Nghỉ dưỡng chữa lành: Xu hướng du lịch ‘phục hồi những tổn thương về tinh thần’

Trong thế giới đầy ắp bộn bề này, những tín đồ du lịch luôn muốn tìm kiếm cơ hội để kết nối lại với chính mình.

Mong muốn có thể hiểu rõ hơn về bản thân và trải nghiệm các hoạt động làm phong phú thêm đời sống tinh thần này đã khơi nguồn cho một xu hướng du lịch mới, tập trung vào việc tái tạo năng lượng cũng như chăm sóc, bồi dưỡng sức khỏe tinh thần.

Xu hướng chữa lành là gì?

Xu hướng Nghỉ dưỡng chữa lành (Reboot Retreats) được dự đoán không chỉ thống trị trong năm 2024 mà sẽ còn có phủ sóng trong những năm tiếp theo. Xu hướng này giống như một “liều thuốc tinh thần” chữa lành cho mỗi người trong cuộc sống hiện đại, khuyến khích du khách “ngắt kết nối” khỏi những công việc bận rộn và áp lực mỗi ngày để dành thời gian kết nối lại với chính mình.

Nghỉ dưỡng chữa lành không chỉ giới hạn ở việc nghỉ ngơi; nó còn mở ra cánh cửa để du khách khám phá và học hỏi thêm những phong tục và văn hóa mới để mang đến những thay đổi tích cực trong cuộc sống hàng ngày.

Đà Lạt, điểm đến thích hợp để chữa lành

Trang du lịch trực tuyến Booking.com đã từng làm một cuộc khảo sát tại khu vực châu Á- Thái Bình Dương, trong đó, một số xu hướng nổi bật thuộc nhóm xu hướng “Nghỉ dưỡng chữa lành” bao gồm: Kỳ nghỉ tập trung vào giấc ngủ (hay còn gọi là Xu hướng Du lịch ngủ). Theo kết quả khảo sát, có tới 67% người tham gia khảo sát cho biết họ cảm thấy hứng thú với những kỳ nghỉ tập trung cho giấc ngủ trong năm 2024.

Kỳ nghỉ lãng mạn cho “hội” độc thân: 62% du khách Việt Nam độc thân chia sẻ rằng họ sẽ dành thời gian trong kỳ nghỉ của mình để tìm kiếm một mối tình hay người yêu mới. Mặt khác, 38% cho biết họ muốn dùng thời gian đi du lịch để chữa lành tổn thương sau khi chia tay.

Không gian yên bình của Hội An cũng là một trong những điểm đến thích hợp cho du khách cần thư giãn và an yên

Kỳ nghỉ riêng tư cho các bậc phụ huynh: 66% phụ huynh trong khu vực Châu Á Thái Bình Dương bày tỏ rằng mong muốn một chuyến du lịch riêng tư để dành thời gian ở một mình và kết nối với bản thân.

Gợi ý những điểm đến lý tưởng cho nghỉ dưỡng chữa lành tại Việt Nam

Hội An: Ánh sáng rực rỡ của những chiếc đèn lồng cùng với không gian kiến trúc phố cổ với màu sắc cổ kính là một phép cộng hấp dẫn về văn hóa và tinh thần đối với du khách khi đến với Hội An. Ở “thành phố vàng” này có nhiều khu nghỉ dưỡng mang lại sự thư giãn, an yên và thực hành chánh niệm, như vừa tập yoga, vừa ngắm vẻ đẹp của sông Thu Bồn trong khoảnh khắc bình minh ló dạng, trải nghiệm liệu pháp spa lấy cảm hứng từ y học cổ truyền Việt Nam, hay học trà đạo.

Đà Lạt: Với thời tiết mát mẻ, dễ chịu và không gian nên thơ, Đà Lạt là điểm đến hoàn hảo cho những buổi tập thiền chánh niệm hay yoga phục hồi. Tận hưởng cảm giác thoải mái khi tạm thoát khỏi cái nóng miền nhiệt đới và đắm chìm trong các liệu trình trị liệu chuyên nghiệp kết hợp nguyên liệu tự nhiên được sản xuất tại địa phương như cà phê, hoa atiso, hoặc khám phá miền quê xinh đẹp của Đà Lạt bằng xe đạp.

Phú Quốc, hòn đảo thiên đường cho du khách

Phú Quốc: Đảo Phú Quốc đích thật là thiên đường cho những người yêu thiên nhiên và muốn dành thời gian chăm sóc sức khỏe. Từ những bãi biển yên tĩnh, tách biệt với đám đông đến các “thiên đường nghỉ dưỡng”, ở Đảo Ngọc có vô số chương trình cải thiện thể chất, yoga, thiền định, liệu pháp spa thải độc giữa không gian biển trời tuyệt đẹp dành cho những ai muốn có một kỳ nghỉ tái tạo năng lượng.

Ninh Bình

Ninh Bình: Mang đặc trưng của miền quê Bắc Bộ, Ninh Bình thu hút du khách muốn tìm đến một nơi bình dị và có thể hòa mình vào thiên nhiên. Vùng đất có địa hình núi đá vôi độc đáo nổi tiếng với những con sông dịu dàng và các ngôi làng truyền thống mang đến khung cảnh lý tưởng cho hành trình chăm sóc sức khỏe. Thả mình vào từng phút giây bình yên mỗi sớm thức giấc với một tách cà phê, tịnh tâm với những hoạt động thiền hay yoga dưới tán cây xanh, và “yêu chiều” bản thân với những bài massage truyền thống.

Mộc Châu: Thiên nhiên Mộc Châu được ưu ái với cảnh núi non ngàn trùng cùng điểm nhấn là những đồi chè xanh bát ngát. Đây là nơi dukhách hòa mình vào văn hóa địa phương và tận hưởng nhịp sống chậm một cách trọn vẹn.

Mộc Châu

Từ những buổi tập yoga vào sáng sớm, tìm hiểu thêm về các lễ hội truyền thống và tín ngưỡng dân gian, khám phá những thác nước ít người biết và hít thở bầu không khí của núi rừng Tây Bắc, Mộc Châu thanh lọc cả tinh thần, thể chất và tâm hồn cho những tín đồ du lịch dừng chân tại đây. Từ những thị trấn đầy quyến rũ đến những thắng cảnh nổi tiếng, mong rằng bạn sẽ tìm thấy sự an yên từ sâu trong tâm hồn trên hành trình du lịch tìm lại sự cân bằng và bình an cho tâm hồn này.