nên uống nước cam

4 thời điểm không nên uống nước cam tươi

Nhưng một số nghiên cứu cho thấy, điều này hoàn toàn sai lầm vì uống nước cam vào buổi tối sẽ kích thích lợi tiểu và khiến mất giấc ngủ ngon. Bên cạnh đó, việc uống nước cam trước khi ngủ cũng dễ làm tăng lượng đường trong máu và gây mệ...

4 nhóm người được khuyến cáo không nên uống nước cam

Nước cam tốt cho sức khỏe nếu sử dụng đúng cách và đúng liều lượng. Người bị trào ngược dạ dày không nên uống nước cam thường xuyên vì cam có tính axit, có thể dẫn đến kích ứng dạ ...

Nên uống nước cam vào thời điểm nào?

Hàm lượng vitamin C cao trong nước cam giúp cơ thể ngăn chặn tình trạng oxy hoá sớm, đồng thời giúp chữa lành vết thương nhanh chóng và hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả. Tro...

Những ‘đại kỵ’ khi uống nước cam, biết mà tránh kẻo rước họa vào thân

Nước cam rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể uống được loại nước này. Thậm chí với một số người mắc bệnh và một số thời điểm, uống nước cam còn có thể gây nguy hại...