Nâng gọn ngực bị chảy
Ngực tôi khá đầy đặn, sau khi sinh thì lại bị chảy nhão. Tôi muốn tìm một phương pháp để nâng cao và làm săn chắc bầu ngực mà không phải phẫu thuật. (Hồng Ngọc)
Để làm săn gọn bầu ngực bị chảy, ngoài phương pháp phẫu thuật cắt bỏ bớt da thừa và kéo gọn bầu ngực lên thì còn một số phương pháp cơ học tác động từ bên ngoài cũng mang lại hiệu quả khả quan.
Phương pháp này được dựa trên nguyên lý hoạt động của cấu trúc tế bào giữa hệ đàn hồi và hệ liên kết, nhằm bổ sung và kích hoạt các elastin và collagen tại vùng ngực. Liệu pháp oxyfirm là sự kết hợp giữa sản phẩm làm săn gọn ngực Nano với các nhịp hút đẩy được cài đặt tự động của hệ thống máy U2000 nhằm kích thích quá trình hô hấp tự nhiên, hấp thu oxygen và đẩy mạnh hoạt động của hệ tuần hoàn tại đây. Song song đó, mặt nạ chuyên biệt với cơ chế nóng lạnh được đắp lên bầu ngực giúp hệ thống elastin liên kết chặt chẽ với nhau làm cho bầu ngực mỗi ngày một săn gọn hơn.
Quá trình trị liệu đến buổi thứ 3 là bạn đã có thể cảm nhận được hiệu quả. Tuy nhiên, để có được một bộ ngực săn và gọn như mong muốn, bạn cần phải tiến hành một liệu trình là 20 ngày, mỗi ngày 60 phút. Quá trình trị liệu này sẽ cải thiện từ 60 đến 80% độ săn chắc, bầu ngực được nâng cao, tạo khe đẹp và trắng hồng gợi cảm.
Để giữ được lâu dài, bạn có thể sử dụng thêm sản phẩm dưỡng Bust Contouring Cream vào các buổi tối.
Video đang HOT
Chi tiết liên hệ tại mỹ viện Mai Thủy:
- Số 19 Trần Thái Tông (Nguyễn Phong Sắc kéo dài), Cầu Giấy, Hà Nội. ĐT: 04 66747729, 0904309667
- Số 71 ngõ 117 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội. ĐT: 04 66748329, 043 5373708
Website: http://myvienmaithuy.com.vn .
Theo VN Express
Bài tập săn chắc vòng ba
Bài tập gồm bốn động tác đơn giản, bạn có thể thực hiện ở bất cứ đâu.
Khởi động
Đi vòng quanh nhà hoặc thực hiện vài động tác khởi động nhẹ nhàng làm nóng cơ thể trước khi bắt đầu bài tập. Một sự khởi động kỹ càng giúp bạn tránh bị mỏi cơ và những tai nạn trong khi tập luyện.
Động tác 1:
Hai bàn chân mở rộng bằng vai. Hai tay chống hông. Từ từ ngẩng đầu, kéo căng sống lưng. Ưỡn ngực về phía trước, mắt nhìn thẳng và hít thở đều đặn, từ từ. Sau đó, khụy gối, thả lỏng cơ thể và tập lại động tác khoảng 5 - 7 lần.
Tập luyện thường xuyên động tác này giúp dáng người thẳng khi di chuyển.
Động tác 2:
Đứng thẳng, dồn trọng lực vào một chân. Chân còn lại gập gối vuông 90 độ, song song với mặt sàn. Hai tay có thể bám vào thành ghế hoặc bất kỳ vật nào đó có thể giúp bạn trụ vững. Thẳng lưng, ưỡn ngực về phía trước. Sau đó trở về vị trí tự do và chuẩn bị cho lần tập tiếp. Thực hiện khoảng 8 lần như thế thì đổi chân trụ.
Ngoài việc làm săn chắc bắp đùi, động tác này còn giúp nâng cao vòng ba. Bạn có thể tăng thêm độ khó cho bài tập bằng cách kết hợp với tạ.
Động tác 3:
Hai chân mở rộng bằng vai, đầu gối và tay chống xuống mặt sàn. Bạn tạo hình dáng giống một chiếc ghế. Sau đó, lần lượt gập chân trái lên để gót chân chạm vào mông. Kết hợp cùng hơi thở. Chân nhấc lên - hít vào; hạ xuống - thở ra. Đổi chân và thực hiện tương tự. Tập khoảng 8 lần cho mỗi bên chân.
Động tác 4:
Đặt chân trái lên bậc thang hoặc một vật cao khoảng 10cm. Chân phải duỗi thẳng, hai tay chống hông. Rướn người về phía trước, kéo căng chân phải sao cho gót chân không chạm đất, chỉ có ngón chân chạm mặt sàn. Tập khoảng 8 lần như thế rồi đổi chân, thực hiện tương tự.
Theo VN Express
Làm nở ngực một cách tự nhiên Breast Triple là sản phẩm có chiết xuất từ thảo dược, kích thích và tái tạo quy trình phát triển tê bao mơi ơ cac tuyên vu, giúp ngực nở, đều đặn, tự nhiên và kết quả đem lại chỉ sau vài tuần sử dụng. Trong giai đoạn dậy thì, cơ thể phụ n.ữ s.inh ra hormone estrogen tự nhiên, giúp cho sự...
