Nên Và Không Nên Làm Gì Khi Tẩy Tế Bào Chết Body Đây Nàng Ơi?

Theo dõi VGT trên

Để có một làn da đẹp, mịn màng thì tẩy tế bào chết body là một bước không thể thiếu hiện nay. Thế nhưng, không phải cứ thích là lại đem cơ thể mình ra tẩy tế bào chết.

Vậy các nàng nên và không nên làm gì khi tẩy tế bào chết body cho đúng cách? Cùng check ngay nhé!

Nên Và Không Nên Làm Gì Khi Tẩy Tế Bào Chết Body Đây Nàng Ơi? - Hình 1

#Nên tẩy tế bào chết body từ vùng da dưới cổ

Tẩy tế bào chết cho cơ thể, vùng da từ cổ trở xuống sẽ giúp làn da của bạn khô thoáng. Lớp da chết lột ra đồng nghĩa với việc bạn sẽ có một làn da mới trắng hơn, sạch và đẹp hơn. Sau khi tẩy da chết, cơ thể bạn sẽ hấp thu dưỡng chất qua da tốt hơn. Các loại kem dưỡng ẩm, serum sẽ thẩm thấu qua da nhanh hơn. Ngoài ra, da mặt cũng mỏng manh & phức tạp hơn da cơ thể, nên khi sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết body, lưu ý chỉ dùng từ cổ trở xuống thôi nhé!

Nên Và Không Nên Làm Gì Khi Tẩy Tế Bào Chết Body Đây Nàng Ơi? - Hình 2

Nên tẩy tế bào chết hằng ngày

Các chuyên gia hàng đầu khuyên bạn nên tích cực tẩy da chết hằng ngày. Việc tẩy hằng ngày sẽ loại bỏ các chất bẩn tích tụ trên da. Nhưng có một lưu ý nhỏ nếu muốn tẩy tế bào chết body hằng ngày đó là sản phẩm tẩy da chết phải dịu nhẹ. Các sản phẩm tẩy tế bào chết quá mạnh sẽ khiến làn da bị bào mỏng đi, dễ dẫn đến tổn thương da.

Nên Và Không Nên Làm Gì Khi Tẩy Tế Bào Chết Body Đây Nàng Ơi? - Hình 3

Thay vì ngày nào cũng dùng các sản phẩm tẩy tế bào chết “nặng đô” dễ làm tổn thương da, hãy kỳ cọ cơ thể bằng miếng xơ mướp để loại bỏ tế bào chết một cách “dịu dàng” hơn.

Vẫn nên tẩy tế bào chết đối với da khô

Mặc dù da khô thường nhạy cảm, nhưng tẩy tế bào chết cho chúng là một ý kiến không tồi. Bạn vẫn có thể tẩy tế bào chết, dù bạn sở hữu làn da khô. Chỉ có một điều lưu ý, là sau đó bạn cần sử dụng các loại kem dưỡng có tính cấp ẩm cao. Việc bổ sung nhanh chóng này làm cho làn da hấp thụ nước và dưỡng chất đạt hiệu quả cao nhất. Và bạn sẽ không còn khó chịu với làn da khô của mình vì nó sẽ cực mềm mại và mịn màng.

Video đang HOT

Nên Và Không Nên Làm Gì Khi Tẩy Tế Bào Chết Body Đây Nàng Ơi? - Hình 4

Vậy còn KHÔNG NÊN làm gì khi tẩy tế bào chết body?

Nên Và Không Nên Làm Gì Khi Tẩy Tế Bào Chết Body Đây Nàng Ơi? - Hình 5

Không tẩy tế bào chết cho da đầu

Vì tóc che phủ da đầu, bạn không nên tẩy tế bào chết ở vùng này thường xuyên. Thay vào đó, hãy tìm mua các sản phẩm dầu gội có chứa acid glycogen. Và bạn cũng chỉ nên sử dụng sản phẩm này khi da đầu bạn bị nhờn hay gàu, tích tụ nhiều chất bẩn.

Nên Và Không Nên Làm Gì Khi Tẩy Tế Bào Chết Body Đây Nàng Ơi? - Hình 6

Hoặc bạn có thể tự “chế” mặt nạ detox da đầu từ: baking soda, bột quế và dầu oliu

Không dùng lực, chà xát quá mạnh khi tẩy tế bào chết

Chà xát da quá mạnh và quá lâu, đặc biệt là khi tẩy tế bào chết với đường hoặc muối – những tinh thể có cạnh sắc, dễ gây ra các vế xước vi mô (micro tear) mà mắt thường không thấy được. Nhưng lúc này da bạn đã tổn thương rồi đấy! Chà xát nhẹ nhàng bằng tay và không nên dùng các sản phẩm tẩy tế bào chết cùng lúc với các dụng cụ tẩy tế bào chết (xơ mướp, bàn chải khô,…) dễ gây “quá liều” lắm đấy nhé!

Nên Và Không Nên Làm Gì Khi Tẩy Tế Bào Chết Body Đây Nàng Ơi? - Hình 7

Các nàng đã biết nên và không nên làm gì khi tẩy tế bào chết body chưa? Với những lời khuyên trên, bạn đã có thể sở hữu làn da sáng, khỏe, đẹp và tràn đầy sức sống.

Theo dep365.com

3 sự thật bạn cần biết về son dưỡng môi

Son dưỡng môi là mỹ phẩm không thể thiếu trong mùa đông nhưng bạn không nên 'thần thánh' chúng quá mức nhé.

Không thực sự dưỡng ẩm

3 sự thật bạn cần biết về son dưỡng môi - Hình 1

Một điều mà bạn thực sự nên hiểu rằng son dưỡng môi không làm ẩm da. Loại mỹ phẩm này không giữ ẩm môi nhưng thay vào đó chúng khóa độ ẩm.

Có nghĩa là son dưỡng cơ bản tạo ra một lớp bảo vệ trên bề mặt môi có khả năng niêm phong độ ẩm, do đó giữ cho đôi môi mềm mại trong thời gian dài, đặc biệt là trong những ngày thời tiết lạnh và khô.

Không nên liếm son dưỡng môi

Hầu hết chúng ta đều có thói quen lạ lùng là liếm đôi môi của mình rất thường xuyên, ngay cả khi đã thoa son dưỡng hay son thông thường. Hành động này tương tự như đang ăn kem dưỡng môi hoặc son môi. Theo các chuyên gia, nhiều người có thể bị đau bụng nhẹ khi tiêu thụ son dưỡng môi.

Một điều cần lưu ý là son dưỡng môi dù chiết xuất từ thành phần gì thì đều không phải là thực phẩm để được ăn thường xuyên.

Sử dụng quá mức có thể gây hại

Bạn là người thường xuyên sử dụng son dưỡng môi, thậm chí là thoa vài lần mỗi ngày? Vâng, nếu thực sự nghĩ rằng bản thân không thể ngừng sử dụng món mỹ phẩm này, bạn phải suy nghĩ lại. Vì không có thành phần nào trong thỏi son dưỡng môi có thể gây nghiện.

Tuy nhiên, có thể trong thỏi son dưỡng có một số thành phần gây dị ứng ở một số người. Do đó, dùng thường xuyên không phải là một phương pháp chăm sóc môi tốt. Bạn có thể dễ dàng thay thế son dưỡng bằng một số biện pháp khắc phục tự nhiên như dầu dừa, dầu ô liu, mật ong...

Hơn nữa, các chuyên gia cũng chia sẻ, sử dụng son quá mức có thể gây hại cho đôi môi trong thời gian dài, thậm chí là gây kích ứng. Do đó, chúng ta không nên quá nghiện bất kỳ sản phẩm makeup nào, thậm chí là son dưỡng môi.

Phép màu nào cho bờ môi khô nứt mùa đông này?

Chọn son dưỡng khôn ngoan

Khi sắm sửa mỹ phẩm, các nàng hãy dành thêm vài phút đọc thành phần in trên bao bì để hạn chế tối đa tác hại của son dưỡng (nếu có). Còn nếu thấy trên nhãn thỏi son có shea butter (bơ hạt mỡ), beeswax (sáp ong), olive oil (dầu ô-liu), coconut oil (dầu dừa), hoặc jojoba oil (dầu hạt jojoba) đừng chần chừ mà mua liền một thỏi thôi!

Ăn đúng, uống chuẩn

Nước và rau xanh luôn là người bạn thân thiết cho một làn da sáng, khỏe và bờ môi căng mọng. Môi lộ rãnh nhăn, bị bong da, thậm chí nứt nẻ rỉ máu - tất cả đều có thể được khắc phục phần nào nhờ thói quen ăn uống hàng ngày.

Các nàng nhớ chủ động cung cấp nước cho cơ thể, đừng chờ tới khi cổ khát khô mới tìm nước uống. Tạo cho mình thói quen ăn nhiều rau xanh, đặc biệt vào mùa hanh khô thì ích lợi nhiều vô cùng tận. Da đẹp, môi mềm, dáng xinh - có người đẹp nào mà lại không mơ ước chứ?

Bác sĩ Jessica Wu (Khoa Y, Đại học Nam California) gợi ý rằng phụ nữ nhớ lưu ý bổ sung axit béo omega-3 vào thực đơn, giúp da lẫn môi duy trì được lượng dầu và độ ẩm nhất định để chống chọi với thời tiết khắc nghiệt.

Tẩy tế bào chết cho môi

Lưu ý rằng tẩy da chết không có nghĩa là bạn phải chà xát mạnh tay, kỳ cọ nhiệt tình đâu nhé! Cách chuẩn nhất là bạn dùng hai đầu ngón tay xoa theo vòng tròn từ hai bên vào giữa môi để các vảy da nhẹ nhàng trôi đi. Cùng bỏ túi ngay vài mẹo hay tẩy da chết cho môi từ nguyên liệu có sẵn trong căn bếp thôi nào.

Đắp "mặt nạ" môi

Khái niệm "mặt nạ môi" vẫn còn khá mới lạ với người Việt do đặc trưng khí hậu chủ yếu nóng ẩm quanh năm. Tuy nhiên nó đã trở thành một phần không thể thiếu trong quy trình dưỡng da hàng ngày của chị em xứ lạnh tại Bắc Âu hay Hàn Quốc. Tất nhiên sản phẩm này sẽ không quá cần thiết nếu môi bạn không bị khô nứt nặng nề và hầu bao cho việc làm đẹp cũng hạn chế phần nào.

Theo tieudung.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà
12:55:41 21/12/2024
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên
12:49:48 21/12/2024
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?
11:15:02 22/12/2024
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?
11:18:23 22/12/2024
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giảnNữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản
19:08:00 21/12/2024
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?
19:12:13 21/12/2024
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?
11:10:14 22/12/2024
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe
11:12:40 22/12/2024

Tin đang nóng

Ông Trump đe dọa giành lại quyền kiểm soát Kênh đào PanamaÔng Trump đe dọa giành lại quyền kiểm soát Kênh đào Panama
04:56:46 23/12/2024
Mỹ nhân chỉ đóng 1 tập phim nhưng được khen đẹp nhất nhì Tây Du Ký 1986: Đời tư sóng gió, U70 độc thân, là "bà trùm" kinh doanhMỹ nhân chỉ đóng 1 tập phim nhưng được khen đẹp nhất nhì Tây Du Ký 1986: Đời tư sóng gió, U70 độc thân, là "bà trùm" kinh doanh
05:56:00 23/12/2024
Chuyện cảm động về "nàng công chúa" 50 tuổi mặc váy mỗi ngày: Bị chê cười nhưng vẫn không ngại sống thật với chính mìnhChuyện cảm động về "nàng công chúa" 50 tuổi mặc váy mỗi ngày: Bị chê cười nhưng vẫn không ngại sống thật với chính mình
06:50:35 23/12/2024
Phát hiện hóa thạch 'ngoài hành tinh' gần thị trấn 'ma' ở MỹPhát hiện hóa thạch 'ngoài hành tinh' gần thị trấn 'ma' ở Mỹ
06:51:34 23/12/2024
Mùa đông đến, mỗi ngày ăn 1 bát này vào bữa sáng để bổ sung khí huyết, đẹp da, chống lạnh và sưởi ấm cơ thểMùa đông đến, mỗi ngày ăn 1 bát này vào bữa sáng để bổ sung khí huyết, đẹp da, chống lạnh và sưởi ấm cơ thể
06:19:14 23/12/2024
Phim cổ trang mới chiếu đã khiến dân tình phát cuồng, nữ chính "mặt búng ra sữa" đúng chuẩn ngoan xinh yêuPhim cổ trang mới chiếu đã khiến dân tình phát cuồng, nữ chính "mặt búng ra sữa" đúng chuẩn ngoan xinh yêu
05:56:34 23/12/2024
Nữ chính Cửu Trọng Tử bị Triệu Vy mắng thẳng mặt đạo đức giả, dính vào ồn ào hoả hoạn khiến 2 người mất mạngNữ chính Cửu Trọng Tử bị Triệu Vy mắng thẳng mặt đạo đức giả, dính vào ồn ào hoả hoạn khiến 2 người mất mạng
07:47:13 23/12/2024
Thanh Vân Hugo ngưỡng mộ chuyện tình chàng trai nên duyên cùng mẹ đơn thân xinh đẹpThanh Vân Hugo ngưỡng mộ chuyện tình chàng trai nên duyên cùng mẹ đơn thân xinh đẹp
06:18:29 23/12/2024

Tin mới nhất

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.
Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

Có thể bạn quan tâm

Lý Nhã Kỳ phản hồi tin đồn "yêu cầu đóng phí gặp mặt"

Lý Nhã Kỳ phản hồi tin đồn "yêu cầu đóng phí gặp mặt"

Sao việt

08:15:08 23/12/2024
Tối 22/12, diễn viên Lý Nhã Kỳ bất ngờ đăng đàn bức xúc vì lần nữa dính vào những ồn ào không đáng có liên quan đến tiền bạc.
Ngày giỗ bố, tôi làm 7 mâm cỗ nhưng không anh chị nào đến, khi biết lý do thì tôi chỉ muốn đuổi vợ đi

Ngày giỗ bố, tôi làm 7 mâm cỗ nhưng không anh chị nào đến, khi biết lý do thì tôi chỉ muốn đuổi vợ đi

Góc tâm tình

08:10:56 23/12/2024
Đưa vợ và anh chị lên bàn cân, quả là không biết chọn ai, thật tội nghiệp cho người chồng. Mẹ vợ tôi là mẹ đơn thân và sinh được người con duy nhất là vợ tôi.
Giáng sinh mang phong vị mùa Hè ở Nam Phi

Giáng sinh mang phong vị mùa Hè ở Nam Phi

Thế giới

08:06:53 23/12/2024
Điều đó có nghĩa là thay vì một Giáng sinh tràn ngập tuyết trắng, những chiếc áo len xanh đỏ hay ly chocolate nóng, người dân ở Nam Phi đón Giáng sinh vô cùng khác biệt với thời tiết ấm áp, trong những bộ quần áo thoải mái và tiệc thịt ...
Hari Won bật khóc khi thấy sao nữ Vbiz tặng chồng 1 món quà, diễn biến sau đó khiến dàn sao bỗng biến sắc

Hari Won bật khóc khi thấy sao nữ Vbiz tặng chồng 1 món quà, diễn biến sau đó khiến dàn sao bỗng biến sắc

Tv show

08:04:43 23/12/2024
Mới đây, tại chương trình Người Yêu Tôi Đỉnh Nhất , dàn sao đã bị nữ diễn viên Trà Ngọc tung một cú lừa khó đỡ.
Song Ji Hyo bất ngờ vượt mặt Phạm Băng Băng

Song Ji Hyo bất ngờ vượt mặt Phạm Băng Băng

Sao châu á

07:41:19 23/12/2024
Song Ji Hyo vượt mặt Phạm Băng Băng, trở thành nghệ sĩ có lượt xem video nhiều nhất các nền tảng mạng xã hội Trung Quốc
Giáng sinh ấm áp của sinh vật biển tại Thủy cung Lotte World Hà Nội

Giáng sinh ấm áp của sinh vật biển tại Thủy cung Lotte World Hà Nội

Du lịch

07:34:27 23/12/2024
Hòa chung không khí hân hoan chờ đón Giáng sinh trên toàn thế giới, tại Thủy cung Lotte World Hà Nội, các sinh vật biển cũng đang đón một mùa Giáng sinh ấm áp, trong không gian đầy ấn tượng.
Bi kịch cuộc đời của cô gái 19 tuổi có ngoại hình như bà lão

Bi kịch cuộc đời của cô gái 19 tuổi có ngoại hình như bà lão

Netizen

06:50:51 23/12/2024
Beandri Booysen (19 tuổi) nổi tiếng với ngoại hình khác lạ và những video truyền cảm hứng trên mạng xã hội. Dù tuổi còn trẻ nhưng ngoại hình của cô không khác gì một bà lão.
Tiết lộ bí quyết làm món bắp bò ngâm nước mắm tuyệt ngon cho mâm cỗ ngày Tết thêm đủ đầy

Tiết lộ bí quyết làm món bắp bò ngâm nước mắm tuyệt ngon cho mâm cỗ ngày Tết thêm đủ đầy

Ẩm thực

06:11:59 23/12/2024
Hãy cùng khám phá bí quyết làm nên món bắp bò ngâm nước mắm tuyệt ngon này, để Tết của bạn và người thân thêm phần tròn vị, đậm đà yêu thương.
Phim chỉ bán được 1 vé đã bị "đá" khỏi rạp, nữ chính đẹp như Hoa hậu không cứu nổi kịch bản tệ hại

Phim chỉ bán được 1 vé đã bị "đá" khỏi rạp, nữ chính đẹp như Hoa hậu không cứu nổi kịch bản tệ hại

Phim châu á

05:55:18 23/12/2024
Phim Thiên Long Áp Vận của đạo diễn Vương Xuyên Bảo trở thành tác phẩm kém cỏi nhất năm 2024 khi chỉ bán được một vé với doanh thu 85 tệ.
Mỹ nhân phim Sex is Zero gây sốc với cảnh nóng ám ảnh tột độ, U50 vẫn sở hữu body đáng ngưỡng mộ

Mỹ nhân phim Sex is Zero gây sốc với cảnh nóng ám ảnh tột độ, U50 vẫn sở hữu body đáng ngưỡng mộ

Hậu trường phim

05:54:29 23/12/2024
Ham So Won sinh năm 1976, từng nổi tiếng bởi vẻ ngoài xinh đẹp, ngây thơ, rất đáng yêu khi xuất hiện trong bộ phim Sex is Zero ra mắt cách đây 22 năm.
Bellingham đoạt giải thưởng Messi đang thống trị

Bellingham đoạt giải thưởng Messi đang thống trị

Sao thể thao

23:17:52 22/12/2024
Jude Bellingham vừa được được Liên đoàn thống kê và lịch sử bóng đá thế giới vinh danh là tiền vệ kiến thiết xuất sắc nhất trong năm 2024.