Muốn trẻ hơn 10 tuổi, phụ nữ 40 nên niệm câu ‘thần chú’ này mỗi ngày

Nguyễn Thị Mẫn08:31 13/04/2020

Muốn trẻ trung xinh đẹp hơn, phụ nữ 40 tuổi hãy khắc cốt ghi tâm những câu này mỗi ngày để cải thiện tâm hồn cũng như vóc dáng của bạn.

Dưới đây là những câu nói giúp phụ nữ 40 tuổi trẻ mãi không già, mỗi ngày mở mắt ra là một ngày vui, sống tốt sống khỏe không mệt mỏi.

“Hãy cố gắng tập thể dục mỗi ngày để có vóc dáng đẹp”

Người phụ nữ trung niên muốn trẻ trung yêu đời thì hãy nhớ câu nói này. Hãy nhắc nhở bản thân cố gắng tập luyện thể dục để nâng cao sức khỏe, phòng chống bệnh tật. Đừng thức quá khuya cũng đừng ngủ dậy quá muộn.

Phụ nữ 40 nên biết những điều này – Ảnh minh họa: Internet

Hãy biết cân bằng giờ giấc khoa học để không mắc những căn bệnh nguy hiểm khi về già. Người đàn bà khôn ngoan dù có chuyện gì cũng hãy nghĩ đến bản thân đầu tiên, như vậy mới là điều đúng đắn.

“Nhớ ăn uống điều độ”

Muốn có vóc dáng, sức khỏe tốt, bạn phải ăn uống điều độ, đầy đủ chất dinh dưỡng. Ở độ tuổi này, đừng ăn uống quá qua loa hoặc bỏ bữa. Hãy tìm hiểu chế độ ăn uống tốt cho mình. Có vậy bạn mới có tinh thần thoải mái, sức khỏe tốt chống chọi với mọi bệnh tật.

Video đang HOT

Dù ở độ tuổi nào, bạn cũng nên ăn uống điều độ – Ảnh minh họa: Internet

Ngoài chăm sóc vẻ ngoài bằng việc ăn uống, bạn hãy chú trọng đến việc nuôi dưỡng tâm hồn. Mỗi ngày hãy đọc vài trang sách trước khi đi ngủ để có lối sống tích cực hơn. Đồng thời cũng giúp bạn ngủ ngon, có tinh thần minh mẫn sau mỗi giấc ngủ.

“Không sân si, khẩu nghiệp”

Mỗi ngày hãy sống tích cực, suy nghĩ thoáng hơn. Đặc biệt đừng ngồi lê đôi mách bàn tán chuyện thiên hạ rồi rước nghiệp vào người.

Phụ nữ không sân si khẩu nghiệp sẽ hạnh phúc – Ảnh minh họa: Internet

Nghiệp của ai người nấy trả, phụ nữ thông minh đừng vướng vào chuyện của người khác để gánh thay phần nghiệp đó.

“Yêu bản thân mình nhiều hơn hôm qua một chút”

Đây là điều quan trọng giúp phụ nữ hạnh phúc hơn mỗi ngày. Khi mở mắt dậy vào mỗi buổi sáng, hãy tự nhắc nhở phải yêu thương bản thân mình nhiều hơn ngày hôm qua.

Hãy yêu bản thân mình nhiều hơn – Ảnh minh họa: Internet

Câu thần chú này sẽ giúp bạn vượt qua được mọi khó khăn trong cuộc sống. Đồng thời cũng có tinh thần thoải mái, sống tốt hơn mỗi ngày.

Phụ nữ ơi, việc yêu thương bản thân không phải điều gì quá khó khăn. Chỉ cần bạn bớt lo chuyện bao đồng, chăm sóc cho mình nhiều hơn.

An Phong

Đêm đầu chính thức thành vợ chồng, em được chồng hứa hẹn cho một nửa tài sản, nhưng cái giá phải trả là sự hy sinh không nhỏ chút nào

Em về ở với chồng mà không có một đám cưới. Vì thế khi anh đề nghị chia tài sản, em đã nghĩ anh muốn bù đắp cho vợ.

Khi đến với chồng hiện tại, em bị gia đình và người quen phản đối. Mọi người sợ em sẽ không có hạnh phúc. Vì anh đã có một đời vợ, đã vậy còn đang nuôi cậu con trai, năm nay con mới lên 10 tuổi.

Thú thật trước đây em chưa bao giờ nghĩ mình sẽ chấp nhận chịu cảnh thiệt thòi khi đi lấy chồng. Nhưng anh đã làm em thay đổi. Chồng em là người đàn ông có sức hút, anh rất điềm đạm và biết sống. Vì thế mà ai quen biết anh cũng phải thừa nhận, anh là một người đàn ông tốt.

Bọn em đã quen nhau 3 năm, kể từ khi em là cô giáo của con anh. Biết hoàn cảnh nhà phụ huynh rất éo le, em đã cố gắng tạo điều kiện cho gia đình. Ở lớp, con được em chăm lo từ bữa ăn đến giấc ngủ. Nhiều bữa anh đi làm về muộn, em lại đón con về nhà mình, tắm rửa và nấu cơm cho con ăn như người trong gia đình.

Thấy em thương người, anh làm quen và lúc ấy cũng nói rõ hoàn cảnh. Rằng vợ anh mất từ khi con mới được 1 tuổi, vì thế anh phải sống cảnh gà trống nuôi con suốt mấy năm trời. Trong mắt anh, con trai chính là người quan trọng nhất.

Là phụ nữ, ai mà không mong muốn làm mẹ chứ? (Ảnh minh họa)

Em rất hiểu và khâm phục sự hy sinh của chồng dành cho con trai. Anh từng được nhiều cô gái tỏ tình, nhưng thương con nhỏ, lại tự ti nên không dám tiến tới với ai. Cho đến khi gặp em, thấy em thương con anh như con ruột, anh mới chịu mở lòng.

Sau một thời gian dài quen nhau, em và chồng đã về chung một nhà. So với những người phụ nữ khác, em rất thiệt thòi khi không có được một đám cưới linh đình. Hôm ấy, em chỉ chọn ngày đẹp rồi mang quần áo sang nhà chồng ở. Cũng chính vì điều này mà mẹ em đã suy nghĩ rất nhiều. Bà liên tục nói thương con gái, vì lấy chồng mà không được đón rước đàng hoàng.

Đêm đầu khi về một nhà, chồng em tâm sự rất nhiều chuyện. Anh đưa cho em một bức thư, đó là những lời nhắn nhủ mà người vợ quá cố của anh để lại. Đọc những dòng chia sẻ ấy, em cảm thấy trách nhiệm của mình là rất lớn. Vì thế bản thân cũng dặn lòng, phải đối xử thật tốt để bù đắp cho con riêng của chồng.

Nhưng chuyện không dừng lại ở đó. Chồng em đột ngột đề nghị sẽ không sinh con. Bù lại, anh sẵn sàng sang tên cho em một nửa tài sản ngay từ bây giờ. Em rất bất ngờ với đề nghị của chồng. Là phụ nữ, ai mà không mong muốn làm mẹ chứ? Vậy mà chồng em lại nói như vậy, có phải anh quá ích kỷ và nghĩ em là người ham tiền không các chị? Em phải làm sao để thay đổi cách nghĩ của chồng đây?

(hanh_trang8...@gmail.com)

T.T.H.N

7 điểm trên cơ thể phụ nữ thấy xấu, càng muốn che giấu lại càng hấp dẫn đàn ông Đàn ông bị phụ nữ hấp dẫn bởi điều gì? Dưới đây là 7 điểm hấp dẫn ở phụ nữ thu hút sự chú ý của nam giới! Mong muốn được người khác giới chú ý và yêu thích là một nhu cầu tự nhiên của loài người. Nhiều cô gái luôn cố gắng đi tìm câu trả lời cho câu hỏi: Đàn...