Ngày mình vô tình gặp lại nhau

Theo dõi VGT trên

Anh đang tay trong tay với vợ, còn em được anh ấy khoác vai thật ấm áp. Đó là một viễn cảnh khác xa so với tưởng tượng của em.

Vậy là mình đã gặp lại nhau, trong một khung cảnh khác xa nhiều so với tưởng tượng của anh và em. Kể từ ngày chia tay tới nay, thi thoảng trong những buổi chiều tà, em thường nghĩ về việc, biết đâu một ngày nào đó em và anh sẽ vô tình gặp nhau. Trên một khung đường quen thuộc, dưới một hàng cay, 2 đôi mắt bắt gặp cái nhìn đau đáu của nhau. Khi ấy, em và anh sẽ ra sao?

Những ngày đầu sau khi mới chia tay, chỉ nghĩ về điều đó thôi em đã không thể nào thở nổi. Em nghẹn ngào, cay đắng và hận trong lòng. Đâu phải dễ gì để yêu một người và càng không dễ gì để quên một người mình đã yêu sâu đậm. Vậy mà em phải học cách yêu anh trong đau khổ và học cách quên anh còn đau khổ nhiều hơn thế.

Em đã từng trách anh hèn nhát, từng căm hận và nói rằng em hối hận khi yêu một gã đàn ông đớn hèn như anh. Càng yêu thì em càng hận. Càng hận thì em càng cố tô vẽ cho hình ảnh của anh trở nên tồi tệ nhất có thể. Điều đó làm cho em cảm thấy nhẹ lòng đi phần nào khi nghĩ về việc mình đã không còn chung đôi nữa. Em phải cố gắng tin rằng anh là một gã đàn ông tệ bạc, không xứng đáng để em yêu vì chỉ có cách đó mới khiến em bớt tuyệt vọng.

Ngày mình vô tình gặp lại nhau - Hình 1

Em đã từng trách anh hèn nhát, từng căm hận và nói rằng em hối hận khi yêu một gã đàn ông đớn hèn như anh. (Ảnh minh họa)

Trái tim em rỉ máu từng ngày khi anh chính thức quyết định dừng lại sau hơn 2 năm chúng mình cố gắng thuyết phục gia đình. Lẽ ra anh nên cho em cái quyền được nói chia tay dù rằng ai làm điều đó thì rốt cục em và anh cũng không còn là của nhau nữa. Nhưng điều đó cho em chút sĩ diện cuối cùng, rằng em là người tự buông tay chứ không phải là kẻ bị bỏ rơi. Anh đã cướp đi tình yêu quá sâu đậm của em bao năm qua và cướp đi cả chút tự tôn cuối cùng của em trong cuộc tình ấy.

Nhưng rồi em cũng dần dần nguôi ngoai. Nỗi đau ngày nào không còn khiến em rơi lệ khi nghĩ về anh nữa. Nhưng có quặn lên trong lòng một cảm giác xót xa lắm. Em là con gái, em đã dành trọn những năm tháng tuổi xuân của mình để yêu và hi vọng từ nơi anh thì chuyện khó lòng quên được cũng đâu phải vì em yếu đuối. Nếu không yêu thật lòng, dám chắc em sẽ không bao giờ đâu khổ như vậy.

Và rồi dần dần, em thay nước mắt bằng cách nghĩ tích cực hơn về những gì đã qua. Em không còn cố gán lên anh cái tội kẻ phản bội tình yêu nữa mà cho rằng đó là nỗi khó xử của một người đàn ông. Đôi khi họ buộc phải lựa chọn dù sự lựa chọn đó nghiêng về phía nào cũng đều là tàn nhẫn. Khi ấy chi bằng hãy nghĩ ta không may mắn. Anh đã yêu em thật lòng, đã cùng em đấu tranh chứ không phải lừa dối em. Chỉ là sức chịu đựng của anh ngắn hơn em một chút nên anh vội buông tay sớm hơn mà thôi. Em đã nghĩ thế để không còn thấy chuyện tình mình là một bi kịch, không còn nghĩ anh là một kẻ tồi tệ nữa. Dù sao thì em vẫn hạnh phúc khi tình yêu của chúng mình là chân thành. Nhưng không phải sự chân thành nào cũng tới đích, đó là thực tế ta nên chấp nhận…

Ngày mình vô tình gặp lại nhau - Hình 2

Chiều qua, tình cờ gặp anh trên con phố nhỏ. Anh đang tay trong tay với vợ, còn em được anh ấy khoác vai thật ấm áp. Đó là một viễn cảnh khác xa so với tưởng tượng của em. (Ảnh minh họa)

Video đang HOT

Em đã tìm được cho mình một bờ vai khác làm điểm tựa. Em cẩn trọng hơn khi yêu nhưng cũng can trường hơn trong cách bảo vệ tình yêu. Có lẽ cuộc đời không quá nghiệt ngã với em khi ban cho em một cơ hội được hạnh phúc bên người đàn ông thuộc về mình. Giờ đây em đã có một cuộc hôn nhân trọn vẹn nhưng thi thoảng, trong một phút giây nào đó, em vẫn nghĩ về việc sẽ vô tình gặp anh…

Chiều qua, tình cờ gặp anh trên con phố nhỏ. Anh đang tay trong tay với vợ, còn em được anh ấy khoác vai thật ấm áp. Đó là một viễn cảnh khác xa so với tưởng tượng của em. Em đã từng nghĩ ngày mình gặp lại, ánh mắt sẽ nhìn nhau hoặc là đầy hối tiếc, hoặc là đầy hận thù. Nhưng ngày hôm nay, chúng ta có một người khác đồng hành bên mình và nhìn nhau bằng ánh mắt của sự chúc phúc. Đó là một cái kết đẹp, em tin rằng anh cũng nghĩ như em…

Theo Vietnamnet

Bạn gái "chơi bời", lấy về thành bi kịch

Một cô gái không chịu làm ăn, chỉ tiêu xài tiền của người yêu thì lấy về cũng không thể nào hạnh phúc.

Sau khi những tâm sự của người đàn ông trong bài viết Choáng váng vì bạn gái uy hiếp ép cưới được đăng tải trên Tình yêu giới tính, chuyên mục nhận được rất nhiều những chia sẻ, lời khuyên của độc giả.

Hoàng Tuyết (huongtoimattroi08@...)

Tôi nghĩ ở tuổi 31 anh đủ chín chắn để biết mình phải giải quyết như thế nào! Riêng tôi, tôi nghĩ tình yêu thì phải có sự vun đắp từ hai phía mới lớn lên và bền chặt được. Yêu là một lẽ, lấy nhau về còn rất nhiều chuyện phát sinh. Cô ấy cứ sống một cách sống tầm gửi và buông thả như vậy liệu sau này trong những khó khăn cô ấy có thể cùng anh vượt qua không?

Thật ra trong chuyện này cũng không thể đổ lỗi hết cho cô ấy được. Trong thời gian yêu nhau anh đã quá nuông chiều cô ấy nên mới như vậy. Nếu anh còn yêu cô ấy thì anh hãy nói cho cô ấy biết, cô ấy sai ở chỗ nào để cô ấy biết mà sửa, cho cô ấy thời gian cũng là cho hai người cơ hội để hàn gắn. Nếu qua thời gian mà cô ấy không thay đổi suy nghĩ, cách sống cũng như cách ứng xử thì lúc đó anh nói lời chia tay dứt khoát cũng không cảm thấy có lỗi hay áy náy gì cả. Đừng vì một điều gì mà nhắm mắt đưa chân để sau này phải hối hận một đời.

Bạn gái chơi bời, lấy về thành bi kịch - Hình 1

Một cô gái thích ăn chơi, không chịu làm lụng sẽ không thể trở thành người vợ tốt (Ảnh minh họa)

Nguyễn Thị Bích Hồng (hong.dhnl@...)

Bạn là người tốt nhưng bạn đã quá chiều bạn gái bạn nên cô ấy trở nên ngỗ ngược. Giờ bạn lại phải bảo ban dạy dỗ từ từ như một đứa trẻ, do lỗi bạn quá nuông chiều. Giờ bạn phải động viên cô ấy làm việc dù công việc gì cũng được không ỉ lại vào bạn. Bởi làm vợ chồng thì phải vậy mới nuôi được các con nên người. Nếu không bạn cứ doạ nói lời chia tay, không liên lạc với cô ấy trong vòng một tuần là cô ấy sẽ phải suy nghĩ.

Mèo (nhuyen06@...)

Tôi là nữ nên ít ra phải bênh vực phụ nữ, thế nhưng với nguời phụ nữ đúng như anh nói thì chia tay là giải pháp tốt nhất. Vì có cưới về nhưng cô ấy không biết chăm lo gia đình thì cũng sẽ ly dị. Nếu lúc đó 2 người đã có con thì đứa bé sẽ khổ nhất.

Nguyễn Nguyễn (nguyenthamnb12@...)

4 năm không phải là ngắn. Tôi thấy bạn chán cô ấy, mà khi đã chán thì nhìn đâu cũng thấy xấu, thấy khuyết điểm. Đồng thời cho rằng mình đúng tất cả lỗi lầm tại bên kia. Bạn làm ra tiền, cho cô ấy tiền chắc khoảng thời gian đó cô ấy cho bạn sự quan tâm. Hãy suy nghĩ thật kỹ, 4 năm rồi sẽ không còn mặn mà đâu mà nó cả tình thương và trách nhiệm. Suy nghĩ rồi hãy nói chuyện thẳng thắn với nhau.

Nguyễn Bảo Nguyên (batdaunghe@...)

Qua lời tâm sự của bạn, tôi thấy bạn đã đủ chín chắn, có những suy nghĩ rất bao dung, tôi không bênh vực cho người yêu của bạn. Nhưng so với bạn, cô ấy còn quá trẻ và ngay từ lúc đầu bạn cũng đã chiều hư cô ấy. Hãy để cho cô ấy thấy rằng nếu không có bạn là cô ấy không thể sống nổi. Để cô ấy biết rằng giá trị của hạnh phúc và tình yêu đích thực không phải là uy hiếp người khác như thế là quá ích kỉ và không có sự tôn trọng.

Thắm

Em nghĩ tốt nhất là anh nên nói rõ ràng và rồi chia tay, đừng cố gắng vì hôn nhân bi kịch thấy rõ như thế thì cố gắng để làm gì. Chia tay đi anh ạ.

Tâm

Chẳng biết làm thế nào để vừa lòng mấy ông, cho người yêu tí tiền giờ lại bắt đầu xót ruột chứ sao. Thế lúc ngủ với người ta, có cái ngàn vàng thì đáng giá bao nhiêu không? Yêu lâu chán là chuyện đương nhiên, chẳng qua là kiếm cớ thoái thác thôi.

Bạn gái chơi bời, lấy về thành bi kịch - Hình 2

Nếu bạn còn một chút tình yêu với cô ấy thì bạn nên phân tích cho cô ấy hiểu những sai lầm mà cô ấy mắc phải để cùng nhau hướng tới hôn nhân hạnh phúc (Ảnh minh họa)

Hiền

Người phụ nữ như thế đáng sợ quá, không màng cả danh dự của mình để ép cưới thì đáng sợ quá anh ạ. Lấy vợ như thế chỉ khổ một đời thôi.

Lan

Không biết tại sao nhưng mình vẫn thương cô gái ấy. Dù sao con gái cũng tội nghiệp mà, giờ anh bỏ chị ấy thì chị ấy lấy ai. Tốt nhất là nên khuyên nhủ dần dần anh ạ. Một cô gái như vậy cũng có thể thay đổi mà.

Hường

Em không nghĩ là cưới chị ấy anh sẽ hạnh phúc. Anh hãy ra điều kiện yêu cầu chị ấy thay đổi, nếu trong thời gian đó vẫn chứng nào tật ấy, không chịu tìm việc thì chia tay đi, mang tiếng cũng chẳng sao anh ạ, mình sống một mình cũng được cơ mà.

Lavender (luuhue1988@...)

Người con gái trở nên như thế đừng đổ lỗi cho hoàn cảnh mà phải chăng đó là bản chất của con người. Thứ mà đã là bản chất thì mãi không thay đổi được đâu, chỉ có cố che đậy thôi khi lấy nhau về thì sẽ hiện nguyên hình mà thôi.

Hoàng Linh (photocopysontung@...)

Con người như vậy bạn không có hy vọng thay đổi được đâu. Một phần cũng do lỗi của bạn. Bạn không nên chiều cô ấy như vậy. Nếu bạn còn một chút tình yêu với cô ấy thì bạn nên phân tích cho cô ấy hiểu sau này thành vợ thành chồng rồi còn rất nhiều thứ việc phải dùng đến tiền. Nếu cứ xài hoang phí như vậy tôi thấy không ổn rồi còn nếu cô ấy không thay đổi được thì bạn nên chia tay khẩn trương không thương tiếc. Chúc bạn sớm tìm được cách giải quyết được chuyện tình cảm của mình.

Theo Khampha

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Lúc hấp hối, anh trai chồng chỉ vào đứa nhỏ đứng ở góc nhà và nói sự thật khiến tôi suy sụpLúc hấp hối, anh trai chồng chỉ vào đứa nhỏ đứng ở góc nhà và nói sự thật khiến tôi suy sụp
17:34:58 21/02/2025
Mẹ chồng mới mất, anh chị chồng hả hê nhận phần lớn tài sản, tôi liền đưa ra tờ giấy khiến cả nhà im bặt vì sốcMẹ chồng mới mất, anh chị chồng hả hê nhận phần lớn tài sản, tôi liền đưa ra tờ giấy khiến cả nhà im bặt vì sốc
08:18:48 21/02/2025
Mẹ chồng cho tiền để tôi đi trữ đông trứng, chị dâu ghen tị phản đối khiến bố chồng phải lên tiếng bằng món quà bất ngờMẹ chồng cho tiền để tôi đi trữ đông trứng, chị dâu ghen tị phản đối khiến bố chồng phải lên tiếng bằng món quà bất ngờ
08:23:48 21/02/2025
Cả nhà hối thúc chị gái "đi bước nữa", chị thủng thẳng đáp trả một câu mà ai cũng cứng họng, chẳng dám hé răng nửa lờiCả nhà hối thúc chị gái "đi bước nữa", chị thủng thẳng đáp trả một câu mà ai cũng cứng họng, chẳng dám hé răng nửa lời
08:30:57 21/02/2025
Sinh con mới 10 ngày, tôi ôm con chạy về nhà mẹ đẻ giữa đêm vì mâm cơm cữ của mẹ chồng khiến tôi uất nghẹn!Sinh con mới 10 ngày, tôi ôm con chạy về nhà mẹ đẻ giữa đêm vì mâm cơm cữ của mẹ chồng khiến tôi uất nghẹn!
17:59:33 21/02/2025
Bị đuổi khỏi nhà chồng chỉ vì... một miếng thịt kho tàu!Bị đuổi khỏi nhà chồng chỉ vì... một miếng thịt kho tàu!
18:12:13 21/02/2025
Hơn 20 năm qua, vợ biết tôi không yêu nhưng vẫn không chấp nhận ly hônHơn 20 năm qua, vợ biết tôi không yêu nhưng vẫn không chấp nhận ly hôn
00:10:12 22/02/2025
Ngay khi biết chồng được thăng chức tăng lương, tôi làm một bữa thịnh soạn ăn mừng, nào ngờ anh tức giận hất đổ mâm cơmNgay khi biết chồng được thăng chức tăng lương, tôi làm một bữa thịnh soạn ăn mừng, nào ngờ anh tức giận hất đổ mâm cơm
06:57:53 22/02/2025

Tin đang nóng

Nhan sắc thật của Lâm Tâm Như khiến 70 triệu người sốc nặngNhan sắc thật của Lâm Tâm Như khiến 70 triệu người sốc nặng
06:23:47 22/02/2025
Náo loạn khắp Weibo: "Tiểu tam" chối đây đẩy chuyện hẹn hò Hoàng Cảnh Du, "chính thất" lên tiếng dằn mặt!Náo loạn khắp Weibo: "Tiểu tam" chối đây đẩy chuyện hẹn hò Hoàng Cảnh Du, "chính thất" lên tiếng dằn mặt!
06:33:46 22/02/2025
Vì sao "Nữ tu bóng tối" của Song Hye Kyo nhận cà chua thối?Vì sao "Nữ tu bóng tối" của Song Hye Kyo nhận cà chua thối?
06:25:29 22/02/2025
U45 đang làm kế toán thì đột ngột mất việc, chuyển sang nghề lao công lại gặp ngay ông sếp xấu tính, đến ngày nhận lương mà tức trào nước mắtU45 đang làm kế toán thì đột ngột mất việc, chuyển sang nghề lao công lại gặp ngay ông sếp xấu tính, đến ngày nhận lương mà tức trào nước mắt
07:08:10 22/02/2025
Sao Việt 22/2: Thanh Hằng rủ chồng mỗi tuần tới một nhà hàng, Ý Nhi đẹp rạng rỡSao Việt 22/2: Thanh Hằng rủ chồng mỗi tuần tới một nhà hàng, Ý Nhi đẹp rạng rỡ
08:20:40 22/02/2025
Những đạo diễn thành công ngay phim đầu tayNhững đạo diễn thành công ngay phim đầu tay
06:24:28 22/02/2025
Sao nam Vbiz đang bị truy lùng chỉ vì 1 phát ngôn: Hot tới mức dính tin hẹn hò đồng giới lẫn yêu Hoa hậu!Sao nam Vbiz đang bị truy lùng chỉ vì 1 phát ngôn: Hot tới mức dính tin hẹn hò đồng giới lẫn yêu Hoa hậu!
08:09:58 22/02/2025
Xe khách va chạm ô tô đầu kéo, 6 người tử vongXe khách va chạm ô tô đầu kéo, 6 người tử vong
08:19:02 22/02/2025

Tin mới nhất

Bí mật động trời dưới gối mẹ chồng: Tôi sốc nặng khi phát hiện loạt ảnh khó tin của chồng!

Bí mật động trời dưới gối mẹ chồng: Tôi sốc nặng khi phát hiện loạt ảnh khó tin của chồng!

07:24:39 22/02/2025
Tưởng chợp mắt nghỉ ngơi, tôi không ngờ lại vô tình vén màn một bí mật kinh hoàng trong gia đình chồng. Cuối tuần, như thường lệ, hai cô em chồng lại đưa con sang nhà nhờ tôi trông giúp.
Mẹ chồng hùng hổ đi bắt vạ cho con gái, ai ngờ muối mặt ra về!

Mẹ chồng hùng hổ đi bắt vạ cho con gái, ai ngờ muối mặt ra về!

07:20:45 22/02/2025
Những ngày qua, không khí trong gia đình tôi nặng nề đến mức có thể cắt bằng dao. Mọi chuyện bắt nguồn từ một tin chấn động: cô em chồng mới 18 tuổi thông báo mình đã mang thai 4 tháng!
Hoảng hốt khi thấy cánh hoa nổi lềnh bềnh trong bát canh, tôi lao vào nhà tắm và phát hiện ra sự nhầm lẫn tai hại của mẹ chồng!

Hoảng hốt khi thấy cánh hoa nổi lềnh bềnh trong bát canh, tôi lao vào nhà tắm và phát hiện ra sự nhầm lẫn tai hại của mẹ chồng!

07:16:16 22/02/2025
Chỉ vì một nhầm lẫn nhỏ, bữa cơm kỷ niệm ngày cưới của vợ chồng tôi bỗng chốc biến thành một trận giông bão bất ngờ.
Tôi khó sinh nên phải vào viện trước nửa tháng nhưng chồng không xuất hiện một lần, khi về nhà, nhìn anh nằm bất động mà tôi ngã quỵ

Tôi khó sinh nên phải vào viện trước nửa tháng nhưng chồng không xuất hiện một lần, khi về nhà, nhìn anh nằm bất động mà tôi ngã quỵ

07:12:15 22/02/2025
Tôi bật khóc hỏi chồng đã xảy ra chuyện gì thì em gái chồng từ trong phòng chạy ra... Vợ chồng tôi lấy nhau 6 năm, tốn rất nhiều tiền để chữa vô sinh.
Chị tôi từ thiên kim tiểu thư trở thành bà đồng nát kiếm tiền nuôi con nhỏ, 15 năm sau nhà chồng mới xuất hiện và làm 1 việc khó chấp nhận

Chị tôi từ thiên kim tiểu thư trở thành bà đồng nát kiếm tiền nuôi con nhỏ, 15 năm sau nhà chồng mới xuất hiện và làm 1 việc khó chấp nhận

07:04:30 22/02/2025
Đồng nát chị cũng đã từng làm miễn sao có tiền mua bỉm sữa cho con. Tôi có 1 chị họ con nhà bác ruột, chị ấy tính tình xởi lởi, lúc nào cũng cười đùa pha trò nên ai cũng quý
Vừa khoe 'thắng đời 1-0', tôi đau đớn trước dòng tin nhắn của người phụ nữ lạ

Vừa khoe 'thắng đời 1-0', tôi đau đớn trước dòng tin nhắn của người phụ nữ lạ

06:53:47 22/02/2025
Giờ đây, mọi niềm tin trong tôi như vỡ vụn. Tôi không biết bản thân có thể chấp nhận được sự thật này hay không. 2 năm yêu nhau, hơn 3 năm về chung một nhà, chưa khi nào tôi thấy tuyệt vọng như bây giờ.
Cứ cuối tuần lại đi chơi pickleball, phó mặc chuyện chăm con nhỏ cho vợ

Cứ cuối tuần lại đi chơi pickleball, phó mặc chuyện chăm con nhỏ cho vợ

06:49:20 22/02/2025
Đi làm cả tuần, nhưng cuối tuần chồng tôi cũng đi chơi tối ngày với bạn bè, gần đây lại tham gia CLB pickleball của cơ quan.
Mẹ chồng bất ngờ "nổi đóa" giữa bữa cơm gia đình, cả nhà bàng hoàng không hiểu chuyện gì xảy ra!

Mẹ chồng bất ngờ "nổi đóa" giữa bữa cơm gia đình, cả nhà bàng hoàng không hiểu chuyện gì xảy ra!

18:08:48 21/02/2025
Không khí bữa cơm gia đình đang ấm cúng bỗng chốc biến thành một màn căng thẳng không ai ngờ tới. Một câu nhắc nhở nhẹ nhàng cũng có thể châm ngòi cho cơn giận dữ bùng lên
Mẹ chồng cũ tìm gặp tôi sau ly hôn và đưa ra lời đề nghị gây sốc

Mẹ chồng cũ tìm gặp tôi sau ly hôn và đưa ra lời đề nghị gây sốc

18:05:40 21/02/2025
Sau khi ly hôn nhiều năm, tôi tưởng như quá khứ đã khép lại. Nhưng không ngờ, mẹ chồng cũ đột ngột xuất hiện, đưa ra một lời đề nghị khiến tôi chết lặng...
Chồng lắp camera khắp nhà chỉ vì nghe một câu nói về mẹ vợ khiến tôi phẫn uất viết đơn ly hôn

Chồng lắp camera khắp nhà chỉ vì nghe một câu nói về mẹ vợ khiến tôi phẫn uất viết đơn ly hôn

18:02:42 21/02/2025
Tôi chưa bao giờ nghĩ có ngày mình lại phải chứng kiến cảnh tượng này - người chồng mà tôi từng tin tưởng lại có thể hành xử một cách tàn nhẫn và thiếu tôn trọng đến vậy!
Căn hộ giá 4 tỷ mà mẹ chồng cho trở thành ác mộng và tôi chỉ ở được 3 ngày đã phải 'bỏ của chạy lấy người'

Căn hộ giá 4 tỷ mà mẹ chồng cho trở thành ác mộng và tôi chỉ ở được 3 ngày đã phải 'bỏ của chạy lấy người'

17:53:48 21/02/2025
Căn hộ trị giá 4 tỷ đồng - tưởng chừng là giấc mơ của nhiều người - lại trở thành cơn ác mộng đối với tôi. Chỉ sau ba ngày dọn vào ở, tôi quyết định ôm con rời đi trong uất ức!
Bị em dâu hỗn xược, tôi uất nghẹn khi mẹ chồng bênh vực, chồng lại quay lưng

Bị em dâu hỗn xược, tôi uất nghẹn khi mẹ chồng bênh vực, chồng lại quay lưng

17:50:10 21/02/2025
Tưởng chừng cuộc hôn nhân của tôi sẽ êm ấm, nào ngờ tôi lại bị chính gia đình chồng đẩy vào thế khó. Đỉnh điểm là lần này, khi tôi chỉ lên tiếng vì hành động hỗn hào của em dâu

Có thể bạn quan tâm

Ăn ít có thực sự giúp kéo dài tuổi thọ?

Ăn ít có thực sự giúp kéo dài tuổi thọ?

Sức khỏe

09:26:19 22/02/2025
Theo lời khuyên của các chuyên gia, trước hết, mọi người nên kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể và tuân thủ nguyên tắc 70% đến 80% no . Theo đó, no 70% làm cảm giác chưa no hẳn, ham muốn ăn giảm, tốc độ ăn cũng chậm lại đáng kể.
Tử vi tuần mới (24/2 - 2/3): Top 3 con giáp thuận lợi đủ đường, Thần Tài ghé cửa trao tài lộc

Tử vi tuần mới (24/2 - 2/3): Top 3 con giáp thuận lợi đủ đường, Thần Tài ghé cửa trao tài lộc

Trắc nghiệm

09:24:30 22/02/2025
3 con giáp thăng hoa tài lộc, công việc như ý trong tuần mới từ 24/2 - 2/3. 3 năm tới, 3 con giáp này bội thu may mắn: Gặt hái được nhiều thành quả to lớn trong sự nghiệp lẫn tình yêu
Xét xử sơ thẩm ông Trương Huy San vào ngày 27/2

Xét xử sơ thẩm ông Trương Huy San vào ngày 27/2

Pháp luật

09:12:34 22/02/2025
Ông Trương Huy San bị đưa ra xét xử về tội Lợi dụng các quyền tự do dân chủ xâm phạm lợi ích của Nhà nước, quyền, lợi ích hợp pháp của tổ chức, cá nhân theo quy định tại Điều 331, khoản 2 - Bộ luật Hình sự.
Tai nạn 6 người chết: Phần đuôi xe khách văng vào ô tô đầu kéo đi chiều ngược lại

Tai nạn 6 người chết: Phần đuôi xe khách văng vào ô tô đầu kéo đi chiều ngược lại

Tin nổi bật

08:57:34 22/02/2025
Liên quan đến vụ tai nạn đặc biệt nghiêm trọng xảy ra trên quốc lộ 6 (đoạn qua bản Thín, xã Sặp Vạt, huyện Yên Châu, tỉnh Sơn La) khiến 6 người chết, lực lượng CSGT đang tích cực điều tra, làm rõ nguyên nhân.
"Ẩm" sợ nhất 3 món ăn này: Người trung niên và cao tuổi nên thường xuyên ăn để tăng cường tỳ vị, trừ ẩm

"Ẩm" sợ nhất 3 món ăn này: Người trung niên và cao tuổi nên thường xuyên ăn để tăng cường tỳ vị, trừ ẩm

Ẩm thực

08:31:08 22/02/2025
Sau đây là 3 nguyên liệu có tác dụng thanh nhiệt, bổ tỳ, trừ ẩm kèm theo công thức nấu các món ăn để bạn tham khảo.
Jisoo (BLACKPINK) bật mí về người đàn ông trong mơ

Jisoo (BLACKPINK) bật mí về người đàn ông trong mơ

Sao châu á

08:30:04 22/02/2025
Cùng nhìn lại những mối quan hệ tình cảm từng gây xôn xao của nữ ca sĩ, từ mối tình ngắn ngủi với Ahn Bo-hyun đến những tin đồn với Jung Hae-in và Son Heung-min.
Chuyện gì đang xảy ra khiến Hoa hậu Thuỳ Tiên bị phản đối?

Chuyện gì đang xảy ra khiến Hoa hậu Thuỳ Tiên bị phản đối?

Tv show

08:26:18 22/02/2025
Sau khi phát sóng 2 mùa khá thành công, chương trình Running Man được khán giả nhiệt tình chấm hóng khi thông báo trở lại.
Nhan sắc của Ariana Grande trên thảm đỏ gây chú ý

Nhan sắc của Ariana Grande trên thảm đỏ gây chú ý

Phong cách sao

08:22:58 22/02/2025
Ca sĩ Ariana Grande diện chiếc đầm dạ hội tông màu đen và hồng pastel với phần cổ chữ V xẻ sâu quyến rũ tại buổi lễ trao giải BAFTA. Để tăng thêm sự quý phái và sang trọng, nữ ca sĩ 31 tuổi kết hợp với trang sức đến từ thương hiệu Chaum...
Quần ống rộng, váy dài và giày cao gót là bảo chứng cho mọi phong cách

Quần ống rộng, váy dài và giày cao gót là bảo chứng cho mọi phong cách

Thời trang

08:18:50 22/02/2025
Là sự giao hòa của thời trang cổ điển và đương đại, quần ống rộng, váy dài và giày cao gót luôn xuất hiện và giữ vị trí chủ đạo trong mọi phong cách thời trang.
Những chặng đường bụi bặm - Tập 2: Cậu ấm Nguyên đối đầu với chú ruột, bị mắng "tầm nhìn hạn hẹp, chỉ giỏi phá"

Những chặng đường bụi bặm - Tập 2: Cậu ấm Nguyên đối đầu với chú ruột, bị mắng "tầm nhìn hạn hẹp, chỉ giỏi phá"

Phim việt

08:17:20 22/02/2025
Chú Nguyên đã chính thức châm ngòi cho xung đột giữa chú và Nguyên. Chú chỉ trích Nguyên bằng những lời lẽ đắng nghét mà Nguyên không nuốt trôi được.
Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

Làm đẹp

07:54:02 22/02/2025
Trộn nửa quả bơ nghiền nhuyễn với hai muỗng bột yến mạch đã ngâm mềm, thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 23 phút, để yên thêm 10 phút rồi rửa sạch, làn da sẽ trở nên mịn màng, tươi sáng hơn.