Nâng ngực bằng mỡ tự thân

Đây là phương pháp an toàn và hiệu quả thay thế phương pháp đặt túi ngực.

Nâng ngực bằng mỡ tự thân là một trong những phương pháp nâng ngực an toàn và hiệu quả thay thế các phương pháp phẫu thuật nâng ngực đặt túi ngực. Trước đây khi nói đến nâng ngực là người ta thường nói đến phẫu thuật, đặt túi nâng ngực. Tuy nhiên, với kỹ thuật nâng ngực bằng cấy mỡ tự thân tỏ ra hiệu quả và rất an toàn trong một số trường hợp.

Nâng ngực bằng mỡ tự thân - Hình 1

Nâng ngực bằng mỡ tự thân thực hiện như thế nào? : mỡ được lấy từ chính cơ thể mình, đa phần mỡ được lấy từ mỡ bụng và mỡ đùi, mỡ eo. Sau khi lấy mỡ thì mỡ được ly tâm với một máy ly tâm đặc biệt để loại bỏ tất cả tế bào dạng sợi, các mô không cần thiết. Mỡ lấy được lấy từ máy ly tâm là những tế bào mỡ nhỏ và các tế bào gốc. Mỡ này sẽ được cấy trực tiếp vào mô tuyến vú.

Chỉ định nâng ngực bằng mỡ tự thân:

- Người không tương hợp hay dị ứng túi nâng ngực

- Ngực chỉ nhỏ một phần, một số trường hợp ngực chỉ lõm nhẹ phần trên hoặc bên ngoài thì rất hiệu quả khi cấy mỡ

- Muốn nâng ngực tự nhiên và không ảnh hưởng đến công việc

- Muốn sử dụng nâng ngực trong một thời gian nhất định

- Sợ ảnh hưởng nâng ngực bằng túi đến sữa cho con bú

- Mỡ lấy từ vùng bụng hay đùi có tác dụng giảm mỡ toàn thân và mang tính thẩm mỹ

Video đang HOT

- Không mất thời gian nằm viện, không có sẹo hay đường mổ

Ưu điểm nâng ngực bằng mỡ tự thân: ngực luôn mềm mại và tự nhiên, không có hiện tượng đào thải hay co thắt túi như các trường hợp đặt túi ngực. Đặc biệt mỡ cấy ngực hoàn toàn kiểm soát được thể tích cần bơm vào là bao nhiêu. Vị trí cần bơm vào đủ để ngực đẹp tự nhiên. Quan trọng hơn là sau một thời gian dù muốn hay không thì vẫn không hề ảnh hưởng sau này.

Nhiều người quan tâm là mỡ sẽ tiêu đi sau một thời gian? Ai cũng biết rằng mô ngực của người phụ nữ thì chủ yếu là mô mỡ, do vậy khi có con hay có tuổi thì mô tuyến vú đều suy giảm làm ngực mình nhỏ lại.

Do đó khi cấy mỡ vào ngực thì mỡ cũng giảm sau một thời gian. Theo các báo cáo thì lượng mỡ giảm khoảng 40% trong thời gian 3 đến 4 năm, nếu sau một thời gian 6 tháng cấy mỡ lần 2 khoảng 40% thì vòng ngực đẹp tự nhiêu duy trì khoảng 7 đến 10 năm. Đây là khoảng thời gian đủ an toàn và thời gian để làm đẹp .

Mỡ được lấy từ đâu và làm thế nào để lấy đúng mỡ và tế bào gốc? Mỡ lấy chủ yếu là bụng, nếu mỡ bụng không đủ thì lấy thêm ở đùi và eo. Sau khi lấy mỡ thì đưa vào hệ thống lọc chuyên dụng để loại bỏ huyết tương là lấy những tế bào mỡ li ti. Tế bào mỡ được bơm qua tiêm bơm chuyên dụng đảm bảo những tế bào mỡ chính gốc.

Với kỹ thuật nâng ngực bằng mỡ tự thận được chuyển giao từ Bệnh viện Thẩm mỹ JW Hàn Quốc cùng trang thiết bị chuyên dụng, chúng tôi đã thành công cho những trường hợp nâng ngực bằng chính mỡ mình. Hình ngực mềm mại và rất tự nhiên.

Nâng ngực bằng mỡ tự thân - Hình 2

Nâng ngực bằng mỡ tự thân - Hình 3

Thẩm mỹ Hàn Quốc JW chính là trung tâm thẩm mỹ công nghệ cao theo tiêu chuẩn Hàn Quốc lần đầu tiên có mặt tại 141-143 Lê Thị Riêng, Quận 1. Tất cả các bác sĩ tại Thẩm mỹ Hàn Quốc JW tu nghiệp từ Bệnh viện JW Hàn Quốc.

Một ưu điểm khác của nâng ngực bằng mỡ tự thân là loại bỏ một loại mỡ lớn không cần thiết ở bụng hoặc đùi vừa có lợn sức khỏe vừa thẩm mỹ. Đặc biệt nâng ngực bằng mỡ tự thân thì ngực mềm mại như ngực thật và không ai biết là bạn đã nâng ngực và độ an toàn gần như tuyệt đối.

Nâng ngực bằng mỡ tự thân - Hình 4

Nâng ngực bằng mỡ tự thân - Hình 5

Một số hình ảnh nâng ngực bằng mỡ tự thân tại Thẩm mỹ Hàn Quốc JW TPHCM

Nâng ngực bằng mỡ tự thân - Hình 6

Xem thêm tại : http://thammyhanquoc.com.vn hoặc http://nangngucthammy.vn

Trung tâm Phẫu thuật thẩm mỹ Hàn Quốc JW _ TP.HCM

Tư vấn xin liên hệ:

Cơ sở 1: 141-143 Đường Lê Thị Riêng _ P. Bến Thành _ Q. 1 _ TP. HCM
ĐT: 08 6683 2222 _ 08 2237 4567

Cơ sở 2: 336 Đường Phạm Văn Thuận _ P. Thống Nhất _ TP. Biên Hòa _ T. Đồng Nai
ĐT: 0618 662 662

Hotline: 09 68 68 1111 _ 09 68 69 2222

(Nguồn: Trung tâm Phẫu thuật thẩm mỹ Hàn Quốc JW)

Theo Eva

Nâng ngực nội soi kiểu Hàn Quốc

Túi ngực được đặt dưới cơ để đảm bảo tính mềm mại, không bị chèn ép tuyến vú và ngực sau đặt túi phải đứng cân xứng và không quá to.

Đặc điểm người Hàn Quốc cũng giống như người châu Á là thân hình mảnh khảnh, tuyến vú không dầy. Thông thường ngực hai bên không đều nhau, bên to bên nhỏ, bên cao bên thấp. Mặt khác ngực thường có khuynh hướng ngã ra hai bên. Việc thăm khám đo đạt kích thước ngực bệnh nhân trước khi phẫu thuật là quan trọng.

Nâng ngực nội soi kiểu Hàn Quốc - Hình 1

Bác sĩ sẽ đánh giá là vòng ngực bao nhiêu, kích thước trước sau của ngực, độ dầy của cơ, tuyến vú, độ chảy xệ của ngực, bệnh nhân đã sinh con hay chưa, mức độ bất cân xứng hai bên của ngực, mức đổ ngã ra hai bên... Sau xem xét toàn diện sẽ quyết định phẫu thuật đặt túi bao nhiêu là vừa, có cần kết hợp treo tuyến hay không? Cái khó nhất là làm sao đặt ngực đúng vị trí, ngực cao không bị chảy xệ và quan trọng nhất là 2 bên phải cân xứng, đều nhau.

Một nghiên cứu mới được công bố tại Hội nghị phẫu thuật tạo hình ngực năm 2011 tại Đại Học Y Khoa Catholic Hàn Quốc cho thấy, bất kỳ cơ quan nào trên cơ thể con người có hai phần giống nhau như mắt, ngực, tay chân ... và nếu lấy đường giữa chia cơ thể con người thành 2 phần để so sánh thì có đến 54% hai bên không giống nhau. Như vậy cứ 10 người bình thường thì hơn 5 người có bộ ngực hai bên không bằng nhau. Do vậy khi phẫu thuật nâng ngực nội soi các bác sĩ Thẩm mỹ Hàn Quốc đã lưu ý vấn đề này.

Nâng ngực nội soi kiểu Hàn Quốc - Hình 2

Nội soi sẽ phẫu thuật chính xác vị trí sẽ đặt túi. Sau đó sẽ đặt túi ngực giả định vào khoang đã bóc tách, kế tiếp là bơm nước vào túi ngực giả định, lượng nước bơm vào mỗi bên phải đảm bảo hai yếu tố là ngực phải đủ căng tròn tự nhiên, hai bên ngực phải giống nhau. Sau khi bơm nước vào túi ngực giả định thì cho bệnh nhân ngồi dậy và nhìn đánh giá hai bên có cân xứng chưa, ngực bóc tách có đúng, vị trí nào cần chỉnh sửa... Bác sĩ sẽ xác định chính xác kích cỡ size ngực cho mỗi bên là bao nhiêu để chọn túi ngực phù hợp.

Đây là điểm quan trọng để ngực sau đặt túi luôn đứng, cân xứng hai bên chứ không phải cứ nâng ngực là hai bên túi phải giống nhau hoặc bác sĩ nhìn rồi chuẩn đoán mơ hồ. Với kỹ thuật này, ngày nay Thẩm mỹ Hàn Quốc không chỉ nổi tiếng với kỹ thuật nâng mũi mà còn nổi tiếng nâng ngực nội soi.

Trung tâm phẫu thuật thẩm mỹ Hàn Quốc JW có đội ngũ bác sĩ học tập và làm việc tại Hàn Quốc đã được đào tạo kỹ thuật nâng ngực mới nhất từ Hàn Quốc.

Xem thêm tin chi tiết nâng ngực nội soi tại đây hoặc vào website: http://thammyhanquoc.com.vn.

Trung tâm Phẫu thuật Thẩm mỹ Hàn Quốc

- 141-143 Lê Thị Riêng, phường Bến Thành, quận 1, TP HCM. ĐT: 08-6683 2222 08-2237 4567. Hotline 09 688 1111 - 09 6869 2222

- 336 Phạm Văn Thuận, phường Thống Nhất, Biên Hòa. ĐT: 061-8 662 662. Hotline: 09 688 1111 - 09 6869 2222.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Không cần ăn kiêng khắc nghiệt, đây là cách giúp phụ nữ trung niên đốt mỡ bụng hiệu quảKhông cần ăn kiêng khắc nghiệt, đây là cách giúp phụ nữ trung niên đốt mỡ bụng hiệu quả
19:48:29 26/09/2025
Uống cà phê hàng ngày có giúp chống oxy hóa hay làm da lão hóa nhanh hơn?Uống cà phê hàng ngày có giúp chống oxy hóa hay làm da lão hóa nhanh hơn?
13:27:11 27/09/2025
Cách nấu bột mè đen dưỡng tócCách nấu bột mè đen dưỡng tóc
20:13:12 25/09/2025
Đạm collagen từ thực phẩm có thực sự giúp da căng mịn hơn?Đạm collagen từ thực phẩm có thực sự giúp da căng mịn hơn?
20:10:24 26/09/2025
Cách phòng tránh các vấn đề da thường gặp vào mùa ThuCách phòng tránh các vấn đề da thường gặp vào mùa Thu
20:34:36 26/09/2025
8 thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp tóc, da và móng chắc khỏe8 thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp tóc, da và móng chắc khỏe
13:34:46 27/09/2025
Sử dụng kem chống nắng SPF50+ mỗi ngày có cần bổ sung vitamin D không?Sử dụng kem chống nắng SPF50+ mỗi ngày có cần bổ sung vitamin D không?
13:24:04 27/09/2025

Tin đang nóng

Bố đẻ nguy kịch, mẹ vợ cho vay vượt mức mong đợi: Con rể trả lại ngay vì một câu nóiBố đẻ nguy kịch, mẹ vợ cho vay vượt mức mong đợi: Con rể trả lại ngay vì một câu nói
10:24:32 27/09/2025
Hơn 50 người đã đến công an trình báo sau vụ vỡ hụi ở TPHCMHơn 50 người đã đến công an trình báo sau vụ vỡ hụi ở TPHCM
10:43:05 27/09/2025
Xác minh clip người phụ nữ ở Lạng Sơn lớn tiếng khi bị nhắc đỗ ô tô chắn lối điXác minh clip người phụ nữ ở Lạng Sơn lớn tiếng khi bị nhắc đỗ ô tô chắn lối đi
14:18:52 27/09/2025
"Tóm gọn" Phạm Băng Băng hẹn hò trai lạ, còn mua nhà chung sống với nhau ở Nhật Bản?"Tóm gọn" Phạm Băng Băng hẹn hò trai lạ, còn mua nhà chung sống với nhau ở Nhật Bản?
13:16:11 27/09/2025
Touliver trực tiếp có động thái thể hiện thái độ với Tóc TiênTouliver trực tiếp có động thái thể hiện thái độ với Tóc Tiên
12:42:23 27/09/2025
Lý do 'Mưa đỏ' rời rạpLý do 'Mưa đỏ' rời rạp
14:55:02 27/09/2025
"Đám cưới thế kỷ" của Selena Gomez: 1 sao hạng A đột ngột rút lui, Taylor Swift quyết không "chung đụng" với rừng sao khác"Đám cưới thế kỷ" của Selena Gomez: 1 sao hạng A đột ngột rút lui, Taylor Swift quyết không "chung đụng" với rừng sao khác
12:25:40 27/09/2025
Đặt 1 trong 4 loại cây này ở nhà: Tài lộc, may mắn kéo đến ầm ầmĐặt 1 trong 4 loại cây này ở nhà: Tài lộc, may mắn kéo đến ầm ầm
10:21:13 27/09/2025

Tin mới nhất

Bí quyết chăm sóc da an toàn từ sữa chua

Bí quyết chăm sóc da an toàn từ sữa chua

12:57:00 25/09/2025
Chính vì vậy, các chuyên gia khuyến khích sử dụng những nguyên liệu tự nhiên, lành tính, ít gây dị ứng. Trong số đó, sữa chua được đánh giá là thần dược chăm sóc da an toàn và hiệu quả.
Thức khuya mấy đêm thì da bắt đầu lão hóa nhanh chóng?

Thức khuya mấy đêm thì da bắt đầu lão hóa nhanh chóng?

12:54:10 25/09/2025
Ngoài ra, khi thiếu ngủ, cơ thể tăng tiết hormone cortisol. Cortisol cao sẽ phá vỡ cấu trúc collagen, elastin, làm da chảy xệ, kém đàn hồi. Đó là lý do chỉ cần vài đêm ngủ muộn, làn da đã trở nên xám xịt, thiếu sức sống.
7 thực phẩm ít calo, giàu protein giúp giảm cân hiệu quả

7 thực phẩm ít calo, giàu protein giúp giảm cân hiệu quả

12:43:25 25/09/2025
Một chế độ ăn giàu protein còn giúp ổn định lượng đường trong máu, ngăn ngừa tình trạng tăng, giảm đường huyết đột ngột dẫn đến cảm giác thèm ăn.
Uống gì để đẹp da, giảm nám cho phụ nữ sau tuổi 30?

Uống gì để đẹp da, giảm nám cho phụ nữ sau tuổi 30?

10:09:45 25/09/2025
Nám da là nỗi lo thường trực của nhiều phụ nữ, đặc biệt là sau tuổi 30, khi làn da bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa. Nám không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là chỉ dấu cảnh báo về sức khỏe nội tiết, gan và tác động từ môi trư...
Có nên bổ sung collagen thường xuyên, liên tục?

Có nên bổ sung collagen thường xuyên, liên tục?

14:47:24 24/09/2025
Một vấn đề khác là tính bền vững của tác dụng. Các nghiên cứu chưa làm rõ khi ngừng uống collagen, hiệu quả có bị mất đi hay không. Điều này khiến việc sử dụng liên tục, kéo dài trở thành một dấu hỏi lớn về tính cần thiết.
Cách gội đầu bằng nước lá tía tô để ngăn rụng tóc

Cách gội đầu bằng nước lá tía tô để ngăn rụng tóc

13:38:58 24/09/2025
Gội đầu bằng lá tía tô là phương pháp tự nhiên an toàn và hiệu quả giúp giảm rụng tóc, làm sạch da đầu.
Uống nước chanh ấm buổi sáng có giúp thải độc và làm sáng da?

Uống nước chanh ấm buổi sáng có giúp thải độc và làm sáng da?

13:19:22 24/09/2025
Nhờ những tác dụng bù nước, kích thích tiêu hóa và bổ sung vitamin, nước chanh ấm buổi sáng trở thành một lựa chọn phổ biến. Tuy nhiên, những lợi ích này cần được hiểu đúng, không nên thổi phồng hiệu quả trong việc làm sạch hay chữa bện...
Không chỉ để ăn - 6 loại trái cây này có thể thay thế mỹ phẩm đắt tiền

Không chỉ để ăn - 6 loại trái cây này có thể thay thế mỹ phẩm đắt tiền

13:14:24 24/09/2025
Từ việc thanh lọc, cấp ẩm, làm sáng đến chống lão hóa, mỗi loại trái cây đều sở hữu những đặc tính riêng biệt, mang lại lợi ích thiết thực trong chăm sóc và nuôi dưỡng làn da cả bên ngoài lẫn bên trong.
Cách gội đầu bằng nước lá trầu không giúp giảm rụng tóc

Cách gội đầu bằng nước lá trầu không giúp giảm rụng tóc

14:20:54 23/09/2025
Gội đầu bằng nước lá trầu không là bí quyết giảm rụng tóc an toàn và hiệu quả, giúp mái tóc bạn chắc khỏe, óng mượt và đầy sức sống.
6 công thức nước ép lựu giúp eo thon, da đẹp tự nhiên

6 công thức nước ép lựu giúp eo thon, da đẹp tự nhiên

13:51:45 23/09/2025
Nước ép lựu giàu chất chống oxy hóa và vitamin nuôi dưỡng cơ thể. Tham khảo 6 công thức nước ép lựu giúp eo thon gọn và làn da rạng rỡ.
Chuỗi bài tập buổi sáng 8 phút giúp tăng cường sức mạnh sau tuổi 50

Chuỗi bài tập buổi sáng 8 phút giúp tăng cường sức mạnh sau tuổi 50

13:39:18 23/09/2025
Chuỗi bài tập buổi sáng 8 phút gồm 4 động tác cơ bản, không cần dụng cụ, phù hợp với người trên 50 tuổi. Chỉ với một không gian nhỏ, bạn có thể duy trì cơ bắp, bảo vệ khớp và tăng cường sức mạnh.
Cách gội đầu bằng lá trà xanh giúp giảm rụng tóc

Cách gội đầu bằng lá trà xanh giúp giảm rụng tóc

13:23:29 23/09/2025
Khám phá ngay cách gội đầu bằng lá trà xanh để giảm rụng tóc một cách hiệu quả, an toàn, đem lại mái tóc chắc khỏe, óng mượt, đầy sức sống.

Có thể bạn quan tâm

Nga: Chiêu 'cờ giả' từ Ukraine có thể châm ngòi Chiến tranh Thế giới thứ ba

Nga: Chiêu 'cờ giả' từ Ukraine có thể châm ngòi Chiến tranh Thế giới thứ ba

Thế giới

16:13:47 27/09/2025
Kênh RT (Nga) dẫn lời bà bà Zakharova cho biết, dựa trên thông tin hiện có, kế hoạch của Ukraine là chỉnh sửa một số thiết bị bay không người lái (UAV) của Nga bị bắn hạ hoặc bị đánh chặn, lắp đầu đạn sát thương vào chúng.
Ngôi nhà sạch tinh tươm của phụ nữ 49 tuổi sống một mình 19 năm khiến ai cũng ghen tị

Ngôi nhà sạch tinh tươm của phụ nữ 49 tuổi sống một mình 19 năm khiến ai cũng ghen tị

Sáng tạo

16:02:01 27/09/2025
Một phụ nữ 49 tuổi ở Tô Châu đã sống một mình suốt 19 năm. Ngôi nhà của bà trở nên nổi tiếng trên mạng xã hội nhờ sự sạch sẽ, gọn gàng và tinh tế đến từng chi tiết.
Thêm 1 cặp chị - em Vbiz lệch 11 tuổi đang muốn "đòi danh phận"?

Thêm 1 cặp chị - em Vbiz lệch 11 tuổi đang muốn "đòi danh phận"?

Sao việt

15:25:02 27/09/2025
Hậu đổ vỡ cuộc hôn nhân đầu tiên, Diệp Lâm Anh vướng nghi vấn hẹn hò tình trẻ kém 11 tuổi là Phạm Kiên. Dù không lên tiếng xác nhận nhưng loạt hint chất lượng của cả hai đã nói lên tất cả.
Kaity Nguyễn: Ngoại hình nhỏ bé không cản trở tôi vào vai tiếp viên hàng không

Kaity Nguyễn: Ngoại hình nhỏ bé không cản trở tôi vào vai tiếp viên hàng không

Hậu trường phim

15:20:44 27/09/2025
Kaity Nguyễn chia sẻ vóc dáng nhỏ bé không phải rào cản khi hóa thân thành nữ tiếp viên hàng không trong Tử chiến trên không.
Bất ngờ với MV dựng hoàn toàn bằng AI của tân binh Thoại Nghi

Bất ngờ với MV dựng hoàn toàn bằng AI của tân binh Thoại Nghi

Nhạc việt

15:18:19 27/09/2025
MV Đầu hàng đi của Thoại Nghi gây chú ý bởi được đạo diễn Phạm Vĩnh Khương thực hiện hoàn toàn bằng điện thoại, ứng dụng công nghệ AI
2 ngày 1 đêm: Lê Dương Bảo Lâm khiến anh em "bất bình" về kết quả bình chọn

2 ngày 1 đêm: Lê Dương Bảo Lâm khiến anh em "bất bình" về kết quả bình chọn

Tv show

15:16:03 27/09/2025
Tiếp nối chặng hành trình tại Vĩnh Long, 6 anh em 2 ngày 1 đêm cùng với 2 khách mời Lâm Hùng và RHYDER tiếp tục đến với những thử thách thú vị, không hài hước đời không nể của 2 ngày 1 đêm.
Khởi tố đối tượng lợi dụng quyền tự do dân chủ bôi nhọ tổ chức, cá nhân

Khởi tố đối tượng lợi dụng quyền tự do dân chủ bôi nhọ tổ chức, cá nhân

Pháp luật

15:07:57 27/09/2025
Ngô Trí Cường thường xuyên sử dụng tài khoản Facebook đăng tải các bài viết, hình ảnh, video có nội dung xúc phạm, bôi nhọ danh dự, uy tín đối với một số cá nhân, tổ chức.
Ngày ra toà, thẩm phán hỏi một câu khiến tôi bật khóc không ly hôn nữa

Ngày ra toà, thẩm phán hỏi một câu khiến tôi bật khóc không ly hôn nữa

Góc tâm tình

15:07:00 27/09/2025
Vị thẩm phán nhìn tôi, còn tôi thì đau lòng, không biết phải nói gì lúc đó. Nỗi đau cứ thế vỡ òa, tôi ôm mặt khóc nức nở.
Diễn biến vụ chủ tịch tập đoàn tổ chức tiệc 'tuyển phi' có nhiều nghệ sĩ, người mẫu

Diễn biến vụ chủ tịch tập đoàn tổ chức tiệc 'tuyển phi' có nhiều nghệ sĩ, người mẫu

Sao châu á

15:02:25 27/09/2025
Chủ tịch Tập đoàn CJ Lee Jae Hyun đối mặt đơn tố cáo gửi Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch Hàn Quốc, yêu cầu điều tra nghi vấn ông đứng sau tiệc DJ thác loạn gây chấn động.
Con gái lấy chồng cách nhà 500m, ông bố ở Thanh Hóa khóc không ngừng

Con gái lấy chồng cách nhà 500m, ông bố ở Thanh Hóa khóc không ngừng

Netizen

14:42:52 27/09/2025
Dù con gái lấy chồng gần nhà nhưng trong giây phút tiễn con về nhà chồng, ông bố Thanh Hóa vẫn không thể kìm nén nỗi xúc động.
5 món dân dã, dễ nấu mà đậm đà cho cuối tuần mát mẻ, chị em nhớ thêm vào thực đơn đảm bảo cả nhà cực thích

5 món dân dã, dễ nấu mà đậm đà cho cuối tuần mát mẻ, chị em nhớ thêm vào thực đơn đảm bảo cả nhà cực thích

Ẩm thực

14:40:19 27/09/2025
5 món dân dã, dễ nấu mà đậm đà cho cuối tuần mát mẻ. Đều là những món đơn giản nhưng nếu biết cách nấu, chúng sẽ ngon, hấp dẫn vô cùng.