ rằng mình không có ý nghĩa gì với người kia, dẫn đến không còn tin tưởng nhau và leo thang đỉnh cao là ngoại tình.

Cơ hội phục hồi: Các cặp vợ chồng rơi vào nhóm này thường chỉ muốn phân tranh ai thắng ai sai. Đối với họ việc “tôi đúng” quan trọng tới nỗi, họ quên mất ưu tiên cuối cùng phải là tình cảm vợ chồng.

Nếu có thể học cách chia sẻ phần dễ tổn thương trong con người mình với nhau, học cách cởi mở với một nửa mềm yếu trong tim mình, mối quan hệ của họ sẽ nở hoa.

3. Ngoại tình vì không có khả năng gắn bó

Trường hợp này, người trong cuộc cảm thấy sau giai đoạn mới lạ, thực tế của một mối quan hệ luôn quá phức tạp. Một đối tác mới có vẻ đơn giản hơn nhiều, ít ra là cho tới khi lại hiểu rõ về nhau và sự phức tạp lại bắt đầu chu kỳ của nó.

Họ đi qua chu kỳ này nhiều lần trước khi nhận ra rằng các mối quan hệ đến rồi đi, bắt đầu rồi đổ vỡ có thể không hẳn là vấn đề bắt nguồn từ đối phương.

4. Vì nghiện sex

Ngoại tình vì lý do này thường không có ý nghĩa gì so với các loại ngoại tình khác. Nghiện sex không giống các chứng nghiện khác như nghiện cờ bạc. “Con nghiện” chỉ cảm thấy “trống rỗng” và đi giải tỏa cơn nghiện như một cách mang lại cảm giác trọn vẹn nhất thời, nhưng cảm giác đó không kéo dài.

Ngoại tình kiểu này có thể sẽ tiếp diễn bất tận trừ phi “con nghiện” được đưa vào hành trình phát triển cá nhân nghiêm ngặt, được chuẩn bị kỹ càng. Kẻ lầm đường lạc lối khi nhận thấy người bạn đời của mình có ích sẽ xem đó là lý do để không dính líu vào các cuộc chinh phục nữa.

5. Vì muốn chia tay

Mục đích của kiểu ngoại tình này là ép đối phương đi đến kết thúc cuộc hôn nhân.

Việc ngoại tình trong trường hợp này có thể được xem là nguyên nhân chia tay, nhưng thực chất đó chỉ là cách giải quyết của kẻ ngoại tình sau khi đã có quyết định chấm dứt từ trước.

Cơ hội phục hồi hôn nhân: Không có.

6. Muốn có cả hai

Đây là trường hợp kẻ ngoại tình muốn có tất. Anh ta (thường là “anh ta”) vừa muốn vợ và gia đình, vừa muốn cả một cô nhân tình nữa.

Một khách hàng của Philippa từng đến trị liệu riêng tư vì muốn vợ, muốn gia đình, nhưng muốn cả tình nhân. Hình ảnh người chồng, người cha tốt rất quan trọng với anh ta. Anh ta chọn vợ vì cô ấy “hoàn hảo”, là người anh ta “nên yêu” hơn là “thực sự yêu”. Sau vài năm, anh ta ngoại tình. “Chuyện cứ thế xảy ra thôi”, khách hàng của Philippa nói.

Vấn đề nằm ở chỗ anh ta vẫn trung thành với ý nghĩ mình là một phần của gia đình hoàn hảo. Anh ta cảm thấy mình như chia làm hai. Tình trạng này kéo dài trong 4 năm.

Thông thường, chính cô nhân tình sẽ là người tìm đến vợ để thúc đẩy cho sự việc tiến thêm bước mới. Và đó là khủng hoảng xảy ra với vị khách của Philippa. Anh ta không muốn chuyển đến sống với người tình, nói rằng sẽ chỉ làm vậy nếu bị vợ đá ra đường mà thôi.

“Peter (tên vị khách) muốn biết làm cách nào để duy trì tình trạng như cũ. Anh ấy không quan tâm việc thu nhận thêm sự hiểu biết bản thân, và không quay lại điều trị nữa”, Philippa nói.

Theo Dân Trí