nằm sấp

Hàng loạt nguyên nhân chẳng ngờ đến khiến da mặt của bạn ngày càng chảy xệ, lão hóa sớm

Chưa tới tuổi lão hóa nhưng da mặt của bạn đã có dấu hiệu chảy xệ, kém săn chắc. Vậy nguyên nhân thật sự đến từ đâu?

Con 2 ngày tuổi đã được mẹ Việt ở Mỹ cho tập thể dục, bé 5 tháng đã biết ngồi, 8 tháng tự tập đi

Đi ngược lại với các quan niệm bao bọc con kỹ càng, chị Ngọc cho con vận động tối đa từ khi con mới được 2 ngày tuổi.

Trong khi mọi người đi du lịch để “sống ảo” thì người phụ nữ này lại có kiểu chụp ảnh “nằm chết thẳng cẳng” vì lý do bất ngờ

Nữ nghệ sĩ đã tới nhiều điểm du lịch nổi tiếng khắp thế giới để chụp ảnh nằm sấp giả chết với lý do phản đối một hành động được rất nhiều bạn trẻ yêu thích.

Giới trẻ tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer chỉ vì 6 thói quen hầu như ai cũng mắc phải

Các nhà khoa học khẳng định do mắc phải 6 thói quen này khi ngủ nên giới trẻ dễ tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer cao hơn đáng kinh ngạc.

Bé nằm sấp khi ngủ có đáng lo?

Bé nhà em được 2 tháng tuổi. Trộm vía bé không có vấn đề gì ngoài thói quen ngủ nằm sấp, co 2 chân. Nghe nói kiểu nằm này không tốt. Em thử chèn chăn gối để bé nằm ngửa nhưng không...

Chuyên gia phân tích lợi ích và tác hại của các tư thế ngủ

Nếu chưa biết đến những ưu và nhược điểm khác nhau của các tư thế ngủ, mọi người có thể tham khảo những thông tin dưới đây.

Sửa ngay 2 tư thế ngủ sai lầm khiến bạn uể oải, mệt mỏi vào mỗi sáng thức dậy

Tưởng chỉ đơn giản là chuyện leo lên giường và ngủ một giấc tới sáng là xong. Nhưng nếu tư thế ngủ của bạn không chuẩn thì vô tình có thể gây đau nhức xương khớp vào buổi sáng của ...

Trẻ lúc nào cũng thích nằm sấp thì các mẹ rất nên lưu ý bởi những lý do quan trọng sau

Trẻ thích nằm sấp có phải vì tạo cảm giác dễ chịu? Hay nguyên nhân còn do vấn đề sức khỏe ở trẻ? Mẹ nên hiểu rõ lý do để có biện pháp cải thiện hợp lý.

Những nguyên nhân gây tổn thương cột sống có thể bạn chưa biết

Một trong những bộ phận dễ bị ảnh hưởng nhất trên cơ thể là cột sống, do khu vực này thường xuyên bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố tác động vào cũng như hỗ trợ chịu lực cho cơ thể... ...

Laptop MSI: Liệu dùng có ngon, điểm mạnh gì nổi bật?

Một năm sắp trôi qua và các chuyên gia tại Laptop Mag đang ngồi lại và bàn luận về thương hiệu máy tính MSI. Mặc dù các sản phẩm từ hãng có chất lượng rất tốt, nhưng các yếu tố khá...

Rất nhiều trường hợp trẻ chết vì ngạt thở khi ngủ, cha mẹ cần làm những việc dưới đây

Chính sai lầm của cha mẹ đã khiến không ít đứa trẻ sơ sinh rơi vào tình trạng nguy hiểm vì ngạt thở khi ngủ, đến lúc phát hiện ra thì đã quá muộn.

Không muốn mụn cứ xuất hiện chi chít trên khuôn mặt thì bạn nên sửa ngay 5 thói quen sau

Cứ tự hỏi vì sao đã chăm sóc da kỹ càng để mụn nhanh biến mất, nhưng mụn lại cứ xuất hiện trở lại trên khuôn mặt bạn thì nhiều khả năng là do một số thói quen sau.

Yêu nhau 3 năm sắp cưới, cô gái phát hiện ra mình có cặp sừng dài, bạn trai còn vu cho mình bị ung thư máu

Bị phát hiện cắm sừng, cùng lúc diễn 2 vai để đồng thời tán tỉnh 2 người con gái khác nhưng nam chính trong câu chuyện này vẫn tỏ ra thanh cao khi đưa ra muôn vàn lý do để chối cãi...

Nhóm nam sinh da trắng giẫm lên bạn học da đen gây phẫn nộ

Nhóm học sinh này đã nói lời xin lỗi vì trò đùa của mình xúc phạm đến nhiều người, mang tính phân biệt chủng tộc.

4 thói quen có thể hủy hoại làn da của bạn

Nếu đã ăn-uống-ngủ-nghỉ đúng cách và chăm sóc da kỹ càng mà làn da bạn vẫn không đẹp, thì rất có thể bạn đã mắc phải các thói quen gây hại cho da dưới đây.

Đừng nằm sấp nữa, hại lắm đấy!

Thói quen nằm sấp có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn trong nhiều năm sau.

Thói quen khiến bạn già hơn 10 tuổi

Nếu bạn đang có các thói quen sau, nên dừng lại ngay.

Nhìn tư thế ngủ sẽ biết tương lai GIÀU SỤ hay NGHÈO KIẾT XÁC, chính xác đến khó tin

Khám phá ngay xem bạn thường nằm tư thế nào dưới đây khi ngủ nhé!

Cực thích thú với 7 tư thế yoga tuyệt vời “đánh bay” mọi vấn đề về phổi, đau nhức và chứng mất ngủ

Từ lâu, tập thể dục và yoga đều được công nhận là đem lại lợi ích cho sức khỏe tâm thần và thể chất của con người. Chúng không chỉ hữu ích trong việc đem lại giấc ngủ ngon mà còn c...

“Đất vàng” Mê Linh ngủ quên sau 10 năm sáp nhập, Hà Nội sẽ thu hồi?

Hàng trăm hecta đất vàng của huyện Mê Linh (Hà Nội) bị bỏ hoang, người dân không có đất canh tác khiến dư luận bất bình, còn cơ quan chức năng thì viện ra hàng loạt vướng mắc.

Cho những ai hay bị đau bụng kinh: Hãy ngủ ở tư thế này là dễ chịu ngay

Thật may mắn khi các bác sĩ mới đây đã phát hiện ra tư thế ngủ hoàn hảo cho những ngày đèn đỏ. Tác dụng của nó làm làm giảm các cơn đau bụng kinh.

3 tư thế ngủ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bạn

Đừng bao giờ nằm sấp bởi sẽ ảnh hưởng đến dạ dày, mà hãy nghiêng bên trái hoặc nằm ngửa.

11 thói quen hàng ngày khiến da mặt của bạn xuất hiện nhiều nếp nhăn, số 3 hầu như ai cũng mắc phải

Nếu có 11 thói quen này bạn nhất định phải bỏ ngay đi nhé bởi chỉ những điều nhỏ nhặt cũng có thể khiến bạn có nhiều nếp nhăn hơn, trông già đi cả chục tuổi đấy!

5 tư thế làm “chuyện ấy” khiến nàng mê mệt

Chàng nằm ngửa, nàng quỳ ngồi trên người chàng, đặt hai tay lên ngực chàng và chuyển động trượt lên xuống. Trong khi đó chàng hoàn toàn có thể hợp tác "hất lên" cùng bạn tình. Đối ...

5 lợi ích tuyệt vời của việc cho trẻ sơ sinh nằm sấp cha mẹ nào cũng cần phải biết

Nhiều người nghĩ rằng việc cho trẻ nằm sấp sẽ khó thở, tức bụng, ảnh hưởng tới tiêu hóa... Tuy nhiên, theo các chuyên gia, trẻ nằm sấp có lợi hơn rất nhiều đấy nhé!

5 dấu hiệu chứng tỏ bạn cần thay đổi tư thế ngủ

Ngủ ngáy cho thấy bạn có thể bị ngưng thở khi ngủ và cần tuyệt đối tránh nằm ngửa.

Ngưng nằm sấp khi ngủ nếu không muốn gặp phải những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng

Hội chuyên nằm sấp khi ngủ cần sửa ngay thói quen này để hạn chế những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

5 tư thế ngủ tốt nhất cho sức khỏe

Dưới đây là các tư thế ngủ phổ biến nhất bạn thường mắc phải nhưng lại có thể không hề biết chúng sẽ ảnh hưởng rất bất lợi cho sức khỏe cơ thể của bạn.

Mẹ bỉm sữa thích thú khoe ảnh con yêu ngủ say với những tư thế siêu bá đạo

Các bé con thích nằm sấp, nằm ngửa, nằm nghiêng, thậm chí có những tư thế không thể gọi tên khiến ai cũng phải bật cười.

3 tư thế nằm ngủ mẹ bầu nên tránh để không làm ảnh hưởng đến thai nhi

Đa số các mẹ bầu chỉ chăm chú tìm hiểu nên ăn gì, uống gì, kiêng thuốc thế nào trong thai kỳ mà quên bẵng mất rằng tư thế ngủ cũng rất quan trọng, bởi nó có thể gây ảnh hưởng cho s...

10 bài tập thể dục hiệu quả trên thảm cá nhân

Những bài tập dưới đây đều rất thoải mái, hiệu quả vì thực sự tập trung vào vóc dáng và chuyển động của cơ thể.

9 lợi ích tuyệt vời từ việc nằm nghiêng về bên trái khi ngủ

Có thể nói chừng một phần ba cuộc đời là chìm trong giấc ngủ. Bởi vậy, các chuyện liên quan đến giấc ngủ có vai trò hết sức quan trọng, trong đó có việc chọn tư thế nằm tốt nhất.

Những tư thế ngủ khiến trẻ bị còi xương, chậm lớn mẹ nên sửa cho con ngay

Xương của trẻ sơ sinh tương đối mềm và yếu, vì vậy tư thế ngủ sai cách có thể ảnh hưởng xấu đến sự phát triển xương của trẻ.

Tư thế ngủ giúp nam giới cường dương

Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe, để phục hồi lại sức lực sau một ngày lao động mệt nhọc. Có muôn vàn kiểu ngủ mà mỗi người có thể lựa cọn cho mình để có một giấc ngủ ngon.

Nàng thích chơi “dò mìn”

Cuộc vui sẽ thú vị hơn nhiều nếu như những cặp đôi thường xuyên thay đổi tư thế làm cho bạn tình có được những giây phút thăng hoa nhất...

Thói quen khiến ngực càng ngày càng xấu

Nằm sấp có thể ảnh hưởng tiêu cực tới vòng một.

Năm động tác đơn giản giúp triệt tiêu mỡ bụng

Nằm sấp, chống hai tay và hai mũi chân chạm sàn. Giữ hông và lưng song song với mặt sàn. Đưa 1 chân lên trước và gập bụng lại để lực tác động vào bụng dưới. Đổi bên sau khi thực hi...

Bảy động tác giúp eo thon, mông cong sau một tháng

Đứng thẳng với hai chân rộng bằng hai vai, hai tay gập phía trước ngực. Hạ thấp trọng tâm về phía trước, uốn cong lưng. Giữ 30 giây rồi đứng thẳng dậy, đá chân sang bên phải. Trở v...

6 điều bất ngờ về bộ ngực có thể bạn chưa biết

Bạn cũng có biết rằng, con người là động vật có vú duy nhất sở hữu bộ ngực đầy đặn ngay cả khi không nuôi con nhỏ? Còn rất, rất nhiều thông tin thú vị khác sẽ khiến bạn ngạc nhiên ...

Nửa đêm tỉnh giấc phát hiện người nằm bên cạnh mình không phải là chồng

Khoảng 3 giờ sáng, tôi tỉnh giấc dậy. Thấy chồng vẫn còn nằm sấp nên lay anh nằm trở lại cho dễ thở. Thế nhưng khi lật người chồng trở lại, nhìn thấy mặt người đàn ông đó không phả...

Loại bỏ 4 tư thế xấu khiến ngực chảy xệ

Có những tư thế đơn giản như một cái khoanh tay trước ngực hay ngồi khom người khi làm việc cũng khiến ngực bạn chảy xệ, nhăn nheo và thậm chí là không phát triển được.

Nằm sấp trên bãi biển để tưởng nhớ cậu bé di cư Syria

Hàng chục người mặc trang phục giống bé trai Syria tử nạn trong hành trình tới châu Âu đã nằm trên bãi biển ở Morocco nhằm tưởng nhớ em bé đoản mệnh.

4 tư thế tập yoga giúp nâng vòng 1 tại nhà

Đây là một tư thế không khó trong yoga nhưng đòi hỏi các chị em phải tập luyện đều đặn và đúng kỹ thuật mới mong có kết quả mỹ mãn.

Giảm mỡ bụng siêu nhanh với 10 phút mỗi ngày

Với bài tập cường độ cao dưới đây, chỉ 10 phút mỗi ngày, bạn có thể giảm mỡ bụng, thậm chí lên cơ vòng 2 chỉ trong 1 tháng.

Những nguyên nhân không ngờ gây đau lưng

Nằm sấp, ngồi bắt chéo chân hay béo phì là những nguyên nhân gây đau lưng mà bạn không ngờ tới.

4 lý do nam giới không nên nằm sấp

Nhiều bạn trẻ vốn đã nhạy cảm với sự kích thích của dương vật thì càng không nên lựa chọn cách nằm sấp khi ngủ. Những người thường xuyên xuất tinh, xuất tinh sớm cũng nên chú ý khô...

6 thói quen khiến ngực chảy xệ

Có một vài thói quen, tư thế không tốt khiến vòng một của bạn ngày càng teo tóp, chảy xệ xấu xí.

Nằm sấp cũng khiến đàn ông yếu sinh lý

Thói quen nằm sấp khi ngủ hoặc ngủ không đủ giấc cũng có thể là nguyên nhân khiến nam giới bị yếu sinh lý.

4 lý do “báo động” nam giới không nên nằm sấp

Có rất nhiều người có thói quen nằm sấp khi ngủ, điều này không chỉ dễ chèn ép vào nội tạng, gây tức ngực khó thở mà còn ảnh hưởng đến bộ phận sinh dục ở nam giới. Đặc biệt với tha...

3 lý do tưởng rất ‘giời ơi’ nhưng làm vòng 1 chảy xệ nghiêm trọng

Có một vài tư thế bạn nên tránh nếu không vòng 1 của bạn sẽ bị chảy xệ và kém phần quyến rũ.