ngã gãy xương vai

Bổ sung vitamin cách đơn giản

Biết tận dụng thực phẩm có sẵn để bổ sung các vitamin D, K, C giúp xương chắc khỏe là một cách thông minh, không sợ tốn tiền. Theo bác sĩ Hoàng Xuân Đại, từng làm việc tại Bệnh viện Quân đội 108, cơ thể chúng ta có nhu cầu nhiều loại vi...

Xử trí khi bị bong gân

Bong gân là sự tổn thương của bao khớp, phổ biến là các dây chằng, thường xảy ra sau một tác động quá mạnh như: bị trượt chân khi chạy hay đi, do ngã, tai nạn, lao động nặng... Nhữ...

Nhảy từ độ cao 67m vẫn sống

Sau khi gieo mình ở độ cao 67m xuống vịnh San Francisco, học sinh này may mắn sống sót. Một học sinh trung học California đã nhảy xuống từ cầu Golden Gate - có thể là vì sự thách t...

Lời kể của thiếu nữ bị tra tấn, ép “bán thân”

Bị cưỡng hiếp, tra tấn ép làm gái bán dâm nhưng hai chị em Hằng không chịu. Hai cô lao ra đâm đầu vào xe tải tự tử chứ không chịu bán thân.Công an Hà Nam đã giải cứu hai cô gái tho...

‘Lật mặt’ thủ phạm gây phù chân

Suy tĩnh mạch mạn tính chi dưới là nguyên nhân gây phù chân khá phổ biến, nhưng hầu hết mọi người khi có biểu hiện của bệnh này thường lầm tưởng mình bị thấp khớp hay tại ăn thiếu ...

Hai chị em xương thủy tinh từng ngày kết chuỗi ước mơ

Căn bệnh loãng xương quái ác đã tước đi niềm vui đến trường của Thanh Nga và Thanh Ngân và khiến hai thân thể trở nên dị dạng. Xương của hai chị em mong manh đến nỗi, chỉ cầm ly uố...

“Kẻ trộm” canxi

Trong cơ thể, canxi góp phần tạo nên khung xương và tham gia vào một số quá trình chuyển hóa. Cơ thể lấy canxi từ thực phẩm, nhưng trong quá trình tiêu hóa, chuyển hóa, hấp thu, đô...

Vì sao người xốp xương cần nhẹ nhàng với “chuyện ấy”?

Dễ hiểu vì mọi thứ từ tư thế, động tác, thậm chí trọng lượng lang quân đều có thể đưa các bà xã bị loãng xương vào viện bó bột.

Tập thể dục ngừa gãy xương

Đây là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Phần Lan vừa được đăng trên tạp chí Những Thành Tựu Về Nội Khoa. Phụ nữ lớn tuổi bị chứng loãng xương nhẹ có thể giảm được nguy cơ gã...

Những cách bổ sung collagen cho cơ thể bằng thực phẩm

Thật may mắn khi thiên nhiên đã hào phóng ban tặng con người rất nhiều loại thực phẩm giàu collagen hoặc giúp cho cơ thể tổng hợp chất này. Collagen chiếm khoảng 25% tổng số protei...

Đừng hỏi vì sao lưng em còng

Thông tin một học sinh 9 tuổi ở huyện Hóc Môn, TPHCM bị gãy xương vai đo đeo cặp sách quá nặng làm nhiều người "sốc". Sức khỏe của các em học sinh có thể bị ảnh hưởng khi mà hàng n...

Loãng xương và giới tính

Tuổi thọ con người ngày càng cao nên xã hội đang phải đối mặt với một trong những căn bệnh phổ biến của sự lão hóa: loãng xương và gãy xương. Loãng xương là hậu quả của quá trình h...