Nghệ thuật khi có “khẩu chiến”
Không ít cặp đôi luôn thấy mình bị rơi vào tình trạng khủng hoảng, căng thẳng sau mỗi cuộc tranh cãi. Xây dựng những thói quen tốt sẽ khiến chúng ta hạn chế những cuộc cãi vã vặt vãnh.
“Tranh cãi không thể giải quyết được vấn đề của hôn nhân. Các cặp vợ chồng cần có thảo luận nghiêm túc để giải quyết các vấn đề. Đôi khi có thể không đồng quan điểm nhưng phải tôn trọng ý kiến của nhau. Đó là điều kiện không gây gổ, tranh luận, xô xát. Nếu bạn có thừa năng lượng để diễn một màn kịch tranh cãi, nghĩa là bạn cũng sẽ có thừa khả năng biến nó thành cuộc thảo luận” – Tiến sỹ tâm lý Tina B.Tesina (Mỹ) cho biết.
Dưới đây là 5 lời khuyên TS Tessina đưa ra để giúp bạn hạn chế những thói quen tiêu cực, giảm bớt các cuộc cãi vã.
1. “Chiến” trong bối cảnh nào
Nếu vấn đề phát sinh tại một thời điểm không thích hợp, bạn có thể nén giận, đưa ra một giải pháp tạm thời để trung hòa cả hai. Nếu bạn đang ở nhà bố mẹ của anh/ cô ấy, trước mặt họ hàng, trong nhà hàng, giữa buổi tiệc… thì “chiến” nhau sẽ làm cho cả hai muối mặt, dù ai đúng ai sai. Nên chờ cho đến khi cả hai đều bình tĩnh, sáng suốt. Bởi lẽ tranh cãi có thể gay gắt hơn nếu có những yếu tố chi phối như uống nhiều rượu, mệt mỏi, tâm trạng ức chế…
2. Thảo luận định kỳ các vấn đề
Sở dĩ những cuộc thảo luận này cần thiết vì nó có thể giải quyết vấn đề hiểu lầm, bất đồng quan điểm giữa vợ chồng, con cái. Nếu cứ mãi đình chiến, né tránh thảo luận, mỗi người cứ ôm chặt nỗi bực bội, bất đồng thì quan hệ giữa các thành viên ngày càng xa cách, xấu đi. Vì thế, thay vì tránh né, nên có những cuộc trao đổi thẳng thắn, bình tĩnh để tìm hiểu xem người còn lại muốn gì.
Video đang HOT
Hãy dành cho nhau những lời tốt đẹp, sự quan tâm, hơn là cãi vã
3. Đặt mình vào hoàn cảnh người khác
Những người biết cảm thông sẽ sống dễ chịu hơn người chấp nhặt. Nếu bạn muốn người khác cảm thông cho mình, hãy thử đặt mình vào địa vị của họ. Trong quan hệ vợ chồng, điều này càng quan trọng. Điều này cũng vẫn không phải để ép buộc là phải thống nhất quan điểm. Mà cơ bản là để bạn và chồng/ vợ mình hiểu nhau. Nếu đặt mình vào hoàn cảnh đối tác, bạn có thể hiểu vì sao anh/ cô ấy lại đối xử với gia đình, con cái, bạn bè… như thế. Từ đó, hai bạn dễ chấp nhận nhau hơn.
4. Trao đổi với người thân
Nhiều lúc, các thành viên trong gia đình hoặc bạn bè có thể có những ý kiến sáng suốt để giải quyết vấn đề. Bởi lẽ, là người ngoài cuộc, họ có thể đưa ra phán xét công bằng.
Gia đình yên ấm là nền tảng của mọi thành công
5. Khi “chiến tranh” không thể tránh khỏi
Nếu một cuộc chiến là không tránh khỏi hãy nhớ rằng:
- Tranh cãi để tìm ra giải pháp, không phải để giành chiến thắng hay để chứng minh đối tác của mình sai.
- Đừng lôi chuyện quá khứ ra để bới móc. Tập trung vào vấn đề hiện tại.
- Đừng nói quá nhiều một lúc. Đối tác của bạn chẳng nắm bắt được quá 2 – 3 câu đâu.
- Không chỉ trích về đạo đức, về gia đình hay cách đối tác được giáo dục. Đối với nhiều người, bạn chạm vào gia đình là chạm vào tự ái của họ. Điều này khiến họ thêm kích động.
- Hãy biết thừa nhận để đình chiến nếu mình thật sự sai. Đừng chối bỏ trách nhiệm. Phải xem đó là một cơ hội để cải thiện bản thân.
Theo VNE
Cứ “l.ên đ.ỉnh” là chàng lại la hét
Tại phòng tư vấn hôn nhân và hạnh phúc gia đình, rất nhiều phụ nữ tìm đến chỉ để xả bức xúc vì không được chồng quan tâm đến cảm xúc, mong muốn bản thân.
Ngoài điểm chung là ca thán về việc chồng chỉ "sướng một mình", một vài trong số họ than thở rằng, sự thiếu tế nhị của chồng làm họ mất hứng từ phần dạo đầu, khổ sở chịu đựng tiếp sau đó và kết thúc trong hụt hẫng. Tại sao sự tế nhị lại quan trọng đến thế với các quý bà? Và tại sao các quý ông lại ít để tâm đến điều có vẻ là quan trọng này đối với đối tác của mình?
Trường hợp chị Lê Hạnh (Hoàn Kiếm, Hà Nội) là một ví dụ. Chị không có gì chê trách chồng, ngoài việc, cứ mỗi khi "lên đỉnh", anh lại gào thét một câu mà dung lượng của nó làm chị dù quen vẫn giật mình, và nội dung thì phong phú nhưng lần nào cũng khiến chị phải nhăn nhó. Có lần chị thủ thỉ sao anh không thay bằng những câu nói quen tai hơn, anh bảo, lúc đó cảm xúc bột phát, anh không chủ động được như bình thường. Hơn nữa, chồng chị còn mong muốn chị cũng hãy... gào lên như anh, bởi đó là lúc cả hai cùng tận hưởng sự thoải mái. Còn chị Hạnh thì cố làm quen với thói quen của chồng, nhưng trong thâm tâm chị thực sự thích sự thủ thỉ và ngọt ngào. Không ít lần, gặp những người đàn ông lịch lãm, nhẹ nhàng, chị đã thầm tưởng tượng về họ lúc l.àm c.huyện ấ.y, hẳn sẽ không giống chồng của mình.
Không chỉ có chị Hạnh, nhiều bà vợ khác cũng gặp những trường hợp tương tự như: Chồng thích nói những câu "chối tai", thích những tư thế kỳ cục... làm họ không còn cảm hứng để tận hưởng. Không chỉ có vậy, những thói quen xấu như mùi t.huốc l.á, mùi rượu, móng tay móng chân không sạch sẽ, tóc có gầu... cũng là những tác nhân tuy nhỏ nhưng lại có tính quyết định đến cảm xúc phụ nữ. Phụ nữ khi yêu thường thiên về cảm tính. Nếu họ cảm thấy được yêu và tôn trọng họ sẽ hết mình vì bạn và ngược lại. Điều cần thiết là phải lắng nghe, sửa đổi một phần thói quen để đi tới hòa hợp. Đôi khi sự sửa đổi không đơn giản, cần phải đấu tranh thực sự, giữa vợ với chồng và ngay trong bản thân họ, trên cơ sở yêu thương, tin cậy lẫn nhau.
Theo VNE
Khi cả hai uể oải với chuyện phòng the Trong hôn nhân thường xuyên xảy ra những giai đoạn, một trong hai đối tác hoặc cả hai uể oải với chuyện phòng the. Sức khỏe có, thời gian có, đã đến lịch "giao lưu" thế nhưng người trong cuộc tham gia một cách uể oải, "trệu trạo như bò nhai rơm". Lệch pha từ khúc dạo đầu Theo biểu đồ sinh học...