Mụn nhiều ở cánh mũi, có mùi thum thủm, tôi phải làm sao?
Em 24 tuổi, là con trai. Từ lâu em đã bị trứng cá ở mặt, nhưng khó chịu nhất là mụn ở vùng mũi lên liên tục và luôn có mùi “thum thủm”. Da mặt em là da nhờn, em cũng sử dụng nhiều loại sữa rửa mặt và kem bôi nhưng không hiệu quả. Có cách nào giúp em không?! (Nguyen Van Toan)
Trả lời:
Người có da nhờn rất dễ bị mụn trứng cá, nhẹ nhất là các mụn cám đầu đen quanh mũi, nặng hơn là các loại trứng cá bọc, trứng cá đỏ, thậm chí bị viêm da dầu. Vì thế, da nhờn rất cần được chăm sóc kỹ và cẩn thận hơn các loại da khác.
Để điều trị hiệu quả, trước tiên em cần lưu ý đến vấn đề vệ sinh cho da. Cần rửa mặt 2-3 lần mỗi ngày bằng nước sạch và sữa rửa mặt có hoạt chất chống nhờn và tăng cường uống nhiều nước, bổ sung cho cơ thể nhiều rau quả mát.
Video đang HOT
Ngày nay, điều trị mụn bằng ánh sáng Blue Light khá phổ biến. Bệnh nhân chỉ cần chiếu ánh sáng 1-2 lần mỗi tuần trong vòng 3-6 tuần sẽ thấy tình trạng da nhờn cải thiện đáng kể. Ngoài ra các ổ nhiễm khuẩn và vi khuẩn gây mụn sẽ được triệt tiêu tận gốc. Phương pháp này tác động rất nhẹ nhàng và không đau đớn vì thế còn giảm thiểu được các tổn thương do mụn gây ra như sẹo và thâm…Em nên đến nơi uy tin để được thăm khám và điều trị sớm. Chúc em mau chóng hết mụn.
Theo VNExpress
Cách ăn sôcôla thoải mái mà không lo mụn
Bạn rất thích ăn sôcôla, nhưng món ăn này nếu ăn nhiều có thể khiến bạn lên mụn.
Sôcôla có thể gây ra bệnh mụn trứng cá, nhưng điều đó còn tùy thuộc vào thể trạng của mỗi người. Và việc ăn một lượng nhỏ sôcôla là hoàn toàn có lợi cho sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ đột quỵ ở con người. Nếu muốn ăn thoải mái mà da dẻ vẫn mịn màng, chỉ cần áp dụng những cách đơn giản dưới đây.
Cách ăn sôcôla thoải mái mà không lo mụn trên da
Tăng cường uống nước
Mỗi ngày, các bạn nên uống ít nhất từ 2 - 2,5 lít nước. Đặc biệt, bạn cần tăng cường uống nước khi ăn nhiều sôcôla. Cơ thể được bổ sung đầy đủ lượng nước cần thiết sẽ làm giải nhiệt và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đào thải các độc tố. Điều này sẽ giúp cho các bộ phận hoạt động hiệu quả hơn, nhất là gan và thận, từ đó đẩy độc tố ra khỏi cơ thể thông qua đường tiêu hóa và tiết niệu.
Bổ sung thêm các thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa
Để không bị lên mụn, các bạn nên bổ sung thêm các thực phẩm hỗ trợ hệ tiêu hóa như sữa chua, bạc hà, táo... Chúng giúp thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, loại bỏ độc tố ra ngoài, từ đó giúp thanh lọc, giải nhiệt và làm cho cơ thể thanh mát.
Bổ sung nhiều rau xanh và trái cây tươi
Rau xanh và trái cây tươi là những thực phẩm trị nóng trong người rất tốt. Loại thực phẩm này không chỉ cung cấp nhiều vitamin, chất khoáng và chất xơ mà trong rau xanh còn chứa các chất chống oxy hóa và giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Trung bình mỗi ngày bạn cần sử dụng ít nhất 200g trái cây và 300g rau xanh.
Các loại rau quả có tác dụng lợi tiểu nhẹ như rau má, lô hội, phổ tai... cũng có tác dụng làm mát cơ thể, trị nóng trong người. Tuy nhiên bạn nhớ uống đủ lượng nước sau khi đi tiểu để tránh tình trạng cơ thể bị mất nước. Các bạn cũng lưu ý, không nên ăn một loại trong nhiều ngày mà nên ăn mỗi thứ một ít và thay đổi mỗi ngày.
Theo BĐT Gia Đình VN
Bảy lỗi chăm sóc da thường gặp Nặn mụn không an toàn, quên rửa mặt trước khi đi ngủ, tẩy tế bào chết nhiều lần... đều không tốt cho da. 1. Chỉ thoa kem chống nắng ở mặt Sử dụng kem chống nắng là một trong những cách giúp làn da được bản vệ an toàn khi ra ngoài. Tuy nhiên, các nàng thường có thói quen chỉ chăm sóc...