Muốn áo ngực nhảy size nhanh hãy ăn món này
Muốn áo ngực nhảy size nhanh hãy ăn món này – vừa đơn giản lại hiệu quả nhanh chóng.
Một đôi gò bồng đảo gợi cảm là niềm ước ao của tất cả phái đẹp. Hãy áp dụng những cách đơn giản sau đây để tăng kích thước vòng một mà không cần dùng đến “dao kéo”.
Một đôi gò bồng đảo gợi cảm là niềm ước ao của tất cả phái đẹp.
Chuẩn bị:
- 1 quả trứng gà.
- 1 thìa mật ong.
- 2 thìa sữa đặc.
Cách làm:
Video đang HOT
- Đập trứng gà vào bát, thêm 1 thìa mật ong và sữa đặc.
- Đánh tan các nguyên liệu cho bông.
- Lấy hỗn hợp đun cách thủy hoặc hấp trong nồi cơm điện khoảng 20 phút.
- Sau khi chín thì bỏ bát trứng ra ngoài để ăn.
- Hãy ăn ngay khi còn nóng vì nguội rồi sẽ tanh và khó ăn.
Món ăn này có thể giúp bạn tăng size nhanh chóng, tuy nhiên nó hơi ngậy nên ban đầu hơi khó ăn nhưng sau này ăn quen rồi sẽ thấy rất ngon.
Ăn cam đúng cách để tăng kích thước vòng 1
Vitamin C trong trái cam giúp ngực của bạn không bị chảy xệ, ngăn ngừa sự thoái hóa các lớp mô hình thành lên vùng ngực, giúp ngực không bị biến dạng. Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy ăn cam trước và sau bữa ăn 30 phút và trước lúc đi ngủ.
Giữ đúng tư thế
Giữ đúng tư thế bằng cách đi thẳng, hơi ưỡn ngực, không mang vác nặng. Đặc biệt, khi đi ngủ nên nằm ngửa, nếu bên ngực nào nhỏ hơn thì nên nằm nghiêng về bên đó.
Không uống quá nhiều cà phê
Một nghiên cứu ở Thụy Điển đã chỉ ra rằng chị em uống hơn 3 ly cà phê mỗi ngày thì đôi gò bồng đảo sẽ bị xẹp đi đáng kể. Nguyên do bởi chất caffeine trong cà phê sẽ làm cho các mô mỡ ở bầu ngực bị thu hẹp lại. Vì thế, cách tăng kích cỡ vòng 1 đơn giản là chị em hãy hạn chế uống cà phê và thay bằng 1 ly nước quả tươi nhé.
Theo Phunutoday
Những thói quen xấu khiến vòng một bị thu nhỏ
Bạn thắc mắc tại sao vòng một của mình ngày càng bị thu hẹp. Hãy tìm hiểu xem đâu là yếu tố tác động tới vòng một của bạn trong những nguyên nhân dưới đây.
Uống quá 3 cốc cà phê/ ngày
Một nghiên cứu của Thụy Điển chứng minh rằng kích cỡ ngực có xu hướng nhỏ đi khi phụ nữ dùng quá 3 cốc cà phê mỗi ngày. Nghiên cứu cũng tiết lộ, hầu hết phụ nữ đều có một gene nào đó khiến cho mô mỡ teo nhỏ lại khi uống quá nhiều cà phê.
Những thói quen xấu làm vòng một thu nhỏ.
Để giữ được dáng ngực đẹp, hãy dùng cà phê ở mức độ vừa phải. Nếu cần thêm để giữ tỉnh táo, hãy dùng vài cốc trà nóng.
Chế độ ăn quá ít mỡ
Mỡ là thành phần chính của các mô vú. Chế độ ăn quá hạn chế mỡ và dầu không chỉ làm mất cân bằng dinh dưỡng, mà còn làm ảnh hưởng đến hình dáng kích cỡ đôi nhũ hoa.
Trong quá trình tăng trưởng, việc ăn mỡ là cần thiết ở mức vừa phải. Nguồn chất béo thực vật gồm đậu nành, đậu tương, còn mỡ động vật có thể từ cá và thịt.
Lạm dụng ớt và các gia vị cay
Lạm dụng ớt và các gia vị cay có thể tác động đến vòng 1 và làm giảm kích thước.
Trong các loại gia vị cay như hành, tỏi, gừng, hạt tiêu... và đặc biệt là ớt có chứa hàm lượng lớn chất capsaicin. Theo các nhà khoa học, chất này có khả năng sinh nhiệt và lan tỏa rất lớn. Chính vì thế, nó có tác dụng đốt cháy calo và nhất là các chất béo trong cơ thể.
Dưới tác dụng này, việc lạm dụng ớt và các gia vị cay có thể tác động đến vòng 1 và làm giảm kích thước. Không những thế, ăn quá nhiều ớt và các gia vị này còn gây ảnh hưởng xấu đến dạ dày, dẫn đến nhiều căn bệnh như viêm, loét, xuất huyết dạ dày...
Rượu, bia khiến vòng 1 bị teo nhỏ
Thành phần chính của rượu, bia là cồn. Khi chúng ta uống quá nhiều, cơ thể sẽ bị mất đi một lượng nước lớn. Thậm chí, nó còn làm tiêu hao một lượng mỡ không nhỏ. Điều này trở thành nguyên nhân khiến vòng 1 bị "teo" nhỏ lại. Không những thế, lạm dụng rượu, bia còn gây nên những ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe, tinh thần của chúng ta.
Theo BĐT Gia Đình VN
Chỉ cần ăn 2 món này áo ngực sẽ nhảy size ầm ầm Áo ngực sẽ nhảy từ size 34 sang 36 chỉ bằng việc bổ sung 2 món này. 1. Trứng gà và mật ong Chuẩn bị: - 1 quả trứng gà. - 1 thìa mật ong. - 2 thìa sữa đặc. Cách làm: - Đập trứng gà vào bát, thêm 1 thìa mật ong và sữa đặc. - Đánh tan các nguyên liệu cho...