ngăn ngừa té ngã

Nhật Bản: Nhiều địa phương kêu gọi ngừng đi bộ trên thang cuốn

Những người ủng hộ cho rằng việc đứng không chỉ ngăn ngừa té ngã mà còn tạo điều kiện thuận lợi người khuyết tật. Một nhóm vận động dẫn đầu phong trào này cho biết hy vọng sẽ tạo ra một xã hội biết quan tâm hơn.

Bạn nên ăn bao nhiêu protein để giảm cân?

Không có khuyến nghị cụ thể nào về lượng protein để giảm cân vì nhu cầu protein của mỗi người phụ thuộc vào các yếu tố được nêu dưới đây.

Khoa học nói về 5 lợi ích của việc tập thể dục

Ngoài việc giảm cân và cải thiệnsức khỏe tinh thần, có một số tác dụng phụ tích cực thầm lặng của việc tập thể dục.

Bị ngã khi mang thai và biện pháp để đảm bảo an toàn cho mẹ bầu

Quá trình mang thai đồng nghĩa với việc trọng lượng cơ thể chúng ta tăng lên từng ngày. Điều này dần làm cho chuyện đi lại trở nên khó khăn và nguy cơ phải đối mặt với việc té ngã ...