Muốn kéo dài tuổi thọ, hãy ăn 10 loại thực phẩm này ít nhất mỗi tuần 1 lần
09:27 19/03/2018
Theo dõi VGT trênBạn sẽ có được vô vàn lợi ích sức khỏe nếu ăn những loại thực phẩm dưới đây ít nhất mỗi tuần 1 lần.
Theo Trúc Anh
Theo Pinterest
Dân Việt
15 thực phẩm giúp phòng ngừa bệnh tim mạch
Dưới đây là 15 loại thực phẩm giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch cũng như hỗ trợ cải thiện sức khỏe đáng kể.
Theo Danviet.vn
Thường xuyên trằn trọc khó ngủ nên ăn nhiều những thực phẩm sau Nếu bạn thường xuyên "đếm cừu" và khó để có một giấc ngủ ngon thì nên thường xuyên ăn những thực phẩm sau. 1. Sữa chứa hàm lượng tryptophan cao giúp giấc ngủ đến dễ dàng hơn. 2. Quả kiwi chứa hormone serotonin và folate có tác dụng ngăn ngừa chứng mất ngủ hiệu quả. 3. Hạnh nhân giàu can xi và magnesium,...
Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không
Xem nhiều
Khởi tố TikToker Nam 'Birthday'02:133 người đánh shipper ở Đà Nẵng tử vong bị khởi tố tội 'cố ý gây thương tích'03:01Thông tin mới nhất vụ cô gái bị bắt cóc đòi chuộc 150 triệu đồng02:01Ông Trump dọa trừng phạt Nga nếu ông Putin từ chối đàm phán chấm dứt chiến sự Ukraine09:59Trung Quốc, Đức phản ứng sau khi ông Trump ký sắc lệnh rút khỏi WHO01:49Củng cố hồ sơ để xử lý TikToker có nồng độ cồn, livestream khi bị cảnh sát giao thông kiểm tra01:03Ông Trump nói muốn gặp ông Putin ngay lập tức08:46CSGT hú còi mở đường cho xe chở người bị điện giật nguy kịch đi cấp cứu01:10Tàu vận tải Nga cập cảng Syria, chuẩn bị cho cuộc rút quân09:12"Hỏa thần nhiệt áp" Nga ra đòn, nhằm thẳng cứ điểm Ukraine ở Kursk08:59Lái xe tải đi ngược chiều bị người dân quay clip, tài xế bị phạt 19 triệu đồng01:13
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
Cách xử trí và giảm tác nhân dị ứng ở trẻ
09:26:25 28/01/2025
Khi thấy bề mặt da có hiện tượng mẩn đỏ, ngứa rát, tuyệt đối không được gãi để tránh làm da bị tổn thương nặng hơn, trong trường hợp cần thiết phải đến gặp bác sĩ, tránh tình trạng nhiễm trùng da.Vụ ngộ độc do uống nhầm thuốc chuột: 23 bệnh nhi đã được ra viện
09:24:13 28/01/2025
Các cháu có tổn thương não, trong ngày 28-29 Âm lịch chụp lại MRI não, nếu ổn thì cũng có thể chuyển viện hoặc ra viện kèm đơn thuốc và hẹn khám lại.Cách giảm đau bụng mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt
08:20:35 28/01/2025
Bác sĩ Hương khuyến cáo nếu các biện pháp trên không giảm được triệu chứng, người bệnh nên đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.Trời rét đột ngột, nhiều người già, trẻ nhỏ phải nhập viện
05:29:35 28/01/2025
Trong 2 ngày 26 và 27/1 (tức ngày 27 và 28 tháng chạp), do ảnh hưởng của không khí lạnh tăng cường, thời tiết Hải Dương chuyển rét đậm, có thời điểm rét hại khiến nhiều người già, trẻ nhỏ phải nhập viện điều trị.Món ăn bài thuốc từ cây tầm xuân
05:27:10 28/01/2025
Trong y học cổ truyền, các bộ phận của cây tầm xuân như hoa, lá, quả, đặc biệt là rễ tầm xuân có công dụng thanh nhiệt lợi thấp, trừ phong, hoạt huyết và giải độc. Dược liệu có vị đắng, chát, tính mát được dùng để chữa nhiều chứng bệnh.Cách nấu canh đậu xanh tía tô giải độc gan ngày Tết
05:23:56 28/01/2025
Vỏ đậu xanh giải nhiệt độc giúp bớt mờ mắt. Các bệnh lý dùng đậu xanh để điều trị như giải cảm sốt, giải ngộ độc thuốc hay thức ăn hoặc uống thuốc quá liều, chống các bệnh ôn nhiệt mùa hè, chữa giời leo, giải rượu, trị bí tiểu.Ăn gì để bổ mắt, thực phẩm giàu vitamin ngăn ngừa lão hóa mắt
15:05:21 27/01/2025
Lutein và zeaxanthin thường được tìm thấy trong các loại rau lá xanh, ngoài ra còn có ở trứng, ngô và nho đỏ. Carotenoid được hấp thụ tốt hơn khi ăn kèm với chất béo, vì vậy bạn nên thêm một ít bơ hoặc dầu khi ăn cùng những thực phẩm tr...5 dấu hiệu ung thư đại trực tràng không nên bỏ qua
14:54:30 27/01/2025
Nhận diện sớm các dấu hiệu trên và tiến hành sàng lọc định kỳ có thể giúp phát hiện và điều trị kịp thời, nâng cao cơ hội sống sót và cải thiện chất lượng cuộc sống.Hoa cúc tốt đủ bề nhưng không dùng loại bán trưng Tết
11:33:23 27/01/2025
Theo tài liệu cổ, cúc hoa trắng có tác dụng tán phong thanh nhiệt, bình can, minh mục, giải sang độc. Cúc hoa vàng vị đắng cay, tính ôn, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, minh mục, hạ áp. Liều dùng có thể từ 10-15g dưới dạng thuốc sắc.Hơn 200 nhân viên y tế tại TPHCM ghép tạng xuyên đêm giáp Tết
11:30:53 27/01/2025
Đêm cận Tết, hơn 200 nhân viên y tế Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM vẫn chạy đua lấy - ghép tạng từ người hiến chết não cho 4 người bệnh khác.Tác hại của dưa muối nếu ăn hàng ngày
05:34:23 27/01/2025
Không nên ăn dưa muối khi còn màu xanh, vị cay hăng. Do dưa còn màu xanh chưa dịu dễ chứa nhiều nitrosamin có thể gây ung thư. Chỉ nên ăn dưa khi đã ngả sang màu vàng tươi, chua, giòn và có mùi thơm.Bí quyết giúp người bệnh mạn tính kiểm soát tốt sức khỏe trong mùa lễ hội
17:46:39 26/01/2025
Trước và sau Tết Nguyên đán có thể coi là mùa tiệc tùng với người Việt Nam, bởi đây là thời gian vàng cho cưới hỏi, tảo mộ, tất niên..., và thực sự khủng hoảng với trọng lượng cơ thể bởi những buổi trả nợ miệng .