Ngày tàn của ông trùm đánh thuê Wagner đã đến gần?

Theo dõi VGT trên

Yevgeny Prigozhin – ông trùm của tập đoàn đánh thuê Wagner, vài tháng gần đây liên tục đưa ra những tuyên bố trái ngược, nhiều lần chỉ trích nhắm vào các nhân vật cấp cao trong Bộ Quốc phòng Nga, đặc biệt là Bộ trưởng Quốc phòng Sergei Shoigu.

Ngày tàn của ông trùm đánh thuê Wagner đã đến gần? - Hình 1

Yevgeny Prigozhin – ông trùm của tập đoàn lính đánh thuê Wagner, trong ảnh chụp tại Matxcơva tháng 4-2023 – Ảnh: REUTERS

Thậm chí, Yevgeny Prigozhin còn “lớn mật” đến nỗi dám có những tuyên bố được coi là chống lại lệnh của Tổng thống Nga Vladimir Putin.

Điều gì đã khiến cho một đồng minh thân cận trong nhiều năm của Tổng thống Putin trở nên “cứng đầu” và liều lĩnh đến vậy? Liệu ngày tàn của Prigozhin đã đến gần hay ông Putin tiếp tục làm ngơ những chiêu trò của ông trùm Wagner như một cách để tạo một thế lực đối trọng với các tướng lĩnh quân đội Nga?

Ông trùm Wagner tự gây khó vì vạ miệng?

Tập đoàn lính đánh thuê Wagner đã được Prigozhin thành lập vào năm 2014 và một trong những nhiệm vụ đầu tiên của công ty quân sự tư nhân này là giúp cho lực lượng ly khai do Nga hậu thuẫn kiểm soát và sau đó sáp nhập bán đảo Crimea.

Sau đó Wagner lại tiếp tục hỗ trợ lực lượng ly khai thân Nga tại Donbass.

Theo báo cáo của Trung tâm Nghiên cứu chiến lược và quốc tế (CSIS), Wagner không phải là một công ty quân sự tư nhân đơn thuần mà là một hệ thống chuyên cung cấp từ dịch vụ hỗ trợ an ninh, cố vấn quân sự cho đến lính đánh thuê.

Wagner hiện đang hoạt động tại 30 quốc gia và có hai trung tâm huấn luyện tại Nga. Và cũng theo CSIS, Wagner được sự hậu thuẫn mạnh mẽ từ Điện Kremlin, hoạt động của tập đoàn này có liên kết chặt chẽ với quân đội và các cơ quan tình báo của Nga.

Và hơn thế nữa, theo truyền thông phương Tây, người đứng đầu Wagner là ông Prigozhin còn được gọi là “đồng minh thân cận” của Tổng thống Vladimir Putin.

Mùa hè năm 2022, giữa lúc quân đội Nga chịu nhiều tổn thất trên chiến trường, cần gấp một lực lượng lớn bổ sung thì Wagner mới chính thức tham chiến.

Với sáng kiến tuyển tù nhân đi cầm súng ngoài chiến tuyến để đổi lấy tự do của Prigozhin, cho đến nay Wagner có hơn 50.000 lính đánh thuê được triển khai tại Ukraine.

Liền khi bắt đầu tham chiến, lực lượng Wagner luôn đóng vai trò tấn công chủ lực tại các điểm nóng mà điển hình nhất phải kể đến chiến địa đẫm máu Bakhmut, từ đầu năm 2023 cho đến khi Prigozhin tuyên bố đã hoàn toàn “giải phóng” Bakhmut vào ngày 20-5.

Ngày tàn của ông trùm đánh thuê Wagner đã đến gần? - Hình 2

Ông trùm của tập đoàn lính đánh thuê Wagner (phải) nói chuyện với lính đánh thuê khi rút khỏi Bakhmut. Ảnh cắt từ video công bố ngày 1-6-2023 – Ảnh: REUTERS

Và cũng từ chiến địa này bắt đầu âm ỉ nảy sinh những mâu thuẫn, những cuộc tranh cãi công khai với Bộ trưởng Quốc phòng Nga Sergei Shoigu và Tổng tham mưu trưởng quân đội Nga Valery Gerasimov.

Video đang HOT

Việc quân đội chính quy Nga rơi vào tình trạng khó khăn lúc đầu trong cuộc chiến với Ukraine đã trao cơ hội cho thủ lĩnh của Wagner nổi lên thành một ngôi sao tầm cỡ quốc gia, người có khả năng gỡ thế bí cho Matxcơva bằng đội lính đánh thuê cảm tử, sẵn sàng hy sinh để đạt được mục tiêu.

Và khi Prigozhin càng ngày càng nổi bật hơn, ông mạnh miệng hơn, thì chuyện rắc rối bắt đầu. Thủ lĩnh Wagner trong nhiều video đăng tải trên trang cá nhân đã rất giận dữ công kích, cáo buộc Bộ trưởng Quốc phòng Nga Sergei Shoigu và Tổng tham mưu trưởng quân đội Nga Valery Gerasimov không cung cấp đầy đủ vũ khí và nhân lực cho trận chiến ở Bakhmut.

Cụ thể, trong video phát đi ngày 5-5 năm nay, ông trùm Wagner đã nổi đóa tuyên bố: “Đối với hàng chục ngàn người bị tử trận và bị thương, các ông ấy (ám chỉ ông Shoigu và ông Gerasimov) phải chịu trách nhiệm, và tôi chắc chắn sẽ hiện thực hóa điều này”.

Bộ Quốc phòng Nga ra tay

Người ta không biết chính xác những cáo buộc của ông Prigozhin có đúng hay không, nhưng cứ theo lẽ thường và một số thông tin tình báo bị rò rỉ, thì Bộ Quốc phòng Nga sẽ phải tìm cách này hay cách khác để kiềm chế “con ngựa bất kham” này.

Và cách đơn giản nhất, hiệu quả nhất để hạ uy tín Wagner chính là không cung cấp vũ khí và gây khó khăn cho việc tuyển quân.

Chiêu tiếp theo mà Bộ Quốc phòng Nga tung ra là chuyện hợp đồng. Vào ngày 10-6, Bộ Quốc phòng Nga thông báo ông Shoigu đã ra lệnh cho tất cả “đơn vị tình nguyện” ký hợp đồng với bộ của ông vào cuối tháng này.

Theo giải thích của bộ này thì hợp đồng nhằm mục đính tăng tính hiệu quả của quân đội Nga. Thế nhưng giới truyền thông ai cũng hiểu là hợp đồng này nhằm khiến cho những người lính đánh thuê phải vào quy củ.

Chuyên gia Kateryna Stepanenko thuộc Viện Nghiên cứu chiến tranh (ISW) có trụ sở tại Mỹ bình luận: “Nỗ lực chính thức hóa các lực lượng tham chiến của Bộ Quốc phòng Nga có thể nhằm tập trung kiểm soát nhân sự và nguồn cung cho các đơn vị phi chính quy để đối phó đợt phản công của Ukraine, cũng như hạn chế khả năng hoạt động độc lập của ông Prigozhin”.

Thế nhưng khi được hỏi về chuyện hợp đồng, ông trùm Wagner liền đáp trả một cách cứng rắn: “Wagner sẽ không ký bất kỳ hợp đồng nào với ông Shoigu” và “ông Shoigu không thể quản lý hợp lý các đội hình quân sự”.

Tổng thống Putin ra tay, nghiêng về phe quân đội?

Trong bối cảnh các cuộc phản công của quân đội Ukraine đã chính thức bắt đầu thì việc đấu đá nội bộ như vậy giữa Wagner và Bộ Quốc phòng quả thật không hay.

Trước đây, Tổng thống Putin thường im lặng trước những tuyên bố “hổ báo” của ông Prigozhin khi chỉ trích đích danh các cộng sự của mình, thế nhưng vào ngày 13-6 vừa qua, phát biểu trước một nhóm các blogger ủng hộ chiến tranh, tổng thống Nga cho biết ông hoan nghênh sáng kiến của Bộ trưởng Quốc phòng Sergei Shoigu nhằm buộc các nhóm lính đánh thuê ký hợp đồng với Bộ Quốc phòng Nga.

“Điều này phải được thực hiện và nó phải được thực hiện càng nhanh càng tốt”, ông Putin nói về các hợp đồng quân sự, đồng thời cho biết điều đó “phù hợp với lý lẽ thường tình, với thông lệ đã được thiết lập và luật pháp”.

Như vậy đây là lần đầu tiên Tổng thống Putin lên tiếng chính thức ủng hộ phe các chỉ huy quân sự của Bộ Quốc phòng Nga.

Theo nhận định của báo The Guardian (Anh), “quyết định này làm suy yếu nghiêm trọng Prigozhin, người đã nhờ vai trò của Wagner trong việc chiếm Bakhmut, mà trở thành một nhân vật nổi tiếng trước công chúng ở Nga đến mức ông ta có thể sử dụng thanh thế của mình để mắng mỏ các tướng lĩnh của Putin và tự đề cao mình”.

Ngày tàn của ông trùm đánh thuê Wagner đã đến gần? - Hình 3

Lính đánh thuê Wagner đến tang lễ của một đồng đội chết trên chiến trường bên Ukraine và được đưa về quê nhà ở Volgograd (Nga) ngày 21-5-2023 – Ảnh: REUTERS

Ông trùm Wagner không chịu khuất phục

Một ngày sau, khi được yêu cầu bình luận về những tuyên bố của Tổng thống Putin, một Prigozhin ưa thách thức đã phùng mang trợn mắt. “Khi chúng tôi bắt đầu tham gia vào cuộc chiến này, không ai nói rằng chúng tôi có nghĩa vụ phải ký kết các thỏa thuận với Bộ Quốc phòng” – ông Prigozhin tuyên bố, được cho là lần phản đòn trực tiếp hiếm hoi nhắm vào Tổng thống Putin.

“Không ai trong số các thành viên Wagner sẵn sàng đi vào con đường ô nhục một lần nữa. Và vì vậy sẽ không có ai ký hợp đồng”, Prigozhin nói mạnh miệng, đồng thời cho biết thêm rằng ông tin tổng thống Nga sẽ tìm ra “sự thỏa hiệp” cho Wagner.

Sự can thiệp trực tiếp của Tổng thống Putin đã đẩy Prigozhin vào một tình thế bấp bênh nhất kể từ đầu cuộc chiến.

Hơn nữa, sự ngang ngược bất tuân lệnh tổng thống một cách công khai của ông Prigozhin lần này làm cho rất nhiều người ngạc nhiên.

Đó là dấu hiệu khởi đầu cho ngày tàn của Prigozhin, hay còn ẩn tàng những nguyên nhân sâu xa nào khác?

Theo một số chuyên gia quân sự như Andrei Soldatov và Irina Borogan nhận định trong bài viết “Why Putin needs Wagner”, những lời chỉ trích nặng nề, liên tục nhắm vào Bộ trưởng Quốc phòng Nga Sergei Shoigu và Tổng tham mưu trưởng quân đội Nga Valery Gerasimov chỉ có thể giải thích bằng sự ủng hộ mạnh mẽ từ cá nhân Tổng thống Putin đối với ông Prigozhin.

Lòng trung thành và sự ủng hộ tuyệt đối của quân đội là điều mà Tổng thống Putin luôn cần, thế nhưng ở một đất nước rộng lớn với đội quân và những khí tài hùng mạnh như Nga, quyền lực của quân đội là rất lớn, cuộc chiến càng kéo dài thì quyền lực của quân đội lại càng nhiều hơn.

Cho nên việc “dung túng” cho Prigozhin để tạo một thế lực đối trọng với quân đội có thể là những toan tính chiến lược của Tổng thống Putin.

Nếu như nhận định này chính xác thì trong tương lai gần, theo như phát biểu của Prigozhin, Tổng thống Putin sẽ có “sự thỏa hiệp” cho Wagner.

Còn nếu không thì chắc chắn ngày tàn của Prigozhin đã đến gần.

Ukraine và cuộc phản công 'phải thắng'

Cuộc xung đột Nga - Ukraine đang ở thời điểm bước ngoặt, khi Kiev được cho là đã bắt đầu triển khai đợt phản công mới, sau sáu tháng chủ yếu duy trì lực lượng ở thế phòng thủ.

Ukraine và cuộc phản công phải thắng - Hình 1

Quân nhân Ukraine bắn lựu pháo D-30 về phía quân đội Nga ở tiền tuyến gần thành phố Soledar, vùng Donetsk, đông Ukraine hôm 6-5 - Ảnh: REUTERS

Ngày 11-5, trả lời phỏng vấn Đài BBC, Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky cho biết nước ông cần thêm thời gian để phát động cuộc phản công chống lại Nga, trong lúc đang chờ thêm vũ khí từ phương Tây. Trong khi đó, những ngày qua "chảo lửa" Bakhmut vẫn là tâm điểm chiến sự gây nhiều chú ý.

Chiến dịch quân sự đặc biệt vẫn tiếp tục. Đây là một chiến dịch rất khó khăn và dĩ nhiên chúng tôi đã đạt được một số mục tiêu nhất định trong một năm qua.

Người phát ngôn Điện Kremlin Dmitry Peskov trả lời truyền thông nước ngoài ngày 10-5

Ukraine đã bắt đầu phản công?

Hiện không biết chính xác Ukraine đã bắt đầu cuộc phản công chưa vì nhiều thông tin chi tiết về sự việc này không được tiết lộ. Trên Đài BBC, ông Zelensky nói: "Chúng tôi vẫn cần thêm một chút thời gian".

Tuy nhiên, một số nhà phân tích đã so sánh các diễn biến gần thành phố Bakhmut với sự bắt đầu của cuộc phản công này. Ngày 11-5, ông Yevgeny Prigozhin - người đứng đầu Tập đoàn lính đánh thuê Wagner của Nga - bác bỏ tuyên bố của ông Zelensky và cho rằng các đơn vị Ukraine thực sự đã bắt đầu phản công với việc tiếp cận Bakhmut từ hai sườn thành phố.

Những ngày qua rộ lên thông tin lữ đoàn súng trường cơ giới độc lập số 72 của Nga đã rời bỏ các vị trí chiến đấu ở vùng ngoại ô phía tây nam của thành phố Bakhmut. Ông Prigozhin là người cung cấp thông tin này hôm 9-5 khi phàn nàn lực lượng của ông mới chỉ nhận được 10% số đạn dược cần thiết.

Quân đội Ukraine sau đó cũng xác nhận lữ đoàn này đã rút khỏi Bakhmut. "Thông tin của ông Prigozhin về việc lữ đoàn súng trường cơ giới độc lập số 72 của Nga rời khỏi khu vực gần Bakhmut là sự thật", lữ đoàn tấn công độc lập số 3 của Ukraine cho biết.

Trong khi đó, tướng Oleksandr Syrskyi - chỉ huy lực lượng mặt đất của Ukraine - nói rằng các đơn vị của Nga ở một số khu vực tại Bakhmut đã rút về sau 2km do bị phản công.

Theo Hãng tin Reuters, nhà phân tích quân sự người Ukraine Roman Svitan cho rằng những thành công của quân đội Ukraine gần thành phố Bakhmut chẳng khác gì "khởi đầu của cuộc phản công".

Ông Roman Svitan nói trên đài phát thanh Radio NV của Ukraine: "Có thể nói cuộc tấn công mà chúng tôi đã mong đợi trong ít nhất sáu tháng qua đã được phát động khoảng một tuần trước".

Trả lời truyền thông ngày 10-5, người phát ngôn Điện Kremlin Dmitry Peskov khẳng định Nga rồi sẽ kiểm soát thành phố Bakhmut, nhưng ông không đề cập gì tới thông tin Ukraine đã đẩy lùi lữ đoàn súng trường cơ giới độc lập số 72 của Nga.

Ukraine chịu áp lực, Nga gặp khó khăn

Theo báo New York Times, hiện nay xe tăng, pháo binh và hàng chục ngàn binh sĩ của cả Nga và Ukraine đều đã ở tư thế sẵn sàng đối đầu trên chiến trường trong cuộc phản công được trù tính từ lâu của Kiev.

Tuy nhiên Ukraine đang chịu áp lực từ các nước ủng hộ ở phương Tây khi Mỹ và các đồng minh coi cuộc phản công này là phép thử quan trọng để xem liệu vũ khí mà họ viện trợ cho Ukraine trong những tháng gần đây có phát huy tác dụng và mang lại lợi thế đáng kể cho Kiev hay không.

Nếu câu trả lời trên thực tế là "không", sự ủng hộ của phương Tây với Kiev có khả năng sẽ giảm. Kỳ vọng về hiệu quả của cuộc phản công đã khiến các quan chức hàng đầu của Ukraine lo lắng. Gần đây Bộ trưởng Quốc phòng Ukraine Oleksiy Reznikov cũng đã nhắc tới việc này: "Ở các nước là đối tác và bạn bè của chúng tôi, kỳ vọng về cuộc phản công này đang quá cao".

Theo Đài Al Jazeera, làn sóng ủng hộ quân đội Ukraine cũng đang tăng cao khi các nhà lãnh đạo cam kết về một chiến dịch phản công lớn giành lại lãnh thổ.

Trả lời Đài Sky News hôm 9-5, Thủ tướng Ukraine Denys Shmyhal cho biết Kiev đang chuẩn bị kỹ lưỡng cho cuộc phản công mới chống lại Nga vì cuộc này "rất quan trọng" và phải "cho thấy thành công" với đất nước, đối tác và đương nhiên là với kẻ thù.

Trong khi đó Nga không tỏ ra bất cứ tín hiệu nào là sẽ dừng cuộc chiến. Theo Hãng tin Tass, người phát ngôn Điện Kremlin Dmitry Peskov cho biết Nga đã thành công trong việc gây thiệt hại nghiêm trọng cho quân đội Ukraine và việc này sẽ tiếp tục.

Theo báo Financial Times, nếu cuộc phản công của Ukraine thất bại, nhiều khả năng cuộc chiến sẽ nằm trong thế bế tắc rồi lại bước vào một mùa đông khắc nghiệt nữa trong bối cảnh thiếu năng lượng. Và những lời kêu gọi của quốc tế về lệnh ngừng bắn sẽ ngày càng lớn hơn.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Châu Âu bị bủa vây bởi dịch bệnh sởi
17:19:54 15/11/2024
Vấn đề làm lu mờ chương trình tái thiết trị giá hàng tỷ USD của Ukraine
13:58:20 16/11/2024
Tỉ phú Elon Musk nhắm đến Microsoft trong đơn kiện OpenAI
08:53:26 17/11/2024
Hy Lạp đàm phán với Israel phát triển hệ thống phòng không tương tự 'Vòm Sắt'
16:24:09 15/11/2024
Canada: Nhân viên bưu chính bắt đầu đình công trên toàn quốc
19:42:06 15/11/2024
Tương lai các hãng xe điện sẽ ra sao sau quyết đinh bỏ trợ cấp của ông Trump?
15:52:13 15/11/2024
Chuyên gia Nga đánh giá về địa điểm tổ chức đàm phán tiềm năng giữa Tổng thống Putin và ông Trump
14:14:39 16/11/2024
Tổng thống Ukraine đặt mục tiêu kết thúc xung đột vào năm 2025 thông qua đàm phán
05:19:38 17/11/2024

Tin đang nóng

Chính thức: Hoa hậu Kỳ Duyên dừng chân trước Top 12 Miss Universe
10:12:07 17/11/2024
Chung kết Miss Universe 2024: Kỳ Duyên xuất hiện hô tên cực đã tai, chính thức lọt top 30!
09:52:37 17/11/2024
Tử vi 3 ngày liên tiếp (17, 18 và 19/11), 3 con giáp tiền bạc rủng rỉnh, vàng chất đầy tủ
11:17:56 17/11/2024
Đi mách mẹ chồng khi thấy bố qua lại với ô sin, cô dâu trẻ sốc ngất trước màn 'trừng phạt' của bố chồng
09:17:40 17/11/2024
4 điều Ronaldo nói đúng và sai về MU trong cuộc phỏng vấn chấn động
13:00:32 17/11/2024
Kỳ Duyên có 1 hành động lạ khi được gọi tên vào top 30, hoá ra có ý nghĩa đặc biệt
09:58:36 17/11/2024
Hoa hậu hát hay, tài sắc vẹn toàn sống khép kín ở tuổi 38 là ai?
09:50:14 17/11/2024
"Con chúc cô bò nhanh như con cua" - Lời chúc 20/11 đặc biệt kèm những món quà có "1 không 2" của các em nhỏ vùng cao khiến hàng triệu người lịm tim
10:06:39 17/11/2024

Tin mới nhất

Dịch bệnh bùng phát trên tàu du lịch biển chở 1.822 khách khởi hành từ Singapore

08:36:44 17/11/2024
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa bệnh tật Mỹ (USCDC) cho hay có 55 khách và 15 thành viên thủy thủ đoàn trên tàu Coral Princess nhiễm norovirus, với các triệu chứng chính là nôn mửa và tiêu chảy.

Nhận lời đe dọa khi nhắn tin với AI

07:11:44 17/11/2024
Một cử nhân sau đại học tại Mỹ đã nhận tin nhắn đe dọa khi trò chuyện với chatbot trí tuệ nhân tạo (AI) Gemini của Công ty Google.

Tòa án Mỹ chấp thuận hoãn truy tố ông Trump vụ tài liệu mật

07:05:01 17/11/2024
Tòa phúc thẩm tại Mỹ ngày 14.11 đã chấp thuận yêu cầu của công tố viên đặc biệt Jack Smith về việc hoãn vụ án ông Donald Trump xử lý sai tài liệu mật sau khi rời Nhà Trắng.

Ông Tập Cận Bình dự khánh thành cảng nước sâu do Trung Quốc đầu tư tại Peru

06:57:52 17/11/2024
Chủ tịch nước Trung Quốc Tập Cận Bình cùng Tổng thống Peru Dina Boluarte ngày 14.11 tham dự trực tuyến lễ khánh thành cảng nước sâu Chancay.

Phát hiện bất ngờ từ vụ đòi tiền bảo hiểm xe Rolls-Royce

06:51:22 17/11/2024
Giới chức tiểu bang California (Mỹ) vừa bắt giữ nhóm nghi phạm hóa trang thành gấu tấn công ô tô nhằm đòi tiền bảo hiểm.

Lãnh đạo Triều Tiên Kim Jong-un chỉ thị sản xuất hàng loạt UAV cảm tử

06:48:08 17/11/2024
Nhà lãnh đạo CHDCND Triều Tiên Kim Jong-un đã thị sát một màn thử nghiệm máy bay không người lái (UAV) tấn công tự sát và yêu cầu sản xuất hàng loạt loại UAV cảm tử này ngay.

Thả lưới bắt cá, ngư dân vô tình 'tóm' được tàu ngầm hạt nhân Mỹ

06:39:40 17/11/2024
Theo trang Business Insider ngày 15.11, nhân vật được nêu trên là ông Harald Engen, người đang giao cá đến ngôi làng Malangen ở phía tây Na Uy thì nhận được tin báo về mẻ lưới đặc biệt.

Tương lai ngành AI của Mỹ dưới thời ông Trump

06:36:02 17/11/2024
Dù đề cập hạn chế về vấn đề trí tuệ nhân tạo (AI) khi tranh cử, nhưng Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump nhiều khả năng sẽ thay đổi đáng kể chính sách đối với lĩnh vực này.

Chảo lửa Trung Đông thêm sục sôi

06:32:47 17/11/2024
Lực lượng Hezbollah trong một ngày được cho là đã gây tổn thất lớn cho quân đội Israel với các đợt giao tranh và phóng tên lửa.

Boeing sắp ban hành thông báo sa thải 10% nhân sự

06:25:00 17/11/2024
Tập đoàn máy bay Boeing (Mỹ) ngày 13.11 cho biết họ sẽ ban hành thông báo sa thải 10% nhân sự - tương đương 17.000 lao động trong tuần này.

EU ra án phạt gần 800 triệu euro với Meta

06:21:15 17/11/2024
Liên minh châu Âu (EU) ngày 14.11 đã phạt Công ty Meta (trụ sở tại Mỹ) gần 800 triệu euro với cáo buộc vi phạm luật chống độc quyền.

Máy bay của hãng hàng không Mỹ trúng đạn

06:17:46 17/11/2024
Người phát ngôn Southwest cho biết chuyến bay 2494 của Southwest Airlines chuẩn bị cất cánh bay tới sân bay quốc tế Indianapolis (bang Indiana) thì bị một viên đạn bắn trúng vào bên phải thân máy bay, ngay dưới buồng lái.

Có thể bạn quan tâm

Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân

Làm đẹp

13:52:34 17/11/2024
Mặc dù hạt chia rất giàu dinh dưỡng, nhưng việc tập trung quá nhiều vào chúng sẽ tạo ra khoảng trống dinh dưỡng. Việc phụ thuộc quá nhiều vào hạt chia để bổ sung chất dinh dưỡng sẽ dẫn đến thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Vấn nạn trẻ hóa bệnh đái tháo đường

Sức khỏe

13:50:17 17/11/2024
Kiểm soát các yếu tố nguy cơ, như huyết áp cao, rối loạn mỡ máu và béo phì. Đồng thời kiểm tra sức khỏe định kỳ và tuân thủ phác đồ điều trị nếu được chẩn đoán mắc bệnh.

Ronaldo, Bruno Fernandes rời đội tuyển Bồ Đào Nha

Sao thể thao

13:02:06 17/11/2024
Bruno Fernandes trở lại Manchester United sớm sau khi Bồ Đào Nha cho phép 4 cầu thủ, gồm anh, Cristiano Ronaldo, Bernado Silva và Pedro Neto rời khỏi trại huấn luyện.

4 con giáp cần bớt nóng tính để sự nghiệp vươn cao, tiền tài thăng tiến

Trắc nghiệm

11:14:43 17/11/2024
Tính tình nóng nảy dễ khiến 4 con giáp này mắc phải những sai lầm không đáng có, từ đó đánh mất cơ hội khẳng định bản thân.Top con giáp nên kiềm chế bản thân phải kể đến tuổi Dần đầu tiên.

Sẽ thật tiếc nếu không ăn loại rau này vào mùa đông: Là "vua rau củ", rẻ tiền nhưng làm món ăn ngon lại tốt sức khỏe

Ẩm thực

10:22:03 17/11/2024
Dù hình thức không bắt mắt cho lắm nhưng loại rau củ này được ví là nhân sâm trắng vì có nhiều công dụng trong việc hỗ trợ sức khỏe tổng thể,

Điên cuồng những đêm "cháy phố" sinh tử (bài 1)

Pháp luật

10:04:33 17/11/2024
Bỏ học, lêu lổng, không có sự quản lý của gia đình, người thân và bị ảnh hưởng, lôi kéo bởi đám bạn xấu, mạng xã hội độc hại, không ít thanh, thiếu niên đã tụ tập với nhau trở thành tội phạm đường phố.

Sao nam Gen Z gây sốc khi đăng ảnh nhạy cảm sau ồn ào tặng fan bao cao su

Sao châu á

09:56:09 17/11/2024
Vào ngày 11/11 vừa qua, nam idol Eric (The Boyz) trở thành tâm điểm vì công khai đăng ảnh gửi tặng bao cao su đến fan.

Lịch sinh hoạt chi tiết trong 1 ngày của nữ sinh khiến netizen phát hoảng: Đó là tự sát!

Netizen

09:56:07 17/11/2024
Trên MXH Threads hiện nay, Gen Z thường hay chia sẻ về lịch trình hoạt động của mình trong một ngày. Không ít bạn trẻ có lối sống lành mạnh, được nhiều người ngưỡng mộ như dậy từ 5h sáng, thể dục thể thao,

10 thói quen của tôi được cư dân mạng khen ngợi: Đặc biệt điều số 6 giúp tôi tránh xa bệnh tật

Sáng tạo

09:38:35 17/11/2024
Sau khi chia sẻ về những thói quen sống của bản thân lên 1 diễn đàn trên mạng, tôi hết sức bất ngờ vì được cư dân mạng khen ngợi tới tấp.

Game "gợi cảm" nhất 2024 tiếp tục mời hot girl nhập vai cho DLC mới, nhan sắc đỉnh chóp khiến người chơi phấn khích

Mọt game

09:27:18 17/11/2024
Nhan sắc của cô nàng hot girl này đang khiến các fan mong mỏi DLC của tựa game hơn bao giờ hết. Không thể phủ nhận Stellar Blade là một trong những tựa game đáng chú ý nhất của năm 2024 này.

Chồng mất đã 7 năm nhưng nhà chồng vẫn bày đủ trò để ngăn chị tôi tái hôn

Góc tâm tình

09:22:43 17/11/2024
Nghe tôi chuẩn bị tái hôn với 1 doanh nhân thành đạt, mẹ chồng kéo họ hàng tới quấy phá với đủ chiêu trò khác nhau.