Mỹ nhân Hàn của Avengers 2 chia sẻ bí quyết làm đẹp
Xuất hiện trong Avengers 2 không quá nhiều nhưng ấn tượng mà Claudia Kim (tên Hàn Quốc là Kim Soo Hyun) để lại trong lòng khán giả lại vô cùng lớn.
Sở hữu một gương mặt khả ái, vóc dáng chuẩn của một người mẫu, Claudia Kim đã bước vào làng giải trí sau chiến thắng ở cuộc thi người mẫu năm 2005. Sau đó cô từng vào vai phụ trong nhiều bộ phim nhưng phải đến khi góp mặt trong Avengers 2, bộ phim “bom tấn” của năm 2015, khán giả mới thực sự biết đến Claudia Kim với vẻđẹp châu Á quyến rũ.
Để giữ được vẻ rạng ngời, tươi sáng cùng vóc dáng chuẩn của một người mẫu, Claudia Kim đã duy trì bí quyết làm đẹp và thói quen thư giãn rất tuyệt vời. Những chia sẻ của Kim sẽ giúp bạn hiểu thêm về mỹ nhân gốc Hàn của Avengers 2.
Thư gi ãn
Claudia Kim nói rằng: cô luôn duy trì tâm trạng tốt bằng cách tham gia các bữa tiệc bởi đó là nơi cô có thể gặp gỡ bạn bè hoặc thường xuyên xem những bộ phim Pháp ở nhà.
Claudia Kim thường sử dụng Rose Essence Oil Balm để tẩy trang mỗi tối và có thói quen massage, thư giãn bằng cách tắm thật lâu.
Mỹ nhân gốc Hàn chia sẻ cô có thói quen sử dụng dầu thơm ở phần dưới mũi vì nó mang đến cảm giác thư giãn, dễ chịu đồng thời giúp ngăn ngừa cảm lạnh.
Tập thể dục
Để có thể tham gia và góp phần vào thành công của Avengers 2, Claudia Kim đã tham gia tập CrossFit để rèn luyện thể lực và giữ gìn vóc dáng.
Video đang HOT
Là gương mặt đại diện của Marco Polo, Claudia Kim lại rất thích những trang phục mang phong cách Bohemian và đặc biệt thích trang phục của Martin Margiela và Isabek Marant.
Chăm sóc da
Nữ bác sĩ xinh đẹp của Avengers 2 nói rằng cô không thích trang điểm quá nhiều khi đi ra ngoài. Claudia Kim thường có thói quen đắp mặt nạ với sản phẩm của La Mer Lifting and Firming Mask hoặc dùng Crème de la Mer như một mặt nạ cho da. Những sản phẩm này sẽ giúp giữ ẩm cho da. Claudia Kim không sử dụng nước máy để rửa mặt khi đi du lịch vì cô cảm thấy không an toàn, vì thế nước đóng chai được cô lựa chọn để rửa mặt. Với phần da dưới mắt và quanh mũi, Claudia Kim chọn sử dụng kem Elizabeth Arden Eight Hour Cream để khuôn mặt luôn tươi trẻ và không bị khô.
Trang đi ểm
Loại BB cream tốt nhất với Claudia Kim là Missha. Đây là loại BB cream Hàn Quốc có giá cả hợp lý, màu sắc và thành phần rất tuyệt. Nó làm khuôn mặt bạn tỏa sáng hơn hẳn các loại mỹ phẩm khác.
Khi đi dự các sự kiện, Claudia Kim thường tập trung trang điểm vào đôi mắt với phấn mắt màu nâu giúp mắt thêm sâu. Thỉnh thoảng cô cũng vẽ mắt mèo bằng bút chì nâu và thường chải mascara giúp đôi mắt thêm long lanh.
Nếu không trang điểm đôi mắt, Claudia Kim thường sử dụng son môi Clé De Peau Extra Rich Lipstick với màu Red Abundance, màu son yêu thích của cô. Thỉnh thoảng cô cũng dùng màu đỏ burgundy nhưng không phải trên cả đôi môi mà để tô ở phía trong của môi và tán đều ra xung quanh.
Theo tapchilamdep
Bật mí lợi ích của cà phê đối với sức khỏe, vóc dáng và trí tuệ
Cà phê thường được coi là loại đồ uống không lành mạnh. Tuy nhiên, gần đây khoa học đã chính minh rằng cá phê có lợi cho sức khỏe, vóc dáng và trí tuệ.
Ngày nay, cà phê đã trở thành đồ uống phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Tuy rằng, cà phê thường được nhắc tới là loại đồ uống gây "nghiện" nhưng nó cũng mang lại những lợi ích bất ngờ nếu được sử dụng hợp lí.
Ngăn ngừa ung thư, kéo dài tuổi thọ nhờ uống cà phê thường xuyên
Cà phê giúp kéo dài tuổi thọ và ngăn ngừa các bệnh ung thư
Một nhóm các chuyên gia ở Đại học Harvard tại Mỹ đã tiến hành một cuộc nghiên cứu lâu dài về mối liên hệ giữa cà phê và ưng thư với sự tham gia của hơn 47000 đàn ông. Theo như kết quả nghiên cứu cho thấy, những người sử dụng cà phê khử cafein 6 tách/ ngày có thể giảm 20% nguy cơ mắc bênh ung thư tiền liệt tuyến - loại bệnh ung thư đứng thứ 2 tại Hoa Kì. Đồng thời, các bệnh nhân ưng thư này nếu uống café có hàm lượng cafein thấp điều độ 4 tách/ngày thì sẽ giảm được tới 50% nguy cơ phát bệnh hoặc sẽ có tình trạng bệnh tồi tệ hơn so với những người chỉ uống 1 cốc/ tuần.
Bên cạnh đó, việc thưc hiện một chế độ cà phê có hàm lượng cafein thấp cũng giúp ngăn ngừa các bệnh ung thư khác như ưng thư vú, vòm miệng, gan, đại tràng và các loại ung thư da. Theo các nhà chuyên gia phân tích, sở dĩ uống cà phê có thể kéo dài tuổi thọ, tránh nguy cơ mắc bệnh ưng thư vì cà phê là loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa tự nhiên và chứa các hợp chất phenol giúp giữ cho máu sạch, tuần hoàn máu tốt. Ngoài ra, cà phê còn có khả năng ngăn ngừa bệnh đãng trí, theo báo Vegnews.
Cà phê giúp giảm béo - giảm nguy cơ mặc bệnh tim mạch, tiểu đường loại 2
Giảm cân hiệu quả với chế độ uống cà phê đều đặn
Cà phê là đồ uống có hàm lượng calo thấp lại có giàu chất chống oxy hóa nên uống 1 ly cà phê vào buổi sáng hay trước khi tập thể dục thể thao có tác dụng duy trì hoạt động luyện tập trong một thời gian dài, hỗ trợ hệ tim mạch hoat động hiệu quả, tăng cường quá trình trao đổi chất, đốt cháy nhiều chất béo. Vì thế giảm cân sẽ nhanh và hiệu quả hơn, mang lại một thân hình thon thả, tránh tình trạng béo phì rồi dẫn tới các bệnh tim mạch. Hơn nữa, các nhà nghiên cứu cũng phát hiện, cà phê còn kéo dài tác dụng đến sau khi bài tập thể dục kết thúc, cụ thể là nó làm giảm sự đau cơ do hoạt động thể thao gây ra, theo báo Vietnamnet.
Nghiên cứu của Quỹ Khoa học Châu Âu đã chỉ ra rằng uống cà phê điều độ thì nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 giảm tới 25%. Một nghiên cứu khác của Mỹ cũng cho hay, 1 tách cà phê/ngày sẽ tránh nguy cơ đột quy, theo báo Vegnews.
Thông minh hơn cùng với chế độ uống cà phê điều độ
Uống cà phê thường xuyên giúp phát triển tư duy não bộ
Caffein là thành phần chính của cà phê và cũng là một chất kích thích có thể giữ cho tinh thần tỉnh táo và hứng phấn. Bên cạnh đó, caffeine giúp ngăn chặn và giải phóng chất dẫn truyền thần kinh ức chế (adenosine) giúp kích thích tư duy não bộ, cải thiện trí nhớ dài hạn,đưa ra cách giải quyết vấn đề tốt hơn và vượt qua các vấn đề tinh thần. Theo nghiên cứu của trường Sức khỏe Cộng đồng Harvard, caffein trong cà phê sẽ tác động tới serotonin, dopamine - các chất điều tiết cảm xúc và dẫn truyền thần kinh và nếu uống 4 cốc cà phê/ngày sẽ giảm 20% chứng trầm cảm, theo báo Sức khỏe và Đời sống. Tuy nhiên, cũng không nên lạm dụng quá nhiều caffeine.
Muốn thông minh, dáng đẹp, khỏe mạnh hãy uống 2 ly cà phê mỗi ngày!
Theo tapchilamdep
Ăn gì để đẹp hấp dẫn như 5 siêu mẫu hàng đầu thế giới? 5 người mẫu hàng đầu chia sẻ các bí quyết giảm cân, giữ gìn vóc dáng hữu ích. 1. Miranda Kerr Thiên thần má lúm nước Úc từng học về dinh dưỡng tại New York. Vì vậy cô có rất nhiều bí quyết giảm cân và giữ gìn vóc dáng thon thả hữu ích. Theo Miranda, những món thực phẩm giàu dinh dưỡng...