nằm nghiêng duỗi tay

Tư thế ngủ giúp bạn sảng khoái khi thức giấc

Nếu đau lưng bạn nên nằm thẳng với chiếc khăn cuộn đặt dưới lưng; nằm nghiêng gối đầu lên tay sẽ bị đau vai vào sáng sớm, theo Brightside.

Nhìn tư thế ngủ sẽ biết tương lai GIÀU SỤ hay NGHÈO KIẾT XÁC, chính xác đến khó tin

Khám phá ngay xem bạn thường nằm tư thế nào dưới đây khi ngủ nhé!

Hướng dẫn mẹ cách cải thiện tình trạng móp đầu do bé nằm nghiêng

Thói quen bú mẹ, nằm nghiêng v.v... đều có thể khiến trẻ sơ sinh bị hiện tượng móp đầu, nghĩa là đầu của bé có chỗ lồi lõm nhìn thấy rõ ràng mà không "tròn trịa" như bố mẹ mong muố...

7 cách “đẩy lùi” cơn ho dai dẳng và khó chịu trong mùa hè và mùa đông: Ai cũng nên áp dụng

Có những bài thuốc và mẹo trị ho rất đơn giản, áp dụng được cho cả mùa đông và mùa hè, tất nhiên là có thể thực hiện ngay tại nhà. Dưới đây là những cách giúp bạn nhanh hết ho.

Hướng dẫn vỗ rung long đờm cho trẻ

Để trẻ nằm nghiêng, dùng lực cổ tay vỗ từ vùng phổi trẻ lên trên nhằm dẫn lưu đờm từ dưới lên miệng, họng.

Nhìn tư thế ngủ biết ngay tính cách của một người

Tư thế ngủ phổ biến nhất của bạn là gì? Bài viết dưới đây tiết lộ khá nhiều điều về tính cách của bạn dựa trên những phân tích ngôn ngữ cơ thể khi bạn chìm vào giấc ngủ.

7 mẹo giúp bạn nhanh hết ho

Uống nhiều nước hoặc pha mật ong với trà thảo dược giúp đẩy lùi cơn ho dai dẳng, khó chịu.

Mách bạn cách giải quyết cơn đau vai triệt để nhờ những biện pháp tự nhiên đơn giản

Những cơn đau khi duỗi tay với lấy vật gì đó hay khó khăn trong việc giơ tay, vận động là dấu hiệu đặc trưng của đau vai.

5 tư thế ngủ tốt nhất cho sức khỏe

Dưới đây là các tư thế ngủ phổ biến nhất bạn thường mắc phải nhưng lại có thể không hề biết chúng sẽ ảnh hưởng rất bất lợi cho sức khỏe cơ thể của bạn.

Mẹ bỉm sữa thích thú khoe ảnh con yêu ngủ say với những tư thế siêu bá đạo

Các bé con thích nằm sấp, nằm ngửa, nằm nghiêng, thậm chí có những tư thế không thể gọi tên khiến ai cũng phải bật cười.

Đừng để ‘núi đôi’ chảy xệ vì những thói quen này

Những thói quen không tốt trong sinh hoạt hàng ngày này vô tình ảnh hưởng đến núi đôi của bạn. Cùng tìm hiểu và thay đổi từ hôm nay nhé!

“Nằm nghiêng ráo nước” đợi chồng tân hôn thì anh đột ngột nổi điên, vớ gậy đánh tôi

Mẹ để im cho con dạy vợ con. Dạy con từ thuở còn thơ, dạy vợ từ thuở bơ vơ mới về, không dạy dỗ cẩn thận say này làm sao cô ta biết việc của mình, biết bổn phận của mình.

Đêm tân hôn, tôi “nằm nghiêng ráo nước” đợi chồng thì anh bất ngờ nổi điên

Chưa chờ anh lên phòng thì tôi đã cởi quần áo, nằm sẵn sàng trên giường. Tôi nghĩ mình chủ động một chút sẽ càng khiến anh có hứng khởi hơn.

Tư thế yêu lên đỉnh khiến nàng phát điên

Tư thế yêu là yếu tố quan trọng quyết định chuyện bạn có lên đỉnh được hay không.

Giảm mỡ bụng siêu nhanh với 10 phút mỗi ngày

Với bài tập cường độ cao dưới đây, chỉ 10 phút mỗi ngày, bạn có thể giảm mỡ bụng, thậm chí lên cơ vòng 2 chỉ trong 1 tháng.

Màn dạo đầu khiến chàng say đắm

Phụ nữ thường nghĩ rằng đàn ông không quan tâm nhiều đến khúc dạo đầu trước khi yêu, rằng đàn ông chỉ thèm muốn sự vuốt ve và ôm ấp khi vào cuộc. Nhưng sự thật lại không hẳn là như...

Người không nên “yêu”

Những người có bệnh cao huyết áp nên tránh quan hệ tình dục khi huyết áp tối thiểu (con số nhỏ hơn) cao hơn 120 mmHg.

Lưu ý để chuyện “yêu” an toàn khi mang thai

Ân ái là cách tuyệt vời để các cặp vợ chồng duy trì sự thắm thiết trong thời gian vợ mang thai.

9 lưu ý để chuyện “yêu” an toàn khi mang thai

Ân ái là cách tuyệt vời để các cặp vợ chồng duy trì sự thắm thiết trong thời gian vợ mang thai.

10 thói quen tốt giúp vòng 1 luôn căng tròn

Sở hữu "cặp tuyết lê" căng tràn sức sống là mong muốn của tất phụ nữ. Nhưng ít ai biết được rằng những thói quen tốt sẽ giúp bạn có được vòng 1 mơ ước.

Nữ sinh chết thảm dưới tay gã phụ hồ

Qua một ngày đấu tranh, sáng 16-11, Nguyễn Đình Khuyến (SN 1993, ngụ thôn Duyên Tục, xã Phú Lương, huyện Đông Hưng, Thái Bình, làm nghề phụ hồ) đã thú nhận tội lỗi ghê rợn do mình ...

Cô chủ quán Karaoke chết thảm dưới tay người tình

Đang đêm có người hàng xóm nhắn tin vào số máy của người yêu, Điều ghen tuông, gây sự với bạn gái hơn mình 3 tuổi. Sau cuộc cãi vã, nam sinh viên năm cuối đã đổ xăng đốt khiến ngườ...

9 cách giảm đau lưng

Bụng bầu khiến trọng lực của cơ thể bạn dồn về phía trước, đáy lưng bị võng khiến các cơ lưng chùng đau. Tập đứng thẳng người để "kéo" cơ trở về trạng thái tự nhiên nhất. Quay vai ...

Fan của Valve ‘ném’ hình hentai lên facebook hãng EA

Đây là hành động được coi là khá dữ dội của cộng đồng game thủ trung thành của hãng phát triển Valve, sau khi hàng loạt tin đồn về việc Microsoft đã và đang nhăm nhe mua lại công t...

Suýt chết dưới tay người làm công tham tiền

Vào làm tại xưởng chè chưa được một ngày, Thừa Anh đã cầm dao mò vào giường ông chủ, rắp tâm giết người cướp tài sản... Bị nạn nhân chống cự quyết liệt, đoạt mất hung khí, kẻ thủ á...

Tại sao bà bầu không nên nằm ngửa?

Em đang mang thai tháng thứ 5. Em nghe nhiều người khuyên bà bầu phải nằm nghiêng sang trái khi ngủ. Em thấy nằm mãi như vậy thì mỏi lắm, vậy thỉnh thoảng em nằm ngửa hay nghiêng q...

Bé gái 8 tuổi bụng to vượt mặt

Bé gái này tên là Tiêu San San, tên gọi ở nhà là tiểu San San. Nhìn hình ảnh vòm bụng to bất thường của bé, chắc chắn ai nấy đều phải sửng sốt kinh ngạc. Mới lên 8 tuổi nhưng bụng ...

Tư thế “yêu” tăng khả năng thụ thai

Có nhiều cách để bạn có thể thụ thai thành công như chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện thường xuyên, dùng thuốc bổ... nhưng một trong những cách hiệu quả mà ít người chú ý đến chí...

Nằm nghiêng hay nằm ngửa tốt hơn?

Một số người băn khoăn không biết khi ngủ nằm tư thế nào là tốt cho sức khỏe nhất, nằm nghiêng hay nằm ngửa? Câu trả lời của các bác sĩ là nằm nghiêng hay nằm ngửa đều có tác dụng ...

3 tư thế ngủ phổ biến có hại cho sức khỏe

Nếu bạn thức dậy với cảm giác đau nhức và mệt mỏi khắp cơ thể thì bạn cần phải xem lại tư thế ngủ của bạn đấy.Dưới đây là 3 tư thế ngủ phổ biến nhất bạn thường mắc phải nhưng lại c...

Hay chảy nước miếng khi ngủ: bị bệnh gì?

Tôi không hiểu vì sao mình bằng này tuổi đầu mà vẫn chảy nước miếng. Trẻ con hay chảy nước miếng là bình thường nhưng mình lớn rồi, chồng thấy thì xấu hổ chết. Chị Tú (Thanh Hóa) 2...

Đoán sự hòa hợp qua tư thế ngủ

Nếu nằm với tư thế úp thìa, thì hai bạn rất thông cảm cho nhau và không bao giờ ra khỏi giường trong trạng thái tức giận.

Khi nào cần thay đổi tư thế ngủ?

Mỗi ngày, chúng ta thường ngủ nghỉ khoảng tám giờ ở tư thế nằm. Do đó, lựa chọn được tư thế và hướng nằm hợp lý có thể tác động tốt đến sức khoẻ.