Nắng nóng cao điểm, học ngay mẹ Liên Ròm cách làm rau câu chân vịt ăn cực mát lại phòng chống ung thư!
Khác với những loại rau câu thông thường, loại rau câu chân vịt này bổ dưỡng và khi ăn nó giòn giòn sừn sựt rất là ngon!
“Cứ khi trời nóng là Ròm lại thèm rau câu nhưng Ròm không thích loại rau câu bột hay rau câu nấu cho nó tan ra rồi pha cà phê, ca cao. Ròm chỉ thích loại rau câu chân vịt vì nó gắn liền tuổ.i thơ với ngoại. Loại rau câu chân vịt này bổ dưỡng và khi ăn nó giòn giòn sừn sựt rất là ngon.” – Blogger Liên Ròm chia sẻ.
Dưới đây là cách nấu rau câu chân vịt được Food Blogger Liên Ròm chia sẻ độc quyền với độc giả aFamily.
Rau câu chân vịt khô (100gr) ngâm với nước lạnh 1 tiếng cho nở ra. Rau câu chân vịt mua loại sạch sẵn thì đỡ phải rửa nhiều nước và lượm sạn.
Cảm quan lượng nước khi rau câu ngâm nở là mức nước xâm xấp mặt rau câu. Nước ngâm rau câu đó các bạn chế vào ly đo lường (measurement cup) và nhìn xem được bao nhiêu ml. Sau đó đổ nước đó đi, rửa cốc và đong nước mới đúng với lượng nước bỏ đi.
Cho nồi lên bếp, chế nước trong cốc đo lường vào nồi. Cho 1 cục đường phèn bằng ngón tay cái hay là khoảng 80g đường đen/đường vàng cùng với 1 khúc gừng gọt vỏ và xắt sợi hoặc cắt lát cũng được. Vì lượng nước và đường cũng còn tùy vào cách ăn ngọt hay vừa của các bạn nên các bạn điều chỉnh cho phù hợp khẩu vị!
Nấu cho sôi tan đường, thơm vị gừng thì cho rau câu vào. Đợi khi nồi sôi trở lại thì tắt bếp. Các bạn đừng nấu lâu quá vì thành phẩm sẽ thành bột như rau câu khác ăn dở lắm. Loại rau câu này phải còn sợi, dài, giòn mới ngon.
Múc rau câu chân vịt ra khuôn hoặc chén, cất vào tủ lạnh dùng dần trong vòng 2-3 ngày bạn nhé!
Thành phẩm:
Rau câu chân vịt ăn không chỉ ngon mà còn có đủ tác dụng tốt cho sức khỏe, từ việc giúp cân bằng lượng đường trong cơ thể đến phòng chống ung thư hay chứng xơ vữa động mạch. Món này các mẹ đang có bầu hay nuôi con nhỏ cũng ăn được rất tốt luôn nên bạn có thể thoải mái làm cho cả nhà thưởng thức vào những ngày mùa hè nóng nực này nhé!
Chúc các bạn có món rau câu chân vịt thật ngon và mát nhé!
Food Blogger Liên Ròm là Việt kiều hiện đang sống và làm việc tại Anh cùng gia đình nhỏ của mình. Chị là một trong những Food Blogger nhận được sự mến mộ của rất nhiều chị em 8x từ những chia sẻ nấu ăn, chăm sóc gia đình vừa tỉ mỉ vừa gần gũi, vừa ấm áp lại rất hữu ích.
Theo afamily.vn
Nàng béo Hàn Quốc chinh phục dân mạng bằng những điệu nhảy cover triệu view
Nữ vũ công Isabel tuy sở hữu thân hình 'quá khổ' nhưng các clip nhảy cover của cô luôn thu hút hàng triệu dân mạng.
Nữ vũ công Isabel đang trở thành hiện tượng mạng khi các clip cover của cô viral trên hầu hết các trang diễn đàn giới trẻ.
Dù sở hữu thân hình quá khổ, nhưng nữ vũ công này chinh phục người nhìn bằng chính những bước nhảy điêu luyện.
Sau 'thánh ăn' Yang Soo Bin, Isabel đang là một trong những cô nàng béo hot nhất tại Hàn Quốc.
Trang Instagram của cô thu hút gần 90.000 lượt người theo dõi.
Cô được chú ý từ những clip cover các ca khúc nổi tiếng "Kill this love", "Love shot"... và được dân mạng gọi với cái tên 'Cỗ máy nhảy'.
Isabel là thành viên của nhóm nhảy SoNE1. Các video clip của cô khi đăng tải trên mạng xã hội luôn nhận được hàng trăm nghìn lượt 'thả tim'.
Nhằm tán dương khả năng cũng như đam mê vũ đạo của Isabel, dân mạng còn đặt cho cô biệt danh là "cỗ máy nhảy".
Theo VTC
Bỏ túi 5 'thánh địa' sống ảo mới ở Thái Lan cùng hội bạn thân Thái Lan là điểm đến không hề mới. Tuy nhiên, xứ chùa vàng luôn biết thay đổi và hấp dẫn du khách bằng hàng loạt điểm check-in độc lạ, phù hợp với đủ kiểu concept khác nhau. 1. Line Village: Những icon dễ thương từng làm điêu đứng giới trẻ nay đã bước ra ngoài đời thật với Line Village. Nằm ngay giữa...