“Ngó trộm” nhật ký thường nhật của Ngọc Trinh

Theo dõi VGT trên

Một ngày của “cô gái vàng” Ngọc Trinh đã diễn ra như thế nào? Hãy cùng nghe nàng chia sẻ nhé!

8h00 – 9h30: Tĩnh lặng cafe sáng

Trinh thích nhất cảm giác “bừng tỉnh” sau một giấc ngủ dài trên chiếc giường êm ái của mình.

Trinh thường bắt đầu buổi sáng trong một không gian yên ả với tách cafe hoặc nước ép trái cây và bữa sáng giàu dinh dưỡng để cung cấp năng lượng làm việc cho cả ngày. Vì lịch làm việc dày đặc nên Trinh chủ động gặp bạn bè thân thiết hoặc các thành viên trong gia đình vào buổi sáng vì Trinh muốn tận hưởng những phút giây bình yên nhất trong ngày bên những người thân yêu của mình.

Ngó trộm nhật ký thường nhật của Ngọc Trinh - Hình 1

Trinh tô 1 chút son Cos Royale màu “hồng babe” cho buổi sáng thêm phần tươi mới.

9h30 – 13h00: Giải quyết công việc tại công ty

Sau khi bổ sung năng lượng, Trinh sẽ kiểm tra công việc ở spa và công ty. Trinh yêu sự hoàn hảo đến từng milimet và Trinh luôn phải đẹp. Trinh không trang điểm nhiều khi đến nơi làm việc vì Trinh muốn tạo sự thoải mái cho bản thân. Tuy nhiên Trinh không thể không tô son, Trinh chọn son môi màu da hoặc màu cam nhạt chứa dưỡng ẩm suốt nhiều giờ liền.

13h30 – 17h00: Chụp hình quảng cáo

Video đang HOT

Trinh phải make-up chuẩn bị cho buổi chụp hình trong Studio cho thương hiệu mỹ phẩm Mira. Trinh sẽ chọn son Cos Royale màu đỏ cổ điển để thể hiện tinh thần sang trọng, kiêu kỳ cho bộ ảnh này. Màu son đỏ giúp nổi bật làn da trắng và gương mặt của Trinh. Khi tô son đỏ, nụ cười của bạn sẽ tỏa sáng, đó là kinh nghiệm của Trinh, bạn thử kiểm chứng xem!

Ngó trộm nhật ký thường nhật của Ngọc Trinh - Hình 2

Son Cos Royale màu đỏ (#10) cổ điển, quyến rũ đầy mê hoặc.

17h30 – 18h00: Tập thể dục

Cho dù bận rộn đến mức nào đi nữa Trinh vẫn duy trì tập thể dục hằng ngày để sức khỏe dẻo dai và gìn giữ vòng eo 59cm của mình. Châm ngôn của Trinh là “Sắc đẹp không chỉ là vốn tự nhiên mà phải được mài dũa hằng ngày”.

18h30 – 19h30: Trả lời phỏng vấn

Hôm nay Trinh có hẹn phỏng vấn, Trinh biết mình không có khả năng diễn đạt tốt nhưng Trinh không biết nói dối. Chìa khóa thành công của Trinh là “thật và ngoan”.

20h00 – 21h00: Bàn thảo công việc cùng đối tác

Ngó trộm nhật ký thường nhật của Ngọc Trinh - Hình 3

Son Mira Hydro Shine Lips nồng nàn, rực rỡ

Chỉ còn cuộc hẹn này nữa là Trinh sẽ được về nhà nghỉ ngơi sau một ngày dài. Trong giao tiếp khi bạn chỉn chu là cách tôn trọng người đối diện. Trinh sẽ chăm chút cho mình một chút trước khi gặp gỡ đối tác của mình. Son cam Mira Hydro Shine Lips là lựa chọn của Trinh vì màu son rất bắt ánh đèn nên Trinh chắn chắn sẽ gây ấn tượng với khách hàng của mình.

Theo 24h

Thức uống làm đẹp da giữ gìn nét thanh xuân

Làn da tươi tắn thể hiện sức sống và nét thanh xuân trẻ trung của ban. Biquyetlamdep.net chia sẻ những thức uống vừa tốt cho sức khỏe của bạn lại vừa là thức uống làm đẹp da cho phái đẹp

Thức uống làm đẹp da giữ gìn nét thanh xuân - Hình 1

Nước ép trái cây củ quả nguyên chất cung cấp một lượng vitamin dồi dào để làm đẹp da

1.Nước ép trái cây và rau củ nguyên chất:

Trái cây tự nhiên là một thức uống hoàn hảo trong biện pháp làm đẹp của chị em phụ nữ. Vitamin trong trái cây và củ quả là những thành phần tuyệt vời để nuôi dưỡng làn da, giúp da luôn mịn màng đầy sức sống... Vitamin C trong trái cây giúp sản sinh lượng collagen, có tác dụng làm trẻ hóa và bảo vệ tế bào da dưới ánh nắng mặt trời. Chất xơ trong củ quả giúp hệ tiêu hóa làm việc tốt, và hạn chế quá trình lão hóa da, tăng cường làm đẹp da. Mùi vị của những thức uống làm đẹp da này lại vô cùng thơm ngon bởi thành phần là nguyên chất tự nhiên.

Thức uống làm đẹp da giữ gìn nét thanh xuân - Hình 2

Sinh tố cũng là những thức uống làm đẹp da rất bổ dưỡng cho bạn

2. Các loại sinh tố:

-Sinh tố chuối và hạnh nhân: Loại sinh tố này cực kì tốt cho làn da. Sinh tố giàu chất xơ, kali, canxi và Omega-3 cho làn da sáng, chống viêm, giảm kích ứng da...

- Sinh tố chuối, xoài: nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, đê da luôn căng mịn, tươi sáng sắc hồng. Bởi trong chuối giàu kali và xoài chứa nhiều vitamin C, A

-Sinh tố bưởi và cần tây: Loại sinh tố này có công dụng làm trắng da, chống nắng và bổ sung nước cho da, rất thích hợp cho mùa hè.

-Sinh tố cà chua, dưa chuột, dứa: Cà chua là một loại quả giàu vitamin C, kali, carotene có tác dụng chống oxy hóa, tái tạo các tế bào da hư tổn và phòng ngừa lão hóa da. Còn dứa chứa nhiều loại acid amin, nguồn năng lượng chính nuôi dưỡng tế bào.

Thức uống làm đẹp da giữ gìn nét thanh xuân - Hình 3

Trà giúp da chất chống lão hóa hữu hiệu

3. Các loại trà:

Trà là một thức uống đã quá phổ biến đối với chúng ta. Thức uống này đã xuất hiện từ rất lâu đời, và đến giờ vẫn khẳng định vị trí của mình trong thời đại. Trà được bán ở tất cả mọi nơi, ngỏ hẻm hay ngóc ngách, dường như nó đã trở thành nét văn hóa của người Việt. Lý do nó được yêu thích như vậy bởi vì nó là một đồ uống rất tốt cho sức khỏe. Ngoài giá trị dinh dưỡng như một loại nước uống, nước trà còn có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe của cơ thể như: giải nhiệt, giải rượu, lợi tiểu, tăng sức đề kháng, chống lão hóa, chống ung thư, và đặc biệt nó còn là thức uống làm đẹp da hữu hiệu trong làm đẹp. Nó giúp da chống lại dấu hiệu lão hóa da một cách mạnh mẽ. Uống trà mỗi ngày, bạn sẽ dễ dàng giữ gìn nét thanh xuân và làn da tươi trẻ cho mình. Các bạn gái hoàn toàn có thể an tâm với thức uống này, bởi nó không cung cấp năng lượng khiến bạn dễ tăng cân và cực kỳ an toàn cho sức khỏe.

Theo Biquyetlamdep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!
10:22:23 30/01/2025
4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn
10:23:04 30/01/2025
Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản nàyThích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này
09:10:07 30/01/2025

Tin đang nóng

Điều tra vụ án sát hại mẹ và anh trai vào sáng mùng 2 TếtĐiều tra vụ án sát hại mẹ và anh trai vào sáng mùng 2 Tết
18:10:14 30/01/2025
Cận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điềuCận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điều
16:37:29 30/01/2025
Ô tô mất lái lao xuống sông ở Nam Định, 7 người tử vongÔ tô mất lái lao xuống sông ở Nam Định, 7 người tử vong
18:01:59 30/01/2025
Căng nhất mùa Tết: Thí sinh Rap Việt đòi nợ công ty cũ!Căng nhất mùa Tết: Thí sinh Rap Việt đòi nợ công ty cũ!
15:52:18 30/01/2025
Phim Tết bị chê nhiều nhất hiện tại: Nam chính xấu đến mức khán giả đòi trả lại tiền vé, kịch bản như rác phẩm càng xem càng tứcPhim Tết bị chê nhiều nhất hiện tại: Nam chính xấu đến mức khán giả đòi trả lại tiền vé, kịch bản như rác phẩm càng xem càng tức
15:36:16 30/01/2025
6 ngày nghỉ Tết Nguyên đán, xảy ra 308 vụ tai nạn giao thông làm chết 137 người6 ngày nghỉ Tết Nguyên đán, xảy ra 308 vụ tai nạn giao thông làm chết 137 người
18:07:35 30/01/2025
Tin hỷ "mở bát" 2025: Nam diễn viên cầu hôn bạn gái, dàn sao Việt đồng loạt chúc mừng!Tin hỷ "mở bát" 2025: Nam diễn viên cầu hôn bạn gái, dàn sao Việt đồng loạt chúc mừng!
15:06:08 30/01/2025
Ai là người đánh bại Trấn Thành?Ai là người đánh bại Trấn Thành?
15:47:55 30/01/2025

Tin mới nhất

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025
Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.
Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025
Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.
Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025
Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.
Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025
Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.
5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025
Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.
Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025
Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.
Cách dùng hoa đào làm đẹp da

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025
Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.
Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025
Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.
3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

09:14:11 25/01/2025
Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn
Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025
Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.
Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.
Cách sử dụng retinol cho da mụn

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025
Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.

Có thể bạn quan tâm

Sao nam Vbiz về ăn Tết nhưng bị bố mẹ doạ đuổi ra khỏi nhà, chuyện gì đây?

Sao nam Vbiz về ăn Tết nhưng bị bố mẹ doạ đuổi ra khỏi nhà, chuyện gì đây?

Sao việt

19:59:24 30/01/2025
Dù chăm chỉ, tích cực làm việc nhà và lấy lòng bố mẹ nhưng Anh Tú vẫn không thể khiến phụ huynh quên đi deadline cưới xin.
Bức ảnh ngớ ngẩn khiến Triệu Lộ Tư bị bóc chi tiết "phông bạt" bệnh tật

Bức ảnh ngớ ngẩn khiến Triệu Lộ Tư bị bóc chi tiết "phông bạt" bệnh tật

Sao châu á

19:49:41 30/01/2025
Nhiều netizen không tiếc lời chỉ trích Triệu Lộ Tư muốn phổ cập kiến thức y khoa nhưng thực chất chỉ đang làm màu vì sử dụng sai thiết bị y tế.
TP HCM: Bé trai bị bỏ rơi, đặt trong giỏ nhựa

TP HCM: Bé trai bị bỏ rơi, đặt trong giỏ nhựa

Netizen

19:13:46 30/01/2025
Một bé trai khoảng 2 tháng tuổi được đặt trong giỏ nhựa trước nhà không số ở xã Vĩnh Lộc A, huyện Bình Chánh, TP HCM
11 'quái xế' chạy vào cao tốc Nghi Sơn - Diễn Châu bị phạt 78 triệu đồng5

11 'quái xế' chạy vào cao tốc Nghi Sơn - Diễn Châu bị phạt 78 triệu đồng5

Tin nổi bật

18:01:01 30/01/2025
Ngày 30-1 (mùng 2 Tết), thông tin từ Đội tuần tra đường bộ cao tốc số 4, Cục Cảnh sát giao thông cho biết đơn vị đã lập biên bản vi phạm hành chính, xử phạt 78 triệu đồng đối với 11 thanh thiếu niên đang là học sinh THCS, THPT cùng ngụ ...
Giới trẻ Việt mặc ngày càng hay, ra chất riêng và chẳng "hòa tan" với bất kỳ ai

Giới trẻ Việt mặc ngày càng hay, ra chất riêng và chẳng "hòa tan" với bất kỳ ai

Phong cách sao

18:00:47 30/01/2025
Sự xuất hiện của những nền tảng tạp chí digital, sự chiếm lĩnh của hàng loạt nền tảng MXH cá nhân giúp thế hệ Z dễ dàng tiếp cận với bức tranh thời trang toàn cầu, từ đó có cái nhìn đa chiều và chắt lọc được những tinh hoa cho riêng bản...
Lời nguyện ước cuối cùng của chàng trai chết não hiến tạng cứu 5 người

Lời nguyện ước cuối cùng của chàng trai chết não hiến tạng cứu 5 người

Thế giới

17:15:34 30/01/2025
Chàng trai 17 tuổi người Hàn Quốc rơi vào tình trạng chết não sau một lần bất tỉnh không lý do. Gia đình đã chọn hiến tạng của anh để cứu sống 5 người, đem lại hi vọng cho 100 bệnh nhân.
Thái Lan kêu gọi đốt nhang, vàng mã online để chống ô nhiễm không khí

Thái Lan kêu gọi đốt nhang, vàng mã online để chống ô nhiễm không khí

Lạ vui

17:13:36 30/01/2025
Trong nỗ lực giảm thiểu ô nhiễm không khí, Chính phủ Thái Lan khuyến nghị người gốc Hoa sinh sống tại đây dùng hương điện, đốt vàng mã trực tuyến.
Ấn tượng với nhà ống thiết kế vỏ bọc 'rỗng' cực thoáng

Ấn tượng với nhà ống thiết kế vỏ bọc 'rỗng' cực thoáng

Sáng tạo

16:23:02 30/01/2025
Maison KN là một ngôi nhà ống đơn lập có thiết kế hướng nội , gây ấn tượng với lớp vỏ bọc rỗng và những khoảng mở liên thông theo cả chiều ngang và dọc.
Neymar hưởng đặc quyền tại Santos

Neymar hưởng đặc quyền tại Santos

Sao thể thao

16:15:02 30/01/2025
Neymar chỉ ký hợp đồng 6 tháng với Santos, với mức lương cơ bản khoảng 135.507 bảng mỗi tháng (tương đương khoảng 32.500 bảng mỗi tuần). Đây là mức thu nhập tương tự thời điểm anh còn khoác áo Santos trong giai đoạn 2010-2013.
Món ngon trong mâm cỗ Tết cổ truyền ở miền Bắc

Món ngon trong mâm cỗ Tết cổ truyền ở miền Bắc

Ẩm thực

16:06:23 30/01/2025
Món ăn có trong mâm cỗ ngày Tết cổ truyền của người miền Bắc thường chú trọng hương vị thơm ngon, đầy đủ sắc màu.
Gỡ nút thắt tổ chức để thu hút sao ngoại đến Việt Nam

Gỡ nút thắt tổ chức để thu hút sao ngoại đến Việt Nam

Nhạc quốc tế

15:55:13 30/01/2025
Dù đã rất cố gắng đưa thần tượng nước ngoài về Việt Nam nhưng các phốt hủy show vẫn thường xảy ra khiến các fan hâm mộ đầu tư và chờ đợi thất vọng về khâu tổ chức.