Ngăn rụng tóc với các thực phẩm quen thuộc

Lan Hương10:44 21/08/2015

Bạn có biết một số loại rau quả ngoài tác dụng cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể còn giúp ngăn chặn đáng kể nguy cơ rụng tóc?

Theo The Health Site, dưới đây là một số loại rau quả và công thức giúp bạn sở hữu một mái tóc chắc khỏe, óng mượt.

Hành tây

Hành tây chứa hàm lượng lưu huỳnh cao giúp tóc khỏe mạnh và ngăn ngừa các tế bào tóc bị phá vỡ.

Cách làm:

- Ép một củ hành tây lấy nước, thêm 1 đến 2 muỗng cà phê mật ong vào dung dịch này.

- Đắp lên tóc khoảng 40-50 phút và gội sạch.

- Nếu muốn loại bỏ mùi hăng của hành, bạn có thể thêm nước hoa hồng vào dung dịch trên.

Khoai tây

Khoai tây chứa nhiều protein cung cấp dưỡng chất giúp tóc khỏe mạnh từ gốc đến ngọn.

Cách làm:

- Lấy 2 đến 3 củ khoai tây ép lấy nước, rồi trộn với một muỗng canh mật ong, một lòng đỏ trứng gà và một ít nước lọc.

- Trộn đều hỗn hợp trên, sau đó đắp lên tóc khoảng 30 phút rồi gội sạch.

Mặt nạ khoai tây, mật ong và lòng đỏ trứng sẽ cung cấp dưỡng chất tối ưu ngăn chặn đáng kể rụng tóc.

Video đang HOT

Tỏi

Cũng giống như hành tây, tỏi chứa hàm lượng lưu huỳnh cao và có khả năng thúc đẩy mọc tóc. Đắp nước ép tỏi tươi lên da đầu là một liệu pháp chăm sóc tóc hiệu quả, vừa ngăn rụng tóc vừa kích thích mọc tóc.

Rau mùi

Rau mùi rất giàu chất chống oxy hóa – dưỡng chất cần thiết cho cơ thể để chống lại các gốc tự do, đồng thời loại bỏ các kim loại độc hại. Các chất kim loại độc hại này là nguyên nhân cản trở chất dinh dưỡng chuyển tới da đầu, dẫn tới hiện tượng rụng tóc, khô xơ và gãy. Hãy cắt nhỏ rau mùi và xay lấy nước rồi đắp lên da đầu. Sau đó để trong khoảng một giờ rồi gội đầu sạch.

Cà rốt

Cà rốt là loại thực phẩm được khuyến khích dùng để có một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ cũng như mang đến sự chắc khỏe cho da đầu. Loại củ này rất giàu vitamin A, liên tục sản xuất chất nhờn, giúp da không bị mất nước và tóc không bị khô gãy.

Cách làm:

- Luộc một ít cà rốt , xay và trộn với lượng nước vừa luộc.

- Đắp hỗn hợp đó lên da đầu và để khoảng 30 rồi gội lại bằng nước sạch.

Theo Zing News

Giải pháp hiệu quả từ thảo mộc Nhật Bản giúp ngăn rụng tóc từ gốc

Theo thống kê, 38% phụ nữ Việt Nam đang găp tình trạng rung toc và nguy cơ rụng tóc ngày càng gia tăng đáng kể.

"Cái tóc là gốc con người" - Sở hữu một mái tóc dày, chắc khỏe là yếu tố giúp ta cảm thấy tự tin về nét quyến rũ của mình. Vì thế, rụng tóc vẫn luôn là nỗi lo lắng, phiền toái cho các chị em phụ nữ. Tóc rụng ảnh hưởng rất lớn đến ngoại hình, công việc và hơn nữa nó là dấu hiệu nguy cơ sức khỏe không tốt.

Nguyên nhân rụng tóc:

Trước khi quyết định áp dụng bất cứ biện pháp khắc phục nao, việc tìm hiểu đúng nguyên nhân sẽ giúp chúng ta chon đươc cach chăm soc phu hơp:

Rụng tóc có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân như rối loạn cân bằng nội tiết tố trong cơ thể; tình trạng mất ngủ hay căng thẳng kéo dài; tóc thiếu dưỡng chất; tóc bị tác động cơ học hay tác động từ hóa chất do thói quen uốn, duỗi, nhuộm,...

Khi tuổi tác tăng, nhất là ở giai đoạn từ 35 tuổi, dấu hiệu rụng tóc bắt đầu thấy rõ, do quá trình lão hóa làm giảm khả năng hấp thụ dinh dưỡng của nang tóc.

Ngoài ra, việc dùng các sản phẩm chăm sóc tóc có chứa sulfate (thanh phân tao bot) và silicone (chât tao bong) cũng là nguyên nhân phổ biến gây rụng tóc vì hai chất này dễ tích tụ ở tóc sau mỗi lần gội, gây kích ứng da đầu và tổn thương chân tóc.

Giải pháp ngăn rụng tóc hiệu quả từ thảo mộc

Những nguyên nhân chính gây rụng tóc đều có chung đặc điểm là dẫn đến tình trạng tóc không được cung cấp dinh dưỡng từ gốc. Trong một sợi tóc, nang tóc là bộ phận "sông" duy nhất nằm sâu dưới lớp biểu bì, giúp sơi tóc mọc dài ra. Khi nang tóc thiếu dinh dưỡng, sự tổng hợp protein và ADN sẽ bị chậm lại, khiên tóc rụng và khó mọc lại.

Do đó, việc bổ sung dưỡng chất cho tóc từ gốc là rất cần thiết để có mái tóc day và khỏe đẹp.

Từ xa xưa, thảo mộc đã được sử dụng như một liệu pháp chăm sóc tóc đáng tin cậy. Thảo mộc giúp cung cấp dưỡng chất cho tóc, giúp dưỡng tóc mọc dày và suông mượt từ sâu bên trong, ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả. Thảo mộc còn đặc biệt an toàn và thân thiện với người sử dụng.

Một số loại thảo mộc thường được dùng để ngăn rụng tóc:

Rễ gừng: Giúp đẩy mạnh lượng máu lưu thông trên đầu, giảm rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh hơn.

Trà xanh: Chứa các chất chống oxi hóa giúp đẩy mạnh sự phát triển của tóc.

Nhân sâm: Chứa các dưỡng chất quý, giúp tóc bóng khỏe, mềm mượt, hạn chế rụng tối đa.

Tảo nâu Cúc La Mã: Tái sinh và phục hồi độ dày và độ chắc của tóc.

Thảo mộc thiên nhiên có tác dụng ngăn rụng tóc, và nuôi dưỡng tóc mọc dày

Tuy nhiên để có thể sử dụng hiệu quả các loại thảo mộc tự nhiên này, bạn sẽ phải tốn nhiều thời gian và công sức, nếu dùng không đúng cách có thể không phát huy hết tính năng của chúng.

Hiểu được nhu cầu ấy, công ty Rohto-Mentholatum tại Nhật Bản đã nghiên cứu và cho ra đời dòng sản phẩm ngăn rụng tóc Megumi - với sự kết hợp giữa thảo mộc và khoa học Nhật Bản:

Hệ thảo mộc thiên nhiên (nhân sâm, rễ gừng, Collaplus, chiết xuất tảo nâu, trà xanh Nhật Bản, liên mộc và cúc La Mã...) có tác dụng tăng tuần hoàn máu, ngăn quá trình oxy hóa, cải thiện dinh dưỡng của da đầu, tăng cường sức sống cho sợi tóc.

Khoa học từ Viện nghiên cứu Kyoto (Công ty Rohto Nhật Bản) giúp khai thac & phát huy tôi đa hiêu qua của các thành phần thảo mộc, đưa dưỡng chất đến chân tóc, ngăn rụng tóc, nuôi dưỡng tóc mọc dày và bồng bềnh.

Hiêu quả đã được kiểm chứng trước và sau khi sử dụng bộ sản phẩm Megumi

Từ nay, bạn chỉ cần 3 bước để giảm rụng tóc và có mái tóc khỏe đẹp với bộ sản phẩm Megumi:

Dầu gội Megumi: Không chưa sulfate & silicone, an toàn và dịu nhẹ với da đầu, ngăn rụng và dưỡng tóc.

Dầu xả Megumi: Hệ dầu dưỡng thiên nhiên (Olive, Jojoba, Aloe Vera) hiệu quả trong việc giữ ẩm và phục hồi tóc yếu, mang lại vẻ mượt mà cho tóc.

Tinh chất ngăn rụng tóc Megumi: Chứa hàm lượng dưỡng chất cao, bổ sung dinh dưỡng cho tóc và kích thích tóc mọc khỏe hơn.

Bộ sản phẩm Megumi bao gồm: dầu gội, dầu xả, và tinh chất ngăn rụng tóc và dưỡng tóc mọc dày

Sau 4 tuần sử dụng Megumi, 95% người dùng khẳng định Megumi hiệu quả trong việc ngăn rụng tóc (Nghiên cứu kiểm nghiệm được công ty NCTT Trương Đoàn tiến hành khách quan trên 114 người tiêu dùng - tháng 4/2015).

Theo Eva

Tác dụng bất ngờ từ... vỏ bưởi Vỏ bưởi để gội đầu không chỉ ngăn rụng tóc, kích thích tóc mọc... mà còn có công dụng giảm béo và hỗ trợ làm đẹp cực kỳ hiệu quả. Vỏ quả bưởi gọi là cam phao, vị đắng, cay, tính không độc. Trong vỏ quả bưởi, ngoài tinh dầu còn chứa pectin, naringin, các men peroxydaza, amylaza, đường ramnoza, vitamin A, C,...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: ngăn rụng tóc

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu quốc tế tuổi Tỵ gây sốt: Tiền tỷ, biệt thự chất đống, ai là "chị đại"?03:21

Nàng Mơ tự "khui" bí mật khủng, phản hồi việc bị so sánh với Phương Nhi, Lọ Lem03:01

Phương Nhi tái xuất 'thẳng tay' vạch quan hệ với Thuỳ Linh, tình trạng làm dâu?03:20

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê

07:22:06 06/02/2025

Người đẹp 36 tuổi lung linh trong mẫu váy sequin lấp lánh của NTK Chung Thanh Phong, từ góc nghiêng này Phương Oanh khoe trọn gương mặt sắc nét và xương quai xanh quyến rũ.

"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!

06:54:47 06/02/2025

Một khi làn da bắt đầu mất đi độ đàn hồi, tình trạng này sẽ không thể đảo ngược mà chỉ ngày càng trầm trọng hơn. Ban đầu, da mặt sẽ chảy xệ, sau đó lan xuống cánh tay, đùi, khiến tổng thể ngoại hình trở nên già nua và thiếu sức sống.

Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn

06:44:03 06/02/2025

Người đẹp sở hữu nhan sắc quá đỗi xinh đẹp cùng lối diễn xuất tự nhiên, kiêu kỳ cuốn hút mọi ánh nhìn trong siêu phẩm Hậu cung Chân Hoàn truyện.

Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

06:03:45 06/02/2025

Không biết bạn đã từng để ý chưa, nhưng rất nhiều phu nhân hoặc tiểu thư nhà giàu thường có những nét tương đồng trên khuôn mặt.

Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da

06:03:17 06/02/2025

Ám ảnh với sự hà khắc của công chúng, Từ Hy Viên quyết tâm sống với sự kỉ luật và nghiêm khắc trong việc thay đổi và gìn giữ nhan sắc gần như tuyệt đối. Đôi khi cô còn không màng đến sức khỏe của bản thân.

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025

Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.

Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe

14:33:45 05/02/2025

Trong thời gian niềng răng, mắc cài và dây cung có thể dễ bị hư hỏng nếu không được bảo vệ cẩn thận. Bạn nên tránh thói quen cắn bút, móng tay hoặc vật cứng để hạn chế nguy cơ làm bong mắc cài.

Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

14:20:43 05/02/2025

Ngủ đủ giấc vào mỗi đêm cũng làm cho tinh thần thoải mái, cải thiện hiệu quả khả năng làm việc vào ngày hôm sau. Nếu thiếu ngủ, hoạt động của não bị ảnh hưởng và tăng cảm giác thèm ăn, từ đó khiến cơ thể tăng cân.

Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

14:13:57 05/02/2025

Bác sĩ có thể chỉ định sử dụng một số loại thuốc bôi lên da đầu đối với liệu trình đầu tiên cho tình trạng tóc mỏng. Bên cạnh đó, bác sĩ có thể sử dụng thuốc uống cho nam giới mắc chứng hói đầu.

Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

08:32:05 04/02/2025

Muốn cắt tóc ngắn? Hãy tham khảo ngay Song Hye Kyo! Bài viết này sẽ tổng hợp những kiểu tóc ngắn của Song Hye Kyo qua từng giai đoạn, mỗi kiểu đều là một gợi ý hoàn hảo đáng thử.

Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

22:17:45 03/02/2025

Sửa rửa mặt dạng gel hoặc sữa là lựa chọn tốt vì chúng cung cấp độ ẩm mà không làm bong tróc lớp biểu bì. Các sản phẩm có chứa axit hyaluric hoặc glycerin cũng rất hiệu quả để bổ sung độ ẩm cho da.

Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

16:07:30 03/02/2025

Lông mày được tạo dáng phù hợp mang lại tổng thể hài hòa cho gương mặt, bởi lông mày quá rậm sẽ trông không được gọn gàng. Lông mày quá mỏng sẽ thiếu tự nhiên, thậm chí thay đổi hoàn toàn diện mạo của bạn.