Ngắm Jennifer Phạm khoe eo thon, dáng chuẩn
09:48 11/12/2013
Theo dõi VGT trênTừ ngày sinh em bé đến lúc xuất hiện trước công chúng, Jennifer Phạm đã khiến không ít người hâm mộ tò mò về vóc dáng của mình. Để có vóc dáng như hiện nay, người đẹp đã có một chế độ tập luyện khoa học và chăm chỉ tại Mỹ.
Thời gian đầu sau khi sinh theo sự hướng dẫn của chuyên gia riêng, Jennifer Phạm thực hiện chế độ tập luyện đều đặn hai buổi sau đó tăng lên 4-5 buổi/tuần. Các bài tập lúc này chủ yếu là những động tác nhẹ nhàng, ngoài ra cô tham gia thêm lớp Yoga, Pilates với chuyên gia riêng để có được lời khuyên cho sức khỏe của mình.
Jennifer Phạm khoe eo thon, dáng chuẩn trong phòng tập
Video đang HOT
Ngoài việc tập luyện, hoa hậu cũng tuân theo chế độ ăn uống kỹ lưỡng. Tuy nhiên nếu ăn kiêng khắt khe sẽ ảnh hưởng đến nguồn dinh dưỡng sữa cho con gái. Vì thế cô cũng chọn cho mình chế độ ăn uống khoa học mà vẫn đảm bảo chất lượng sữa cho con. Cô tích cực ăn nhiều rau quả, thịt hạn chế ăn các loại tinh bột.
Người đẹp ngày càng tươi tắn và rạng rỡ nhờ cuộc sống gia đình hạnh phúc
Dù khá bận rộn nhưng Jennifer Phạm vẫn duy trì chế độ tập luyện đều đặn để vừa làm mẹ và làm việc được tốt nhất khi về Việt Nam.
Cùng Ngoisao.vn xem them những hình ảnh mới nhất của Jennifer Phạm:
Jennifer Phạm trở về Việt Nam chuẩn bị cho mình những kế hoạch mới trong công việc.
Theo báo công lý
Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không
Chủ đề: ngắm jennifer phạm khoe eo thon
Xem nhiều
NSƯT Vũ Luân, Phương Lê mang xe tải chở 10 tấn hàng đến Lào Cai02:32Hơn 1,2 triệu người rớt nước mắt trước clip "đói 3 ngày, đi bộ từ 2h sáng" để nhận đồ cứu trợ00:43Ca khúc về Trung thu hay nhất Việt Nam: Phiên bản để đời được hát bởi nhân viên văn phòng là cựu sinh viên ĐH Ngoại thương05:09Lương Mỹ Kỳ bật khóc giữa đêm: "Không biết phải sống vì gì nữa"01:15Hơn 1 triệu người hóng vụ sao nam hội bạn Trấn Thành bị bắt gặp làm lao công ở sân bay02:18Bão số 4 sắp hình thành, hướng vào Quảng Bình - Quảng Ngãi12:30Tự chế 'đĩa bay' lướt trên nước, 8X Kiên Giang khiến nhiều người kinh ngạc02:14Hiện tượng lạ của chú chó bị lạc trong lũ lụt khi gặp được chủ khiến hàng triệu người tò mò00:11Bão số 4 đổ bộ vào Quảng Bình - Quảng Trị chiều nay, mưa rất lớn ở 4 tỉnh11:32Ca sĩ Bích Phương khóc nức nở khi nói về bệnh tình của Kasim Hoàng Vũ01:09Gặp Top 3 Miss Universe Vietnam 2024: "Chúng tôi thua Kỳ Duyên tâm phục khẩu phục"26:14
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
10 cách mặc trang phục denim vừa trẻ trung vừa thanh lịch tới công sở
13:15:24 20/09/2024
Combo áo blouse sáng màu và quần jeans xanh trở nên thanh lịch hơn khi được khoác ngoài chiếc áo blazer. Tổng thể trang phục trên còn có sự trẻ trung, tươi sáng nhờ tông màu trắng và xanh denim làm chủ đạo.Ninh Bình: Trình diễn trang phục dân tộc ở cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Quốc tế 2024
10:03:47 20/09/2024
Đây là cơ hội tuyệt vời để giới thiệu vẻ đẹp của văn hóa và du lịch Ninh Bình đến bạn bè quốc tế, đồng thời góp phần thúc đẩy phát triển kinh tế địa phương.Những kiểu kết hợp chân váy với boots không bị xấu dáng
10:02:53 20/09/2024
Ngoài ra, việc lựa chọn phụ kiện như túi xách, mũ hoặc kính cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nên một tổng thể hài hòa. Bên cạnh việc phối đồ, bạn cũng cần chú ý đến trang điểm, làm tóc.Váy midi và bốt, nét duyên dáng từ phong cách đường phố mùa thu
09:21:45 20/09/2024
Dù theo đuổi phong cách cá tính, phóng khoáng hay nhẹ nhàng, đáng yêu bạn đều có thể áp dụng cặp đôi này bằng cách sử dụng linh hoạt chân váy midi (dài ngang bắp chân) phối cùng bốt lửng hoặc bốt cổ cao sành điệu.Màu lặng, kiểu trang phục trung tính đơn sắc nhẹ nhàng mà không thể rời mắt
09:08:47 20/09/2024
Khi diện trang phục mang tông màu nhẹ nhàng này, quý cô có thể kết hợp cùng giày, túi và phụ kiện cùng tông để tạo nên cái nhìn đồng điệu và nữ tính.5 mẫu váy dài đơn giản nhưng sang trọng, ai cũng muốn ngắm nhìn
09:19:20 19/09/2024
Nếu những mẫu váy hoa dáng xòe bồng từ voan tơ mang đậm dấu ấn của t.uổi trẻ sôi nổi hào hứng thì váy in hoa dáng ôm nhẹ nhàng lại mang đến hình ảnh quý cô trưởng thành, dịu dàng và lãng mạn.Váy midi lụa xuống phố dịu dàng, tới công sở thanh lịch khi trời vào thu
19:23:25 18/09/2024
Cách phối màu tone sur tone này sẽ giúp bạn ăn gian chiều cao đáng kể, đặc biệt với chất liệu mềm mại mịn màng như lụa khiến người mặc thon thả và gợi cảm hơn dù trang phục rất kín đáo.Điểm danh những gam màu ấm áp, mặc là gợi nhớ đến mùa thu
14:22:36 18/09/2024
Dù là màu cam đất rực rỡ, màu nâu thanh lịch hay đỏ rượu vang lãng mạn, việc lựa chọn đúng tông màu sẽ giúp bạn tỏa sáng một cách tinh tế và cuốn hút hơn bao giờ hết.Làm mới phong cách mùa thu công sở
14:20:10 18/09/2024
Set đồng bộ có thể chỉ bao gồm hai món đồ nhưng cũng có thể tăng số lượng lên 3 - 5 món đồ cho một bản phối. Điều này phụ thuộc vào nhiệt độ ngoài trời, nhiệt độ trong phòng làm việc và đặc biệt là hình ảnh mà quý cô hướng đến.Áo khoác denim đậm chất cổ điển phủ sóng khắp nơi vào mùa thu 2024
12:20:49 18/09/2024
Pull&Bear đã chinh phục giới mộ điệu với mẫu áo khoác denim có túi phía trước, không chỉ tạo điểm nhấn mà còn mang lại tính tiện dụng, giúp người mặc dễ dàng lưu trữ các vật dụng nhỏ.Đẳng cấp hơn trong mùa thu này khi diện trang phục họa tiết da báo
12:17:38 18/09/2024
Quần tất với thiết kế lưới tạo thêm nét sexy và ấn tượng. Một món đồ phụ kiện không thể thiếu là đôi giày cao gót tinh tế, giúp thêm phần tôn dáng.Kể chuyện mùa thu cùng áo cardigan nữ tính
12:10:00 18/09/2024
Nếu bạn là cô nàng công sở, một chiếc cardigan dáng dài kết hợp cùng áo sơ mi và chân váy bút chì chắc chắn sẽ là lựa chọn hoàn hảo, vừa ấm áp vừa thanh lịch.