nằm ngửa trên đường

7 bài tập giảm đầy bụng, khó tiêu

Bắt đầu với hai bàn chân rộng bằng hông. Đặt tay lên hông hoặc bám vào lưng ghế chắc chắn. Sau đó, từ từ uốn cong đầu gối cho đến khi mông gần chạm sàn.

4 bài tập kéo giãn giảm đau thần kinh tọa

Bài tập trượt dây thần kinh giúp thúc đẩy lưu lượng máu đến dây thần kinh bị kích thích và tăng khả năng vận động của dây thần kinh, giúp giảm các triệu chứng.

Khám viêm phụ khoa, người phụ nữ phát hiện mắc ung thư cổ tử cung

Bệnh nhân chỉ vô tình phát hiện ra ung thư cổ tử cung trong 1 lần đi khám phụ khoa vì nấm ngứa.Ngày 19/3, thông tin từ Bệnh viên Đa khoa Hồng Ngọc, đơn vị vừa tiếp nhận bệnh nhân n...

Các tư thế ngủ giúp cải thiện sức khỏe

Tuy nhiên, về tổng thể, ngủ nghiêng cả hai bên đều mang lại những tác dụng hữu hiệu trong cải thiện chứng ngưng thở khi ngủ và giảm đau lưng mãn tính.

Sai lầm thường gặp khi thực hiện bài tập cơ bụng

Mặc dù đây là bài tập đơn giản nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm trong quá trình tập luyện làm giảm hiệu quả của bài tập.

Nằm trên giường cũng có thể giảm mỡ bụng chỉ với 5 bài tập đơn giản

Công việc bận rộn khiến cho quỹ thời gian của các chị em bị thu hẹp nhiều. Điều này cũng khiến cho thời gian chăm sóc cơ thể trở nên xa xỉ.

Người đàn ông chết bất thường trong phòng trọ

Ngày 23/10, Viện Kiểm sát nhân dân (KSND) huyện Long Điền, tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu đã phối hợp với Cơ quan Công an khám nghiệm hiện trường vụ chết người chưa rõ nguyên nhân xảy ra tại...

Bí ẩn bức tượng nằm ngửa, hai tay chống đất trong lăng mộ Tần Thủy Hoàng

Bức tượng đất nung có tư thế kỳ lạ trong lăng mộ hoàng đế Tần Thủy Hoàng khiến các nhà khảo cổ học vô cùng kinh ngạc.

Đồng tiền may mắn của vợ là “nỗi khổ” của ông chồng

Cô vợ nhặt được một đồng xu may mắn trên đường, nhưng kể từ lúc đó là chuỗi đau khổ của ông chồng

3 điều cấm kỵ khi nhặt tiền rơi trên đường

Theo phong thủy, tiền người khác làm rơi là do người đó dính vận hạn xui xẻo, nếu mình nhặt số tiền ấy tức là mình đã tiếp nhận hạn đen ấy vào người. Tiền tượng trưng cho tài lộc, ...

Lý do chúng ta nên nằm nghiêng bên phải khi uống thuốc

Khi uống thuốc, chúng ta thường nghĩ về những yếu tố có thể tác động tới khả năng hoạt động hiệu quả của thuốc - chẳng hạn uống thuốc mà không kèm thức ăn hoặc uống trong bữa ăn ho...

Người đàn ông “dại gái” bị vợ bắt quả tang và cái kết

Người đàn ông trên đường đi đón vợ lại quen thói sĩ gái cuối cùng bị bắt quả tang và nhận ngay cái kết khó đỡ

Chú vịt giả chết để lừa chó con

Chú vịt đang chơi bất ngờ nằm im giả chết trên đường khi thấy chó chạy đến.Chú chó bị chú vịt lừa

7 bí quyết giúp bạn giảm nếp nhăn trên da mặt

Nhăn da mặt có thể do tình trạng lão hóa da, thiếu chất, hóa chất hoặc một vài lý do khác. Khắc phục điều này không quá khó như nhiều người nghĩ chỉ với các phương pháp dưới đây

Bức ảnh chú rể ngậm đèn pin chui dưới váy cô dâu ngay trong lễ cưới khiến 2 họ sốc nặng, sự thật là gì mà gây náo loạn cả MXH?

Theo lời của một khách mời đám cưới: Chú rể vốn là một thợ sửa chữa xe hơi, vì vậy anh ta đã hành động như thể vợ mình là một chiếc xe hơi. Anh ta đã ngậm một chiếc đèn pin trong m...

Cưng xỉu đoạn video bố dạy con lật thành công mĩ mãn, quả thực trẻ sẽ rất thông minh khi được bố dạy dỗ và chơi cùng

Cách dạy con trực quan, sinh động một phát ăn ngay của ông bố đang được nhiều mẹ nhanh tay chia sẻ vì quá đáng yêu

Nhìn tướng ngủ biết tương lai giàu sang hay bần hàn trọn kiếp

Xét cề tính cách, đây là người có nghị lực dồi dào, sẵn sàng đối đầu với mọi thử thách, khó khăn phía trước. Những người này luôn nỗ lực hết mình trong công việc nên họ sẽ có những...

Người dân thấy cậu bé nằm ngửa trên mui xe ô tô, câu chuyện đằng sau khiến ai cũng xót xa

Nhiều người dân đi bộ ở thành phố Thiên Tân, Trung Quốc đã không khỏi tò mò, thậm chí lo lắng khi thấy 1 cậu bé nằm ngửa trên mui xe của một chiếc ô tô màu trắng lúc nửa đêm.

Khoảnh khắc ôtô lao trên đường suýt tông trúng trẻ em

Vào 7h tối ngày 6/8 tại con phố ở Sangareddy, Telangana, Ấn Độ, một chiếc ôtô đã đâm vào bức tường trước khi lao về phía đám đông trẻ em đang chơi giữa đường.

Ô tô húc bay cột điện kéo lê trên đường

Chiếc ô tô phóng tốc độ cao bất ngờ mất lái lao lên dải phân cách húc bay cột điện.

Phương pháp thở bụng nâng cao sức khỏe

Nhiều lúc tôi thấy hụt hơi, việc thở cũng khó khăn và thấy người yếu. Tôi muốn tập thở bụng mà chưa biết cách tập đúng. Mong bác sĩ tư vấn.

Gấu Bắc Cực thư giãn trong hồ bơi

Con gấu khua tay khua chân trong tư thế nằm ngửa như một vận động viên bơi lội chuyên nghiệp.

Bật mí tư thế ngủ cực đặc biệt giúp em bé có ngoại hình sáng sủa, chiều cao tối ưu khi trưởng thành

Sinh con ra, mẹ nào cũng mong con mình được cao lớn, xinh trai, đẹp gái. Mặc dù, gen quyết định phần nhiều chiều cao và ngoại hình của trẻ nhưng cũng có những trường hợp ngoại lệ.

Tư thế ngủ khiến nhiều chị em đỏ mặt nhưng thực tế lại vô cùng có lợi cho gan, thận và vùng kín

Nhắc đến tư thế ngủ này, có thể nhiều chị em sẽ cảm thấy xấu hổ. Tuy nhiên, lợi ích sức khỏe mà nó đem lại cho bạn lại rất lớn, vì vậy, đừng quá ngại ngùng khi ngủ ở tư thế đó nhé.

Bị bắt vì cưỡi ngựa khi say rượu

Donna Byrne, 53 tuổi đã bị cảnh sát bắt vì cưỡi ngựa trên đường đông xe sau khi uống quá chén.

Mẹ bầu có biết: Ban đêm xoay mình nhiều lần dễ khiến thai nhi bị dây rốn quấn cổ

Trong thời gian mang thai, mẹ bầu khi ngủ vào ban đêm nên chú ý nghỉ ngơi thật tốt, tránh xoay lật người nhiều gây ảnh hưởng đến thai nhi.

Truyện cười: Khôn, ngốc

Một cảnh sát bắt được tên trộm, trên đường giải về đồn công an, tên trộm nói với anh ta:

Vịt nằm ngửa trên hồ thư giãn

Con vật thích thú nằm ngửa rồi đạp chân tận hưởng cảm giác sảng khoái.

Phụ nữ khi ngủ không nên nằm lâu ở 2 tư thế này vì sẽ làm tổn thương tử cung và “vòng 1″ rất nhanh

Ngủ tưởng chừng là một thói quen đơn giản nhưng hóa ra lại đòi hỏi chúng ta rất nhiều kiến thức. Với phụ nữ, tư thế ngủ không tốt có thể ảnh hưởng đến thân hình và gây tổn thương t...

6 mẹo sinh tồn hữu ích ai cũng phải biết để thoát hiểm trong những tình huống nguy cấp

Cách tốt nhất để sống sót khi thang máy rơilà nằm ngửa.Các cơ và mỡ trong cơ thể bạn có thể nén được và chúng sẽ giúp hấp thụ lực G của tác động.

Đang đi bộ trên đường, bị cờ lê từ trên trời lao xuống găm vào đầu

Một người đàn ông Trung Quốc đang đi bộ trên đường thì bị chiếc cờ lê dài khoảng 15cm rơi từ trên trời xuống găm trúng đầu.

Voi lăn lộn trên đường ăn vạ

Ông chủ không chiều theo ý mình, con voi liền làm nũng, lăn lộn trên đường đất.

Clip nam thanh niên “lặn ngụp” giữa đường, mếu máo kêu “cứu tao” trong tình trạng không tỉnh táo khiến nhiều người hoảng hốt

Hình ảnh 3 thanh niên nằm vật ra giữa đường trong tình trạng không tỉnh táo, chân tay múa may được chia sẻ khiến nhiều người hoang mang. Bên cạnh đó, một nam thanh niên nằm ngửa tr...

Thanh niên lướt sóng trên đường ngập

Anh chàng ngồi trên khay nhựa và được xe máy kéo trên con đường ngập nước ở Thái Lan.

Ôtô hình bàn chân dạo phố

Những người đi đường thích thú khi thấy chiếc xe hình thù khác lạ lăn bánh trên đường.

Chăm con thơ quá mệt, chó mẹ lăn ra ngủ, nhìn tướng ngủ của cả đàn dân mạng gật gù: ‘Đúng là con nhà tông!’

Tuy nhiên nhìn vào bức ảnh nhiều người lại phát hiện ra một sự thực bất ngờ!

Thức ăn hóa thạch 110 triệu năm trong bụng ‘rồng ngủ’

Con khủng long bọc giáp ăn bữa cuối cùng cách đây 110 triệu năm trước khi chết và bị cuốn ra vùng biển ngày nay là miền bắc tỉnh Alberta.

Quái xế U50 mở nhạc xập xình, nằm trên yên, lái xe bằng chân gây phẫn nộ

Cầm trên tay chiếc đài mở nhạc xập xình, người đàn ông trung niên nằm ngửa ra xe máy và lái xe bằng chân phóng vun vút trên đường phố Hà Nội.

20 bức ảnh đánh lừa thị giác ngoạn mục

Với công nghệ hiện nay, không khó để chúng ta ghi lại những khoảnh khắc bất ngờ trong cuộc sống.

Người đàn ông cao thêm 34 cm sau 10 năm không thể nằm ngửa

Lưng anh Q. bị cong gập như sâu đo, khiến anh không thể nằm ngửa và việc đi lại cũng gặp không ít khó khăn.

Quá bất ngờ khi biết tư thế tốt nhất để lướt điện thoại

Một nghiên cứu mới đã chỉ ra tư thế lướt điện thoại thông minh sao cho tránh các tư thế xấu và đảm bảosức khỏe, theoMbg.

Chú mèo ham chơi bất ngờ nổi tiếng nhất New Zealand

Mittens, một chú mèo giống Angora ở thủ đô Wellington, đã trở thành con vật nổi tiếng nhất New Zealand với hơn 30.000 người theo dõi trên mạng xã hội vì bản tính la cà và ham chơi.

Xôn xao bức ảnh 2 đứa trẻ ngồi vắt vẻo trên mỏm đá ở Hà Giang, thu 10 nghìn đồng nếu khách muốn lên chụp ảnh

Sáng ngày 3/3, tài khoản Th.M đăng lên mạng xã hội tấm ảnh chụp 2 cậu bé ngồi trên mỏm đá ở Hà Giang. Chúng không hề tỏ ra hoảng sợ, thậm chí còn nằm ngửa khá bạo dạn.

Kinh hoàng chuột mẹ đánh nhau với rắn dữ giải cứu con

Bất chấp nguy hiểm tới tính mạng, chuột mẹ đánh nhau với rắn mà không chút ngần ngại để cứu con.

Tư thế ngủ giúp giảm đau lưng

Đau lưng dưới, bạn nên nằm nghiêng để giảm căng cứng cơ lưng; đau vai thì nên nằm ngửa giữ cho cột sống thẳng.

Hãi hùng tê giác quyết chiến “nổi sung” truy đuổi du khách

Cặp tê giác quyết chiến ác liệt trên đường bất ngờ đổi ý tấn công du khách chụp ảnh chúng.

Vẻ đẹp rợn người của những cơn bão tử thần

Những cơn bão tử thần này có thể cướp đi cả ngàn sinh mạng chỉ trong chớp mắt nhưng lại mang một vẻ đẹp hùng vĩ đến rợn người.

Hướng dẫn chị em cách xử lý khi bị cướp uy hiếp

Nếu chị em trên đường bị cướp uy hiếp hãy bình tĩnh áp dụng bí kíp này chắc chắn tên cướp sẽ sấp mặt.

Khi nào em bé có thể ngủ nằm sấp?

Các chuyên gia khuyên rằng để giảm nguy cơ hội chứng đột tử trẻ sơ sinh (SIDS), cha mẹ nên cho trẻ dưới 1 tuổi ngủ nằm ngửa. Nguy cơ SIDS cao nhất khi trẻ được 1 đến 4 tháng tuổi, ...

Ngủ kiểu gì thì ngủ nhưng nằm sấp lại là tư thế gây hại nhất cho sức khỏe mà bạn nên tránh

Có một tư thế ngủ không chỉ gây hại cho sức khỏe của bạn mà còn làm ảnh hưởng tới làn da nhưng nhiều người không biết nên vẫn lặp lại hàng ngày.