Nàng 9X đánh bay mụn ở lưng tại nhà với tuyệt chiêu đơn giản, chẳng tốn kém
Không cần đến spa hay đầu tư nhiều mỹ phẩm đắt tiền, Khánh Ly (Thanh Hoá) đã xoa tan cơn ác mộng về mụn ở lưng chằng chịt của mình trong vòng hai tuần.
Mụn là vấn đề vô cùng nan giải mà bất cứ bạn gái nào cũng muốn tránh. Nếu ghét mụn một thì chắc chắn bạn sẽ ghét mụn lưng đến mười vì vừa mất thẩm mĩ lại ngứa ngáy, khó chịu. Cô nàng Khánh Ly (Thanh Hóa) cũng vậy, mụn nhiều ở lưng khiến nàng 9X rất khổ sở.
Khánh Ly từng rất ám ảnh và khó chịu khi bị mụn ở lưng trong thời gian dài (Ảnh: NVCC)
“Mụn ở lưng thực ra không quá lộ liễu như mụn ở mặt, nhưng nó cũng đem đến không ít rắc rối. Nhất là vào thời tiết nắng nóng, mồ hôi tiết ra khiến tôi rất khó chịu, ngứa ngáy, chưa kể tôi còn chẳng dám mặc đồ mát mẻ ngày hè hay đi biển vì sợ phần da bị mụn hở ra sẽ không được đẹp mắt”, Khánh Ly chia sẻ.
Cô nàng cho hay, nhiều người mách nhỏ bảo do Khánh Ly bị nóng trong nên cắt thuốc bắc uống, cô có làm theo nhưng mãi vẫn không thấy thuyên giảm, thậm chí mụn còn mọc nhiều hơn. Nàng 9X cũng bôi đủ loại thuốc da liễu, nhưng những đốm mụn trên lưng vẫn không thôi đeo bám, khiến Khánh Ly rơi vào khủng hoảng.
Điều đó khiến nàng 9X rất tự ti khi diện những trang phục mát mẻ trong ngày hè (Ảnh: NVCC)
Khánh Ly quyết tâm tìm đến những thành phần tự nhiên để điều trị và kiên trì tìm hiểu, theo đó cô quyết định dùng giấm táo, mật ong và quế, trà xanh cũng như dầu cây trà trà rồi lên kế hoạch điều trị mụn cho mình.
Cách trị mụn lưng tại nhà vô cùng đơn giản
Đầu tiên, Khánh Ly chú trọng bổ sung kẽm cho cơ thể qua đường ăn uống, bởi đây là chất dinh dưỡng thiết yếu cho sự phát triển của tế bào, điều tiết hormone và tăng cường khả năng miễn dịch, đồng thời đây cũng được xem làcách trị mụn ở lưng hiệu quả.
Tiếp đó, cô tìm đến với các nguyên liệu tự nhiên như đã kể trên để chế ra mặt nạ đắp mụn lưng cụ thể như sau:
“Với giấm táo tôi trộn 1 phần với 3 phần nước, sau đó thoa lên da. Để nguyên như vậy trong 5 đến 20 giây, rồi dùng khăn để lau khô da.
Tôi cũng thường xuyên sử dụng mặt nạ mật ong và quế, tận dụng tối đa công dụng của 2 thành phần này thông qua quá trình đắp mặt nạ cho da lưng, bằng cách kết hợp mật ong và quế theo tỉ lệ 2:1 và áp dụng lên da trong 15 phút, rồi rửa sạch lại da sau 15 phút.
Video đang HOT
Với tinh dầu cây tràm trà, tôi chỉ việc thoa lên vùng da mụn, việc còn lại cứ để dầu cây trà lo. Sau khoảng 2 tuầnsử dụng, bạn sẽ thấy tình trạng mụn trên lưng giảm đến mức thấp nhất”, Khánh Ly nhấn mạnh.
Việc tìm đến các nguyên liệu tự nhiên, Khánh Ly đã thành công một cách bất ngờ (Ảnh: NVCC)
Bên cạnh việc làm mặt nạ trị mụn cho da, 9X xứ Thanh cũng chú trọng đến việc tẩy da chết, vì khi đó môi trường sống của vi khuẩn gây mụn bị loại bỏ, mụn sẽ được giảm thiểu một cách rõ rệt. Ngoài ra tẩy da chết còn giúp làm thông thoáng lỗ chân lông có lợi cho da hơn.
Ngoài việc chú trọng trực tiếp đến khoảng da bị mụn ở lưng, Khánh Ly còn chú ý đến nhưng yếu tố gián tiếp đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc trị mụn chính là vấn đề ăn uống. 9X cho hay, đồ ăn và mụn trứng cá có sự liên quan mật thiết với nhau, nhất là đồ ngọt có đường, vì vậy nên cô thường giảm lượng đường tiêu thụ mỗi ngày trong thực đơn của mình.
Giờ đây cô nàng đã có thể tự tin diện những bộ cánh mát mẻ với làn da láng bóng, sạch mụn (Ảnh: NVCC)
Bên cạnh đó, Khánh Ly luôn giữ cho cơ thể bớt căng thẳng, vì nếu điều này xuất hiện trong khoảng thời gian dài sẽ khiến bã nhờn tiết ra không kiểm soát. Thậm chí ở một số người, căng thẳng còn gây ra các vấn đề liên quan đến viêm da, từ đó hình thành mụn.
“Tôi luôn cố gắng duy trì cho mình một chế độ luyện tập khoa học. Bởi thể dục sẽ thúc đẩy quá trình lưu thông của máu, giúp cải thiện tình trạng mụn lưng. Một ngày chỉ cần 30 phút và tập 3 ngày trong tuần là đủ để cơ thể giảm mụn hiệu quả”, Khánh Ly lưu ý.
Văn Anh
Theo emdep.vn
Chăm chỉ với 5 bí kíp trị mụn nội tiết tố
Mụn nội tiết tố là loại mụn khó điều trị gây nhiều ám ảnh cho cả nam giới và nữ giới, hãy nhớ kiến trì 5 bí kíp trị mụn dưới đây để cải thiện tình trạng mụn nội tiết tố nhé
Mụn nội tiết (mụn hormone) luôn là nỗi khiếp đảm của chị em chúng mình. Những nốt mụn to, sưng mủ và cực kì mất thẩm mĩ khiến nàng tự ti trong việc giao tiếp hàng ngày. 5 bí kíp sau đây sẽ giúp nàng trong cuộc chiến chống lại mụn nội tiết, và nên nhớ là phải kiên trì thực hiện đấy nhé!
Bí kíp trị mụn #1: Lên một thực đơn ăn uống lành mạnh và thải độc thường xuyên
(Nguồn: Free people blog)
Trước hết, hãy lên một thực đơn những chất cần tránh trong công cuộc trị mụn nội tiết lâu dài này. Bởi lẽ những thứ chúng ta "nạp" vào cơ thể cực kì quan trọng và ảnh hưởng rất nhiều đến việc sản sinh mụn. Nếu cứ ăn những chất có hại thì cơ thể sẽ biểu tình bằng cách nổi thêm vài lũ mụn đáng ghét đấy nhé.
Những chất cần cắt giảm: đường, tinh bột, những chất cay, nóng, các sản phẩm từ sữa.
Những chất cần bổ sung: trái cây, rau củ, các loại hạt, vitamin C, vitamin E bổ sung, các thức uống detox thải độc cơ thể.
Bí kíp trị mụn #2: Lên kế hoạch tập thể dục rõ ràng
(Nguồn: Free people blog)
Việc siêng năng tập thể dục mỗi ngày sẽ góp phần giúp đào thải chất độc trong cơ thể - một trong những nguyên nhân gây ra mụn nội tiết, qua tuyến mồ hôi. Tuy nhiên quyết tâm là thế nhưng cũng sẽ có những sáng ngủ dậy cảm thấy... lười vô cùng. Để khắc phục được tình trạng này, hãy rủ thêm một người bạn để cùng nhau có động lực tập luyện, hoặc đề ra một kể hoạch cụ thể và có-thể-thực-hiện-được để bản thân tuân theo.
Nếu quá ít thời gian để đi tới phòng tập, nàng có thể xem các clip hướng dẫn tự tập tại nhà trên youtube với đủ loại nội dung: yoga giảm cân, cardio, gym, aerobic giảm cân... Đảm bảo tuyến mồ hôi sẽ hoạt động tối đa để tống khứ lũ mụn đáng ghét.
Bí kíp trị mụn #3: Đừng ngần ngại gặp bác sĩ da liễu
(Nguồn: Dermatology)
Với mụn nội tiết, những sản phẩm trị mụn thông thường rất khó điều trị dứt điểm, mà phải nhờ đến sự hỗ trợ của kháng sinh hoặc thuốc điều chỉnh nội tiết. Tất nhiên là nàng không thể tự kê toa được rồi đúng không nào?
Vậy thì đừng ngần ngại đến gặp bác sĩ da liễu càng sớm càng tốt để mụn không phát triển thêm và ngăn ngừa được sẹo rỗ. Hãy tự tin nói rõ tình trạng da, tiền sử trị mụn hoặc những chất khiến bạn dị ứng,... để giúp ích các bác sĩ trong việc kê đơn thuốc phù hợp nhé!
Bí kíp trị mụn #4: Tuyệt đối giữ vệ sinh tay và mặt
(Nguồn: Free people blog)
Tật táy máy sờ lên da mặt là "chuyện không của riêng ai", đặc biệt đối với những nốt mụn nội tiết đáng ghét khiến nàng chỉ muốn nặn "một phát cho biến ngay và luôn". Nhưng nếu trong giây phút bốc đồng ấy mà nàng "làm thật" thì lũ mụn không những không biến đi mà còn để lại sẹo và vết thâm đấy! Nàng có hối cũng không kịp!
Nếu muốn chạm tay vào mặt, hãy rửa tay sạch sẽ bằng xà bông diệt khuẩn, sau đó mới thực hiện các bước chăm sóc da tiếp theo. Hạn chế dùng tay sờ vào mặt hoặc cạy mụn nhé. Khi tập được thói quen này, chắc chắn nàng sẽ hết mụn nhanh thôi!
Bí kíp trị mụn #5: Giữ tinh thần luôn "phơi phới"
(Nguồn: Free people blog)
Bị mụn đã buồn ơi là sầu, người khác nhìn rồi nói ra nói vào còn sầu hơn! Ngại giao tiếp, không tự tin nhìn vào người khác khi nói chuyện chắc chắn là cách làm của nhiều nàng đúng không? Đừng để chuyện bị mụn "cỏn con" lấy đi sự yêu đời của những cô gái chúng ta nhé!
Nếu chăm chỉ làm đúng quy trình trị mụn và tuân thủ những quy tắc cơ bản, chắc chắn đám mụn nội tiết thấy ghét ấy sẽ biết đi trong "chớp mắt" mà thôi. Hãy tận hưởng cuộc sống, giữ tinh thần sảng khoái để "đánh tan" lũ mụn xấu xí đi nhé!
Theo kenhphunu.com
Mùa hè phải đối diện với ti tỉ thứ mụn, bạn đã biết cách trị sạch chúng chưa? 2019-06-10 17:30 Mụn lưng, mụn cằm... xuất hiện không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn cảnh báo bạn về vấn đề sức khỏe nữa đấy. 1, Trị mụn lưng Số lượng tuyến bã nhờn ở ngực và lưng là rất lớn, vì vậy vào mùa hè chúng ta thường bị nổi mụn ở hai khu vực này, ảnh hưởng lớn đến vẻ ngoài của...