nằm ngủ bằng chăn gối bẩn

Những vấn đề thường gặp về giấc ngủ, khiến phái đẹp già đi trông thấy

Không chỉ tình trạng thiếu ngủ, mà ngay cả việc thức quá khuya cũng là một trong những lý do khiến cho bạn nhanh già đi trông thấy. Thức khuya vừa gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, lại vừa làm ảnh hưởng không tốt đến làn da, nhất là da mặ...