ngăn ngừa chứng béo bụng

Đậu Hà Lan: thực phẩm dinh dưỡng tuyệt vời cho bạn

Đậu Hà Lan là một thực phẩm dinh dưỡng dành cho sức khỏe được trồng từ lâu đời và là một loại rau dinh dưỡng.

Cholesterol có lợi và có hại cho cơ thể

Chúng ta thường nghe nói cholesterol có hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, điều này cũng không hoàn toàn đúng, bởi cholesterol cũng là chất cần thiết và cũng có loại cholesterol tốt cho ...

Bệnh lậu tái phát, điều trị thế nào?

Cách đây 2 năm, bác sĩ bảo em bị lậu, cho thuốc uống trị bệnh lậu. Giờ bệnh tái phát, em mua Ciprofloxacine 500mg 2 viên về uống, liệu có cần điều trị gì thêm?

Sự thật đằng sau những slogan “Giảm cân trong 2 tuần”

Những slogan quảng cáo hấp dẫn như "Giảm cân chỉ trong 2 tuần" ngày càng dễ bắt gặp trên các phương tiện truyền thông.

Những rối loạn khiến bạn khó giảm cân

Theo ThS-BS Đào Thị Yến Phi - ĐH Y Dược TP.HCM, rối loạn này không hẳn là nghiêm trọng nếu bạn biết cách điều chỉnh chế độ ăn uống, nghỉ ngơi phù hợp và bạn vẫn có thể giảm cân.

Sức mạnh ngăn ngừa ung thư từ màu sắc thực phẩm

Màu sắc thực phẩm là một trong những chỉ số báo hiệu những ích lợi của loại thức ăn đấy!

‘Kẻ thù’ của khoái cảm

Cực khoái là cung bậc cảm xúc tuyệt vời mà bất cứ cặp đôi nào khi "ân ái" đều mong muốn chạm đến được.

Người thấp, tròn trịa nên mặc gì

Độc giả nữ cao 1m46, nặng 49 kg, chân tay to, béo bụng, chân hơi cong nên chọn trang phục theo một số gợi ý sau đây.

1 lần uống thuốc cho 2 lần “yêu”

Em uống thuốc tránh thai sau lần yêu đầu, tối đó em quan hệ tiếp nhưng không uống, có sao không?

Hết béo bụng nhờ chanh tươi

Chanh là loại trái cây quen thuộc trong đời sống chúng ta. Trước đây, chúng ta biết đến chanh với tác dụng giải khát hay tạo hương vị trong món ăn. Ngày nay, chanh còn biết đến như...

5 tác dụng bất ngờ của gừng với sức khỏe

Không chỉ giúp bạn giảm cân và hỗ trợ tiêu hóa, gừng còn ngăn ngừa, chống lại ung thư và chữa đau bụng kinh.

Vì sao các mẹ sau sinh thích giảm béo kiểu Nhật?

Béo bụng và tăng cân luôn là nỗi lo của hầu hết các bà mẹ sau sinh. Để thoát khỏi tình trạng đó nhiều bạn đã nhịn ăn, ăn kiêng khem

Uống thuốc tránh thai xong, “yêu” thả ga?

Uống thuốc tránh thai xong, 72h sau đó có thể quan hệ không bảo vệ mà vẫn an toàn đúng không?

5 tác hại lớn do quá nhiều mỡ bụng gây ra

Thêm một động lực cho bạn tích cực giảm mỡ bụng vì lượng mỡ thừa này đã được chứng minh là có liên quan tới tình trạng giảm trí nhớ và suy nghĩ kém hiệu quả.

Những món ăn nhẹ ngăn ngừa cảm lạnh

Món ăn nhẹ không chỉ để thưởng thức cho vui mà hơn thế nó cũng cần và tốt cho sức khoẻ.

Trà – một loại thuốc tiên

Trà có thể được xem là loại thuốc tiên trong việc giảm cân, ngăn ngừa nhiều bệnh mạn tính và trợ giúp sức khỏe tâm thần.

Cam thảo giúp ngăn ngừa ung thư da

Nghiên cứu đã xác định được một hợp chất trong rễ cam thảo có tác dụng làm chậm sự tăng trưởng của tế bào ung thư trong các thử nghiệm lâm sàng.

“Giải cứu” nỗi lo tóc rụng

Hầu hết phụ nữ được hỏi cho biết họ lo lắng về tình trạng tóc rụng nhiều. Rụng tóc có nhiều nguyên nhân và tưởng chừng như khó khắc phục.

Bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa ung thư từ quả su su

Su su thường được xem như một loại rau, những trên thực tế đây là một loại trái cây. Loại quả này phổ biến ở rất nhiều nước và có thể chế biến thành nhiều món ăn. Dưới đây là những...

Ngăn rụng tóc hiệu quả: Lời khuyên từ chuyên gia

Theo các chuyên gia, nguyên nhân rụng tóc ở nam và nữ khác nhau, do đó người sử dụng nên dùng sản phẩm chuyên biệt, có chế độ chăm sóc tóc phù hợp và kiên trì mới đem lai hiệu quả.

Ngừa bệnh tim mạch không khó

Các triệu chứng bệnh tim mạch có thể được ngăn ngừa bằng những biện pháp đơn giản sau, theo hãng tin Times News Network dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ:

Đậu nành không giúp ngăn ngừa loãng xương

Đậu nành thực phẩm được biết đến có thể thay thế liệu pháp cân bằng hormone, sự thật không giúp giảm loãng xương và các triệu chứng mãn kinh khó chịu khác

Trị tiểu đường và ngăn ngừa biến chứng hiệu quả

Tiểu đường là một trong những căn bệnh gây tỉ lệ tử vong cao cho con người trong thế kỷ 21. Theo công bố của tổ chức Y tế Thế giới, năm 1985 có 30 triệu người trên thế giới bị mắc ...

Trị mụn vùng lưng sao cho hiệu quả

Một số bạn gái mất đi tự tin diện những trang phục gợi cảm, quyến rũ khoe chiếc lưng ong nuột nà bởi tình trạng mụn ở lưng xuất hiện nhiều. Nếu không kịp thời điều trị và đúng cách...

Đu đủ và trà xanh có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường

Trong là trà xanh và đu đủ lên men có chứa chất ngăn ngừa việc phát triển lượng đường trong máu, axit uric.

Balotelli quậy tưng bừng trên sân tập

Siêu quậy gây chú khi với trò đùa khó đỡ cùng một hình nộm bơm hơi trong buổi tập cùng tuyển Italy.

Chọn kem dưỡng da cho người già

Để giữ cho làn da mềm mại, người lớn tuổi cần chọn loại kem dưỡng ẩm gốc dầu có chứa thành phần petrolatum, chất chống oxy hóa và alpha hydroxy axit.

Chữa tiểu đường và ngăn ngừa biến chứng hiệu quả.

Đi tiểu nhiều vào đêm, thường xuyên cảm thấy đói bụng, khát nước, sụt cân nhanh, viêm nhiễm chân tay lâu lành, mắt mờ, mệt mỏi ... là những dấu hiệu đầu tiên cảnh báo sự xuất hiện ...

Thanh tra 25 doanh nghiệp nhà nước sau vụ lương ‘khủng’

Theo kế hoạch, đơn vị thanh tra sẽ kiểm tra, đánh giá tình hình quỹ tiền lương, thù lao, tiền lương và thu nhập thực tế của viên chức quản lý theo quy định (xác định quỹ tiền lương...

Bí quyết ăn uống ngăn ngừa tăng cholesterol trong cơ thể

Cách tốt nhất để ngăn ngừa tăng cholesterol trong cơ thể là chọn đúng các loại thực phẩm nên ăn.

Ngừa rụng tóc ở bệnh nhân tuyến giáp

Không ít người mắc bệnh tuyến giáp gặp phải những vấn đề về tóc. Sau đây là những giải pháp giúp bệnh nhân tuyến giáp hạn chế tóc rụng.

3 cách ăn uống giúp bạn ngăn ngừa ung thư

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ung thư luôn luôn là kết quả của chế độ ăn uống không lành mạnh. Do vậy, bạn cần phải hiểu một số kỹ năng trong chế độ ăn uống để ngăn ngừa ung thư ...

Vì sao đàn ông nên ngủ “nude”?

Ngủ nude có vẻ còn xa lạ đối với người Việt, nhưng một nghiên cứu mới đây chỉ ra, không bị quần áo trói buộc khi ngủ sẽ khiến quý ông thêm dồi dào sinh lực.

Người béo bụng dễ mắc bệnh thận

Cân nặng dư thừa tích tụ quanh vùng bụng có liên quan đến nguy cơ tăng cao bị mắc bệnh thận, theo một nghiên cứu mới. Người có thân hình trái táo thường trông tròn trịa với vòng eo...

7 chiêu “đánh tan” béo bụng

Bạn đang đau đầu về vòng 2 quá khổ? Đừng lo, đây là giải pháp cho bạn!

Balotelli cho đồng đội chiếc Bentley 250.000 USD

Ngựa chứng cho luôn đồng đội chiếc xe siêu sang. Ngựa chứng Mario Balotelli nổi tiếng là cầu thủ bóng đá lắm tài nhiều tật khi thường xuyên có những trò lố trong và ngoài sân cỏ. C...

Giảm vòng hai bằng công nghệ từ Italy

Nguyên nhân của hiện tượng béo bụng phổ biến ở nữ giới là do cơ bụng lỏng lẻo, đặc biệt là phụ nữ sau khi sinh.

Hành trình giảm mỡ của nàng béo bụng

Cùng với sự phát triển của công nghệ thẩm mỹ, việc giảm béo đã trở nên đơn giản và nhanh chóng hơn.

Bí quyết giảm béo cho khuôn mặt

Khi bạn tăng cân, mặt bạn cũng sẽ béo lên, thậm chí với nhiều bạn gái, gương mặt còn dễ tròn trĩnh hơn cơ thể.

Tạm biệt tóc chẻ ngọn bằng quả đu đủ

Đu đủ không chỉ là loại trái cây ngon, bổ, rẻ mà còn nó còn có tác dụng phục hồi tóc chẻ ngọn rất hiệu quả đấy bạn nhé!

Giảm béo sau sinh hiệu quả bằng thông kinh lạc

"Phép màu" thông kinh lạc tại Placencare Spa & Clinic sẽ giúp chị em giảm béo sau sinh nhanh chóng, trả lại cho phái đẹp thân hình "thắt đáy lưng ong".

Giảm mỡ nhanh không phẫu thuật ưu đãi 20%

Viện Thẩm mỹ Y khoa Dr.Hải Lê khuyến mãi hấp dẫn cho dịch vụ Hút mỡ không phẫu thuật Cavi-Lipo: giảm giá 10% cho dịch vụ hút mỡ vùng bụng và 20% cho vùng hút mỡ tiếp theo.

Nguyên nhân khiến vòng bụng ngấn mỡ

Kích thước vòng bụng tăng lên cũng là lúc một lượng mỡ dư thừa đã tích tụ bên trong cơ thể. Chúng không chỉ làm mất vẻ thẩm mỹ mà ảnh hưởng đến sức khỏe.

Giảm cân “ngon lành” với Kiwi

Không chỉ có hương vị tuyệt vời, loại quả này còn có thể giúp bạn giảm cân nữa.

Thực đơn ăn kiêng giúp thon gọn vòng eo

Thực đơn ăn kiêng dưới đây sẽ giúp cho bạn giảm lượng mỡ tích trữ ở vùng bụng.

Tự chế mặt nạ tẩy da chết siêu dễ

Tẩy da chết không những giúp làm sạch da, ngăn ngừa những tác hại từ môi trường dây ra cho da mà còn giúp làm đẹp và trẻ hóa làn da, cùng tìm hiểu một số loại mặt nạ tẩy da chết si...

Bụng phệ cũng là bệnh!

Bụng nam giới ngày càng phình to so với các thế hệ trước. Bụng phệ không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn là mầm mống phát sinh nhiều bệnh lý nguy hiểm.

Bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả

Nỗi ám ảnh lớn nhất của nhiều bạn gái chính là vấn đề béo bụng. Đặc biệt, tuổi càng cao thì giảm mỡ bụng càng khó. Nguyên nhân là do sự phân tiết hocmon có sự thay đổi, nó dẫn đến ...

Bạn có bị béo bụng không

Một cái bụng lý tưởng phải là cái bụng có vẻ đẹp thẩm mỹ, nghĩa là có vòng eo nhỏ, gọn, có những đường cong nhẹ nhàng gợi cảm và đặc biệt là không có biểu hiện của sự ứ đọng mỡ.

Ngăn ngừa hội chứng mệt mỏi mãn tính

Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, những thực phẩm trong chế độ ăn có thể ảnh hưởng đến cảm xúc và tinh thần, quan trọng hơn là cách chọn lựa thực phẩm để giúp bạn luôn có nguồn n...