Nên làm gì khi vợ chồng to tiếng?

Làm cách nào để giữ được bình tĩnh khi vợ chồng mâu thuẫn? Bạn chỉ cần học được hai chữ “ nhân nhượng” trong hôn nhân là đủ.

Các cụ luôn nói “bát đũa còn có khi xô” để chỉ cuộc sống vợ chồng có lúc hòa thuận và cũng sẽ có lúc mâu thuẫn, to tiếng vì không cùng quan điểm. Sự mâu thuẫn, tranh cãi luôn đi kèm với sự tức giận và khó kiểm soát được cảm xúc của mình, dẫn đến những hành động thiếu chuẩn mực mà khi bình thường vợ chồng sẽ không ứng xử như vậy.

Làm cách nào để giữ được bình tĩnh khi vợ chồng mâu thuẫn? Bạn chỉ cần học được hai chữ “nhân nhượng” trong hôn nhân là đủ.

Vậy những hành vi nào được coi là nhân nhượng trong đời sống hôn nhân? Làm cách nào để tiết chế được sự mâu thuẫn giữa hai vợ chồng? Bạn nên tham khảo những mẹo dưới đây.

* Đừng vội thất vọng về vợ hoặc chồng mình. Dù cho mỗi khi tranh cãi trạng thái tâm lý này liên tục xảy ra và âm ỉ nhiều ngày sau đó. Những lúc bạn thấy anh ấy/cô ấy cố chấp, tốt nhất là ngưng lại, ngừng tranh cãi và chốt lại “chúng ta sẽ nói chuyện này vào lúc khác”. Khi sự tức giận qua đi, bạn và cô ấy đều có thời gian để suy nghĩ về vấn đề đó một cách bình tĩnh hơn, lúc ấy hãy nói chuyện với nhau một cách thẳng thắn.

* Nên nhớ tuyệt đối không bao giờ lôi chuyện ly hôn ra dọa nhau trong lúc tranh cãi, bởi vì tần suất khi bạn nói câu đó càng nhiều thì bạn càng tiến tới thực hành nó một cách nhanh nhất.

* Khi tức giận đến đỉnh điểm cũng không được lôi khuyết điểm của đối phương để hạ nhục, công kích. Điều đó sẽ gây ra những vết thương lòng khó chữa khỏi cho cả hai bên khi nhìn nhận lại mọi chuyện sau đó.

* Mỗi khi cãi nhau đừng lôi chuyện tôi đã giúp anh thế nào, cô đã chịu ơn tôi ra sao ra để kể lê.

Điều đó sẽ khiến câu chuyện đang nói đến bị lạc đề và chạy theo vở bi kịch hôn nhân mà hai người vừa viết ra.

* Tức giận đến mấy cũng không nên chia bè kéo cánh, lôi con cái vào trận chiến của cha mẹ hoặc cãi nhau trước mặt chúng. Điều đó rất ảnh hưởng đến tâm lý của trẻ con. Theo thống kê từ tổ chức y tế thế giới những đứa trẻ có hành vi lệch lạc khi trưởng thành thì thường có tuổi thơ không êm đẹp, chúng thường xuyên phải hứng chịu những bi kịch của gia đình.

* Hãy nói chuyện khi cả hai thực sự bình tĩnh. Nếu không hãy cố gắng nói với nhau những câu giao tiếp tối thiểu, đừng để sự tích tụ của trận chiến ngày hôm trước vẫn còn dai dẳng đến ngày hôm nay, thậm chí còn ác chiến hơn ngày hôm qua do nghĩ quẩn.

* Đừng bắt lỗi bạn đời với những câu nói nặng nề trong khi tức giận, thực tế khi không kiểm soát được sự bình tĩnh thì khó có ai có thể nói chuyện gì cho hay ho. Đừng vin vào đó và chì chiết, móc mỉa bạn đời, có khi những lời nói của bạn lại thêm một lần nữa đổ dầu vào lửa và câu chuyện sẽ chẳng bao giờ có hồi kết cả.

* Có thời gian để nghỉ ngơi giữa những lần xung đột, bạn hãy ngồi lại, nghĩ về những điều tốt đẹp đã có ở hai người, vì sao bạn lấy anh ấy/cô ấy? hai người đã có với nhau những gì? Bạn có phải là người hoàn hảo và luôn làm mọi điều chuẩn chỉnh không? Nếu như không, thì bạn biết câu trả lời rồi đấy. Đời sống hôn nhân muốn bền lâu và hạnh phúc thì hai vợ chồng phải biết nhân nhượng nhau, nghĩ đến những điều tốt đẹp ở quá khứ và tập tha thứ cho những lỗi lầm của nhau như bạn đang tha thứ cho sai lầm của chính mình. Chỉ có thể, hôn nhân mới có thể có kết nỗi mãi mãi…Chúc bạn luôn hạnh phúc với tổ ấm của mình!

Theo Công Luận