Nam thần hot nhất nhì nhà SM tiết lộ bí quyết để không bao giờ tăng cân: Ai ngờ nhờ món nhiều người ngán ngẩm!

Từ khi ra mắt cùng nhóm nhạc NCT, nam thần Taeyong luôn trở nên nổi trội với hình thể không bao giờ phát phì. Nay người hâm mộ đã phát hiện ra bí kíp của anh.

Vấn đề về cân nặng và cách giữ dáng của các idol Kpop luôn khiến người hâm mộ tò mò. Mới đây, câu chuyện cân nặng của nam idol đình đám nhà SM Taeyong (NCT) thu hút sự chú ý lớn. Được trời phú cho vẻ mảnh khảnh – yếu tố được ưa chuộng của Kpop, mỗi lần Taeyong xuất hiện lại khiến người hâm mộ không khỏi tròn mắt xuýt xoa về ngoại hình không chút xê dịch của nam ca sỹ. Tuy có chút gầy gò nhưng lại cơ bắp đầy đủ, bảo sao mà Taeyong không đốn tim fan. Anh chàng vừa qua đã tiết lộ bí quyết đằng sau thân hình mãi không thay đổi này.

Dù là ảnh chụp từ fan cũng đủ thấy độ đẹp của hình thể đáng ghen tị này!

Bí quyết đầu tiên được Taeyong đưa ra chính là bởi phần vũ đạo cực khó lại phức tạp trong hầu hết các ca khúc của NCT mà trong đó, Taeyong đảm nhận phần trung tâm, phải thực hiện những động tác khó nhất. Những điệu nhảy dành riêng cho anh chàng còn tốn sức gấp đôi những động tác thường, đòi hỏi sức khỏe phải đỉnh lẫn sự dẻo dai cực độ.

Trong khi người hâm mộ phát cuồng khi thấy những động tác của Taeyong trên sân khấu thì nam idol đang đốt cháy hàng ngàn calo mỗi ngày, ốm cũng là lẽ tất yếu!

Vũ đạo mạnh mẽ thế này cơ mà!

Tuy vậy, đó cũng chỉ là một phần. Bí quyết còn lại đến từ chính chế độ ăn uống, thực đơn mà Taeyong đích thân chọn. Anh chàng tiết lộ trong một cuộc phỏng vấn trên đài phát thanh gần đây rằng, bản thân thích một món ăn cực kỳ “khó nuốt” trong mắt nhiều người nhưng lại rất sốt cho sức khỏe, đó chính là bột yến mạch. Taeyong giải thích rằng anh đã ăn rất nhiều bột yến mạch trong suốt thời gian sống ở các tiểu bang và sẵn sàng dùng mỗi ngày cho mỗi bữa ăn đến hết đời!

Thật bất ngờ khi đây là món mà nam thần NCT cho là không thể sống thiếu

Chia sẻ của nam idol kéo theo hàng loạt lời bàn tán của cư dân mạng. Nhiều người bày tỏ sự kinh ngạc trên các diễn đàn: “Anh ấy thật sự nói đó là… yến mạch sao?”, “Không còn nghi ngờ gì nữa về việc tại sao anh ấy mảnh mai đến thế, ăn yến mạch cơ mà!”, “Nhưng vị của nó như đang nuốt mấy tờ giấy vậy!”,…

Taeyong cực kỳ thích yến mạch vì nam ca sỹ nhận ra những giá trị dinh dưỡng từ nó. Tuy bất ngờ về sở thích của nam thần nhưng người hâm mộ cũng phải suy ngẫm lại và để ý món ăn này hơn. Nhiều người nhận ra rằng, muốn giữ vóc dáng thon thả như thần tượng thì phải đán.h đổi, chế độ ăn uống khắc nghiệt và vận động tăng cường là yếu tố cần có.

Nguồn: Koreaboo

Theo Helino