Mỹ nhân sở hữu bộ ngực nóng bỏng nhất Premier League

Hồng Đến07:33 19/09/2015

Cô nàng Lucy Pinder được đánh giá là người sở hữu bộ ngực đẹp nhất Premier League và là fan cuồng của Southampton. Sau nhiều tháng vắng bóng, Lucy đã trở lại với những shot hình rất nóng bỏng.

Theo TTVN

"Yêu" đúng cách và đủ liều lượng cũng giúp VÒNG 1 thêm gợi cảm!

Với tần suất phù hợp của việc "yêu" sẽ giúp điều chỉnh nội tiết để bạn có thể sở hữu vòng 1 thêm phần gợi cảm.

"Yêu" phù hợp

Video đang HOT

L "chuyện ấy" với tần suất phù hợp sẽ giúp điều chỉnh nội tiết, kích thích cơ thể tiết progesterone, đây là chất giúp bảo vệ các tuyến vú và phục hồi để đẩy nhanh việc lưu thông máu.

"Yêu" phù hợp giúp ngực thêm gợi cảm

Tắm đúng cách

Khi tắm, chị em nên đặc biệt chú ý tới vùng ngực. Với bộ phận này, nên có dụng cụ chuyên môn để làm sạch nhũ hoa, tốt nhất là nên dùng bàn chải chuyên dụng và chà nhẹ theo hướng xoáy tròn.

Cách làm này sẽ giúp lấy đi những tế bào chết và thúc đẩy máu lưu thông được đều đặn hơn. Đặc biệt, chị em nên tránh dùng xà phòng để vệ sinh đôi gò bồng đào bởi trong xà phòng có chứa chất kiềm và nó sẽ gây ra những ảnh hưởng không tốt cho ngực. Ngoài ra, lời khuyên để chị em giúp vòng 1 đẹp hơn chính là tắm với nước ấm và xoa bóp nhẹ nhàng.

Chế độ ăn phù hợp

Một chế độ ăn với nhiều thực phẩm chứa chất xơ, giàu vitamin C, canxi, magiê và vitamin nhóm B sẽ không chỉ giúp khống chế lượng đạm quá cao mà nó còn giúp bổ sung các nguyên tố vi lượng.

Nếu bạn muốn sở hữu một khuôn ngực tròn căng, vậy thì hãy hạn chế không ăn quá nhiều những thực phẩm rán, đồ ngọt và những thức ăn bổ dưỡng. Bạn không nên dùng quá nhiều muối và trong khoảng từ 7 đến 10 ngày trước chu kỳ kinh, hãy hạn chế ăn thực phẩm có chứa nhiều muối để tránh ngực bị sưng lên.

Tập thể dục đều đặn

Các hoạt động thể thao có thể giảm thiểu khả năng bị ung thư ngực lên tới 40%, không chỉ vậy, tập luyện đều đặn còn giúp chị em có được một bộ ngực đẹp. Hàng ngày, các Eva nên dành ra khoảng 30 phút với các hoạt động như đạp xe đạp, chạy bộ...

Kiểm tra định kỳ

Những đường cong trên cơ thể tạo nên vẻ đẹp cuốn hút của người phụ nữ. Chính vì vậy bạn hãy chú ý tới nó nhiều hơn. Hãy thường xuyên đi khám định kỳ và chăm sóc đôi gò bồng đào thật tốt.

Luôn vui vẻ

Vui vẻ sẽ giúp bầu ngực đẹp hơn vì khi chúng ta cười, lồng ngực được mở rộng, lượng adrenalin trong máu tăng lên khiến cơ thể hưng phấn.

Cười cũng giúp phát triển não bộ bên phải để giúp phụ nữ để tăng tư duy sáng tạo, khắc phục những hạn chế của tư duy. Ngược lại, sự căng thẳng sẽ khiến bạn luôn có cảm giác bị đau ngực và nếu để lâu dài, nó có thể khiến bạn bị ung thư ngực.

Theo Phunuvagiadinh

5 thói quen hàng ngày khiến ngực chảy xệ Cho con bú, tuổi tác, thậm chí là do yếu tố di truyền khiến ngực nhiều chị em "chảy dài". Nhưng theo Womenshealthmag, ngay cả khi bạn đang có một bộ ngực đẹp, những thói quen dưới đây sẽ biến chúng trở nên xấu xí. Ảnh minh họa: Internet Do đó, hãy từ bỏ ngay 5 thói xấu sau nếu không muốn sở...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Chu Thanh Huyền lên tiếng khi bị chỉ trích xưng hô vô lễ với chồng, Quang Hải nói 1 câu thể hiện rõ thái độ00:59

Diện mạo khác lạ của Chu Thanh Huyền khiến Quang Hải thốt lên: "Xấu lắm"00:36

Tiến Linh làm điều chấn động lúc Xuân Son dưỡng thương, vẫn bị nói kém Hoàng Đức03:19

Văn Toàn báo tin vui, lộ nghề nghiệp khi giải nghệ, Hòa Minzy bị "khui" bí mật03:16

Xuân Son "đánh úp" bà xã hậu Valentine, tình trạng chấn thương gây chú ý03:14

Văn Toàn công khai muốn làm 1 việc 'bạo' với Hoà Minzy, không sờ má như lời đồn03:05

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Giúp MU có 1 điểm, Manuel Ugarte vẫn bị chỉ trích

21:36:18 23/02/2025

Cựu tiền đạo ĐT Scotland Ally McCoist vẫn đánh giá thấp màn trình diễn của tân binh trị giá 50 triệu bảng của MU là Manuel Ugarte ngay cả khi ngôi sao người Uruguay tỏa sáng giúp đội nhà hòa Everton tại Goodison Park.

Bruno Fernandes tiết lộ điều bất ngờ sau hiệp 1 trận gặp Everton

21:23:01 23/02/2025

Quỷ đỏ hành quân đến Goodison Park vào chiều thứ Bảy với mong muốn trở lại mạch thắng ở Premier League sau những thất bại gần đây trước Crystal Palace và Tottenham.

Marcus Rashford và Jadon Sancho có hành động đáng chú ý khi tái hợp

19:10:39 23/02/2025

Bộ đôi cầu thủ đang được MU cho mượn là Marcus Rashford và Jadon Sancho đã có một cái ôm ngắn ngủi tại Villa Park trong trận đấu giữa Aston Villa và Chelsea.

Kaoru Mitoma đang có mùa giải thăng hoa nhất sự nghiệp

19:09:55 23/02/2025

Tuyển thủ Nhật Bản đang chơi cho Brighton là Kaoru Mitoma ghi 5 bàn trong 7 trận gần nhất, hiệu suất tốt nhất kể từ khi chân sút này chuyển đến Anh thi đấu.

Haaland bị chê không biết chơi siêu xe

19:09:06 23/02/2025

Dù liên tiếp tậu siêu xe đắt tiền, Erling Haaland vẫn bị nóilà chưa phải tay chơi xe đích thực. Bởi lẽ trong garage của ngôi sao Man City vẫn còn thiếu một quái thú hạng nặng...

Djed Spence, ngôi sao mới nổi của Tottenham

19:07:48 23/02/2025

Chỉ là kép phụ nơi hàng phòng ngự của Tottenham, nhưng Djed Spence đang cho thấy anh đã tận dụng rất tốt cơ hội để tỏa sáng trong chuỗi trận hồi sinh của đội bóng Bắc London.

Mbappe vượt xa Ronaldo, Casemiro tin sẽ sánh ngang Messi và đồng đội cũ

13:45:15 23/02/2025

Với việc lập hat-trick trong chiến thắng 3-1 trước Man City, Mbappe đã vượt Ronaldo về thời gian cần để làm điều tương tự cho Real Madrid.

Valverde quá toàn diện

12:05:18 23/02/2025

Federico Valverde đang từng bước khẳng định mình là một trong những cầu thủ toàn diện nhất trong bóng đá hiện đại.

Lý do Văn Quyết nhường cả 2 quả penalty cho ngoại binh

10:53:51 23/02/2025

Trong chiến thắng 3-0 của Hà Nội trước HAGL tại vòng 14 V-League 2024/25, đội trưởng Nguyễn Văn Quyết chủ động trao quyền đá penalty cho Bobicanec và Pedro, giúp đồng đội có bàn thắng giải tỏa sức ép tâm lý.

Chưa quên nỗi đau bị sa thải, HLV David Moyes phục thù Manchester United

10:53:14 23/02/2025

Nhà cầm quân của Everton, HLV David Moyes biết rõ ràng về Manchester United khi ông có thời gian quản lý gã khổng lồ của Premier League lúc đàn anh Sir Alex Ferguson nghỉ hưu, và sắp sửa có trận tiếp Quỷ đỏ với quyết tâm phục thù.

Pep Guardiola tiết lộ lý do loại bỏ De Bruyne

10:52:29 23/02/2025

Kevin De Bruyne thấy mình bị bỏ lại trên băng ghế dự bị trong trận đấu phải thắng của Manchester City trước Real Madrid ở trận lượt về play-off Champions League sau khi thua 2-3 ngay trên sân nhà Etihad ở trận lượt đi.

Ibrahimovic nhận giải thưởng nhục nhã

10:51:38 23/02/2025

Zlatan Ibrahimovic vẫn tiếp tục làm việc với AC Milan kể từ khi giải nghệ, và cựu tuyển thủ Thụy Điển này đã chia sẻ nỗi đau sau khi AC Milan bị loại khỏi Champions League Tờ Mirror (Anh) bình luận,