Muôn cách giảm cân ‘để đời’ của sao Việt
Yêu cầu về ngoại hình trở nên khắt khe hơn với những người nổi tiếng. Béo lên một chút thôi cũng là điều không thể chấp nhận trong giới showbiz lắm cạnh tranh. Mỹ nhân Việt luôn thủ sẵn loạt bí quyết giảm cân “siêu tốc” để có được vóc dáng thanh mảnh.
1. Ca sĩ Hồ Ngọc Hà
Không chỉ sở hữu chất giọng đặc biệt, Hồ Ngọc Hà còn may mắn có được thân hình mảnh khảnh trời cho cùng một chiều cao đáng nể. Tuy nhiên, vóc dáng hoàn hảo đến đâu cũng có thể thay đổi khi một người phụ nữ trải qua quá trình sinh nở. Và Hà Hồ cũng không phải ngoại lệ. May nhờ có Yoga, nữ giám khảo của X-Factor không những giảm được cân, mà còn khôi phục hoàn toàn trí lực để quay trở lại với guồng quay công việc chỉ vỏn vẹn 6 tuần sau sinh. Đừng quên tập thể dục, nhưng thật nhẹ nhàng thôi, bởi cơ thể sẽ không thể thích nghi được ngay với cường độ mạnh trong thời gian bạn ở cữ, đó là bí quyết Hà Hồ chia sẻ.
2. Á hậu Hoàng Anh
Video đang HOT
Không có phụ nữ xấu, chỉ có phụ nữ không biết làm đẹp. Quan niệm trên quả chính xác trong trường hợp của á hậu Hoàng Anh trước và sau khi đăng quang. Từ một cô gái hơi “tròn”, Hoàng Anh không ngừng nỗ lực giảm cân để tham gia cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2012. Một quả trứng luộc phụ thêm sữa đậu nành trong bữa sáng, nửa bát cơm với thịt bò và rau luộc trong bữa trưa, và chút xíu thịt luộc với salad trong bữa tối, cô đã giảm được tổng cộng 15 kg so với mức cân nặng ban đầu của mình.
3. Người mẫu Ngọc Trinh
Mọi vẻ đẹp đều được tạo nên từ một chế độ chăm sóc hợp lý. Hơn ai hết, Ngọc Trinh đã không ngừng nỗ lực luyện tập để duy trì vóc dáng hoàn hảo của mình. Không chỉ vậy, việc luyện tập còn trang bị cho cô một sức khỏe dẻo dai và trí lực minh mẫn. Chiếc máy tập trở thành “người bạn thân” giúp cô rèn luyện cơ thể ngay tại nhà trong những lúc công việc quá bận rộn.
4. Người mẫu Hồng Quế
Dạo gần đây, người ta ngỡ ngàng trước vóc dáng “siêu” mảnh của chân dài Hồng Quế. Sở hữu chiều cao “khủng”, thân hình cô càng hấp dẫn và ấn tượng với cân nặng đúng chuẩn người mẫu. Tuy nhiên, vẻ đẹp ấy thực sự không dễ dàng mà có được. Cơm được cắt toàn bộ trong khẩu phần ăn, thay vào đó, người đẹp tập trung chủ yếu vào nước và các loại trái cây. Bữa tối tuyệt đối kiêng mỡ luôn được hấp thụ trước 5 giờ chiều mỗi ngày. Tuy khắc nghiệt, nhưng nhìn lại, ai cũng thấy sự nỗ lực của Quế hoàn toàn xứng đáng.
Theo Trithuctre
Đan Lê hạnh phúc khoe ảnh ông xã đảm đang
Bức ảnh Đan Lê mới chia sẻ nhưng đã nhận được rất nhiều sự quan tâm của người hâm mộ.
Trên trang cá nhân của Đan Lê mới chia sẻ bức ảnh ông xã Khải Anh tắm cho con trai cùng dòng tâm sự:"Ông bố ngày càng gương mẫu. Moah, moahh..." đã nhận được rất nhiều lượt thích và bình luận của người hâm mộ. Ai ai cũng phải ngưỡng mộ và khâm phục cuộc sống hạnh phúc của cặp đôi trẻ tuổi này. Khải Anh không những đảm đang, chăm chỉ giúp đỡ mà còn rất yêu chiều vợ và con. Hiện tại, cặp đôi này đang chuẩn bị đón đứa con thứ 2 sắp chào đời.
Hình ảnh Đan Lê chia sẻ nhận được rất nhiều lời khen
Những hình ảnh hạnh phúc, quây quần đáng ghen tị của gia đình nhỏ này
Theo Ngoisao
Đức Hùng quần đùi đạp xe đi diễn Người nghệ sỹ cho thấy mình là con người bình dị, hóm hỉnh với hình ảnh vô cùng đời thường và thân thiện. Mới đây, nghệ sỹ Đức Hùng đăng tải bộ ảnh mình mặc quần đùi đạp xe đi diễn, khiến cộng đồng mạng vô cùng thích thú và thêm khâm phục người nghệ sỹ bình dị này. Diện chiếc quần đùi...