Mụn mọc nhiều ở ngực, nên làm gì để hết dứt điểm?
Hỏi: Chào chuyên mục làm đẹp! Em năm nay 25 tuổ.i, dạo gần đây vùng da trước ngực của em xuất hiện rất nhiều mụn. Mới đầu mụn xuất hiện chỉ có vài nốt rồi tự lặn đi, sau 1 tháng thì mụn bắt đầu nổi ồ ạt với những nốt mụn ửng đỏ, sưng to và có mủ. Mụn khiến em đau rát và cảm thấy khó chịu nhất là vào khi tắm rửa cũng như buổi trưa thời tiết nóng bức, mồ hôi ra nhiều. Em không biết mụn ngực xuất hiện vì nguyên nhân gì và điều trị như thế nào mới dứt điểm. Mong chuyên mục tư vấn giúp em. Em xin cám ơn nhiều! (Thúy Hường – Hội An, Quảng Nam)
Đáp:
Thân chào bạn Thúy Hường,
Mụn ở ngực có số người mắc phải ít hơn nhiều so với vùng mặt hay lưng, nhưng cũng không phải là trường hợp hiếm. Cả nam và nữ đều có nguy cơ bị mụn ngực, nhưng tỷ lệ nữ chiếm cao hơn. Khi mụn xuất hiện ở ngực nếu trường hợp nặng, mụn sưng đỏ, số lượng mụn nhiều thì sẽ gây ra cảm giác đa.u đớ.n, khó chịu và nguy cơ để lại sẹo thâm rất cao. Hơn nữa, mụn và thâm nhiều sẽ ảnh hưởng lớn đến vẻ bề ngoài nên người bệnh, nhất là chị em phụ nữ thường phải tốn nhiều công sức che dấu.
Mụn ở ngực khiến chị em phải mặc cảm và luôn tìm cách che dấu
Thông thường, mụn mọc trên vùng da ngực thường có 2 loại là mụn mủ và mụn bọc. Nguyên nhân chủ yếu gây ra mụn là do yếu tố nội tiết trong cơ thể và cách chăm sóc da không đúng. Hormon sin.h dụ.c tăng cao hoặc có các thói quen hằng ngày phản khoa học như ăn uống nhiều dầu mỡ, cay nóng, uống nhiều bia rượu; thức khuya, căng thẳng… thay đổi sự quân bình về nội tiết và hậu quả là da tăng cường sản xuất chất nhờn.
Khi chất nhờn trên da quá nhiều, nhưng không được làm sạch thường xuyên lỗ chân lông sẽ tắc nghẽn, từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển gây viêm nhiễm dẫn đến mụn hình thành. Ngoài ra, mụn ở lưng còn có thể do chức năng gan yếu, nóng gan, khiến độc tố trong cơ thể không đào thải ra bên ngoài mà tích tụ vào bên trong.
So với các nơi khác trên cơ thể như mặt, lưng thì mụn trứng cá mọc ở vùng da trước được cho là khó điều trị nhất và tốn nhiều thời gian nhất. Bởi ngực là nơi có lượng chất nhờn và mồ hôi tiết ra nhiều, lỗ chân lông dễ bị tắc nghẽn và lớp sừng thường tích tụ dày cộp. Hơn nữa, khu vực này còn thường xuyên bị cọ xát bởi trang phục và vận động, khiến mụn viêm nhiễm và lây lan rộng. Do đó bạn cần kiên trì mới có thể khiến mụn hết và ngăn ngừa tái phát trở lại.
Lỗ chân lông bị bịt kín gây ra mụn
Để giảm tình trạng mụn, ngăn ngừa mụn mới hình thành và cho quá trình chữa trị mụn ở ngực dễ dàng, thì biện pháp tốt nhất đó là làm các lỗ chân lông bị bịt tắc trở nên thông thoáng, giảm lượng nhờn trên da, giữ cho da được sạch và diệt vi khuẩn trong nang lông.
Video đang HOT
Việc đầu tiên mà bạn cần thực hiện là giữ da luôn sạch sẽ và thông thoáng bằng việc tắm rửa sạch sẽ từ 1 – 2 lần/ngày với nước ẩm và sữa tắm chứa thành phần diệt khuẩn salicylic acid. Đặc biệt, không nên mặc đồ ướt quá lâu, luôn làm khô da trước khi mặc quần áo mới. Khi da tiết ra quá nhiều mồ hôi thì bạn đừng quên dùng khăn mềm lau sạch da, vì mồ hôi sẽ làm lỗ chân lông tắc nghẽn khiến tình trạng mụn nặng thêm.
Hãy đảm bảo áo ngực của mình phải phù hợp, không được quá chật hoặc quá lỏng, điều này sẽ làm cho mồ hôi tiết ra nhiều hơn và tạo môi trường thuận lợi cho mụn sinh sôi. Áo ngoài và áo ngực cần sạch sẽ, thay hàng ngày, lưu ý khi chọn áo ngoài thì nên lựa loại rộng rãi, thoáng mát và thấm hút tốt như vải cotton.
Mặc áo ngực phù hợp sẽ giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả
Trong thời gian điều trị mụn, bạn hạn chế sử dụng các loại kem dưỡng da nhất là kem có thành phần chứa nhiều dầu. Không được nặn mụn, sờ tay bẩn lên vùng da bị mụn, bởi nó dễ gây nhiễ.m trùn.g da, gây ra sẹo thâm và sẹo lõm sau mụn.
Chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng mụn, để nhanh hết mụn bạn cần tránh càng xa các loại thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, bia rượu, cà phê… thì càng tốt. Thay vào đó, nên bổ sung nhiều rau xanh, trái cây tươi và uống đủ 2 – 2.5 lit nước/ ngày. Ngoài ra, mỗi ngày bạn tranh thủ sắp xếp thời gian, công việc, học tập để nghỉ ngơi, duy trì thói quen ngủ sớm, ngủ đủ 8 tiếng/ngày và luôn giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan.
Cuối cùng, bạn cần chọn cho mình một loại kem trị mụn phù hợp và có chất lượng tốt. Các dưỡng chất có trong kem trị mụn sẽ thẩm thấu vào da, giúp lỗ chân lông được thông thoáng, tiê.u diệ.t vi khuẩn trong nang lông, giảm viêm, cho mụn nhanh chóng xẹp xuống và khô đi.
Nếu như lúc này bạn loay hoay suy nghĩ không biết nên mua kem trị mụn nào? Kem trị mụn hãng nào sẽ cho hiệu quả nhanh? thì chúng tôi sẽ đưa ra một gợi ý cho bạn về một sản phẩm chất lượng tốt và đang được nhiều người tin dùng, mà bạn có thể tìm hiểu đó là kem trị mụn Sakura của Nhật Bản.
Kem trị mụn Sakura đặc trị và ngăn ngừa tất cả các loại mụn: mụn trứng cá, mụn bọc, mụn viêm, mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn mủ, mụn sưng tấy viêm nhiễm, mụn phát ban dạng trứng cá. Đồng thời làm sạch vết thâm do mụn để lại, điều tiết lượng chất nhờn dư thừa và se khít lỗ chân lông cho bạn làn da căng mịn.
Kem trị mụn Sakura Với các nguyên liệu được chiết xuất từ thiên nhiên, không chứa hóa chất độc hại nên không thể trị mụn sạch mụn cấp tốc trong ngày 1 ngày 2. Chỉ sau thời gian 2-4 tuần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.Đặc biệt, kem trị mụn của mỹ phẩm Sakura được chứng nhận an toàn, có giấy phép lưu hành sản phẩm của Bộ Y Tế và có tem chống hàng giả của Bộ Công An. Đảm bảo an toàn tuyệt đối khi sử dụng, không gây kích ứng hay lệ thuộc và phù hợp cho mọi loại da.Xem thêm về mỹ phẩm Sakura tại: http://www.maihan.vn/kem-tri-mun/Chúc bạn nhanh chóng hết mụn!
Theo Thanh niên
Thuố.c tránh thai có thật sự sẽ trị mụn hiệu quả?
Hỏi: Chào chuyên mục làm đẹp! Em năm nay 21 tuổ.i, chưa có gia đình. Em bị mụn trứng cá từ khi dậy thì (năm 17 tuổ.i) đến nay, da mặt em xuất hiện nhiều mụn trứng cá và khi hết đi thì để lại vết thâm. Với làn da đầy mụn, em buồn phiền lắm, rất ái ngại mỗi khi đi ra ngoài nhất là chỗ đông người. Em nghe bạn bè và vài người thân chỉ dùng thuố.c tránh thai để trị mụn, nên cũng định dùng nhưng mà cũng còn phân vân. Xin chuyên mục tư vấn giúp em không biết thuố.c tránh thai có trị mụn tốt và gây ảnh hưởng đến khả năng làm mẹ không? Em cám ơn! (Hải Xuyến - Quận 2, TP.Hồ Chí Minh)
Đáp:
Thân chào bạn,
Chúng tôi rất vui vì nhận được thư của bạn gửi đến chuyên mục Làm đẹp. Những thắc mắc của bạn về việc dùng thuố.c tránh thai để trị mụn trứng cá cũng là chủ đề được rất nhiều người, nhất là những bạn trẻ quan tâm và mong muốn giải đáp.
Mụn trứng cá là nỗi lo của nhiều người
Mụn trứng cá thường xuất hiện ở độ tuổ.i dậy thì. Bởi đây là thời điểm các cơ quan sin.h dụ.c phát triển làm cho nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, dẫn đến mụn hình thành.
Thật không nói ngoa khi bảo rằng mụn trứng cá là "nỗi ám ảnh" hay "cơn ác mộng", do chúng rất khó điều trị dứt điểm, thường tái đi tái lại nhiều lần làm người bệnh phải bỏ ra nhiều công sức lẫn tiề.n bạc. Nếu không tìm đúng phương pháp chữa trị đúng cách, đúng thời điểm và chăm sóc da khoa học thì sẽ dễ dàng làm tinh trang mun lây lan, bung phat, viêm nhiêm cung nguy cơ nang lông bi tan pha, da bi seo rỗ, thâm, lỗ chân lông giãn to... Mụn trứng cá và những di chứng mà mụn để lại ảnh hưởng đến ngoại hình của người bệnh, tạo nên tâm lý mặc cảm, tự ti và gây khó khăn trong việc tạo dựng mối quan hệ bên ngoài.
Đúng là thuố.c tránh thai có thể giúp cải thiện tình trạng mụn được. Do nguyên nhân chính gây ra mụn trong thời kỳ dậy thì là ở vấn đề rối loạn nội tiết tố, còn thuố.c tránh thai thì có tác dụng ức chế nồng độ testosterone (là một loại nội tiết androgen) trong cơ thể, dẫn đến lượng dầu sản xuất bởi tuyến bã giảm xuống, hạn chế nguy cơ gây ra mụn.
Cũng giống như bất kỳ loại dược phẩm nào khác, thuố.c tránh thai cũng có hai mặt lợi và hại. Đối với phụ nữ đang tránh thai thì dùng loại thuố.c này rất tiện lợi sẽ kết hợp tận dụng hai tác dụng của thuố.c, vừa tránh thai, vừa trị mụn. Bên cạnh đó, giá thành thuố.c cũng rất rẻ và người dùng cũng không lo bị kích ứng da hay làm mỏng da.
Dùng thuố.c tránh thai vô tội vạ sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe
Tuy nhiên, thuố.c tránh thai khi sử dụng có thể gây ra những tác dụng phụ như rong kinh, kin.h nguyệ.t không đều, chóng mặt, đau đầu, buồn nôn, tăng cân, nám da, tàn nhang... Đó là chưa kể, ngừng thuố.c, mụn sẽ lại xuất hiện và thậm chí còn trầm trọng hơn lúc ban đầu.
Trên lý thuyết thuố.c tránh thai không ảnh hưởng đến việc sinh con, ngưng dùng thuố.c một thời gian thích hợp sẽ có con, nhưng thực tế thì nếu bạn cứ đưa nội tiết tố vào cơ thể một cách thường xuyên, cơ chế sản sinh nội tiết tố của buồng trứng sẽ đi vào chế độ "nghỉ ngơi", khi bạn ngừng uống nội tiết tố thay đổi làm buồng trứng khó mà hoạt động tốt trở lại.
Thuố.c tránh thai không phải ai cũng có thể dùng được, nó chống chỉ định dành cho người tăng huyết áp, bị gan, thận, tiểu đường... Để tránh bị tai biến đáng tiếc có thể xảy ra, bạn không nên tự ý uống thuố.c tránh thai mà phải đi khám bác sĩ để xem bản thân có thích hợp sử dụng hay không và hướng dẫn cách sử dụng đúng, nhằm đảm bảo an toàn, hiệu quả.
Cách trị mụn tốt nhất là bạn cần làm lành những tổn thương do mụn và ngăn ngừa mụn tái phát bằng cách chăm sóc da đúng cách từ bên trong lẫn bên ngoài, đồng thời sử dụng kem trị mụn. Các dưỡng chất trong kem trị mụn có tác dụng làm tiêu nhân mụn và diệt vi khuẩn gây viêm nhiễm ở mụn, giúp mụn lành đi.
Về cách chăm sóc da, ngay bây giờ bạn cần xây dựng chế độ ăn uống điều độ, tránh những loại thực phẩm làm tăng hoạt động của tuyến bã nhờn như cay, nóng, dầu mỡ và chất kích thích, thay vào đó uống nhiều nước, ăn nhiều trái cây. Ngủ đủ 8 tiếng/ ngày và trước 11 giờ đêm, giữ tinh thần thoải mái. Chống nắng, giữ da mặt thông thoáng bằng việc vệ sinh da mặt mỗi ngày 2 lần với sữa rửa mặt.
Về kem trị mụn, bạn hãy lựa chọn những sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, có chất lượng tốt, tránh xa các loại kem chứa hóa chất độc hại. Hiện nay dòng kem trị mụn có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên đang được bác sĩ và người bệnh tin tưởng sử dụng, vẫn đảm bảo độ hiệu quả cao nhưng không gây tác dụng phụ lên da và cơ quan trong cơ thể. Tiêu biểu cho dòng sản phẩm này đó là kem trị mụn White Doctors.
Kem trị mụn White Doctors
Kem trị mụn White Doctors có thành phần chính là hoạt chất đa tác dụng Hydrolyzed Yeast Protein chiết xuất từ men bia, Centella Asiatica từ rau má... và vitamin B3, kết hợp cùng các dược liệu, có tác dụng trị dứt điểm mụn trứng cá, mụn bọc, mụn viêm, mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn mủ, mụn sưng tấy viêm nhiễm, mụn phát ban dạng trứng cá.
Sản phẩm kem trị mụn của mỹ phẩm White Doctors còn đán.h bay các vết thâm, vết sạm do mụn để lại và rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa mụn tấ.n côn.g quay trở lại, loại bỏ chất nhờn, kháng viêm, diệt khuẩn, loại bỏ cồi mụn, se khít lỗ chân lông.
Tất cả các loại da, kể cả da nhạy cảm đều có thể dùng kem trị mụn White Doctors không gây kích ứng da, nhờn rít hay lệ thuộc. Chất lượng sản phẩm đã được Bộ Y tế chứng nhận an toàn và cấp giấy phép lưu hành trên toàn quốc.
Xem thêm: http://www.maihan.vn/white-doctor/
Chúc bạn nhanh chóng hết mụn và luôn xinh đẹp!
Theo Thanh niên
5 thói quen tốt giúp lưng sạch mụn ngay tại nhà Mụn lưng đang là nỗi khổ của rất nhiều người, nhất là các chị em phụ nữ. Với vô số nốt mụn ửng đỏ cùng vết thâm mọc chi chít khắp lưng vừa làm chúng ta đa.u đớ.n, vừa tốn nhiều công sức để che giấu vùng da bị mụn và phải bỏ những chiếc áo dây, váy hở lưng hay áo cúp...