Nghe đến cá khoai là rùng mình
Cá khoai mà nấu rong mứt là đặc sản biển. Tôi thấy người nấu thơm, cà, nấu rau tần ô (cúc tần), rong mứt, không có gì cả thì nấu với tí hành ngò, quả ớt xanh cũng ổn.
Cá khoai là món cá khó ăn nhất với người không biết ăn, kể cả người miệt biển. Cô em gái tôi sống ở đây mà nghe đến cá khoai là cô ấy rùng mình. Lạ thật, sao nhìn con cá mềm mềm là cô sợ, nên món cá khoai không phải số đông ai cũng thích.
Nghe thiên hạ đồn cá khoai dễ hư, dễ hỏng nên dễ “ăn” hoá chất làm tươi lâu. Cá khoai xem như đứng ngoài nhu cầu người mới tập tành ăn thì nghỉ khỏe luôn cho rồi.
Cá khoai nằm hạn hẹp lắm trong trí nhớ người miệt biển, vậy mà tới mùa là lại háo hức cá khoai, cá khoai!
Mới ăn thì không thích tại cá khoai mềm mềm, nhũn nhũn gì đâu, ăn lâu thì ghiền. Không phải ghiền cái nhũn nhũn, mà là ghiền cái bị ngọt của nước như hương biển mát lành đầy quyến luyến trong tô canh. Hơn nữa cá khoai thực sự là món sữa thiên nhiên thực dưỡng của biển mà không phải ngày nào cũng có.
Mùa cá khoai ngắn lắm, tàu nhỏ đi biển gần, tối đi sáng vào rồi thì mua, đỡ mối lo ngại việc ngâm thuốc giữ tươi. Đi tắm biển sớm buổi sáng còn được hưởng cái thú mua cá tươi ngay từ lưới vừa kéo lên bờ, mỗi thứ một ít, món nào cũng tươi xanh ong óng. Nấu món cá khoai đúng mùa thì ngọt nước ăn ngon không gì bằng.
Cá khoai mà nấu rong mứt là đặc sản biển. Cá khoai nấu với món gì cũng ngon. Tôi thấy người nấu thơm, cà, nấu rau tần ô (cúc tần), rong mứt, không có gì cả thì nấu với tí hành ngò, quả ớt xanh cũng ổn.
Chuẩn bị gia vị để nấu canh tần ô cá khoai.
Cá biển tươi vốn nấu càng ít gia vị, rau củ thì càng giữ hương biển, thế cho nên ngày xưa người miệt vườn hay chê người biển nấu ăn tanh tao ít gia vị. Chê vì chưa biết, chê vì chưa nếm, chưa thử và cả nếm rồi mà chưa quen. Ăn quen thì việc khi nấu thả ít gia vị là một cách ăn biết thưởng thức đầy đủ hương vị ngọt thơm tự nhiên của biển cả, của thiên nhiên.
Video đang HOT
Mớ cá khoai rửa sạch, rau tần ô rửa sạch, nước sôi thả cả hai vào cùng lúc, nêm chút nước mắm nguyên chất, đập trái ớt xanh, sôi lên lượt nữa là nhắc xuống, múc ra bát, cho ít hạt tiêu xay.
Nấu cá khoai để đạt là không nấu nhừ trên lửa, sôi nhẹ, đủ chín cá mà không nát, rau còn tươi xanh, miếng cá còn nguyên hình. Lúc ăn thì miếng cá trắng phau, mềm nhũn trôi tuột trong miệng, để lại dư vị ngọt ngào.
Cá khoai canh tần ô miếng cá trắng phau, mềm nhũn trôi tuột trong miệng, để lại dư vị ngọt ngào.
Phải ăn để biết món cá khoai ngày mùa của biển, mới thấy hết hương vị biển ngọt ngào thương nhớ.
Cuối tuần vào bếp làm loại soup đơn giản này, chị em không chỉ có món ăn đổi vị mà còn xong luôn cả 5 bữa sáng cho các ngày làm việc trong tuần tới!
Một công đôi việc, tranh thủ cuối tuần thảnh thơi để chuẩn bị đồ ăn cho một tuần làm việc mới thôi nào!
Với nhiều chị em, ưu tiên hàng đầu của hai ngày cuối tuần chính là ngủ bù cho những ngày phải thức khuya dậy sớm, chạy đua với deadlines. Mắt được no thì mới đến lượt bụng.
Nếu bạn không muốn đi ăn ngoài, hoặc rất muốn nhưng vì lương chưa về mà bản thân đã trót tiêu hơi quá tay trong đợt Black Friday vừa rồi, vậy thì hãy vào bếp làm ngay món soup mà chúng tôi gợi ý dưới đây. Nguyên liệu đảm bảo tiêu chí rẻ, hợp với túi tiền những ngày cuối tháng mà hương vị vẫn thơm ngon, mới lạ.
Soup cà rốt, khoai lang
Nguyên liệu
3 củ cà rốt, 3 củ khoai lang
1 củ gừng gừng, 1/2 quả ớt xanh
Hạt thì là, hạt ngò, hạt bí, hạt mù tạt
Whipping cream (không bắt buộc)
1 nhánh rau ngò rí
Cách làm
- Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu
Cà rốt mua về gọt vỏ, rửa sạch, sau đó cắt thành các khoanh tròn dày khoảng 1 móng tay. Gừng gọt vỏ, cắt hạt lựu. Ớt xanh và ngò rí rửa sạch và cũng cắt thành dạng hạt lựu.
Để loại bỏ bụi bẩn bám bên ngoài, bạn nên dùng bàn chải chà nhẹ nhàng lớp vỏ khoai lang sau đó rửa lại thật sạch và cắt khoai thành các miếng nhỏ.
- Bước 2: Nấu các nguyên liệu
Cho lần lượt vào nồi phần gừng cắt hạt lựu, ớt xanh cắt nhỏ, 1/2 muỗng cà phê hạt thì là, 1/4 muỗng cà phê hạt ngò sau đó bật lửa vừa và rang khoảng 1 - 2 phút đến khi các nguyên liệu dậy mùi thơm thì tắt bếp.
Sau đó, lần lượt cho cà rốt, khoai lang và toàn bộ phần gừng, ớt, hạt thì là và hạt ngò vừa rang vào nồi, đổ thêm 600ml nước nữa rồi đậy nắp, nấu ở lửa vừa trong khoảng 15 - 20 phút để các nguyên liệu chín mềm.
- Bước 3: Xay hỗn hợp
Sau khi các nguyên liệu đã chín mềm, chị em hãy đợi khoảng 30 phút cho rau củ nguội bớt rồi đổ toàn bộ hỗn hợp trong nồi vào máy xay và xay nhuyễn.
Khi các nguyên liệu đã được xay nhuyễn, bạn thêm vào máy 2 thìa cà phê muối và tiếp tục xay thêm 2 phút nữa để súp được mịn.
Thành phẩm: Múc soup ra bát, rưới thêm 1 ít kem whipping cream (nếu thích), hạt bí và ngò rí cắt nhỏ lên trên, sau đó trang trí lại cho đẹp mắt là hoàn thành. Soup cà rốt khoai lang thanh ngọt, đậm đà thoang thoảng mùi thì là, hạt ngò và hạt mù tạt rang khiến món ăn thêm phần hấp dẫn.
Với món ăn này, chị em có thể nấu với lượng nguyên liệu nhiều hơn 1 chút để làm bữa sáng cho những ngày làm việc bận rộn trong tuần. Soup có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và bạn chỉ cần cho vào lò vi sóng, hâm nóng lại là đã có ngay 1 bữa sáng nóng hổi, thơm ngon trong thời tiết se se lạnh thế này rồi!
Ức gà xào thập cẩm, món tiết kiệm mà ngon chẳng kém gì sơn hào hải vị Ức gà xào thập cẩm là món ăn hấp dẫn, đưa cơm từ những nguyên liệu rẻ tiền, sẵn có trong gian bếp. Tháng Vu Lan mà muốn làm món chay từ nấm thì cứ thực hiện theo 4 công thức này, vừa đơn giản lại hấp dẫn vô cùngBánh mì bóng đêm được giới trẻ săn lùng ráo riết nay đã chính...