Nắng nóng: Đề phòng những bệnh trẻ thường mắc khi vào hè và cách phòng tránh

Thời tiết nắng nóng cũng là điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn , virus phát sinh và gây bệnh.

Theo bác sĩ Hoàng Văn Kết , Trưởng khoa Hồi sức tích cực nhi, Bệnh viện Đa khoa Đức Giang, trẻ em là đối tượng có sức đề kháng kém nên dễ mắc nhiều loại bệnh khác nhau, nhất là khi thời tiết chuyển sang mùa hè nắng nóng .

Nắng nóng: Đề phòng những bệnh trẻ thường mắc khi vào hè và cách phòng tránh - Hình 1

Bệnh về đường hô hấp , phổ biến nhất là cảm lạnh , viêm mũi họng , viêm thanh quản.

Nắng nóng: Đề phòng những bệnh trẻ thường mắc khi vào hè và cách phòng tránh - Hình 2

Nắng nóng: Đề phòng những bệnh trẻ thường mắc khi vào hè và cách phòng tránh - Hình 3

Nắng nóng: Đề phòng những bệnh trẻ thường mắc khi vào hè và cách phòng tránh - Hình 4

Thời tiết nắng nóng được xem là nguyên nhân tiếp sức cho bệnh tiêu chảy gia tăng cao hơn bởi nguồn thực phẩm bảo quản dễ bị nhiễm khuẩn, ôi thiu gây hại cho hệ tiêu hóa. Đối với trẻ nhỏ, nắng nóng khiến cơ thể mất nước cần phải bù liên tục. Mặt khác, trẻ chưa tự giữ vệ sinh cá nhân, thường hay mút tay nên chỉ cần tiếp xúc với mầm bệnh, nguy cơ mắc tiêu chảy rất cao.

Nắng nóng: Đề phòng những bệnh trẻ thường mắc khi vào hè và cách phòng tránh - Hình 5

Thời tiết nắng nóng làm cho các bệnh về viêm não do virus ngày càng tăng cao. Viêm não và viêm màng não là bệnh nguy hiểm, để lại nhiều di chứng nghiêm trọng về thần kinh, có thể khiến trẻ bị lác mắt, mù mắt, điếc, câm, liệt các chi hoặc nửa người, tổn thương dây thần kinh sọ não, giảm trí nhớ, sa sút trí tuệ, rối loạn tâm thần…

Video đang HOT

Nắng nóng: Đề phòng những bệnh trẻ thường mắc khi vào hè và cách phòng tránh - Hình 6

Khi thời tiết nóng bức là điều kiện cho các bệnh về da như; rôm sẩy, chốc, mụn nhọt… Rôm sảy xuất hiện ở mọi đối tượng, tuy nhiên, thường xuất hiện ở trẻ nhỏ do trẻ em có làn da mỏng và nhạy cảm hơn.

Đa số trẻ chỉ bị rôm sảy khi nóng, còn khi thời tiết mát mẻ, rôm tự lặn hết không gây tác hại gì. Nhưng cũng có nhiều trẻ ít được chú ý tắm rửa, mụn rôm làm trẻ ngứa, gãi nhiều làm da sây sát, bị nhiễm khuẩn thêm thành những mụn mủ và nhọt.

Theo Helino

Những món ăn giúp bệnh nhân tiêu chảy nhanh chóng phục hồi sức khỏe

Tiêu chảy khiến bạn dễ dàng rơi vào trạng thái mệt mỏi do mất nước, rối loạn chất điện giải. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn bổ sung năng lượng nhanh chóng và sớm phục hồi sức khỏe sau khi bị tiêu chảy.

Tiêu chảy là bệnh thường gặp do đường ruột bị nhiễm trùng hay dị ứng, ngộ độc thực phẩm. Người mắc các bệnh về tiêu hóa mãn tính như: Hội chứng ruột kích thích hay bệnh Crohn có thể bị tiêu chảy thường xuyên.

Những món ăn giúp bệnh nhân tiêu chảy nhanh chóng phục hồi sức khỏe - Hình 1

Tiêu chảy là bệnh thường gặp do đường ruột bị nhiễm trùng hay dị ứng, ngộ độc thực phẩm - Ảnh minh họa: Internet

Dù là từ nguyên nhân nào, bệnh nhân tiêu chảy thường nhanh chóng bị mất nước và chất điện giải, dẫn đến sức khỏe suy kiệt, ảnh hưởng đến chất lượng đời sống và công việc.

Để sớm phục hồi sức khỏe, người bị tiêu chảy nên ăn những thực phẩm lành mạnh, dễ tiêu hóa và dồi dào dinh dưỡng dưới đây.

Chuối

Chuối là một trong những gợi ý dinh dưỡng hoàn hảo giúp bạn nhanh chóng lấy lại nguồn năng lượng đã mất sau khi bị tiêu chảy.

Không chỉ cung cấp đường để chuyển hóa thành năng lượng cần thiết cho cơ thể, thực phẩm này giàu tinh bột có chức năng kháng amylase, bảo vệ niêm mạc đường tiêu hóa và cải thiện các triệu chứng khó tiêu, viêm loét dạ dày.

Những món ăn giúp bệnh nhân tiêu chảy nhanh chóng phục hồi sức khỏe - Hình 2

Chuối còn chứa nhiều kali - nhanh chóng bổ sung và cân bằng chất điện giải, giúp bạn sớm thoát khỏi tình trạng mệt mỏi do mất nước - Ảnh minh họa: Internet

Ngoài ra, chuối còn chứa nhiều kali - nhanh chóng bổ sung và cân bằng chất điện giải, giúp bạn sớm thoát khỏi tình trạng mệt mỏi. Một nghiên cứu còn cho thấy chuối cũng có tác dụng làm giảm tiêu chảy và táo bón cùng một lúc.

Gạo trắng

Sự thiếu hụt năng lượng khiến bạn luôn trong trạng thái mệt mỏi và có thể không đáp ứng yêu cầu công việc. Việc bổ sung nguồn dinh dưỡng giàu tinh bột và dễ tiêu hóa như gạo là điều rất cần thiết.

Bạn nên chọn gạo trắng thay vì gạo lức để đảm bảo hệ tiêu hóa dễ dàng hấp thu chất dinh dưỡng. Nguyên nhân là gạo trắng đã được tinh chế, loại bỏ bớt cám và chứa nhiều carbohydrate, khi đi vào cơ thể sẽ nhanh chóng được chuyển hóa thành năng lượng.

Những món ăn giúp bệnh nhân tiêu chảy nhanh chóng phục hồi sức khỏe - Hình 3

Bạn nên chọn gạo trắng thay vì gạo lức để đảm bảo hệ tiêu hóa dễ dàng hấp thu chất dinh dưỡng - Ảnh minh họa: Internet

Bên cạnh đó, các carbohydrate hoạt động như một thành phần liên kết, giúp làm săn chắc các chất thải lỏng ở đại tràng, đồng thời bù nước nhanh chóng. Nhiều nghiên cứu cho thấy gạo có đặc tính chống bài tiết, giảm thể tích phân và thời gian bị tiêu chảy.

Chúng ta có thể ăn bánh mì thay cho gạo trắng. Đây cũng là nguồn dinh dưỡng có nhiều chất xơ và carbohydrate, giúp bạn dễ tiêu hóa và làm cứng phân. Tuy nhiên, không nên kết hợp bánh mì với phô mai hay bơ thực vật để tránh hệ đường ruột đang yếu ớt phải làm việc cật lực hơn.

Táo

Thưởng thức những quả táo đỏ mọng cũng là gợi ý dinh dưỡng đáng chú ý sau khi bị tiêu chảy.

Những món ăn giúp bệnh nhân tiêu chảy nhanh chóng phục hồi sức khỏe - Hình 4

Táo giàu vitamin, khoáng chất cùng nhiều thành phần dinh dưỡng khác giúp bạn cân bằng điện giải, bổ sung nguồn dưỡng chất cần thiết cho cơ thể - Ảnh minh họa: Internet

Táo giàu vitamin, khoáng chất cùng nhiều thành phần dinh dưỡng khác giúp bạn cân bằng điện giải, bổ sung nguồn dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt, nguồn chất xơ hòa tan dồi dào trong quả táo có tác dụng kích thích nhu động ruột và hấp thu lượng chất lỏng cùng độc tố trong ruột, giúp bạn dễ dàng đại tiện hơn.

Theo phunusuckhoe

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bé gái sơ sinh bị bỏ ở trạm điện cùng tờ giấy ghi tên và 15 triệu đồngBé gái sơ sinh bị bỏ ở trạm điện cùng tờ giấy ghi tên và 15 triệu đồng
10:31:18 23/09/2025
Hai vợ chồng mắc loại ung thư giống nhau, phát hiện nhờ 1 thói quenHai vợ chồng mắc loại ung thư giống nhau, phát hiện nhờ 1 thói quen
20:36:58 22/09/2025
Khám phá công dụng của rau kinh giớiKhám phá công dụng của rau kinh giới
06:02:39 22/09/2025
Giảm cân bằng trứng luộc: Thực hư ra sao?Giảm cân bằng trứng luộc: Thực hư ra sao?
05:37:59 22/09/2025
5 lợi ích ít biết của cà phê đen đối với việc kiểm soát cân nặng5 lợi ích ít biết của cà phê đen đối với việc kiểm soát cân nặng
04:59:10 23/09/2025
Bố mẹ đắp lá theo cách dân gian khiến trẻ bị khuyết xươngBố mẹ đắp lá theo cách dân gian khiến trẻ bị khuyết xương
04:57:43 22/09/2025
Mật ong bổ dưỡng, nhưng kết hợp sai thực phẩm có thể gây hạiMật ong bổ dưỡng, nhưng kết hợp sai thực phẩm có thể gây hại
21:13:51 22/09/2025
Vì sao càng ăn cải bó xôi càng giúp sống lâu và khỏe mạnh?Vì sao càng ăn cải bó xôi càng giúp sống lâu và khỏe mạnh?
05:07:50 23/09/2025

Tin đang nóng

Khó cứu Jeon Ji Hyun: Mất trắng 854 tỷ sau 1 đêm, bị công ty quản lý "mang con bỏ chợ"Khó cứu Jeon Ji Hyun: Mất trắng 854 tỷ sau 1 đêm, bị công ty quản lý "mang con bỏ chợ"
19:46:12 23/09/2025
Vợ cũ tiết lộ thông tin bất ngờ về cuộc sống của ông Minh - bà Giao sau khi nhận hơn 1,5 tỷ từ mạnh thường quânVợ cũ tiết lộ thông tin bất ngờ về cuộc sống của ông Minh - bà Giao sau khi nhận hơn 1,5 tỷ từ mạnh thường quân
19:15:49 23/09/2025
Trong 3 ngày 4, 5 và 6/8 âm lịch, 3 con giáp được mùa bội thu, kiếm tiền không ngớt, may mắn đủ đường, vận may bùng nổTrong 3 ngày 4, 5 và 6/8 âm lịch, 3 con giáp được mùa bội thu, kiếm tiền không ngớt, may mắn đủ đường, vận may bùng nổ
21:12:40 23/09/2025
Lá thư xúc động bố ca sĩ Đức Phúc gửi Mỹ Tâm và Hồ Hoài AnhLá thư xúc động bố ca sĩ Đức Phúc gửi Mỹ Tâm và Hồ Hoài Anh
00:12:44 24/09/2025
Chuyện tình kéo dài 3 ngày của nữ diễn viên xinh đẹp quê TP.HCM và nam ca sĩ nổi tiếngChuyện tình kéo dài 3 ngày của nữ diễn viên xinh đẹp quê TP.HCM và nam ca sĩ nổi tiếng
19:58:28 23/09/2025
Bạn trai "bỏ trốn" khi biết tôi có bầu, một người lạ đột ngột tìm đến cửaBạn trai "bỏ trốn" khi biết tôi có bầu, một người lạ đột ngột tìm đến cửa
21:16:25 23/09/2025
Tài tử Hyun Bin bảnh bao tới ủng hộ bà xã Son Ye JinTài tử Hyun Bin bảnh bao tới ủng hộ bà xã Son Ye Jin
22:00:45 23/09/2025
Diện mạo của Han So Hee khiến công chúng không thể không bàn tánDiện mạo của Han So Hee khiến công chúng không thể không bàn tán
20:31:08 23/09/2025

Tin mới nhất

Tự ý tăng liều cho nhanh khỏi, nhiều bệnh nhân ngộ độc thuốc

Tự ý tăng liều cho nhanh khỏi, nhiều bệnh nhân ngộ độc thuốc

22:15:06 23/09/2025
Thấy lâu khỏi bệnh, nhiều người sốt sắng tự tăng liều điều trị. Bác sĩ kê đơn uống 10ml/tuần, có người uống 10ml/ngày, dùng nhiều tuần. Hậu quả nhiều người nhập viện vì ngộ độc cấp tính.
Sự thật về clip bác sĩ nghẹn ngào nói lời từ biệt với người hiến tạng

Sự thật về clip bác sĩ nghẹn ngào nói lời từ biệt với người hiến tạng

21:42:52 23/09/2025
Trong clip, ê-kíp phẫu thuật cúi đầu trước người hiến tạng nằm trên bàn mổ, trong khi một bác sĩ run run nói lời từ biệt.
Người đàn ông bị liên cầu lợn tấn công não sau khi ăn tiết canh

Người đàn ông bị liên cầu lợn tấn công não sau khi ăn tiết canh

21:18:33 23/09/2025
Hiện chưa có bằng chứng về lây truyền từ người sang người, nhưng vi khuẩn có thể xâm nhập nhanh chóng qua đường tiêu hóa hoặc vết thương ngoài da, với thời gian ủ bệnh dao động từ vài giờ đến 2 tuần.
Áp xe gan có biểu hiện gì?

Áp xe gan có biểu hiện gì?

21:13:55 23/09/2025
Khi có các triệu chứng bất thường hoặc nghi ngờ mắc bệnh áp xe gan, cần thăm khám ngay để được chẩn đoán và can thiệp kịp thời, giảm nguy cơ biến chứng và bảo vệ tính mạng.
Loại thuốc uống giảm đau đầu phổ biến, giá rẻ có thể ngăn ung thư nguy hiểm tái phát

Loại thuốc uống giảm đau đầu phổ biến, giá rẻ có thể ngăn ung thư nguy hiểm tái phát

21:07:26 23/09/2025
Theo các nhà nghiên cứu, aspirin bảo vệ cơ thể khỏi ung thư thông qua nhiều cơ chế. Bên cạnh việc ức chế viêm, thuốc còn giúp giảm hoạt động của tiểu cầu trong máu, vốn có thể bảo vệ tế bào ung thư, giúp chúng tránh khỏi sự phát hiện củ...
6 thực phẩm màu đỏ tốt cho sức khỏe tim mạch

6 thực phẩm màu đỏ tốt cho sức khỏe tim mạch

21:02:44 23/09/2025
Nho đỏ chứa resveratrol và flavonoid, hai chất chống oxy hóa giúp cải thiện lưu thông máu, giảm tổn thương thành động mạch và hỗ trợ huyết áp ổn định. Nên ăn nho tươi thay vì nước ép đóng chai để hạn chế đường bổ sung.
Nguyên nhân nào khiến trẻ ăn nhiều mà vẫn thấp còi?

Nguyên nhân nào khiến trẻ ăn nhiều mà vẫn thấp còi?

21:00:48 23/09/2025
Những vấn đề như nhiễm ký sinh trùng đường ruột, rối loạn vi sinh sau khi dùng kháng sinh, viêm dạ dày ruột hay viêm đại tràng đều có thể khiến chất dinh dưỡng bị thất thoát trước khi được hấp thu vào cơ thể.
3 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi ăn ổi vào buổi tối

3 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi ăn ổi vào buổi tối

20:52:50 23/09/2025
Ăn ổi vào buổi tối có thể hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch và giúp ngủ ngon hơn. Khám phá những lợi ích và tác dụng phụ khi thưởng thức ổi vào thời điểm này.
Những lợi ích từ lá tía tô

Những lợi ích từ lá tía tô

20:52:03 23/09/2025
Lá tía tô không chỉ là một loại gia vị hay rau thơm quen thuộc, mà còn là một vị thuốc quý mang đến nhiều công dụng bất ngờ cho sức khỏe.
Ghép tạm tay đứt lìa vào chân, để cô gái mang song thai làm mẹ trọn vẹn

Ghép tạm tay đứt lìa vào chân, để cô gái mang song thai làm mẹ trọn vẹn

20:31:57 23/09/2025
Chúng tôi quyết định bảo quản bàn tay tạm ở chân để chờ ghép lại, cho bệnh nhân có cơ hội chăm sóc 2 con bằng đôi tay người mẹ, bác sĩ chia sẻ việc điều trị cho cô gái bị đứt lìa tay thương tâm.
Vì sao nam giới nên ăn một lát gừng sau khi thức dậy buổi sáng?

Vì sao nam giới nên ăn một lát gừng sau khi thức dậy buổi sáng?

15:37:01 23/09/2025
Không cần thực phẩm chức năng đắt đỏ, nhiều nam giới lựa chọn thói quen ngậm một lát gừng vào buổi sáng để cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ chuyển hóa và chống viêm tự nhiên.
Bé trai Campuchia thoát nguy sau khi sang Việt Nam cấp cứu

Bé trai Campuchia thoát nguy sau khi sang Việt Nam cấp cứu

15:25:43 23/09/2025
Bé trai người Campuchia được bố mẹ chuyển sang Việt Nam cấp cứu sau khi xuất hiện hàng loạt dấu hiệu tím tái, khó thở.

Có thể bạn quan tâm

Duy Mạnh công khai tin nhắn bị web cá độ trả tiền mời quảng cáo

Duy Mạnh công khai tin nhắn bị web cá độ trả tiền mời quảng cáo

Sao việt

00:18:51 24/09/2025
Mới đây, trên trang cá nhân, ca sĩ Duy Mạnh gây chú ý khi chia sẻ câu chuyện từng bị một bên tự nhận là web cờ bạc đề nghị thoả thuận quảng cáo.
20 bộ phim Việt chen chúc ra rạp

20 bộ phim Việt chen chúc ra rạp

Hậu trường phim

23:48:13 23/09/2025
Chỉ riêng từ đầu tháng 8 đến nay đã có 8 phim Việt cùng cạnh tranh. Ba tháng cuối năm dự kiến thêm khoảng 20 phim dồn dập ra rạp.
Jun Ji Hyun phản hồi vụ bị tẩy chay ở Trung Quốc

Jun Ji Hyun phản hồi vụ bị tẩy chay ở Trung Quốc

Sao châu á

23:45:40 23/09/2025
Sáng 23/9, đại diện của Jun Ji Hyun trả lời trang OSEN, khẳng định việc nữ diễn viên bị hủy hợp đồng quảng cáo ở Trung Quốc hoàn toàn vô căn cứ.
Cuộc sống của ca sĩ Đông Đào ở tuổi 54

Cuộc sống của ca sĩ Đông Đào ở tuổi 54

Tv show

23:41:22 23/09/2025
Ngoài hoạt động ca hát, Đông Đào còn đảm nhận vai trò cô giáo thanh nhạc. Ở tuổi 54, nữ ca sĩ vẫn tích cực học hỏi để làm mới mình trước khán giả.
Tổng thống Mỹ ra điều kiện với Nga về kịch bản "trừng phạt mạnh mẽ"

Tổng thống Mỹ ra điều kiện với Nga về kịch bản "trừng phạt mạnh mẽ"

Thế giới

23:30:44 23/09/2025
Trong bài phát biểu tại Đại hội đồng Liên hợp quốc, Tổng thống Mỹ Donald Trump cảnh báo sẽ có biện pháp trừng phạt mạnh mẽ với Nga nếu xung đột ở Ukraine không khép lại.
Bắt giữ 2 đối tượng bắn vỡ kính ô tô trên cao tốc Hà Nội - Quảng Ninh

Bắt giữ 2 đối tượng bắn vỡ kính ô tô trên cao tốc Hà Nội - Quảng Ninh

Pháp luật

23:19:19 23/09/2025
Hai thanh niên ở Quảng Ninh dùng súng hơi tự chế bắn bi sắt vào nhiều ô tô đang lưu thông trên cao tốc Hà Nội Quảng Ninh, khiến kính xe bị vỡ.
Va chạm với xe tải, nguyên phó hiệu trưởng trường học ở Lào Cai tử vong

Va chạm với xe tải, nguyên phó hiệu trưởng trường học ở Lào Cai tử vong

Tin nổi bật

23:13:02 23/09/2025
Lực lượng chức năng đang làm rõ vụ tai nạn giao thông giữa ô tô tải và xe đạp. Vụ va chạm khiến nữ nạn nhân, nguyên phó hiệu trưởng một trường học ở Lào Cai tử vong.
Sau 16h chiều mai 24/9/2025, 3 con giáp của cải chất kín nhà, vàng bạc chất đầy két, giàu nhanh chóng, sung túc đủ đầy

Sau 16h chiều mai 24/9/2025, 3 con giáp của cải chất kín nhà, vàng bạc chất đầy két, giàu nhanh chóng, sung túc đủ đầy

Trắc nghiệm

22:50:36 23/09/2025
Sau 16h chiều mai 24/9/2025, 3 con giáp của cải chất kín nhà, vàng bạc chất đầy két, giàu nhanh chóng, sung túc đủ đầy
Mãn hạn tù hành nghề "livestream kể chuyện" tội ác, cuộc sống trong tù

Mãn hạn tù hành nghề "livestream kể chuyện" tội ác, cuộc sống trong tù

Netizen

22:42:28 23/09/2025
Dư luận Trung Quốc hiện bùng lên những tranh cãi xung quanh sự xuất hiện của những ngôi sao mạng xã hội là người vừa mãn hạn tù.
Bí ẩn chiếc răng trên trán cá mập ma và chiến lược giao phối khác thường

Bí ẩn chiếc răng trên trán cá mập ma và chiến lược giao phối khác thường

Lạ vui

22:32:29 23/09/2025
Khám phá về bộ răng trên trán của loài cá này không chỉ cho thấy một đặc điểm độc đáo, mà còn mở ra hướng nghiên cứu mới về sự linh hoạt và sáng tạo của quá trình tiến hóa.
Sống trong biệt thự giàu sang, tôi vẫn bị hàng xóm mỉa mai vì một lý do

Sống trong biệt thự giàu sang, tôi vẫn bị hàng xóm mỉa mai vì một lý do

Góc tâm tình

22:18:57 23/09/2025
Gia đình tôi giàu sang, đủ đầy là thế. Nhưng người ta nhìn vào biệt thự sáng đèn, ô tô đỗ ở sân lại chép miệng bảo: "Có tiền mà không ra gì".