Nghệ An: Quá tải bệnh nhi sau nghỉ lễ vì nắng nóng hơn 40 độ C

Theo dõi VGT trên

Nhiệt độ lên tới gần 40 độ C khiến số trẻ nhập viện tăng đột biến. Chỉ tính riêng trong sáng ngày 2/5, đến 9h30 phút sáng, Bệnh viện Nhi Nghệ An đã tiếp nhận 505 bệnh nhân đến khám và điều trị.

Nghệ An: Quá tải bệnh nhi sau nghỉ lễ vì nắng nóng hơn 40 độ C - Hình 1

Mới đầu giờ khám bệnh buổi sáng, bệnh nhân đã ngồi la liệt trước sảnh bệnh viện

Suốt gần 1 tuần lễ nay, Nghệ An diễn ra nắng nóng trên diện rộng, nhiệt độ ngoài trời lúc cao điểm có thể lên tới mức kỷ lục 42 độ C như ở Quỳ Châu, các huyện miền núi cao như Tương Dương, Anh Sơn, Con Cuông nhiệt độ xấp xỉ 40 độ C. Riêng tại TP Vinh, nhiệt độ luôn ở ngưỡng 37-39 độ C. Nắng nóng gay gắt cộng với gió Lào khô nóng đã ảnh hưởng không nhỏ tới đời sống, sản xuất và sinh hoạt của người dân.

Nắng nóng cũng khiến bệnh nhân nhi đến khám và nhập viện tăng nhanh. Theo số liệu thống kê của Phòng Kế hoạch tổng hợp Bệnh viện Nhi Nghệ An, trong 4 ngày nghỉ từ ngày 28/4 đến 1/5, khoa khám bệnh đã tiếp đón gần 1.000 lượt bệnh nhân đến khám và nhập viện. “Các bệnh nhân đều có chung biểu hiện sốt, viêm phổi, viêm đường hô hấp trên, tiêu chảy. Đặc biệt, trong 4 ngày nghỉ chúng tôi đã tiếp nhận 15 ca chân tay miệng, chủ yếu ở độ 2A”, bác sỹ Trần Công Lưu, Trưởng phòng Kế hoạch tổng hợp Bệnh viện Nhi Nghệ An cho biết.

Nghệ An: Quá tải bệnh nhi sau nghỉ lễ vì nắng nóng hơn 40 độ C - Hình 2

Hàng trăm người chen chúc để đăng ký khám bệnh tại Bệnh viện Nhi Nghệ An vào sáng ngày 2/5

Đầu giờ làm việc buổi sáng ngày 2/5, chúng tôi có mặt tại Bệnh viện Nhi Nghệ An. Sự quá tải thể hiện ngay từ bãi gửi xe của bệnh viện. Nhân viên giữ xe phải “cơi nới” bãi gửi xe ra khắp khuôn viên bệnh viện mới có thể chứa hết lượng xe của người nhà bệnh nhân. Ngay ở sảnh, người đứng, người ngồi la liệt, trẻ con khóc váng. Thế nhưng vào đến khu vực đăng ký số thứ tự và làm hồ sơ mới cảm nhận được hết sự quả tải của bệnh viên sau kỳ nghỉ lễ. Lượng người quá đông khiến không ai còn đủ kiên nhẫn xếp hàng, mọi người đều cố chen vào để đăng ký khám bệnh. Nhân viên tiếp đón của bệnh viện phải dùng loa, liên tục gọi tên bệnh nhân đến lượt.

Anh Nguyễn Văn Minh, quê Hương Sơn (Hà Tĩnh) đưa cậu con trai 4 tuổi sang Nghệ An đi khám. “Cháu sốt mấy ngày ni. Điều trị ở nhà không thấy đỡ nên hai bố con chạy xe máy gần 100 cây số qua đây. Đông quá, từ lúc sáng đến giờ vẫn chưa đến lượt. Đưa con ra ngoài hít thở không khí một tý, nghe đến tên nhưng chen mãi không vào được nên lại bị đẩy lại sau”. Theo thống kê của Phòng Kế hoạch tổng hợp thì tính đến 9h30 phút sáng ngày 2/5, khoa khám bệnh đã tiếp nhận và khám cho 505 lượt bệnh nhân.

Video đang HOT

Nghệ An: Quá tải bệnh nhi sau nghỉ lễ vì nắng nóng hơn 40 độ C - Hình 3

Hầu hết trẻ nhập viện do sốt, viêm phổi, tiêu chảy…

Bệnh nhân nhập viện tăng đột biến, không chỉ bệnh nhân chịu khổ mà các bác sỹ “vắt chân lên cổ” mới có thể khám hết lượt bệnh nhân đã đăng ký. Bác sỹ Phạm Thị Loan, Phòng khám nội cho biết, có lúc cao điểm, trong một ca trực bác sỹ phải khám cho 60 lượt bệnh nhân. Để có thể đáp ứng được nhu cầu khám chữa bệnh tăng đột biến trong mấy ngày nắng nóng vừa qua, Bệnh viện Nhi Nghệ An đã mở thêm một buồng khám nội, bố trí thêm một kíp trực vào buổi chiều từ 5 – 21h tối, vào giờ làm việc buổi sáng tổ chức khám sớm hơn thường lệ 15 phút. Lượng bệnh nhân quá đông khiến các khoa của bệnh viện đều quá tải, trung bình một phòng 3 giường bệnh nhưng phải “gánh” từ 7-8 bệnh nhân.

Nghệ An: Quá tải bệnh nhi sau nghỉ lễ vì nắng nóng hơn 40 độ C - Hình 4

Các phòng điều trị cũng quá tải khi lượng bệnh nhân tăng đột biến trong những ngày nắng nóng

Bác sỹ Trần Ngọc Lưu khuyến cáo: “Thời tiết quá nắng nóng như hiện nay, để đảm bảo sức khỏe cho các bé, các bậc phụ huynh nên hạn chế đưa trẻ ra ngoài vào giờ cao điểm nắng, từ 10-15h hàng ngày. Nếu bắt buộc phải ra ngoài trong quãng thời gian đó thì phải che chắn cẩn thận cho các cháu. Chú ý cho trẻ uống nhiều nước. Nếu trẻ có biểu hiện sốt cao, bố mẹ nên nới rộng quần áo cho các cháu, chườm ấm và cho trẻ uống thuốc hạ thân nhiệt và đưa đến bệnh viện để có hướng xử lý kịp thời”.

Hoàng Lam

Theo Dân trí

Mách nhỏ cho người... sắp đi du lịch

Những ngày nghỉ lễ, sẽ rất nhiều người giã từ thành phố ngột ngạt nắng nóng, trốn lánh ở nơi gió biển mát lành hoặc phố núi se lạnh. Dù bạn là người trẻ, thai phụ, đã có tuổi hay là người bệnh... nên lắng nghe ý kiến dưới đây của các chuyên gia y tế, để biết cách chuẩn bị cho ngày nghỉ của mình trọn vẹn niềm vui.

PGS.TS.BS Nguyễn Hoài Nam, chủ tịch hội Tĩnh mạch học TP.HCM:

Người cao tuổi: kiểm tra sức khoẻ trước khi đi

Người cao tuổi rất cần những chuyến du lịch nghỉ dưỡng. Tuy nhiên, do dễ gặp phải những tai biến khó lường, nên họ cần chuẩn bị chu đáo trước khi lên đường. Nếu có thể, động viên bố mẹ thăm khám, nhờ bác sĩ tư vấn xem có nên đi hay không. Khi khám cần nói rõ mục đích, thời gian và hình thức du lịch để bác sĩ cho lời khuyên tốt nhất. Khám sức khoẻ trước khi đi du lịch còn giúp bác sĩ phát hiện những bệnh về tim mạch, hô hấp, xương khớp...

Cần nắm vững thực địa nơi đến để việc di chuyển, tham quan diễn ra suôn sẻ. Tránh những vùng đang có dịch, bệnh tật. Nên chọn khách sạn có hệ thống phòng ngủ ở tầng thấp để người già dễ bề đi lại. Thức ăn cần được nấu chín, ít dầu mỡ, nên dùng những thực phẩm dễ tiêu hoá như cá, thịt gà, đậu phụ. Người già cũng không nên uống rượu, các chất có chứa cồn, cafein, chỉ nên uống sữa và nước. Với người bị tiểu đường, cần chuẩn bị chế độ ăn như ở nhà. Mang theo máy đo huyết áp, đường huyết cá nhân để kiểm soát thường xuyên sức khoẻ của bố mẹ.

ThS.BS Đặng Lê Dung Hạnh, trưởng khoa khám bệnh, bệnh viện Hùng Vương TP.HCM:

Thai phụ: bầu tám tháng trở lên không nên đi xa

Với những phụ nữ đam mê du lịch thì bầu bì dường như là chướng ngại khá lớn. Tuy nhiên, nếu mang thai từ tháng thứ tư đến tháng thứ tám, thai phụ có thể lên đường nghỉ dưỡng. Những ai bụng đã quá to thì không nên đi. Hoặc nếu thai phụ có tình trạng đau bụng, ra máu, có chẩn đoán bệnh lý trước đó thì tốt nhất nên ở nhà để cuộc vượt cạn sắp đến được an toàn.

Thai phụ khi đi du lịch cần có ít nhất hai người thân đi cùng để chăm lo sức khoẻ. Bạn nên đi bằng máy bay nếu chuyến bay dài không quá mười tiếng, vì việc ngồi quá lâu sẽ hình thành các cục huyết khối ở chân và khung chậu. Mang theo gối kê sau lưng hoặc dưới đầu gối sẽ giúp cơ thể dễ chịu, dễ lưu thông máu hơn. Thai phụ cũng cần chọn điểm đến là những nơi có khí hậu trong lành, ít người, và cần tìm hiểu rõ các địa chỉ trung tâm y tế, cấp cứu, để khi có sự cố, bạn biết nơi tìm đến nhờ cứu giúp.

Trong suốt chặng đường du lịch, thai phụ cần uống đủ nước và thu nạp lượng dinh dưỡng như ở nhà. Cần mang theo những món ăn bạn đã làm sẵn tại nhà, chọn những quán ăn sạch sẽ, tránh ăn đồ sống và những món nhiều khả năng gây ngộ độc, nguy hiểm cho sức khoẻ của cả mẹ lẫn con.

TS.BS Trần Thị Mộng Hiệp, trưởng khoa thận - nội tiết, bệnh viện Nhi đồng 2 TP.HCM:

Trẻ em: luôn theo sát

Người lớn đi chơi chỉ lo một, mang theo đứa trẻ thì nỗi lo nhân gấp mười. Bởi vậy, nếu quyết định cho trẻ đi cùng, bố mẹ phải có ba ngày chuẩn bị đầy đủ mọi thứ. Trẻ ba tuổi có thể theo gia đình đi xa, nhưng khi đó bé vẫn chưa cảm nhận được thế giới xung quanh. Tốt hơn hết, khi trẻ vừa biết đi, đủ cứng cáp, biết vui thú khi được dẫn đi chơi thì người lớn mới mang trẻ theo cùng.

Vào mùa nắng nóng, mẹ nên mang theo đồ thoáng mát cho trẻ. Nếu đi biển, chỉ nên cho trẻ ra biển, hoặc tắm nắng trước 9 giờ sáng, tất nhiên trẻ cũng cần trang bị kính râm và kem chống nắng để bảo vệ da.

Trẻ càng nhỏ thì càng dễ mắc các bệnh nhiễm trùng, dị ứng, sốt, tiêu chảy. Việc lựa chọn thức ăn cho trẻ rất quan trọng. Gia đình nên mang sữa và dụng cụ chế biến sữa phải được tiệt trùng, đậy kín. Ngay cả nước pha sữa cho bé cũng cần mang theo.

Trẻ ở tuổi ăn dặm, có thể mua sản phẩm ăn dặm bán sẵn, hoặc mua cháo đóng hộp, bột ăn dặm có chất lượng tại các siêu thị. Cần lưu ý, những loại thực phẩm trên chỉ có thể cho trẻ ăn trong một, hai ngày, nếu kéo dài trẻ sẽ bị sụt ký. Trẻ từ ba tuổi trở lên có thể ngồi cùng bàn ăn chung với người lớn, thức ăn cần được xé nhỏ. Bên cạnh đó, mẹ cũng cần mang theo sữa chua, ngũ cốc, phômai cho trẻ ăn thêm. Đặc biệt, đừng quên cho trẻ uống nước thường xuyên trong ngày.

Người lớn phải chuẩn bị một hộp thuốc cá nhân cho riêng trẻ: băng dán, thuốc sát trùng, hạ sốt, gói thuốc bù dịch, bù nước, trị ho, những loại thuốc mà trước giờ gia đình vẫn cho trẻ dùng.

Mách nhỏ cho người... sắp đi du lịch - Hình 1

Bố mẹ cần theo sát con mình, phòng tránh những tai nạn bất ngờ xảy ra với trẻ. (Ảnh minh họa)

Theo PGS.TS.BS Nguyễn Hữu Đức, giảng viên chính bộ môn dược, đại học Y dược TP.HCM:

Người bệnh nhớ bỏ sẵn thuốc vào valy

Nghỉ lễ là cơ hội nghỉ ngơi của người khoẻ mạnh, nhưng đôi khi là nỗi thiệt thòi cho những ai đang có bệnh. Tuy nhiên, nếu chuẩn bị kỹ những loại thuốc để sẵn trong hành lý, bạn cũng có thể an tâm vui chơi. Nếu đang mắc các bệnh cao huyết áp, tim mạch, tất nhiên bạn phải mang theo thuốc để sử dụng như thường ngày. Đừng bao giờ quên "nhiệm vụ" quan trọng này, bởi nếu không bỏ thuốc vào valy, giữa đường trở bệnh, tính mạng của bạn sẽ như "ngàn cân treo sợi tóc".

Trong quá trình vui chơi, bạn và người thân cũng có nguy cơ gặp phải những trường hợp chấn thương, ngộ độc, dị ứng thức ăn. Vì vậy, cần mang theo các loại băng dán, thuốc sát trùng ngoài da, thuốc trị tiêu chảy, ho, giảm đau, hạ nhiệt (paracetamol), dị ứng, gói bù nước do tiêu chảy. Nhớ chọn thuốc không gây buồn ngủ để có thể tiếp tục cuộc chơi. Cũng cần mang theo một nhiệt kế để kiểm soát thân nhiệt khi cần. Cần tách biệt các loại thuốc dành cho người lớn, trẻ con, người có sẵn bệnh lý, ghi nhãn rõ ràng. Các loại kem chống nắng, kính mát cũng cần mang theo để bảo vệ mắt và da trước bức xạ mặt trời.

TS.BS Trần Thị Minh Hạnh, phó giám đốc trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM:

An toàn thực phẩm trên hết

Mùa nắng nóng, những vùng du lịch nổi tiếng thường rất đông khách, càng tạo cơ hội cho các hiện tượng ngộ độc. Trước khi bước vào một hàng quán nào đó, bạn nên quan sát quán đó có vòi nước, có nơi rửa chén bát cố định hay không. Bếp núc, hàng ăn trong quán phải sạch sẽ, trưng bày thức ăn gọn gàng, đậy kín, không ruồi nhặng đeo bám. Với những món tái, sống, cần phải hạn chế, không ăn nhiều. Cho dù là hải sản mới vớt dưới nước lên, tươi rói thì vẫn có thể nhiễm vi sinh, gây ngộ độc hoặc các bệnh đường ruột.

Nếu mang theo xôi, cơm nắm, nên để riêng mỗi loại vào hộp sạch và chỉ sử dụng trong vòng bốn tiếng đồng hồ. Hạn chế uống nước đá, và nên mang nước đóng chai của những hãng uy tín theo bên mình, vì khi leo trèo, hoạt động nhiều, bạn cần bù đủ nước cho cơ thể. Cần giảm thói quen ăn vặt dọc đường, nên ăn đúng bữa, không quá no cũng không quá lơ là.

Theo Nguyên Cao (Sài gòn tiếp thị)

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Uống cà phê thường xuyên có hại hay lợi cho gan?Uống cà phê thường xuyên có hại hay lợi cho gan?
11:27:49 02/02/2025
6 đồ uống giúp hơi thở thơm tho, giảm hôi miệng ngày Tết6 đồ uống giúp hơi thở thơm tho, giảm hôi miệng ngày Tết
10:38:58 01/02/2025
Rối loạn mỡ máu ở người cao tuổi nên ăn gì?Rối loạn mỡ máu ở người cao tuổi nên ăn gì?
09:04:04 02/02/2025
Hai chị em nguy kịch sau khi uống lọ dung dịch màu hồng vứt ngoài ruộngHai chị em nguy kịch sau khi uống lọ dung dịch màu hồng vứt ngoài ruộng
18:35:43 02/02/2025
Chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp TếtChế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp Tết
12:53:08 01/02/2025
7 bài tập giảm đầy bụng, khó tiêu7 bài tập giảm đầy bụng, khó tiêu
11:57:27 01/02/2025
Các bước đơn giản nhất để bắt đầu thiền địnhCác bước đơn giản nhất để bắt đầu thiền định
09:11:26 02/02/2025
Loại quả 'báu vật' ngày Tết, cực tốt cho sức khỏe nhiều người lại chỉ để ngắmLoại quả 'báu vật' ngày Tết, cực tốt cho sức khỏe nhiều người lại chỉ để ngắm
13:55:24 02/02/2025

Tin đang nóng

Chấn động vụ đánh ghen ngay tại rạp Việt dịp Tết, tình tiết y hệt phim Trấn Thành khiến 3,6 triệu người quá sốcChấn động vụ đánh ghen ngay tại rạp Việt dịp Tết, tình tiết y hệt phim Trấn Thành khiến 3,6 triệu người quá sốc
21:52:25 02/02/2025
Chê phim Tết nhạt, Quốc Thuận bị đào lại phát ngôn về đàn em sao hạng A, "nói nhiều miệng không kịp kéo da non"Chê phim Tết nhạt, Quốc Thuận bị đào lại phát ngôn về đàn em sao hạng A, "nói nhiều miệng không kịp kéo da non"
21:56:12 02/02/2025
Ảnh hiếm của diễn viên Việt bên chồng ngoại quốc, vẫn giữ 1 nguyên tắc dù từng vướng nghi vấn làm vợ 2Ảnh hiếm của diễn viên Việt bên chồng ngoại quốc, vẫn giữ 1 nguyên tắc dù từng vướng nghi vấn làm vợ 2
23:30:59 02/02/2025
Diễn viên Xuân Nghị gầy sọp sau biến cố, tìm tới Phật pháp và ăn chayDiễn viên Xuân Nghị gầy sọp sau biến cố, tìm tới Phật pháp và ăn chay
21:35:07 02/02/2025
Xả vai diễn trong phim Trấn Thành, Tiểu Vy bất ngờ về nhà ra mắt phụ huynh 1 Anh Trai dịp TếtXả vai diễn trong phim Trấn Thành, Tiểu Vy bất ngờ về nhà ra mắt phụ huynh 1 Anh Trai dịp Tết
20:36:22 02/02/2025
Lê Giang lộ diện sau ồn ào Quốc Thuận chê Bộ Tứ Báo Thủ, Trấn Thành nói đúng 1 câuLê Giang lộ diện sau ồn ào Quốc Thuận chê Bộ Tứ Báo Thủ, Trấn Thành nói đúng 1 câu
22:09:17 02/02/2025
Vợ chồng Việt Hương - Hoài Phương đón tết trong căn biệt thự 'khủng'Vợ chồng Việt Hương - Hoài Phương đón tết trong căn biệt thự 'khủng'
23:25:16 02/02/2025
Lê Giang bật khóc trước hàng trăm khán giả giữa lùm xùm phim Trấn Thành nhận bão chê baiLê Giang bật khóc trước hàng trăm khán giả giữa lùm xùm phim Trấn Thành nhận bão chê bai
21:49:40 02/02/2025

Tin mới nhất

Ba không khi ăn hạt bí

Ba không khi ăn hạt bí

14:46:57 02/02/2025
Bằng cách ăn vừa đủ, bảo quản đúng cách và chọn phương pháp chế biến lành mạnh, bạn có thể tận hưởng lợi ích của hạt bí một cách tốt nhất mà không gặp phải những rủi ro tiềm ẩn.
Người đàn ông bị dây kẽm dài 20cm xuyên vào lồng ngực

Người đàn ông bị dây kẽm dài 20cm xuyên vào lồng ngực

13:30:03 02/02/2025
Ngày 2/2, Bệnh viện Đa khoa Trung ương Quảng Nam cho biết vừa cấp cứu, phẫu thuật thành công, cứu sống nam bệnh nhân bị dị vật kẽm có bọc nhựa dài 20cm xuyên vào lồng ngực.
Dấu hiệu và cách xử trí ngộ độc rượu

Dấu hiệu và cách xử trí ngộ độc rượu

11:24:42 02/02/2025
Chuyên gia khuyến cáo, khi thấy người có dấu hiệu ngộ độc rượu, nên nhanh chóng gọi cấp cứu. Trong lúc đó, giữ họ ngồi thẳng, cho uống nước nếu còn tỉnh, che bằng chăn hoặc áo lạnh tránh gió.
Ăn uống đúng cách giúp phòng ngừa rối loạn tiêu hóa dịp Tết

Ăn uống đúng cách giúp phòng ngừa rối loạn tiêu hóa dịp Tết

11:21:54 02/02/2025
Cho dù bạn bị hội chứng ruột kích thích, đã được chẩn đoán mắc bệnh Crohn hay chỉ hy vọng duy trì ổn định đường ruột khỏe mạnh thì việc đối mặt với thực đơn phong phú các món ăn ngày Tết là một thử thách cần phải vượt qua.
Vì sao không nên uống thuốc với trà?

Vì sao không nên uống thuốc với trà?

09:14:28 02/02/2025
Do thành phần phức tạp nên trà và các loại đồ uống khác như nước trái cây, sữa... đều không thích hợp để dùng làm nước để uống thuốc.
Những loại hạt nào được dùng trong ngày tết có dinh dưỡng cao?

Những loại hạt nào được dùng trong ngày tết có dinh dưỡng cao?

09:01:27 02/02/2025
Mỗi loại hạt sẽ có ưu thế về dinh dưỡng riêng. Nắm được thành phần dinh dưỡng và công dụng của các hạt có thể giúp chúng ta lựa chọn hạt phù hợp nhất cho sức khỏe của bản thân và gia đình.
8 ngày nghỉ Tết, hơn 24.000 người cấp cứu liên quan đến tai nạn giao thông

8 ngày nghỉ Tết, hơn 24.000 người cấp cứu liên quan đến tai nạn giao thông

08:57:57 02/02/2025
Trong 24 giờ qua, tổng số lượt khám, cấp cứu tai nạn nghi liên quan đến giao thông là 3.727 người, nâng tổng số ca khám, cấp cứu tai nạn nghi liên quan đến giao thông trong 8 ngày nghỉ Tết là 24.054 người.
Người đàn ông dập nát 2 bàn tay nghi do pháo tự chế

Người đàn ông dập nát 2 bàn tay nghi do pháo tự chế

18:55:14 31/01/2025
Người đàn ông 33 tuổi ở Quảng Nam nhập viện với nhiều vết thương khắp cơ thể. Đặc biệt, 2 bàn tay bệnh nhân bị thương rất nặng.
Nguy cơ bùng phát viêm loét đại tràng dịp lễ Tết và cách giảm đau nhanh

Nguy cơ bùng phát viêm loét đại tràng dịp lễ Tết và cách giảm đau nhanh

14:06:51 31/01/2025
Đồng thời thay thế bằng các thực phẩm dễ tiêu hóa hơn, không chứa dầu mỡ như cháo, súp và chế độ ăn ít chất xơ - ngay cả khi bệnh khiến bạn mất cảm giác thèm ăn nhưng cơ thể vẫn cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết.
Bác sĩ cảnh báo nguy cơ dị vật đường thở ở trẻ dịp tết

Bác sĩ cảnh báo nguy cơ dị vật đường thở ở trẻ dịp tết

13:32:33 31/01/2025
Để phòng tránh dị vật đường thở, bác sĩ Trần Thanh Phụng khuyến cáo: Các bà mẹ cho trẻ bú sữa đúng cách; không ăn, bú, uống thuốc khi trẻ đang khóc, cười.
Bí quyết giữ gìn sức khỏe, tránh tăng cân trong kỳ nghỉ Tết

Bí quyết giữ gìn sức khỏe, tránh tăng cân trong kỳ nghỉ Tết

13:30:41 31/01/2025
Bánh gạo lứt có thành phần chính từ gạo lứt. Mỗi chiếc bánh gạo lứt 9 gram chỉ có khoảng 35 calo. Ăn bánh gạo lứt giúp ổn định đường huyết, giảm cholesterol và hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh về tim hiệu quả.
10 lợi ích sức khỏe tuyệt vời khi ăn dưa lưới

10 lợi ích sức khỏe tuyệt vời khi ăn dưa lưới

11:43:30 31/01/2025
Dưa lưới là nguồn cung cấp vitamin C, một chất chống oxy hóa mạnh giúp tăng cường chức năng miễn dịch bằng cách kích thích sản xuất tế bào bạch cầu. Ăn dưa lưới có thể giúp bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm trùng, đặc biệt là trong thời tiết tha...

Có thể bạn quan tâm

Mê mẩn lễ hội hoa mơ với sắc trắng tinh khôi mùa xuân

Mê mẩn lễ hội hoa mơ với sắc trắng tinh khôi mùa xuân

Du lịch

06:40:45 03/02/2025
Những ngày đầu năm, ngôi làng Gwangyang khoác lên mình sắc mơ trắng huyền ảo, lung linh khiến bao người xiêu lòng.
Pep Guardiola tiết lộ Busquets từ chối cơ hội thay thế Rodri

Pep Guardiola tiết lộ Busquets từ chối cơ hội thay thế Rodri

Sao thể thao

06:40:29 03/02/2025
Manchester City đã bận rộn trên thị trường chuyển nhượng tháng giêng nhưng Pep Guardiola thừa nhận ông không thể đạt thỏa thuận chiêu mộ cậu học trò cũ Sergio Busquets trong bối cảnh Rodri chấn thương.
Con gái nuôi Phi Nhung trở lại 'Solo cùng bolero' khiến Quang Lê phấn khích

Con gái nuôi Phi Nhung trở lại 'Solo cùng bolero' khiến Quang Lê phấn khích

Tv show

06:30:30 03/02/2025
Trở lại Solo cùng bolero để hỗ trợ cho thí sinh Nhất Minh, Quỳnh Trang được Quang Lê và dàn giám khảo khen ngợi vì sự trưởng thành sau thời gian hoạt động nghệ thuật.
Bữa sáng dinh dưỡng với bánh mì kẹp bò ngò tươi thơm ngon, nóng hổi

Bữa sáng dinh dưỡng với bánh mì kẹp bò ngò tươi thơm ngon, nóng hổi

Ẩm thực

06:29:30 03/02/2025
Bánh mì giòn tan, phủ sốt mayonnaise béo ngậy, cùng thịt bò đậm đà và rau củ tươi ngon sẽ khiến bất kỳ thực khách khó tính nào cũng phải xiêu lòng.
Trấn Thành quỳ gối xin lỗi khán giả

Trấn Thành quỳ gối xin lỗi khán giả

Hậu trường phim

06:25:04 03/02/2025
Trấn Thành khi đứng trước câu hỏi khó của nữ khán giả thì đã bị khắc chế hoàn toàn. Anh thậm chí còn bất ngờ quỳ xuống xin lỗi khán giả và nói mình sẽ về kiểm tra lại đoạn đó.
Ngày cuối nghỉ Tết, người Hà Nội đổ về hồ Hoàn Kiếm du xuân

Ngày cuối nghỉ Tết, người Hà Nội đổ về hồ Hoàn Kiếm du xuân

Góc tâm tình

06:19:47 03/02/2025
Vào mùng 5 Tết - ngày nghỉ cuối cùng của kỳ nghỉ Tết Ất Tỵ, nhiều người dân Hà Nội và du khách đổ về phố đi bộ hồ Hoàn Kiếm để vui chơi, xin chữ.
Cảnh báo tình hình nhân đạo thảm khốc tại Dải Gaza

Cảnh báo tình hình nhân đạo thảm khốc tại Dải Gaza

Thế giới

06:13:22 03/02/2025
Giới chức tại Gaza cho biết thêm, nhiều nạn nhân vẫn đang mắc kẹt dưới đống đổ nát và trên đường phố. Đó là nơi mà các đội cứu hộ và phòng vệ dân sự không thể tiếp cận họ.
Độc lạ có thật 100%: Sao nam Vbiz đi bộ hơn 100km, suốt 20 tiếng về diện kiến gia đình bạn gái!

Độc lạ có thật 100%: Sao nam Vbiz đi bộ hơn 100km, suốt 20 tiếng về diện kiến gia đình bạn gái!

Sao việt

23:36:10 02/02/2025
Mới đây nhất, đạo diễn Phương Vũ gây sốc khi tiết lộ đã đến thăm nhà người yêu Yến Béo vào ngày Mùng 3 Tết theo cách không ai ngờ tới.
Phim Tết cán mốc doanh thu 7.600 tỷ chỉ sau 4 ngày, phá 14 kỷ lục phòng vé nhờ nam chính vừa đẹp vừa ngầu

Phim Tết cán mốc doanh thu 7.600 tỷ chỉ sau 4 ngày, phá 14 kỷ lục phòng vé nhờ nam chính vừa đẹp vừa ngầu

Phim châu á

22:00:38 02/02/2025
Ngày 2/2, QQ đưa tin chủ đề bộ phim Na Tra: Ma Đồng Náo Hải phá 14 kỷ lục phòng vé trong lịch sử điện ảnh Trung Quốc thu hút tới hơn 32 triệu lượt đọc.
Sao Hàn 2/2: Jennie ẩn ý chuyện yêu V, G-Dragon có solo concert vào tháng 3

Sao Hàn 2/2: Jennie ẩn ý chuyện yêu V, G-Dragon có solo concert vào tháng 3

Sao châu á

21:26:04 02/02/2025
Jennie (BLACKPINK) nói về chuyện tình cảm trong MV mới, thông tin về solo concert của G-Dragon khiến fan đứng ngồi không yên .
Lời khai của đối tượng hành hung tài xế ô tô tại bến phà Cồn Nhất

Lời khai của đối tượng hành hung tài xế ô tô tại bến phà Cồn Nhất

Pháp luật

21:06:37 02/02/2025
Mâu thuẫn khi tham gia giao thông, đối tượng Phạm Ngọc Tuân đã gọi thêm người đến hành hung tài xế ô tô đang xếp hàng chờ qua phà Cồn Nhất, phía bờ Nam Định.