nàng ta lại trở thành

Choáng với bà bầu 8 tháng vẫn chống đẩy, nâng tạ, trồng chuối

Không giống như các bà bầu khác khi mang thai ở tháng thứ 8 thường chỉ ngồi một chỗ nghỉ ngơi, tĩnh dưỡng, chờ sinh, thì Emily Breeze Ross, 31 tuổi, bang Bắc Carolina, Mỹ lại vẫn duy trì tập gym đều đặn khiến nhiều người mắt tròn, mắt d...

Kinh ngạc cụ bà 78 tuổi nâng tạ nặng 102kg

Cụ bà Shirley Webb, 78 tuổi, đến từ Illinois, Mỹ, đã trở thành từ khóa được tìm kiếm nhiều ở nước Mỹ khi có thể nâng được mức tạ 102kg.

Bí quyết dáng đẹp săn chắc của cặp mỹ nữ cơ bắp

Cặp chị em tập luyện 12 tiếng mỗi ngày và ăn tới 8 bữa gồm chủ yếu là măng tây và cá.

Các bài tập giúp nở ngực

Chống đẩy là một trong những bài tập hiệu quả cho ngực. Bài tập này tác động trên cơ ngực giúp săn chắc, cải thiện làn da và tăng kích cỡ vòng 1 rõ rệt. Thực hiện bài tập 15 nhịp s...

Những bài tập giúp đánh bay mỡ thừa đáng ghét vùng bắp tay

Bắp tay nhiều mỡ thừa sẽ làm bạn kém xinh khi diện đồ sát nách. Áp dụng những bài tập này, mọi e ngại của bạn sẽ không cánh mà bay.

Các bước chăm sóc ngực đúng cách để có vòng 1 đẹp

Tuy đôi gò bồng đảo được cho là "của trời ban" nhưng thực tế đây lại là bộ phận rất cần các bạn gái quan tâm, chăm sóc vì nếu vòng 1 không đẹp thì sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến vóc dá...

Nguyên tắc vàng để vòng 1 luôn đẹp trong ngày hè

Muốn vòng 1 luôn đẹp trong cả ngày hè nóng bức thì cũng cần có bí quyết đấy chị em nhé.

Kỷ lục thế giới: Nâng tạ 50kg 36 lần liên tiếp… dưới đáy biển

Một ông bố 2 con người Pháp đã chính thức xô ngã Kỷ lục Guinness thế giới cũ được lập trước đó vào năm 2013 về nâng tạ dưới nước.

Tổng thống Mỹ bị quay lén tại Ba Lan

Đoạn video dài 1 phút 25 giây quay cảnh ông Obama tập thể thao tại phòng tập của khách sạn Marriott tại thủ Warsaw, Ba Lan. Ông Obama đã nghỉ lại khách sạn Marriott vào đêm 3/6 tro...

Bí quyết ngăn ngực chảy xệ

Nếu bạn đang cố gắng ngăn chặn ngực chảy xệ, điều cần nhớ là không bao giờ hút thuốc. Hút thuốc gây ra nếp nhăn cũng như gây chảy xệ ngực. Hút thuốc làm da mất đi tính linh hoạt và...

Bài tập đơn giản giúp chàng tăng khả năng “chinh chiến”

Nâng tạ, tập Kegel hay đi bộ đều có thể giúp chàng tăng cường sinh lực.

Trố mắt xem lực sỹ nhí nâng tạ cả trăm cân

Dù còn rất nhỏ tuổi nhưng các lực sỹ nhí đã có thể làm được nhiều điều mà người trưởng thành không thể làm được

Tập tạ nặng dù sắp sinh con

Một nữ VĐV thể hình 35 tuổi bị chỉ trích là người mẹ ích kỷ khi mang bầu 8,5 tháng vẫn nâng tạ rất nặng.

Vẻ trong sáng của cô bé “khỏe nhất thế giới”

Cô bé khỏe nhất thế giới không chỉ xinh đẹp mà còn khiến không ít người phải kinh ngạc vì khả năng nâng tạ của mình.

91 tuổi vừa nằm vừa nâng tạ 85 kg

Một cụ ông 91 tuổi ở Mỹ vừa lập được kỷ lục thế giới khi vừa nằm trên băng ghế dài vừa nâng được quả tạ nặng 85 kg.

Nâng tạ 250kg bằng cổ để mừng sinh nhật 70 tuổi

Trong sinh nhật lần thứ 70, ông Victor Courage, sống tại Essex (Anh)khiến nhiều người thán phục vì sức khoẻ phi thường.

Bé gái 13 tuổi nâng tạ 110kg

Cô bé người Nga, Maryana Naumova có sức mạnh khiến không ít đấng mày râu phải ganh tị.

Lập kỷ lục Guinness nâng tạ bằng… ‘vùng kín’

Cô Tatiata Kozhevnikova, 42 tuổi (ở Nga) hiện giữ kỷ lục âm đạo khỏe nhất thế giới khi nâng quả tạ 14kg.

Cụ bà 66 tuổi vẫn nâng tạ 100kg

Một cựu y tá người Anh đã trở thành nhà vô địch nâng tạ ở tuổi 66.

‘Vương quốc’ của những cặp vợ chồng nhí

Ở Tà Lài, có cặp đang làm lễ cưới thì cô dâu tuổi 16 đau bụng đẻ nên ngày trọng đại chỉ có mỗi chú rể chưa đủ tuổi thành niên. Hay có nữ sinh đang học lớp 7 bỗng than đau đầu rồi n...

Clip tai nạn hài hước nhất tuần 3 tháng 7

Người đàn ông ngất xỉu sau khi nâng tạ, chàng say ngã xuống hồ nước... nằm trong những tai nạn hài hước nhất tuần 3 tháng 7.

Messi khoác áo đội tuyển Brazil

Tất nhiên, không bao giờ có chuyện Messi chuyển sang khoác áo Brazil, đơn giản vì luật FIFA không cho phép anh làm điều đó. Nhưng ngay cả trong cuộc sống thường nhật, bạn cũng chẳn...

Dấu vết cuối mùa thu

Cuối thu, gió hanh hao làm khô bờ môi trong se lạnh, ta lại bất chợt thấy những mùi hương quẩn quanh trong làn gió cuối chiều hay khi màn đêm dần buông.

Bé gái 11 tuổi có sức khỏe phi thường

Cô bé Charley Craig có thể nâng tạ tương đương với trọng lượng cơ thể của mình. Chỉ cao khoảng 1,2m; nặng hơn 30kg, nhưng ở độ tuổi 11 của mình, Charley Craig được coi là cô bé khỏ...

Cậu bé khỏe nhất thế giới

Kyle Kane trở thành cậu bé "lực sĩ" nhất thế giới khi ở độ tuổi 12, cậu nâng được tạ nặng 140 kg gấp đôi trọng lượng cơ thể.

Nâng tạ 50 kg bằng miệng

Người đàn ông da màu cường tráng dùng miệng nhấc bổng thanh tạ nặng 50 kg trước những ánh mắt khâm phục của người xem, tại một phòng tập thể hình ở Lagos, Nigeria, ngày 27/3. Ảnh t...