Nếu phụ nữ còn giữ 3 điểm yếu này sẽ tự chuốc cay đắng dù có người chồng tốt ở bên

Dù cho bạn cưới được người chồng tốt đi chăng nữa thì mệt nhọc do lao lực quá độ, sức khỏe giảm sút vì ôm đồm quá nhiều việc là những hệ quả mà một mình bạn phải gánh chịu.

Một cuộc hôn nhân có êm ấm và hạnh phúc dài lâu hay không phụ thuộc vào cách cư xử và sự vun đắp của những người trong cuộc. Phụ nữ và đàn ông, mỗi người đều giữ một nửa vai trò ngang nhau trong ấy. Nếu một bên xây, một bên phá thì chẳng bao giờ có thể làm nên một cuộc hôn nhân hòa hợp.

Bên cạnh việc tỉnh táo chọn lựa cho mình một người đàn ông xứng đáng trở thành bạn đồng hành, phụ nữ cũng phải rèn luyện, tu dưỡng bản thân để hoàn thiện chính mình. Nếu không cho dù bạn có may mắn cưới được người chồng tốt, hôn nhân của bạn cũng chẳng bao giờ được hạnh phúc mỹ mãn.

Trong hôn nhân, nếu phụ nữ còn giữ 3 yếu điểm “chí mạng” sau đây thì bạn sẽ chỉ tự chuốc lấy cay đắng về mình.

Người vợ tự biến mình thành người giúp việc

Đối với phụ nữ, hôn nhân có nhiều trách nhiệm nặng nề khi mà họ phải vừa làm việc kiếm tiền vừa phải thực hiện nghĩa vụ làm vợ, làm mẹ, làm dâu. Thế nhưng quản lý và sắp xếp hôn nhân của mình thế nào lại phụ thuộc vào mỗi người vợ.

Nếu phụ nữ còn giữ 3 điểm yếu này sẽ tự chuốc cay đắng dù có người chồng tốt ở bên - Hình 1

Video đang HOT

Ảnh minh họa

Phụ nữ khôn ngoan sẽ không bao giờ biến mình thành người giúp việc trong nhà, ngày bận bịu trên công ty, tối về lại một mình quần quật làm việc nhà, chăm sóc con cái cả.

Nếu bạn tự biến mình thành người giúp việc, không yêu cầu chồng chia sẻ công việc chung vì cho rằng đó là phận sự của phụ nữ – cuối cùng bạn chẳng những là giúp việc không công, chẳng được trả lương mà còn bị chồng coi thường. Mọi sự hy sinh, đóng góp của bạn cho gia đình dần dần người chồng sẽ coi đó là điều đương nhiên, lòng tốt quá mức thừa thãi sẽ gây phản tác dụng.

Dù cho bạn cưới được người đàn ông tốt đi chăng nữa thì mệt nhọc do lao lực quá độ, sức khỏe giảm sút vì ôm đồm quá nhiều việc – đó là những hệ quả mà một mình bạn phải gánh chịu. Chưa nói, không biết chăm chút cho chính mình, bạn sẽ ngày càng xấu xí, xuống sắc và già nua, dù người chồng có tốt đến mấy cũng chẳng thể tránh được nhiều lúc chán vợ. Đến cuối cùng cũng là tự bản thân chuốc lấy đau khổ về mình.

Người vợ luôn nhận hết phần thiệt thòi về mình

Không phải bạn càng rộng lượng, bao dung thì đối phương càng xúc động, cảm kích bạn. Không phải bạn bỏ ra càng nhiều thì sẽ thu lại được điều tương đương. Không phải bạn nhận hết thiệt thòi về mình thì người khác sẽ trân trọng và thương xót bạn. Đôi khi quá mức hiểu chuyện, quá mức suy nghĩ cho người khác lại càng khiến đối phương được đà lấn tới, càng coi thường bạn mà thôi.

Bạn mãi âm thầm chịu đựng sự chèn ép của gia đình nhà chồng hay có vấn đề khó khăn nào đó cũng tự mình giải quyết không muốn cho chồng biết. Bạn ôm hết ấm ức, tổn thương và buồn khổ về mình với hy vọng người đàn ông của mình được vui vẻ, hạnh phúc nhưng kết quả lại chẳng hề giống bạn hy vọng đâu.

Bạn sẽ ngày càng héo mòn trong mớ cảm xúc tiêu cực và những áp lực nặng nề ấy. Còn anh ta ư, mọi thứ bạn dành cho chồng trở thành điều đương nhiên và nực cười hơn là yêu sách của anh ta với bạn sẽ ngày càng cao hơn.

Nếu phụ nữ còn giữ 3 điểm yếu này sẽ tự chuốc cay đắng dù có người chồng tốt ở bên - Hình 2

Ảnh minh họa

Người vợ gồng mình gánh vác

Dù là phụ nữ hay đàn ông thì sẽ có nhiều việc không thể tự mình giải quyết, cần đến sự trợ giúp của người khác. Nhất là phụ nữ vốn là phái yếu càng không nên cậy mạnh, cố sức gồng gánh tất cả để rồi tự khiến mình gục ngã vì quá sức.

Độc lập, tự chịu trách nhiệm là điều cần thiết nhưng điều gì cũng nên có mức độ của nó. Trong công việc và cuộc sống, phụ nữ hãy biết cách yêu cầu sự trợ giúp từ chồng, vợ chồng cùng chia sẻ với nhau. Điều đó vừa khiến phụ nữ vơi bớt gánh nặng trên vai, vừa giúp tình cảm vợ chồng gắn bó khăng khít hơn.

Một người vợ không gì không làm được, sự có mặt của người đàn ông bên cạnh dường như chỉ để trang trí – người phụ nữ ấy vừa tự làm khổ chính mình lại khiến đàn ông không có “đất dụng võ”. Để rồi người chồng ấy sẽ muốn đi tìm “chân trời” khác cho anh ta cơ hội thể hiện bản lĩnh đàn ông của mình.

Anh hãy là bố đơn thân nhé

Em là một single mom, 33 tuổi. Bé nhà em năm sau vào lớp một. Có lẽ bây giờ là thời điểm thích hợp để em tìm anh.

Anh hãy là bố đơn thân nhé - Hình 1

Một hành trình dài em đã trải qua đủ sắc thái, mệt nhọc, nhưng chưa bao giờ em thấy tự ti vì là một người mẹ đơn độc. Cha mẹ sinh mình ra để sống ngẩng cao đầu với đời chứ không phải bi lụy đánh mất giá trị bản thân. Em sống, làm việc, vươn lên và yêu những gì mình đang có. Giờ em xin phép không tự nhận xét về bản thân, anh nhé, vì lỡ mất kiểm soát lại giới thiệu quá lố, còn không cẩn thận tém tém quá anh thấy nhạt màu rồi bỏ qua em thì buồn. Nhưng anh yên tâm vì quan điểm của em, sự kết nối cần đi từ chân thành, sự đồng điệu phải từ việc tiếp xúc gặp gỡ. Vậy nên nếu anh gửi mail cho em, em cảm nhận được sự phù hợp, chúng mình sẽ hẹn cà phê nhanh thôi. Anh sẽ không tốn thời gian vô vị ban đầu, nhưng biết đâu mình sẽ tốn thời gian thú vị về sau, anh nhỉ.

Để có cái nhìn ban đầu, em xin mô tả qua một chút cuộc sống của mình. Em sống và làm việc ở Hà Nội đã hơn 10 năm, hiện em độc lập, tự chủ trên mọi lĩnh vực. Công việc của em làm hành chính 5 ngày trong tuần và tự sắp xếp được mình bận hay rảnh thông qua việc mình ôm đồm hay hạn chế tiếp nhận việc làm thêm. Em có tập gym, chăm chỉ nấu nướng đảm bảo vệ sinh và dinh dưỡng ăn uống, nền tảng gia đình tốt, bố mẹ thương yêu chăm lo con cái.

Toàn bộ thời gian rảnh cuối tuần em dành cho gia đình. Có khi đưa con đi loanh quanh công viên, đưa bố mẹ và con trai đi ăn những món mọi người thích hoặc dẫn cả nhà đi những địa điểm du lịch nghỉ dưỡng vài ngày. Em không dư dả, nhưng đủ để làm những việc mình cần làm và sống cuộc sống mình muốn sống.

Em mong tìm được anh tại Hà Nội tất bật này, người đàn ông ổn trọng, chân thành và điềm đạm. Anh là bố đơn thân giống hoàn cảnh của em anh nhé, để mình thấu hiểu, trân trọng gia đình và cùng bảo bọc nuôi dạy con cái.

Em luôn tâm đắc điều này anh ạ và giờ em nói anh nghe. Lương duyên vốn dĩ bình dị vô cùng, đàn ông biết lo gặp đàn bà biết nghĩ, anh chân thành em ắt sẽ thật tâm.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 năm sau cái ngày em lên xe hoa, tôi bàng hoàng phát hiện sự thật khủng khiếp về em4 năm sau cái ngày em lên xe hoa, tôi bàng hoàng phát hiện sự thật khủng khiếp về em
09:35:01 30/09/2025
Bố chồng thấy con dâu mãi không sinh cháu liền nói nhỏ một câu, tháng sau, con dâu báo có tin vuiBố chồng thấy con dâu mãi không sinh cháu liền nói nhỏ một câu, tháng sau, con dâu báo có tin vui
09:32:26 01/10/2025
Con gái chỉ thiếu 1 điểm là đỗ ĐH TOP 1, mẹ nhờ người quen xem lại bài, 19 chữ trên giấy thi khiến bà bật khóc nức nởCon gái chỉ thiếu 1 điểm là đỗ ĐH TOP 1, mẹ nhờ người quen xem lại bài, 19 chữ trên giấy thi khiến bà bật khóc nức nở
21:24:06 30/09/2025
Một lần bất ngờ qua sân Pick đón vợ, tôi phát hiện ra lý do cô ấy hay về muộn, lại được nhiều người săn đónMột lần bất ngờ qua sân Pick đón vợ, tôi phát hiện ra lý do cô ấy hay về muộn, lại được nhiều người săn đón
10:05:04 01/10/2025
Bố mẹ bắt tôi chia tay mối tình 2 năm, không cho cưới chỉ vì nhà anh không có điều nàyBố mẹ bắt tôi chia tay mối tình 2 năm, không cho cưới chỉ vì nhà anh không có điều này
20:52:05 30/09/2025
Không ăn được mướp đắng nhưng mẹ chồng ngày nào cũng nấu, tôi nhẹ nhàng làm điều này khiến bà phải van xinKhông ăn được mướp đắng nhưng mẹ chồng ngày nào cũng nấu, tôi nhẹ nhàng làm điều này khiến bà phải van xin
09:14:10 30/09/2025
Ra viện được con chở thẳng vào viện dưỡng lão, mẹ già chết lặng khi biết lý doRa viện được con chở thẳng vào viện dưỡng lão, mẹ già chết lặng khi biết lý do
09:22:09 30/09/2025
Làm nghề "bán hoa", tôi ê chề khi nhận ra một khách hàng đặc biệtLàm nghề "bán hoa", tôi ê chề khi nhận ra một khách hàng đặc biệt
22:18:32 01/10/2025

Tin đang nóng

Nicole Kidman bị phản bộiNicole Kidman bị phản bội
18:34:05 01/10/2025
Tóc Tiên dọn đi, Touliver sống 1 mình ra sao tại biệt thự?Tóc Tiên dọn đi, Touliver sống 1 mình ra sao tại biệt thự?
20:29:22 01/10/2025
8 giờ đấu trí, giải cứu nam sinh trước khi bị đưa lên máy bay8 giờ đấu trí, giải cứu nam sinh trước khi bị đưa lên máy bay
20:55:01 01/10/2025
Nhà Hoa hậu Lương Thuỳ Linh ở Cao Bằng bị ngập sâu, cảnh tượng bên trong khiến nàng hậu thốt lên "quá xót xa"Nhà Hoa hậu Lương Thuỳ Linh ở Cao Bằng bị ngập sâu, cảnh tượng bên trong khiến nàng hậu thốt lên "quá xót xa"
20:33:54 01/10/2025
Tình trạng đáng lo của Kim Soo Hyun sau 6 tháng "mất tích"Tình trạng đáng lo của Kim Soo Hyun sau 6 tháng "mất tích"
21:38:40 01/10/2025
Thời của game show hài, bolero trước khi bị khai tửThời của game show hài, bolero trước khi bị khai tử
19:32:04 01/10/2025
Trường Giang, Mỹ Tâm, vợ chồng Trấn Thành và dàn sao chung tay quyên góp khắc phục hậu quả bão lũTrường Giang, Mỹ Tâm, vợ chồng Trấn Thành và dàn sao chung tay quyên góp khắc phục hậu quả bão lũ
21:47:14 01/10/2025
Sự 'điên rồ' của Dế ChoắtSự 'điên rồ' của Dế Choắt
19:38:17 01/10/2025

Tin mới nhất

Bạn gái từ chối "chuyện ấy", tôi sốc khi giữa đêm thấy cô ấy làm một việc

Bạn gái từ chối "chuyện ấy", tôi sốc khi giữa đêm thấy cô ấy làm một việc

16:04:29 01/10/2025
Thời gian gần đây, bạn gái luôn né tránh thân mật với tôi. Nhưng buồn cười là có lần thức dậy giữa đêm, tôi thấy cô ấy đang...
40 tuổi, tôi ngừng làm 3 việc này và bất ngờ thấy gia đình ấm êm, tiền bạc rủng rỉnh

40 tuổi, tôi ngừng làm 3 việc này và bất ngờ thấy gia đình ấm êm, tiền bạc rủng rỉnh

10:01:22 01/10/2025
Tôi lặng người. Đó là lần đầu tiên tôi nhận ra... Ngày còn trẻ, tôi luôn tin rằng muốn giữ gia đình hạnh phúc, phụ nữ phải biết gồng gánh.
Chú rể đột ngột biến mất ngay trong ngày cưới, gia đình 2 bên sốc nặng

Chú rể đột ngột biến mất ngay trong ngày cưới, gia đình 2 bên sốc nặng

09:58:47 01/10/2025
Sau khi con trai biến mất trong ngày cưới, người cha đã quyết định trở thành chú rể thay thế để đảm bảo tiệc cưới xa hoa không bị hủy bỏ vì lý do chi phí.
Bố mẹ chồng lúc nào cũng than nghèo khổ, ăn uống đạm bạc, nhưng một cú điện thoại lạ đã phơi bày bí mật khiến tôi chết lặng

Bố mẹ chồng lúc nào cũng than nghèo khổ, ăn uống đạm bạc, nhưng một cú điện thoại lạ đã phơi bày bí mật khiến tôi chết lặng

09:54:22 01/10/2025
Nó như một bí mật vừa hé lộ, vừa khiến tôi khâm phục, vừa khiến tôi hoang mang. Tôi lấy chồng được hơn 6 năm, sống gần bố mẹ chồng nên chuyện chi tiêu, ăn uống của ông bà thế nào, tôi đều thấy cả
Tôi từng ngưỡng mộ chị chồng vô cùng, cả họ đều yêu quý chị, cho đến một ngày tôi vô tình biết một bí mật

Tôi từng ngưỡng mộ chị chồng vô cùng, cả họ đều yêu quý chị, cho đến một ngày tôi vô tình biết một bí mật

09:51:02 01/10/2025
Trớ trêu là mọi người trong nhà vẫn vô tư coi chị là chỗ dựa. Tôi vẫn nhớ rõ cách mọi người trong dòng họ mỗi khi nhắc đến chị chồng tôi, ai cũng nở mặt nở mày, coi chị là niềm tự hào.
Tôi từng hứa sẽ không bao giờ động vào tiền của vợ nhưng giờ tôi lại phát hiện cô ấy có hơn 3 tỷ

Tôi từng hứa sẽ không bao giờ động vào tiền của vợ nhưng giờ tôi lại phát hiện cô ấy có hơn 3 tỷ

09:46:01 01/10/2025
Có đêm tôi nằm quay lưng, nghe vợ trở mình khẽ hỏi: Dạo này anh mệt à?. Ngày cưới, tôi từng hùng hồn tuyên bố trước mặt vợ và cả hai bên gia đình
Biết chồng ngoại tình, tôi không đáng ghen nhưng làm một việc khiến cả nhà phải nể phục

Biết chồng ngoại tình, tôi không đáng ghen nhưng làm một việc khiến cả nhà phải nể phục

09:37:32 01/10/2025
Tôi đã chứng minh rằng, sức mạnh của người phụ nữ không nằm ở việc ghen tuông ồn ào, mà nằm ở sự bình tĩnh, bản lĩnh và lòng tự trọng khi đối mặt với sóng gió lớn nhất của cuộc đời.
30 năm làm dâu, tôi chưa từng thấy cảnh tượng tréo ngoe thế này trong nhà chồng!

30 năm làm dâu, tôi chưa từng thấy cảnh tượng tréo ngoe thế này trong nhà chồng!

09:20:11 01/10/2025
Chưa dừng lại, đến khi bày mâm, một cảnh tượng dở khóc dở cười xảy ra... Tôi năm nay đã ngoài 50, tính ra cũng tròn 30 năm làm dâu trong gia đình chồng.
Bỗng dưng mẹ chồng cho tôi 300 triệu cùng tất cả nhà cửa đất đai và đề nghị một việc

Bỗng dưng mẹ chồng cho tôi 300 triệu cùng tất cả nhà cửa đất đai và đề nghị một việc

09:14:25 01/10/2025
Nếu nhận lời, tôi sẽ tự chôn vùi tuổi trẻ của mình. Tôi về làm dâu được hơn một năm thì mới hiểu hết nỗi khổ ẩn sau cánh cửa gia đình chồng.
Đinh ninh bố mẹ sống ung dung nhờ 20 triệu lương hưu, tôi sốc khi biết khoản tiền họ dùng vào việc đó mỗi tháng

Đinh ninh bố mẹ sống ung dung nhờ 20 triệu lương hưu, tôi sốc khi biết khoản tiền họ dùng vào việc đó mỗi tháng

21:20:03 30/09/2025
Đến khi thiếu, bố còn đi vay bạn bè trong chợ họ, rồi lấy tháng sau bù vào. Tôi nghe mà nghẹn cổ họng.Tôi vốn vẫn tin rằng, sau khi nghỉ hưu, bố mẹ mình có thể tận hưởng cuộc sống an nhàn.
Tôi khổ cực cả thanh xuân để gây dựng tài sản, vậy mà tình yêu vội vàng khiến tôi vấp phải người chồng tham lam

Tôi khổ cực cả thanh xuân để gây dựng tài sản, vậy mà tình yêu vội vàng khiến tôi vấp phải người chồng tham lam

21:14:22 30/09/2025
Tôi từng nghĩ mình đã đi qua những năm tháng khó khăn nhất của đời người, từ đôi bàn tay trắng, 10 năm lăn lộn nơi đất khách, chịu bao khổ nhục để có được chút vốn liếng.
Ngày đầu về ra mắt gia đình bạn trai, tôi chọn một chiếc váy cotton, ngờ đâu chính nó khiến tôi thành trò cười

Ngày đầu về ra mắt gia đình bạn trai, tôi chọn một chiếc váy cotton, ngờ đâu chính nó khiến tôi thành trò cười

21:11:49 30/09/2025
Tôi vừa thấy uất ức, vừa thấy lo lắng. Tôi vẫn nhớ như in ngày đầu tiên về ra mắt nhà Tuấn, bạn trai tôi.Từ trước đến giờ, tôi vẫn nghĩ anh chỉ là một chàng trai tỉnh lẻ bình thường

Có thể bạn quan tâm

Đức Phúc cảnh báo

Đức Phúc cảnh báo

Sao việt

00:17:32 02/10/2025
Ekip Đức Phúc đính chính thông tin sai sự thật về việc hợp tác với sàn giao dịch, khẳng định hình ảnh nam ca sĩ hoàn toàn bị sử dụng trái phép.
'Mưa đỏ' tranh giải Oscar: Ảo tưởng hay cơ hội cho điện ảnh Việt?

'Mưa đỏ' tranh giải Oscar: Ảo tưởng hay cơ hội cho điện ảnh Việt?

Hậu trường phim

00:10:47 02/10/2025
Mưa đỏ được gửi đi Oscar, sự kiện này ngay lập tức gợi lên nhiều tranh luận. Liệu đây là ảo tưởng xa vời hay là bước đi thực tế trên con đường hội nhập của điện ảnh Việt?
Tặng vợ hẳn Porsche để phông bạt chắc mỗi tổng tài này làm nổi: Đẹp trai tinh tế còn kinh tế, phúc 3 đời mới cưới được

Tặng vợ hẳn Porsche để phông bạt chắc mỗi tổng tài này làm nổi: Đẹp trai tinh tế còn kinh tế, phúc 3 đời mới cưới được

Phim châu á

00:01:05 02/10/2025
Thẩm Hạo Minh chính là người tặng cho Hứa Nghiên chiếc Porsche đỏ sang chảnh mà khán giả hay thấy nhân vật này lái.
Tính cách của 'vua phim cương thi' Lâm Chánh Anh qua lời kể từ đồng nghiệp

Tính cách của 'vua phim cương thi' Lâm Chánh Anh qua lời kể từ đồng nghiệp

Sao châu á

23:49:10 01/10/2025
Những ngày gần đây, cái tên Lâm Chánh Anh - huyền thoại của dòng phim cương thi Hồng Kông lại một lần nữa trở về trong ký ức khán giả.
Tâm niệm của ca sĩ Đông Đào ở tuổi 54

Tâm niệm của ca sĩ Đông Đào ở tuổi 54

Tv show

23:41:38 01/10/2025
Trong suốt chặng đường làm nghệ thuật, Đông Đào luôn nỗ lực giữ gìn giọng hát, duy trì hình ảnh chỉn chu, không ngừng học hỏi để nâng cao kỹ năng.
Đột kích quán bar lớn nhất Phú Quốc, tạm giữ hình sự 2 đối tượng tổ chức sử dụng ma tuý

Đột kích quán bar lớn nhất Phú Quốc, tạm giữ hình sự 2 đối tượng tổ chức sử dụng ma tuý

Pháp luật

23:25:42 01/10/2025
Tại thời điểm kiểm tra, cơ sở kinh doanh đang có 77 người, bao gồm 51 nhân viên và 26 khách. Test nhanh tất cả những người trên, phát hiện 8 người dương tính với chất ma túy (có 4 người là nhân viên quán (3 nữ, 1 nam) và 4 khách nam).
Đức Phúc đến nhà riêng cảm ơn nhà thơ Nguyễn Duy

Đức Phúc đến nhà riêng cảm ơn nhà thơ Nguyễn Duy

Nhạc việt

23:17:11 01/10/2025
Sau chiến thắng tại cuộc thi âm nhạc quốc tế, ca sĩ Đức Phúc đã đến thăm nhà thơ Nguyễn Duy - tác giả bài thơ Tre Việt Nam.
Phát hiện người đàn ông tử vong bất thường trong khách sạn

Phát hiện người đàn ông tử vong bất thường trong khách sạn

Tin nổi bật

23:16:23 01/10/2025
Công an phường đang điều tra thi thể người đàn ông tử vong bất thường trong khách sạn trên đường Phan Văn Hớn, phường Đông Hưng Thuận, TP Hồ Chí Minh.
Số người thiệt mạng đang tăng nhanh sau động đất ở Philippines

Số người thiệt mạng đang tăng nhanh sau động đất ở Philippines

Thế giới

23:13:11 01/10/2025
Số người thiệt mạng do trận động đất 6,9 độ Richter tại miền trung Philippines gần 70 người, trong lúc các bệnh viện trên đảo Cebu rơi vào tình trạng quá tải khi số người bị thương tăng cao.
Gần cuối phim 'Cô đừng hòng thoát khỏi tôi', loạt nhân vật bị thủ tiêu

Gần cuối phim 'Cô đừng hòng thoát khỏi tôi', loạt nhân vật bị thủ tiêu

Phim việt

22:54:58 01/10/2025
Tập 23 và 24 của Cô đừng hòng thoát khỏi tôi mang đến nhiều xúc động khi khắc họa chuyện tình bi thương giữa Như Ý (Á hậu Thủy Tiên) và Chi Bảo (Otis Đỗ Nhật Trường).
'Nhà búp bê của Gabby: Phim điện ảnh' vượt mặt loạt bom tấn tháng 9, nhận điểm cao chót vót từ chuyên trang

'Nhà búp bê của Gabby: Phim điện ảnh' vượt mặt loạt bom tấn tháng 9, nhận điểm cao chót vót từ chuyên trang

Phim âu mỹ

22:25:41 01/10/2025
Dựa trên loạt phim ăn khách, Nhà búp bê của Gabby: Phim điện ảnh (Gabby s Dollhouse: The Movie) ra mắt vừa qua đã được đông đảo khán giả đón nhận.