Ngăn rụng tóc ở nữ và những điều cần biết
Mái tóc óng mượt bỗng nhiên rụng như lá mùa thu khiến không ít chị em lo lắng mất ăn mất ngủ.
90% phụ nữ được hỏi cho biết, họ rất lo lắng vì tình trạng tóc rụng nhiều. Rụng tóc tưởng như là khó chữa, nhưng thực tế rất nhiều phụ nữ đã tìm ra phương pháp khắc phục vô cùng hiệu quả và an toàn từ các loại thảo dược quý.
Rụng tóc – Nỗi ám ảnh của nhiều người
Chị Hoàng Lê Thùy, 28 tuổ.i, nhân viên ngân hàng BIDV – CN Hà Thành, Hà Nội chia sẻ: “Tóc tôi vốn thưa và mỏng và rụng nhiều, sau khi sinh con thì tóc lại càng rụng như lá mùa thu, tôi đã rất lo lắng nhưng không dám sử dụng một số loại sản phẩm ngăn ngừa rụng tóc vì sợ ảnh hưởng đến con”.
Chị Lê Thị Thanh Vân, 45 tuổ.i ở TP Hồ Chí Minh cho biết: “Gần đây tóc tôi bỗng dưng bị rụng nhiều, mặc dù đã thử sử dụng rất nhiều loại dầu gội, ủ tóc đắt tiề.n nhưng tình trạng rụng tóc vẫn không được cải thiện. Tóc rụng nhiều khiến tôi rất mất tự tin, mỗi sáng thức dậy thấy cả nắ.m tó.c rụng trên gối đã trở thành nỗi ám ảnh của tôi”.
Chị Mỹ Hằng – 23 tuổ.i, nhân viên kế toán ở TP Hồ Chí Minh kể rằng trước đây tóc chị rất dày, khỏe và bóng mượt nhưng vì uốn, nhuộm, duỗi tóc quá nhiều nên hiện tại tóc chị trở nên khô, mất hẳn độ bóng và rất dễ gãy rụng. Hơn 1 năm nay, chị cũng đã thử nhiều cách nhưng vẫn không thể lấy lại mái tóc bóng đẹp, chắc khỏe.
Rụng tóc vì đâu?
Ở phụ nữ, tình trạng rụng tóc có thể do ảnh hưởng của các hóa chất uốn, duỗi, nhụộm tóc hoặc do sự thay đổi nội tiết tố ở thời kỳ sau khi sinh, tiề.n mãn kinh và mãn kinh. Một nguyên nhân phổ biến gây rụng tóc ở phụ nữ là thiếu khoáng chất, vitamin do chế độ ăn kiêng vì “sợ béo”.
Video đang HOT
Bên cạnh đó, môi trường sống ô nhiễm, nhiều khói bụi, tác động xấu từ ánh nắng mặt trời cùng với áp lực từ cuộc sống căng thẳng, bận rộn, chứng mất ngủ thường xuyên cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng tóc rụng nhiều.
Xu hướng rụng tóc ở nam giới thậm chí còn nhiều hơn nữ giới. Nguyên nhân chủ yếu là do sự dư thừa hóa dihydrotestosterone khiến cho nang tóc sản sinh ra những sợi tóc ngày càng mỏng, cho đến khi chúng hư hỏng hoàn toàn làm tóc rụng đi và khó mọc trở lại gây nên tình trạng hói.
Ngăn ngừa rụng tóc bằng thảo dược – an toàn hiệu quả
Nhiều người nhầm tưởng rằng những biện pháp chăm sóc tóc từ bên ngoài như sử dụng dầu gội, dầu xả đắt tiề.n, hay các phương pháp ủ, hấp tóc sẽ khắc phục được rụng tóc. Thực tế, sợi tóc chỉ là protein hóa sừng, hoàn toàn không có khả năng hấp thụ dưỡng chất nuôi tóc, vì vậy những biên pháp trên chỉ mang tính chất tạm thời mà không thể giải quyết triệt để các vấn đề về tóc. Có nhiều phương pháp ngăn ngừa rụng tóc, tuy nhiên những phương pháp điều trị bằng hóa chất hoặc các sản phẩm có nguồn gốc hóa học có thể có những tác dụng phụ không mong muốn. Sử dụng một vài loại thảo dược quý sau đây là bí quyết ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả và tuyệt đối an toàn.
- Hà thủ ô đỏ: Có tác dụng làm đen râu tóc, đẹp da, bồi bổ can thận, dưỡng huyết tư âm, nhuận tràng và giải độc.
- Đương quy: Có tác dụng bổ huyết, hoạt huyết và bổ sung vitamin B12, giúp da đầu khỏe mạnh, ngăn ngừa rụng tóc và tóc bạc sớm.
- Vừng đen: Chứa hàm lượng lớn protein và vitamin giúp tóc chắc khỏe chống oxy hóa, cải thiện tuần hoàn má.u, kích thích mọc tóc, làm đen tóc.
- Ngấy hương: Có tác dụng giúp tiêu hoá bổ ngũ tạng, ích tinh khí, giải độc tiêu phù. Uống lâu ngày trừ được hàn thấp, đẹp da, đen tóc, nhẹ mình, sống lâu.
- Cỏ nhọ nồi: Có tác dụng bổ thận, mạnh xương, mát huyết, cầm má.u, giải độc, làm đen tóc và kích thích mọc tóc.
- Nghệ vàng: Có tác dụng hành khí, phá huyết, thông kinh, chỉ thống, tiêu mủ lên da non.
- Trắc bá diệp: Có tác dụng lương huyết, cầm má.u, trừ thấp nhiệt.
- Sinh địa: Có tác dụng bổ âm, thanh nhiệt, sinh huyết dịch, làm mát má.u, cầm má.u. Thoát khỏi nỗi ám ảnh rụng tóc chỉ sau 4 tuần
Hair Tonic – Sự kết hợp của 8 loại thảo dược quý như Hà thủ ô đỏ, Sinh địa, Đương quy, Vừng đen, Nghệ vàng, Ngấy hương, Cỏ nhọ nồi, Trắc bá diệp được chiết xuất bằng phương pháp tối ưu nhất cùng với vitamin B5, vitamin H và các khoáng chất giúp ngăn chặn hiệu quả rụng tóc, ngăn ngừa tóc bạc sớm, tóc khô và chẻ ngọn, kích thích mọc tóc mang lại cho bạn mái tóc đen dày, bóng mượt, chắc khỏe chỉ sau 4 tuần sử dụng sản phẩm.
Theo VNE
Thai nhi 39 tuần mới được xem là 'đủ tháng'
Thai nhi đủ tháng là khoảng từ 39 tuần đến 40 tuần 6 ngày. Nghiên cứu vừa công bố cho biết tr.ẻ e.m sinh ra ở tuần thứ 37 hoặc 38 có kết quả học tập kém hơn trẻ có thêm một, hai tuần nằm trong bụng mẹ.
Theo Tạp chí The Health, từ trước đến nay, trẻ sơ sinh được xác định là đầy đủ tháng nếu chúng được sinh ra bất cứ lúc nào trong 37-42 tuần trong bụng mẹ. Chúng chỉ được coi là sinh non nếu được sinh trước tuần thứ 37. Nhưng một bác sĩ người Mỹ tin rằng kỳ sinh lý tưởng là 39-40 tuần.
Trẻ sơ sinh được xác định là đầy đủ tháng chỉ nếu chúng được sinh ra trong khoảng 39 đến 40 tuần 6 ngày trong bụng mẹ. Ảnh: acuhealthcare.
Các chuyên gia cho rằng trẻ sơ sinh cần được xem xét là một ca sinh sớm ngay cả khi chúng được sinh ra ở tuần thứ 38. Nghiên cứu cho thấy tr.ẻ e.m sinh ra ở tuần thứ 37 có nguy cơ biến chứng, chẳng hạn như khó thở hơn những trẻ được sinh ra ở tuần 39. Tr.ẻ e.m sinh non sẽ có nhiều nguy cơ mắc các bệnh về thần kinh như trầm cảm gấp 2 lần so với trẻ sinh ra đủ ngày.
Hướng dẫn mới được Khoa Sản phụ của The American College phát hành đã xác định lại thời gian cho một thai kỳ khỏe mạnh. Theo đó, thai nhi đủ tháng là khoảng từ 39 tuần đến 40 tuần 6 ngày. Một ca sinh sớm hay sinh non là sinh trong khoảng từ 37 tuần đến 38 tuần 6 ngày. Một thai kỳ khi đến tuần thứ 41 và 42 tuần, thì em bé đã trễ kỳ thai nhi hay còn gọi là quá tháng.
Trong những năm gần đây, các bác sĩ nhấn mạnh rằng việc chọn ngày sinh và mổ đẻ theo hẹn không nên xảy ra trước tuần thứ 39 của thai kỳ. Tiến sĩ Jeffrey Ecker từ Bệnh viện Đa khoa Massachusetts cho biết định nghĩa mới sẽ giúp các bác sĩ truyền đạt thông điệp đó đúng hơn.
March of Dimes Foundation, một nhóm nghiên cứu của Mỹ làm việc để cải thiện sức khỏe bà mẹ và trẻ sơ sinh, đã hoan nghênh sự thay đổi định nghĩa này. Một phát ngôn viên cho biết điều này sẽ giúp loại bỏ sự nhầm lẫn về thời gian kéo dài của một thai khỏe mạnh, không có biến chứng.
Theo một nghiên cứu được công bố vào năm ngoái của Trung tâm Y tế Đại học Columbia và Bệnh viện Presbyterian, New York, tr.ẻ e.m sinh ra ở 37 hoặc 38 tuần có kết quả học tập kém hơn những trẻ chỉ sinh ra ở một, hai tuần sau đó. Thêm vào đó, thời gian ở trong tử cung nhiều hơn sẽ giúp não bộ phát triển nhiều hơn và trong cuộc sống sau này, trẻ đó sẽ có kết quả học tập tốt hơn trong các bài kiểm tra toán và tập đọc.
Có sự khác biệt về kết quả học tập giữa tr.ẻ e.m sinh ra ở tuần thứ 37 hoặc 38 và trẻ có thêm 1-2 tuần nằm lâu hơn trong bụng mẹ. Ảnh: whatsupnownews
Nghiên cứu năn 2012 so sánh hồ sơ khai sinh và điểm thi của 128.000 của trẻ 8 tuổ.i ở thành phố New York vào cuối những năm 80 và đầu những năm 90. Tất cả những trẻ sinh ra một cách bình thường từ tuần thứ 37 đến tuần thứ 41. So với những trẻ sinh ra ở tuần thứ 41, trẻ sinh ra ở tuần thứ 37 thì 33% phải đối mặt với việc khó khăn nghiêm trọng trong việc đọc và 19% trẻ có các vấn đề trong toán học. Những trẻ sinh ra ở tuần thứ 38 ở tình trạng chỉ tốt hơn một chút so với những trẻ sinh ra ở tuần thứ 37.
Theo VNE
Những điều bạn chưa biết về sữa đậu nành đóng hộp Sữa đậu nành đóng hộp hiện nay khá phổ biến vì có rất nhiều ưu điểm thấy rõ như an toàn vệ sinh thực phẩm, tiện lợi dễ mang đi và dễ uống. Nhờ công nghệ sản xuất hiện đại, sữa đậu nành đóng hộp còn có nhiều lợi ích vượt trội khác. Ảnh minh họa Nếu tự nấu ở nhà, chất saponin...