Nếu bạn đang đau đầu vì da dầu, hãy đọc những điều dưới đây

Da đổ nhiều dầu giữa ngày hè nắng nóng không chỉ mất thẩm mĩ, khiến bạn cảm thấy khó chịu mà còn tiềm tàng nguy cơ nổi mụn. Vậy phải làm gì đối với làn da bóng nhờn này?

Không dưỡng ẩm vào mùa hè

Nhiều người vẫn nhầm lẫn rằng, dưỡng ẩm vào mùa hè chính là thủ phạm gây ra dầu trên mặt. Tuy nhiên, đó là một quan điểm hoàn toàn sai lầm. Khi không được cấp đủ nước, da tự động tiết ra một lượng dầu nhất định trên bề mặt để cân bằng độ ẩm, tránh hơi nước trong da bị bốc hơi do tác động của môi trường. Bí quyết của dưỡng ẩm mùa hè chính là chọn loại kem dưỡng dịu nhẹ. Thay vì loại kem dạng đặc như mùa đông, chị em hãy xem xét những loại kem dưỡng dạng lỏng hơn như gel hay light moisturizer.

Ảnh minh họa

Chỉ rửa mặt bằng nước lạnh

Rửa mặt bằng nước lạnh có tác dụng làm se lỗ chân lông nhưng sự thật là nước ấm có khả năng làm sạch da tốt hơn. Các chuyên gia da liệu khuyên bạn gái, hãy rửa mặt bằng nước ấm với sữa rửa mặt. Có như vậy, lỗ chân lông mới được giãn nở và cuốn đi những bụi bẩn và bã nhờn bên trong. Sau đó, để se khít lỗ chân lông, bạn có thể rửa lại bằng nước mát thêm một lần nữa.

Ảnh minh họa

Dùng giấy thấm dầu thường xuyên

Giấy thấm dầu để loại bỏ dầu thừa trên mặt là quá đúng rồi phải không. Câu chuyện sẽ khác nếu bạn cứ suốt ngày dính chặt lấy giấy thấm dầu. Khi thấm dầu quá thường xuyên, bạn vô tình lấy đi lớp màng bảo vệ ẩm cần thiết cho da, khiến da khô hơn. Da khô, tiết dầu và vòng luẩn quẩn sẽ tiếp tục lặp lại không ngừng nếu bạn không điều chỉnh lại thói quen của mình. Hơn thế nữa, việc sử dụng giấy thấm dầu có thể làm tình trạng mụn của một số người trở nên nặng hơn do chà xát và mang vi khuẩn từ vết mụn chưa lành sang những vùng da khác. Do đó, nếu muốn sử dụng giấy thấm dầu, hãy dặm giấy thật nhẹ nhàng, tránh lau hoặc miết giấy trên da.

Chăm sóc da dầu đúng kiểu vào mùa hè

Rửa mặt đúng cách

Dù dầu nhờn gây cảm giác khó chịu, bạn cũng không nên rửa mặt quá 2-3 lần/ngày. Các bạn nên chọn những loại sữa rửa mặt “free oil” để giảm độ nhờn và da được sạch hơn. Sữa rửa mặt lý tưởng cho da nhờn là loại chứa acid salicylic – một lượng vừa đủ để tẩy sạch dầu đọng trong các lỗ chân lông mà không làm khô làn da.

Một lưu ý nhỏ, bạn không nên thấy da quá nhờn mà vội sử dụng những sản phẩm có tính chất tẩy nhờn quá mạnh. Nó sẽ chỉ là biện pháp nhất thời một lúc và sẽ khiến da bạn lúc đó bị khô ráp, thiếu độ ẩm, rồi lại quay trở lại tiết dầu.

Khi rửa mặt, hãy bắt đầu bằng nước ấm để loại bỏ dầu thừa hiệu quả hơn sau đó rửa lại bằng nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông. Sau khi rửa mặt, bạn có thể dùng xịt khoáng hoặc nước hoa hồng để cân bằng pH và bổ sung độ ẩm cho da.

Ảnh minh họa

Dưỡng ẩm đầy đủ

Nếu bạn đang sử dụng kem dưỡng ẩm dạng đặc, hãy chuyển sang loại lotion hoặc essence có kết cấu lỏng hơn, dễ thấm vào da trong mùa hè hơn. Dù là loại nào, hãy đảm bảo sản phẩm đó có chứa axit salicylic hoặc axit glycoic, cafein thu nhỏ lỗ chân lông hoặc niacinamide chống viêm.

Sử dụng kem chống nắng

Tia UV từ ánh nắng mặt trời rất có hại cho làn da của bạn đặc biệt là da nhờn. Khi ánh nắng mạnh chiếu vào da mụn hoặc da nhờn, sự tiết dầu và gia tăng viêm nhiễm có nguy cơ tăng lên, mụn sẽ phát triển nhanh hơn. Vì vậy bạn hãy hình thành thói quen bôi kem chống nắng trước khi ra đường để bảo vệ da trước tác động từ môi trường. Bạn tốt nhất nên lựa chọn sản phảm kem chống nắng cho da dầu có chỉ so SPF từ 30 trở lên.

Ảnh minh họa

Tẩy tế bào chết

Dầu nhờn tiết ra nhiều khiến cho lỗ chân lông dễ bị bít lại nên việc tẩy da chết trong mùa hè là vô cùng quan trọng. Sữa rửa mặt thường chỉ có tác dụng làm sạch, không thể loại bỏ được hết những lớp da chết trên da. Bạn chỉ nên tẩy tế bào chết cho da khoảng 1- 2 lần một tuần. Lưu ý không chà xát quá nhiều các vùng da mỏng, nhạy cảm vì có thể làm da mất độ ẩm tự nhiên, dễ bị kích ứng…

Hạn chế trang điểm

Trời oi nóng, nắng và khói bụi sẽ làm các lớp trang điểm bết dính trên khuôn mặt. Nếu không tẩy trang cẩn thận, đây sẽ là một trong những tác nhân chính khiến da bị lão hóa, nổi mụn… Do đó, bạn chỉ nên trang điểm nếu thật sự cần thiết

Ngoài ra bạn cũng có thể thay thế các loại phấn nền foundation bằng kem trang điểm dạng lỏng tinted moisturizing. Đây là loạn kem nền không lắng đọng và bịt kín các lỗ chân lông, vừa tạo lớp nền mỏng nhẹ, vừa dưỡng ẩm, bảo vệ da trước tác hại của môi trường.

Ảnh minh họa

Chế độ ăn uống hợp lý

Các loại thực phẩm tiêu thụ mỗi ngày có tác động đáng kể đến làn da và mái tóc của bạn. Khi đã bước mùa khô nóng cũng là thời điểm bạn cần quan tâm nhiều hơn đến chế độ ăn của mình. Đồ chiên, xào, thức ăn nhanh… chứa nhiều dầu mỡ có thể làm cho bạn dễ bị mụn trứng cá, mụn mủ…

Thay vào đó, nên bổ sung thêm thực phẩm giàu vitamin A như khoai lang, cà rốt, rau lá xanh và các loại trái cây tươi nhiều nước gồm dưa hấu, mơ, xoài…

Uống nhiều nước là điều vô cùng quan trọng đối với cơ thể nói chung vì vào mùa hè, nhiệt độ ngoài trời cao, cơ thể toát mồ hôi làm mất đi một lượng nước đáng kể. Nước trên bề mặt da cũng có thể tự bốc hơi theo. Bạn có thể uống khoảng 8 ly nước lọc/ngày hoặc bổ sung các loại sinh tố rau củ quả yêu thích.

Một số loại mặt nạ dành cho da dầu

Ngoài việc chăm sóc da, hàng tuần bạn cũng nên đắp mặt nạ để bổ sung dưỡng chất đồng thời làm sạch và kiểm soát dầu trên da tốt hơn. Hãy tham khảo một số loại mặt nạ đơn giản sau đây:

Mặt nạ lòng trắng trứng và nước chanh: Bạn lấy lòng trắng trứng gà, thêm vài giọt nước cốt chanh. Sau đó, bạn thoa hỗn hợp này lên mặt, 15-20 phút, bạn rửa mặt sạch bằng nước ấm. Nước cốt chanh và lòng trắng trứng giúp làm sạch bụi bẩn và chất nhờn trên da, làm sẽ khít lỗ chân lông.

Mặt nạ dưa leo: Bạn cắt dưa chuột thành những lát mỏng, rửa sạch mặt rồi đắp lên da. Sau 20 phút, bạn rửa sạch mặt bằng nước sạch. Dưa leo sẽ mang lại cho bạn làn da trắng sáng và mịn màng. Bạn lưu ý: Khi ra nắng nhớ che chắn làn da cẩn thận vì sau khi đắp dưa chuột, da rất dễ bắt nắng.

Ảnh minh họa

Mặt nạ lô hội: Lô hội có tác dụng làm đẹp, giảm nhờn tuyệt vời. Bạn lấy phần thịt trong suốt của lá lô hội đắp lên mặt. Sau 30 phút, bạn rửa sạch mặt với nước ấm. Lô hội có tác dụng tiêu diệt mụn và các tế bào chết, thu hẹp lỗ chân lông và bảo vệ làn da dưới ánh nắng mặt trời.

Theo Kenhphunu