ngăn ngừa oxy hóa

Ngừa sỏi thận

Sỏi thận có thể hình thành trong quá trình lọc và loại bỏ chất thải của cơ thể. Một khi bạn có một viên sỏi thận thì nguy cơ thêm vài viên khác xuất hiện cũng sẽ tăng cao, theo các chuyên gia thuộc Hiệp hội Bác sĩ gia đình Mỹ.

Lợi ích trà khổ qua

Khổ qua là thực phẩm giải nhiệt hiệu quả cho những ngày nóng. Ngoài chế biến món ăn, khổ qua tươi pha chế thành trà cũng được xem là loại trà thảo dược bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi...

Xà lách rocket

Xà lách rocket hay còn gọi là rau arugula có thể tìm thấy trên khắp thế giới, ở những vùng ôn đới với hương vị đặc trưng hăng và cay. Ngày nay, nó bắt đầu có mặt trong các khu chợ ...

Đà Nẵng: Ngăn ngừa vé giả tại cuộc thi pháo hoa quốc tế

Ngày 22-4, UBND TP.Đà Nẵng đã có văn bản đề nghị Công an TP, các sở, ban nghành, UBND các quận, huyện ngăn chặn khả năng in ấn, lưu hành vé giả tại Cuộc thi trình diễn pháo hoa quố...

Insulin giúp ngừa bệnh tiểu đường ở trẻ em?

Các nhà nghiên cứu Mỹ nói rằng cho trẻ nạp những liều insulin để "tập huấn" hệ thống miễn dịch của chúng có thể giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường loại 1, đài NBC đưa tin ngày 22.4.

Ăn uống ngừa thiếu sắt

Thiếu chất sắt sẽ dẫn đến mệt mỏi, lờ đờ và hiệu suất làm việc thấp. Ăn những thực phẩm giàu chất sắt sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.

Thực phẩm cung cấp vitamin nhóm B

Các vitamin thuộc nhóm B như vitamin B5, B8 và B12 đóng vai trò quan trọng đối với quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể cũng như việc thực hiện các chức năng bình thường của cá...

Ăn uống giúp ‘đả thông’ mạch máu

Làm loãng máu là điều cần thiết đối với những người có nguy cơ bị trụy tim và đột quỵ. Máu đặc sẽ khó lưu thông vì có độ sệt cao cũng như có thể hình thành các cục máu đông gây tắc...

Đậu phộng giúp ngừa ngộ độc thực phẩm

Mỗi ngày ăn một nắm tay đậu phộng bỏ vỏ có thể cải thiện sức khỏe đường ruột và ngừa được các loại vi khuẩn như E.coli, theo một nghiên cứu của Đại học Maryland (Mỹ).

Nấm rơm ngừa ung thư, chữa bệnh liệt dương

Nấm rơm là món ăn vị thuốc tốt có công dụng tiêu thực, hạ cholesterol, kháng ung thư, tốt cho nam giới bị liệt dương.

Bắc Kinh bán bao cao su tự động trong trường đại học

Hôm 9-4, Cơ quan y tế Trung Quốc thông báo sẽ thiết lập hệ thống bán bao cao su tự động trong khuôn viên trường đại học ở Bắc Kinh, Trung Quốc nhằm ngăn ngừa khả năng lây nhiễm HIV...

Thực phẩm ngừa sâu răng

Sâu răng là một trong những bệnh răng miệng thường gặp ở cả trẻ em và người lớn. Ngoài đánh răng thường xuyên, để tránh bị sâu răng, bạn nên bổ sung những loại thực phẩm sau.

Vitamin D, ‘thần hộ mệnh’ của người già

Một nghiên cứu được công bố trên Journal of Aging and Gerontology cho thấy vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa và điều trị các bệnh do quá trình lão hóa gây ra.

Lợi ích và tác hại cà phê

Cà phê mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng nếu tiêu thụ quá mức có thể để lại những tác hại tiêu cực.

Liệu có thể chặn máy bay lao vào chỗ chết từ mặt đất?

Các nhà sản xuất ở châu Âu và Mỹ đã làm việc theo hướng tạo ra một máy bay chống bị không tặc. Năm 2006, Boeing được cấp bằng sáng chế về một hệ thống lái tự động không thể phá vỡ....

4 lợi ích không ngờ của ngô ngọt

Ngô ngọt là loại thức ăn quen thuộc, nhưng ít người biết rằng dinh dưỡng trong loại ngũ cốc này giúp ngăn ngừa nhiều bệnh nguy hiểm.

Ngăn ngừa tình trạng tắt nghẽn ở tim

Tắt nghẽn động mạch hay chứng xơ vữa động mạch là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các cơn đau tim ở nhiều người.

Phát hiện lợi ích của sữa đối với não

Khảo sát của các nhà khoa học Mỹ tại Trung tâm Y tế ĐH Kansas nêu mối liên quan giữa việc dùng sữa và sự gia tăng tự nhiên của chất chống ôxy hóa glutathione trong não của người tr...

Lý Quang Diệu: Phải thoát khỏi tham lam, tham nhũng

Vụ việc đáng kể nhất là Teh Cheang Wan, từng là Bộ trưởng phát triển quốc gia. Tháng 11/1986, ông bị CPIB điều tra vì nhận hối lộ tổng cộng 1 triệu đô la. Các vụ hối lộ diễn ra năm...

Ngừa đột quỵ ở người cao huyết áp

Các nhà khoa học thuộc Bệnh viện Đại học Bắc Kinh (Trung Quốc) phát hiện bổ sung a xít folic có thể giúp ngừa đột quỵ ở những người bị huyết áp cao.

Tác dụng bất ngờ của nước lọc ngừa 9 loại bệnh

Uống 1 cốc nước lọc vào buổi sáng có thể cứu cả tính mạng, nhất là những người có tiền sử bệnh tim mạch.

Hiểu đúng về hạt cà chua

Khi ăn cà chua, chúng ta thường có thói quen bỏ hạt vì nghĩ rằng chúng không tốt cho tiêu hóa. Thật ra, hạt cà chua cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Những sự thật thú vị về sức khỏe mà bạn cần biết

Một số sự thật về sức khỏe dưới đây có thể khiến bạn bị bất ngờ và kinh ngạc. Để bảo vệ sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật, bạn nên tham khảo một số thông tin thú vị dưới đây:

11 bí quyết đơn giản ngừa bệnh gan

Gan là cơ quan rắn lớn thứ hai trong cơ thể, có trọng lượng tối đa từ 1-1,5 kg và nằm ở phía bên phải phần bụng trên, được bảo vệ phía sau khung xương sườn. Gan có chức năng xử lý ...

Áo ngực giúp chống ung thư vú

Theo Daily Mail, các nhà sản xuất đã và đang cải thiện mặt hàng quần áo, phụ kiên công nghệ cao giúp theo dõi, cảnh báo tình hình sức khỏe.

3 loại đồ ăn có khả năng ngăn ngừa ung thư hiệu quả

Người thường xuyên ăn táo giảm được nguy cơ đối diện các bệnh ung thư thường gặp như ung thư miệng, cổ họng và thực quản.

Công dụng của việt quất

Một nghiên cứu được công bố trên chuyên san Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism cho thấy thường xuyên ăn việt quất có thể giúp cải thiện hoặc ngăn ngừa các bệnh lý liên q...

8 thực phẩm giúp ngăn ngừa sâu răng

Khi chế độ ăn uống không phù hợp, các axit trong miệng sẽ phá hại lớp men, gây sâu răng. Hãy thay lựa chọn những thực phẩm dưới đây để bảo vệ hàm răng của bạn.

Thủ tướng: Thúc đẩy xây dựng lòng tin để ngăn ngừa sự cố trên Biển Đông

Ngày 13/11/2014, tại Nay Pyi Taw, các nhà Lãnh đạo ASEAN tham dự Hội nghị Cấp cao với các Đối tác Trung Quốc, Hoa Kỳ, Hội nghị Cấp cao ASEAN+3 với Trung Quốc, Nhật Bản, Hàn Quốc. T...

Trung – Nhật đối thoại ngăn ngừa xung đột

Giới chức quân sự Nhật và Trung Quốc tuần này sẽ có cuộc đối thoại không chính thức tại Bắc Kinh, để bàn biện pháp ngăn ngừa những tranh chấp lãnh thổ leo thang thành một cuộc xung...

Ngăn ngừa ung thư ruột kết bằng cách nào?

Các nhà nghiên cứu phát hiện rằng hơn 45% bệnh ung thư ruột kết có thể được ngăn ngừa bằng cách tăng cường hoạt động thể chất và áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh.

Sôcôla đen – “Viagra” cho phái mạnh

Nhấm nháp sôcôla đen có thể tạo thêm hương vị lãng mạn trong đời sống tình dục, vì công dụng giúp các ông tăng cường bản lĩnh phòng the.

Trẻ cần tiêm nhắc lại loại vắc-xin nào?

Tiêm chủng bằng những loại vắc xin sẵn có là biện pháp phòng bệnh hiệu quả chủ động và thiết thực giúp trẻ phòng tránh những căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm đôi khi có thể gây nguy...

Ngồi cạnh máy in sẽ nhanh già?

Máy in thải ra một lượng khí ozone không nhỏ. Người ngồi liên tục bên máy in, hít nhiều khí này sẽ dễ mắc bệnh, các tế bào cũng già nhanh hơn.

Cà chua giúp ngừa thiếu máu não hiệu quả

Tiêu thụ lượng lycopene dồi dào trong cà chua và các sản phẩm khác giúp dễ dàng giảm nguy cơ đột quỵ, thiếu máu não ở nam giới. Nhận định trên được đưa ra sau khi giới khoa học đã ...

Uống rượu vang đỏ có thể ngừa sâu răng

Một nghiên cứu được công bố trên Journal of Agricultural and Food Chemistry (Anh) cho thấy, uống rượu vang đỏ có khả năng phòng chống sâu răng.

Khi nào nên uống cà phê?

Cà phê là một loại thức uống được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, nếu uống cà phê không đúng cách hoặc quá nhiều, nó sẽ gây ra một số tác hại trên cơ thể của bạn.

7 loại củ quả có khả năng chữa bệnh

Những loại rau quả trong thiên nhiên đôi khi lại mang đến những lợi ích mà bạn không ngờ tới. Dưới đây là 7 loại rau củ quả có thể chữa bệnh, giảm căng thẳng và cải thiện cuộc sống...

Mẹo ăn uống giúp ngăn ngừa ung thư

Ung thư có thể tấn công bất kỳ ai. Dù vậy, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp bạn hạn chế nguy cơ mắc bệnh dễ dàng.

Súp lơ có thể ngăn ngừa nhiều loại ung thư

Súp lơ cũng như các loại rau khác, chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe. Nhưng không nhiều người biết rằng nó có khả năng ngăn ngừa ung thư.

Giảm ung thư thận vì ăn nhiều cà chua

Nghiên cứu mới trình bày tại cuộc họp thường niên của Hiệp hội Y khoa Mỹ cho thấy, phụ nữ ăn nhiều cà chua hoặc trái cây, rau củ có chứa lycopene khác như dưa hấu, bưởi có khả năng...

Ăn dâu tây để giảm huyết áp

Ăn dâu tây có thể làm giảm huyết áp bởi loại quả này giàu chất chống ô-xy hóa, đặc biệt tốt với các bà bầu.

Lý do cà chua làm giảm nguy cơ ung thư thận

Một nghiên cứu mới đây của Nhật cho thấy, phụ nữ ăn nhiều cà chua hoặc các loại rau củ quả có chứa lycopene có thể giảm nguy cơ ung thư thận. Lycopene là chất chống oxy hóa, có tro...

Sức mạnh từ nước ép cà chua hơn cả nước tăng lực

Uống nước cà chua có thể giúp cơ thể phục hồi sau khi tập thể dục hiệu quả hơn cả các loại nước tăng lực.

“Yêu” sung mãn nhờ 10 loại thực phẩm

Bất kỳ loại thực phẩm nào cũng có ảnh hưởng đến sức khỏe của mỗi người, kể cả sức khỏe tình dục. Dưới đây là 10 loại thực phẩm có thể giúp cải thiện chuyện phòng the của bạn.

Ăn cà tím như uống thuốc bổ

Cà tím là một loại rau chứa nhiều dinh dưỡng và có tác dụng giảm bớt lượng cholesterol trong máu...

Hạt mít từ làm đẹp cho đến… “chuyện yêu”

Đây là một loại hạt thường bị bỏ đi. Có thể bạn chưa biết hạt mít có những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe, sắc đẹp và cả chuyện yêu

Ăn nho đỡ bị đau khớp gối

Bạn đang bị chứng đau đầu gối hành hạ? Thêm nho vào chế độ ăn uống mỗi ngày có thể giúp giảm đau. Nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Texas (Mỹ) cho thấy ăn nho thường xu...

Những loại thảo mộc giúp da khỏe mạnh

Da không chỉ là bộ phận chiếm diện tích lớn nhất cơ thể mà còn là nhân tố phản ánh những gì diễn ra trong cơ quan nội tạng của bạn. Da phản ánh những gì chúng ta ăn vào, một làn da...

Cà chua: Ngừa bệnh, làm món canh ngon mùa hè

Cà chua giàu chất dinh dưỡng và chất chống ôxy hóa giúp tăng cường sức đề kháng chống lại nhiều bệnh cho bạn sức khỏe tốt. Đặc biệt, cà chua có hàm lượng vitamin C cao và là thực p...