Mỹ nhân sở hữu bộ ngực nóng bỏng nhất Premier League

Hồng Đến07:33 19/09/2015

Cô nàng Lucy Pinder được đánh giá là người sở hữu bộ ngực đẹp nhất Premier League và là fan cuồng của Southampton . Sau nhiều tháng vắng bóng, Lucy đã trở lại với những shot hình rất nóng bỏng.

Theo TTVN

"Yêu" đúng cách và đủ liều lượng cũng giúp VÒNG 1 thêm gợi cảm!

Với tần suất phù hợp của việc "yêu" sẽ giúp điều chỉnh nội tiết để bạn có thể sở hữu vòng 1 thêm phần gợi cảm.

"Yêu" phù hợp

Video đang HOT

L "chuyện ấy" với tần suất phù hợp sẽ giúp điều chỉnh nội tiết, kích thích cơ thể tiết progesterone, đây là chất giúp bảo vệ các tuyến vú và phục hồi để đẩy nhanh việc lưu thông máu.

"Yêu" phù hợp giúp ngực thêm gợi cảm

Tắm đúng cách

Khi tắm, chị em nên đặc biệt chú ý tới vùng ngực. Với bộ phận này, nên có dụng cụ chuyên môn để làm sạch nhũ hoa, tốt nhất là nên dùng bàn chải chuyên dụng và chà nhẹ theo hướng xoáy tròn.

Cách làm này sẽ giúp lấy đi những tế bào chết và thúc đẩy máu lưu thông được đều đặn hơn. Đặc biệt, chị em nên tránh dùng xà phòng để vệ sinh đôi gò bồng đào bởi trong xà phòng có chứa chất kiềm và nó sẽ gây ra những ảnh hưởng không tốt cho ngực. Ngoài ra, lời khuyên để chị em giúp vòng 1 đẹp hơn chính là tắm với nước ấm và xoa bóp nhẹ nhàng.

Chế độ ăn phù hợp

Một chế độ ăn với nhiều thực phẩm chứa chất xơ, giàu vitamin C, canxi, magiê và vitamin nhóm B sẽ không chỉ giúp khống chế lượng đạm quá cao mà nó còn giúp bổ sung các nguyên tố vi lượng.

Nếu bạn muốn sở hữu một khuôn ngực tròn căng, vậy thì hãy hạn chế không ăn quá nhiều những thực phẩm rán, đồ ngọt và những thức ăn bổ dưỡng. Bạn không nên dùng quá nhiều muối và trong khoảng từ 7 đến 10 ngày trước chu kỳ kinh, hãy hạn chế ăn thực phẩm có chứa nhiều muối để tránh ngực bị sưng lên.

Tập thể dục đều đặn

Các hoạt động thể thao có thể giảm thiểu khả năng bị ung thư ngực lên tới 40%, không chỉ vậy, tập luyện đều đặn còn giúp chị em có được một bộ ngực đẹp. Hàng ngày, các Eva nên dành ra khoảng 30 phút với các hoạt động như đạp xe đạp, chạy bộ...

Kiểm tra định kỳ

Những đường cong trên cơ thể tạo nên vẻ đẹp cuốn hút của người phụ nữ. Chính vì vậy bạn hãy chú ý tới nó nhiều hơn. Hãy thường xuyên đi khám định kỳ và chăm sóc đôi gò bồng đào thật tốt.

Luôn vui vẻ

Vui vẻ sẽ giúp bầu ngực đẹp hơn vì khi chúng ta cười, lồng ngực được mở rộng, lượng adrenalin trong máu tăng lên khiến cơ thể hưng phấn.

Cười cũng giúp phát triển não bộ bên phải để giúp phụ nữ để tăng tư duy sáng tạo, khắc phục những hạn chế của tư duy. Ngược lại, sự căng thẳng sẽ khiến bạn luôn có cảm giác bị đau ngực và nếu để lâu dài, nó có thể khiến bạn bị ung thư ngực.

Theo Phunuvagiadinh

5 thói quen hàng ngày khiến ngực chảy xệ Cho con bú, tuổi tác, thậm chí là do yếu tố di truyền khiến ngực nhiều chị em "chảy dài". Nhưng theo Womenshealthmag, ngay cả khi bạn đang có một bộ ngực đẹp, những thói quen dưới đây sẽ biến chúng trở nên xấu xí. Ảnh minh họa: Internet. Do đó, hãy từ bỏ ngay 5 thói xấu sau nếu không muốn sở...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Chu Thanh Huyền chê Iphone 1701:07

Văn Thanh rưng rưng xúc động khi bạn gái "trâm anh thế phiệt" bí mật vào thăm sau ca phẫu thuật chấn thương01:34

Messi 'vô ơn', 'phá vỡ' Quả Bóng Vàng, fan 'nổi điên' vì hành động này của idol?03:04

Chu Thanh Huyền khoe đi cưỡi ngựa cùng Quang Hải00:51

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Garnacho gieo sầu cho Mourinho ở Champions League

06:57:40 01/10/2025

Rạng sáng 1/10, cựu sao MU ghi dấu ấn giúp chủ nhà Chelsea đánh bại Benfica 1-0 ở vòng phân hạng Champions League.

HLV Nguyễn Anh Đức chia tay Becamex TP.HCM

14:42:16 30/09/2025

Sáng 30/9, HLV Nguyễn Anh Đức được cho là thông báo rời cương vị thuyền trưởng Becamex TP.HCM sau khởi đầu thất vọng ở V.League 2025/26.

Koke và Vinicius khẩu chiến nảy lửa trong derby Madrid

13:13:17 30/09/2025

Trận derby Madrid không chỉ nóng bởi cơn mưa bàn thắng, mà còn vì màn khẩu chiến căng thẳng giữa Vinicius và Koke - hai ngôi sao đại diện cho niềm kiêu hãnh của Real và Atletico.

Bí quyết đánh bay "ngực mỡ" của Beckham và loạt sao Hollywood để có cơ bắp săn chắc tuổi U50

11:04:40 29/09/2025

Ở tuổi trung niên, loạt sao nam từ David Beckham, David Corenswet (tân Superman) đến Idris Elba đều gây sốt khi khoe vòng ngực săn chắc, nam tính.

Lý do Phan Hiển đạt huy chương thế giới nhưng chưa từng cầm phong bì tiền thưởng

11:00:45 29/09/2025

Đạt huy chương thế giới là niềm tự hào, nhưng Phan Hiển lại dí dỏm than thở chưa từng cầm được phong bì thưởng.

Em gái thủ môn Lâm Tây tuổi 18: Xinh đẹp trong trẻo, cao gần 1m80, chân dài eo thon, visual nổi bần bật

10:58:46 29/09/2025

Không chỉ có thủ môn Đặng Văn Lâm cân team trên sân cỏ, mà ở nhà anh còn có một cực phẩm mới khiến dân tình chú ý: Em gái 18 tuổi sở hữu nhan sắc xinh đẹp, thần thái cuốn hút chuẩn hot girl Gen Z.

Rashford tỏa sáng trong ngày Barca chiếm ngôi đầu của Real

10:51:12 29/09/2025

Phút 43 trận đấu trên sân Lluís Companys, Barcelona đang bị dẫn 0-1, Marcus Rashford treo bóng chuẩn xác từ chấm phạt góc để Jules Kounde bật cao đánh đầu, không cho thủ môn đội khách cơ hội cản phá.

Julian Alvarez, 'người nhện' siêu phàm

23:57:36 28/09/2025

Sau cú hat-trick trong trận derby với Vallecano, tiền đạo người Argentina lại tỏa sáng trong trận derby thủ đô xịn với Real Madrid

Neymar kiện phóng viên bôi nhọ mình

23:55:40 28/09/2025

Ngôi sao người Brazil, Neymar, đang chuẩn bị các hành động pháp lý sau khi bị một nhà báo trong nước cáo buộc nghiện rượu.

Ảnh cưới đẹp lung linh của tiền vệ ĐT Việt Nam và cô chủ tiệm vàng

16:27:18 28/09/2025

Tiền vệ Võ Hoàng Minh Khoa của đội tuyển Việt Nam vừa chia sẻ loạt ảnh cưới lãng mạn bên bạn gái lâu năm Huỳnh Thanh Ngân - cô gái được nhiều người gọi thân mật là cô chủ tiệm vàng nhờ vẻ ngoài xinh đẹp và công việc kinh doanh gia đình.

Sắc vóc 'nữ thần điền kinh' Anh

15:32:49 28/09/2025

Sở hữu nhan sắc rạng rỡ và tốc độ thần sầu trên đường chạy, Amy Hunt gây chú ý trong làng điền kinh nước Anh.

Chuyện gì đang xảy ra với Bùi Hoàng Việt Anh?

11:19:14 28/09/2025

Ở độ tuổi sung sức nhất sự nghiệp và được kỳ vọng trở thành trụ cột ở đội tuyển Việt Nam, trung vệ Bùi Hoàng Việt Anh vẫn chưa thể bật lên khi thường xuyên chấn thương.