Nắng nóng thế này ăn gì cũng ngấy, chị em thích mê 3 mâm cơm chưa đến 50.000 đồng vừa ngon lại giải nhiệt

Nhưng mâm cơm không hê tôn kem nhưng lai co tac dung rât tôt trong viêc giai nhiêt.

Tiêu chi cua cac ba nôi trơ trươc khi lam môt bưa cơm la ngon, đu chât nhưng phai trong khung chi tiêu ma cang re cang tôt. Co ngươi phai vai trăm ngan đông mơi đu bưa cơm nhưng cung co ngươi chi cân vai ba chuc đa co môt bưa cơm ngon lanh. Quan trong la lên thưc đơn như thê nao.

Mơi đây, môt ba nôi trơ chia se 3 mâm cơm chưa đên 50.000 đông ma vân đu mon va trông rât thich măt khiên chi em xôn xao. Theo đo, cac mâm không phai la mon qua nhiêu thit ma đôi lai rât nhiêu mon đơn gian như đâu phu, canh, dưa chua, cu qua luôc… Đây đêu la nhưng mon ăn rât phu hơp cho nhưng ngay năng nong, giai nhiêt cơ thê.

Môt mâm cơm 30.000 đông vơi cac mon như lac rang măn, canh, dưa xao, măng xao va trang miêng vơi dưa. Mâm cơm thư 2 gôm cac mon như dưa chua xao, đâu phu xao, canh rau, đâu phu… Mâm cơm thư ba gôm cac mon trưng ran, canh mươp, đâu phu sôt ca chua, thit rang…

Nhin chung câu truc cac mâm không nhiêu thit ma tâp trung cac mon đưa cơm, thanh mat. Chăc chăn đây cung la tiêu chi ma nhiêu ba nôi trơ hương đên trong dip he.

“Cac mon ăn nay đơn gian nhưng ngon hơn ca thit ga, bo, thit lơn. Ngay he năng nong ma co nhưng mon nay chăc ăn đươc 3-5 bat cơm, chư ăn thit nhiêu ngây lăm”. co ngươi noi.

Môt ngươi cho hay: “Ro rang la lâu lâu lam môt bưa thê nay lai đôi vi, ăn ngon miêng, không tôn kem ma rât tiêt kiêm đây”.

Co ngươi khuyên: “ Nha minh cung mong ăn thê nay cho đơ beo ma ngươi cam thây nhe nhang, ăn thit nhiêu cam thây năng nê lăm”.

Theo lơi khuyên cua cac chuyên gia, vao nhưng ngay năng nong mua he, ban nên chon cac thưc phâm nhiêu vitamin, chu y bô sung rau xanh, trai cây đê tăng sưc đê khang chông choi năng nong. Ngoai ra, ba nôi trơ cung cân chu y viêc đam bao an toan thưc phâm.

Theo emdep.vn