Mùa lạnh và nỗi lo tăng cân

Không ít chị em thường gặp vấn đề về cân nặng khi luôn cảm thấy thèm ăn trong những ngày trời chuyển gió mùa.

Khi tiết trời chuyển lạnh, việc ăn uống của phái nữ trở nên hào hứng hơn bao giờ hết. Các món nướng, chiên, rán là lựa chọn “khoái khẩu” của các nàng nhưng cũng là nguyên nhân khiến cân nặng tăng vọt và lượng mỡ thừa có cơ hội “làm tổ” ở các vùng thấp (bụng dưới, đùi) và các vùng ngoại biên (vùng cánh tay, nách, ngực)… làm thân hình khó coi, ảnh hưởng tới thẩm mỹ và sức khỏe .

Trong khi nhu cầu nạp năng lượng cho cơ thể có phần gia tăng, việc giảm cân trở nên khó khăn hơn khi việc tham gia các buổi tập thể dục trong mùa lạnh, khiến đa số chị em cảm thấy ngại ngần. Và họ mong muốn tìm được giải pháp tối ưu giúp lấy lại cơ thể thon gọn một cách nhanh chóng mà không cần tốn nhiều thời gian, công sức hay “liều mạng” tìm đến các phương pháp giảm béo phẫu thuật nhiều rủi ro.

Mùa lạnh và nỗi lo tăng cân - Hình 1

Cảm giác ăn ngon miệng và “ngại” tập thể dục khiến nỗi lo thừa cân sớm biến thành hiện thực.

Giảm béo dưỡng sinh bổ khí – phương pháp bí truyền từ Nhật Bản đang được yêu thích hiện nay sẽ giúp bạn nhanh chóng giã từ thân hình quá khổ mà tinh thần và sức khỏe vẫn ổn định.

Bác sĩ Lê Xuân Hiệp – Chuyên khoa dinh dưỡng (Đại học Y Quốc Gia), tu nghiệp nhiều năm tại Pháp, đang công tác tại Lavender – cho biết: “Giảm béo dưỡng sinh bổ khí là phương pháp giảm béo tự nhiên hiệu quả, khi vừa giúp loại bỏ mỡ thừa một cách nhẹ nhàng, nhanh chóng lại vừa hỗ trợ điều hòa khí huyết, cân bằng nội tiết tố nữ và tăng cường trí lực”.

Được chuyển giao công nghệ bài bản từ các nhà khoa học Nhật, đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm tại Lavender đã xây dựng một quy trình chuyên biệt mang tên “Giảm béo bổ khí”, phù hợp với thể trạng của người Việt Nam.

Video đang HOT

Sử dụng chủ yếu các động tác massage bấm huyệt tác động chính xác vào hơn 20 huyệt đạo trên từng vùng cơ thể kết hợp với tinh chất giảm béo từ dược liệu quý, cùng sự hỗ trợ của trang thiết bị hiện đại, đến nay, Lavender đã giảm béo thành công cho hơn 20.000 phụ nữ, trong đó có cả những ngôi sao giải trí, hoa hậu hàng đầu Vbiz.

Mùa lạnh và nỗi lo tăng cân - Hình 2

Kỹ thuật bấm huyệt điêu luyện giúp nhanh chóng đào thải mỡ thừa qua đường nước tiểu mà vẫn giúp da dẻ hồng hào, tinh thần sảng khoái và sức khỏe ổn định.

Là một trong những khách hàng đầu tiên trải nghiệm công nghệ giảm béo dưỡng sinh bổ khí, siêu mẫu một con Vũ Thu Phương chia sẻ: “Tôi đang duy trì chế độ dinh dưỡng cho con bú và đặc biệt ăn ngon miệng trong những ngày gió mùa khiến cơ thể thừa cân đáng kể. Được bác sĩ khuyến nghị áp dụng phương pháp giảm béo dưỡng sinh bổ khí, nên tôi đã thử và kết quả khiến tôi đặc biệt hài lòng ngay sau lần thực hiện đầu tiên”.

Mùa lạnh và nỗi lo tăng cân - Hình 3

Vũ Thu Phương ấn tượng không những bởi quy trình giảm béo bài bản mà còn bởi trang thiết bị hỗ trợ hiện đại tại Lavender.

Trở lại sàn catwalk trong vai trò một nhà thiết kế giữa tháng 10 vừa qua, Vũ Thu Phương xuất hiện với vóc dáng thon gọn và một thần thái rạng rỡ. Cô chia sẻ, chỉ sau một tháng trị liệu giảm béo bằng bấm huyệt kiểu Nhật tại Lavender, cô đã giảm được tới hơn 20kg cân nặng và hiện tại, cô vẫn tiếp tục chăm chỉ áp dụng phương pháp này để có thể duy trì số đo và sức khỏe lý tưởng.

Là hệ thống spa giảm béo hàng đầu trong 10 năm nay, Lavender cam kết hoàn lại 100% chi phí nếu sau 3 ngày không đạt hiệu quả giảm béo đạt yêu cầu của khách hàng.

Theo iOne

Bác sĩ tư vấn chống khô da mùa lạnh

Tôi 29 tuổi, vào mùa đông, da mặt thường bị khô nứt, bong tróc và bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn. Xin bác sĩ tư vấn giúp phương pháp khắc phục tình trạng này một cách lâu dài. (Như Mai)

Da mặt khô nứt, sần sùi, nhăn nheo là tình trạng phổ biến mà phái nữ, đặc biệt là giới văn phòng thường gặp phải vào mùa đông. Thời tiết lạnh giá, độ ẩm thấp, lại thường xuyên làm việc trong môi trường điều hòa khiến bề mặt da không tiết đủ các loại dầu tự nhiên (vốn có vai trò quan trọng trong việc bao phủ, bảo vệ da) dẫn tới tình trạng da trở nên khô ráp, nứt nẻ. Đồng thời, thói quen lười uống nước trong mùa đông của đa số bạn gái cũng khiến da trở nên khô nứt trầm trọng. Một số còn xuất hiện các nếp nhăn ở vùng quanh mắt, khóe miệng khiến khiến phụ nữ cảm thấy mất tự tin.

Bác sĩ tư vấn chống khô da mùa lạnh - Hình 1

Da phái nữ dễ trở nên khô, sần sùi và xỉn màu do ảnh hưởng bên ngoài của thời tiết se lạnh.

Để giữ ẩm cho da trong mùa lạnh, cách đơn giản thường được chị em áp dụng là dùng kem dưỡng ẩm giup tăng cương độ âm va bao dương cho lan da. Tuy nhiên, việc lạm dụng kem dưỡng ẩm lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại như bít lỗ chân lông, gây kích ứng, tắc nghẽn gây mụn nếu không phù hợp, chưa kể kem dưỡng ẩm hầu hết chỉ tạo được một lớp "mặt nạ" trên bề mặt da nên không thể giúp da hồi phục một cách triệt để và dài lâu.

Để giải quyết tình trạng da khô một cách hiệu quả và an toàn, bạn nên tìm đến sự trợ giúp chuyên nghiệp của các cơ sở làm đẹp uy tín, được trang bị đầy đủ các máy công nghệ cao thay vì tự chữa tại nhà.

Đối với trường hợp của bạn, công nghệ White Skin sẽ là giải pháp thích hợp giải quyết mọi vấn đề về da như bạn đã nêu. Đây là công nghệ tiên tiến nhất của Mỹ được FDA chứng nhận đem lại hiệu quả cao nhờ vào nguyên lý tác động kép, tái tạo các tế bào mầm từ đáy hạ bì và khắc phục các vùng "xuống cấp" trên bề mặt da.

Bác sĩ tư vấn chống khô da mùa lạnh - Hình 2

Tình trạng da khô nhanh chóng được khắc phục khi nhận đủ dưỡng chất cần thiết từ cả bên trong và bên ngoài.

Các siêu chất nano (có kích thước 1/2000 lỗ chân lông) được dẫn truyền vào da qua đầu máy siêu kim cương, giúp da nhanh chóng thẩm thấu 100% các vi chất thiết yếu, kích thích sự sản sinh của collagen và elastin giúp da "hồi sinh" từ bên trong. Từ đó, chúng ngăn ngừa khả năng lão hóa sớm, đồng thời bề mặt da cũng được cung cấp một lượng thích hợp vitamin cần thiết cùng oxy tươi, giúp da được cân bằng độ ẩm.

Chỉ cần thực hiện 3 buổi mỗi tuần, làn da bạn sẽ trở nên căng mịn, trắng sáng, nếp nhăn xóa mờ tới 70%, đồng thời, các vết nám, tàn nhang cũng bị làm mờ một cách rõ rệt. Bên cạnh đó, bạn cũng nên kết hợp với chế độ dưỡng da đều đặn tại nhà như: ăn nhiều hoa quả, uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày, hạn chế rửa mặt nước nóng, thoa kem dưỡng ẩm ngày đêm đầy đủ và có chế độ sinh hoạt điều độ để khắc phục tình trạng da khô đạt hiệu quả tối đa.

Bác sĩ tư vấn chống khô da mùa lạnh - Hình 3

Sinh hoạt điều độ, ăn đủ chất xơ giúp việc khắc phục tình trạng da khô đạt hiệu quả tối đa.

Theo iOne

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen
21:01:32 14/09/2025
Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?
11:13:25 13/09/2025

Tin đang nóng

"Mỹ nam showbiz" chết không ai kịp đến viếng, giây phút hấp hối còn chẳng thấy mặt vợ con lần cuối"Mỹ nam showbiz" chết không ai kịp đến viếng, giây phút hấp hối còn chẳng thấy mặt vợ con lần cuối
19:05:37 14/09/2025
"Toang" thật rồi: Tài tử Đậu Kiêu bị ái nữ trùm sòng bạc đuổi cổ khỏi biệt thự, giờ sống chật vật vì rỗng túi?"Toang" thật rồi: Tài tử Đậu Kiêu bị ái nữ trùm sòng bạc đuổi cổ khỏi biệt thự, giờ sống chật vật vì rỗng túi?
19:56:43 14/09/2025
Á hậu Việt bí mật sinh con vừa đỗ ngành Y, bác sĩ Chiêm Quốc Thái có phản ứng gây chú ýÁ hậu Việt bí mật sinh con vừa đỗ ngành Y, bác sĩ Chiêm Quốc Thái có phản ứng gây chú ý
18:54:46 14/09/2025
Số phận của sao nam vừa ngã lầu qua đời đã được tiên đoán từ 5 năm trước?Số phận của sao nam vừa ngã lầu qua đời đã được tiên đoán từ 5 năm trước?
21:53:32 14/09/2025
Tóc Tiên tiếp tục khóc nghẹn trên sóng truyền hình: Chuyện gì đã xảy ra?Tóc Tiên tiếp tục khóc nghẹn trên sóng truyền hình: Chuyện gì đã xảy ra?
19:52:02 14/09/2025
Toyota Innova khai tử tại thị trường Việt Nam sau 19 năm có mặtToyota Innova khai tử tại thị trường Việt Nam sau 19 năm có mặt
20:00:06 14/09/2025
Nam ca sĩ chuẩn bị cưới vợ kém 17 tuổi: Bố một con, từng ly hôn sau 2 tháng kết hônNam ca sĩ chuẩn bị cưới vợ kém 17 tuổi: Bố một con, từng ly hôn sau 2 tháng kết hôn
22:00:15 14/09/2025
Nam kế toán trưởng mua bán trái phép hóa đơn hơn 22 tỷ đồng từ 5 công ty 'ma'Nam kế toán trưởng mua bán trái phép hóa đơn hơn 22 tỷ đồng từ 5 công ty 'ma'
21:02:33 14/09/2025

Tin mới nhất

4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

20:34:12 12/09/2025
Có thể đeo đồng hồ theo dõi nhịp tim để đảm bảo nhịp tim đạt 60 75% mức tối đa. Công thức tính nhịp tim tối đa là lấy 220 trừ đi số tuổi. Ví dụ, người 45 tuổi nên giữ nhịp tim đi bộ nhanh ở khoảng 105 135 nhịp/phút.
4 cách ăn trứng giúp giảm cân hiệu quả

4 cách ăn trứng giúp giảm cân hiệu quả

12:09:52 12/09/2025
Ăn trứng để giảm cân là phương pháp nhiều người áp dụng, nhưng không phải ai cũng biết cách ăn trứng sao cho đạt hiệu quả giảm mỡ tối ưu.
Pickleball: Bí quyết giữ dáng và giải tỏa stress cho dân văn phòng

Pickleball: Bí quyết giữ dáng và giải tỏa stress cho dân văn phòng

12:02:00 12/09/2025
Chính vì thế, việc tìm một môn thể thao vừa nhẹ nhàng, vừa hiệu quả để rèn luyện sức khỏe lẫn tinh thần là điều vô cùng cần thiết. Và Pickleball - môn thể thao đang gây sốt toàn cầu - chính là lựa chọn lý tưởng.
Sinh tố trái cây hay sinh tố rau xanh hỗ trợ giảm cân tốt hơn?

Sinh tố trái cây hay sinh tố rau xanh hỗ trợ giảm cân tốt hơn?

11:57:24 12/09/2025
Nhìn chung, sinh tố trái cây vẫn là lựa chọn lành mạnh cho người giảm cân, nhưng cần được kiểm soát về lượng đường tự nhiên. Kết hợp thêm rau xanh hoặc hạt để cân bằng sẽ giúp loại sinh tố này phát huy tối đa lợi ích mà không gây tăng c...
7 loại rau củ ít ai nghĩ tới nhưng cực tốt khi làm sinh tố giảm cân

7 loại rau củ ít ai nghĩ tới nhưng cực tốt khi làm sinh tố giảm cân

11:54:56 12/09/2025
Không chỉ ít calo, giàu chất xơ, những loại rau củ này còn chứa những hợp chất đặc biệt có lợi cho trao đổi chất, đường huyết và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 7 công thức sinh tố giảm cân để đa dạng hương vị và tối ưu hiệu quả kiểm soá...
Hướng dẫn 5 cách sử dụng hạt chia nuôi dưỡng da đầu, giúp tóc mượt, mọc nhanh

Hướng dẫn 5 cách sử dụng hạt chia nuôi dưỡng da đầu, giúp tóc mượt, mọc nhanh

14:21:08 11/09/2025
Một trong những cách tốt nhất để tận dụng hạt chia cho sự phát triển của tóc là sử dụng dầu hạt chia. Dầu hạt chia chứa nhiều axit béo omega-3, giúp cải thiện lưu thông máu da đầu và nuôi dưỡng nang tóc.
Phân biệt BB và CC cream: Chìa khóa chọn lớp nền hoàn hảo

Phân biệt BB và CC cream: Chìa khóa chọn lớp nền hoàn hảo

14:08:43 11/09/2025
BB cream thiên về dưỡng ẩm, CC cream nổi bật ở khả năng hiệu chỉnh màu da. Sự khác biệt này giúp mỗi loại phù hợp với nhu cầu và tình trạng da khác nhau, mang đến lớp nền tự nhiên và đẹp rạng rỡ.
Không chỉ ngon miệng, lựu còn là bí quyết dưỡng nhan tự nhiên

Không chỉ ngon miệng, lựu còn là bí quyết dưỡng nhan tự nhiên

14:04:54 11/09/2025
Trong khi nhiều người chú trọng đến các sản phẩm bôi ngoài da như kem chống nắng, mặt nạ hay serum, thì ít ai biết rằng một chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể tạo ra lá chắn từ bên trong cho làn da.
Những mẹo làm đẹp da tại nhà với lá bạc hà

Những mẹo làm đẹp da tại nhà với lá bạc hà

14:02:56 11/09/2025
Trong nhiều thế kỷ, thiên nhiên luôn là nguồn dược liệu quý giá cho con người. Nhiều loại cây cỏ tưởng chừng bình thường lại sở hữu công dụng vượt xa vẻ bề ngoài. Bạc hà là một ví dụ điển hình.
Sai lầm khi chăm sóc da vào mùa Thu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da

Sai lầm khi chăm sóc da vào mùa Thu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da

09:41:19 11/09/2025
Nhiều người vẫn vô tình mắc phải những lỗi cơ bản làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da, dẫn tới tổn thương da, mất nước và xuất hiện các vấn đề về da như mẩn đỏ, sạm nám.
Nên uống sinh tố lúc nào trong ngày để hỗ trợ giảm cân tốt nhất?

Nên uống sinh tố lúc nào trong ngày để hỗ trợ giảm cân tốt nhất?

06:01:32 11/09/2025
Uống sinh tố lúc nào giảm cân tốt nhất là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Buổi sáng là thời điểm lý tưởng để bổ sung sinh tố vì cơ thể vừa trải qua một đêm dài nhịn ăn.
8 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng

8 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng

11:43:07 10/09/2025
Trái cây đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ phục hồi cơ bắp sau tập luyện, giảm viêm, cân bằng hormone, duy trì sức khỏe chuyển hóa, đồng thời có thể giúp giảm mỡ bụng khi kết hợp hợp lý với chế độ ăn khoa học và tập luyện thể lự...

Có thể bạn quan tâm

Nguyễn Thị Yến Nhi đăng quang Miss Grand Vietnam 2025

Nguyễn Thị Yến Nhi đăng quang Miss Grand Vietnam 2025

Sao việt

00:13:23 15/09/2025
Vượt qua 34 thí sinh, người đẹp Nguyễn Thị Yến Nhi đến từ Đắk Lắk xuất sắc giành danh hiệu Miss Grand Vietnam 2025.
Phim cổ trang Việt nhận bão gạch đá vì phá nát nguyên tác, ngay cả tác giả cũng mất ngủ tuyệt vọng

Phim cổ trang Việt nhận bão gạch đá vì phá nát nguyên tác, ngay cả tác giả cũng mất ngủ tuyệt vọng

Hậu trường phim

00:06:49 15/09/2025
Khế Ước Bán Dâu bị cho là phá nát nguyên tác, thứ duy nhất còn giữ lại đúng và đủ chỉ là... tên truyện.Tới tác giả của bộ truyện gốc cũng không giấu được sự thất vọng khi bộ phim phát hành.
Mới chiếu 1 tập mà phim Hàn này đã cuốn vượt mức cho phép: Nữ chính đẹp mê hồn, tua đi tua lại 100 lần không chán

Mới chiếu 1 tập mà phim Hàn này đã cuốn vượt mức cho phép: Nữ chính đẹp mê hồn, tua đi tua lại 100 lần không chán

Phim châu á

23:59:33 14/09/2025
Mới đây, màn ảnh Hàn lại tiếp tục chứng kiến thêm một bộ phim siêu hay lên sóng, đó là A Hundred Memories (tựa Việt: Trăm Mảnh Ký Ức).
Cặp Anh Trai - Em Xinh không thèm giấu giếm, biến concert thành lễ đường mà sao cả cõi mạng "suy"?

Cặp Anh Trai - Em Xinh không thèm giấu giếm, biến concert thành lễ đường mà sao cả cõi mạng "suy"?

Nhạc việt

23:35:20 14/09/2025
Cặp đôi vốn đã chiếm trọn cảm tình của đông đảo khán giả, nên ngay khi secret giữa Anh Tú và LyLy được hé lộ tại concert, bầu không khí lập tức bùng nổ.
Thầy giáo tìm bạn đời cùng nghề, gặp được giáo viên mầm non trên show hẹn hò

Thầy giáo tìm bạn đời cùng nghề, gặp được giáo viên mầm non trên show hẹn hò

Tv show

23:12:22 14/09/2025
Ở giây phút quyết định, trái tim trên màn hình sáng đèn, đánh dấu khởi đầu mới của cặp đôi trong sự chúc phúc của gia đình và khán giả.
Triệu Lệ Dĩnh bị chê thiếu chuyên nghiệp

Triệu Lệ Dĩnh bị chê thiếu chuyên nghiệp

Sao châu á

22:50:06 14/09/2025
Việc thường xuyên dựa vào máy nhắc chữ trong một chương trình phát sóng trực tiếp khiến khán giả nhận định cô chưa chuyên nghiệp.
Phía sau 8 lần cưới hỏi của nữ minh tinh mắt tím: Bi kịch, kim cương và những cuộc tình ngang trái

Phía sau 8 lần cưới hỏi của nữ minh tinh mắt tím: Bi kịch, kim cương và những cuộc tình ngang trái

Sao âu mỹ

21:57:57 14/09/2025
Tám lần khoác váy cưới với bảy người đàn ông khác nhau, Elizabeth Taylor đi qua hạnh phúc ngắn ngủi, những bi kịch mất mát, những viên kim cương khổng lồ và cả hai mối tình định mệnh đã trở thành giai thoại.
Cơ hội nào cho Đặng Thị Hồng thi đấu trở lại?

Cơ hội nào cho Đặng Thị Hồng thi đấu trở lại?

Sao thể thao

21:54:05 14/09/2025
Chủ công Đặng Thị Hồng đang phải chịu án phạt của Liên đoàn bóng chuyền thế giới (FIVB) và Liên đoàn bóng chuyền Việt Nam (VFV). Tuy nhiên, cánh cửa chưa hoàn toàn khép lại với tay đập 19 tuổi này.
Đi chăn trâu, người phụ nũ bị nước lũ cuốn tử vong

Đi chăn trâu, người phụ nũ bị nước lũ cuốn tử vong

Tin nổi bật

21:00:22 14/09/2025
Ngay khi phát hiện thi thể nạn nhân, gia đình đã đề nghị cơ quan chức năng không khám nghiệm tử thi và xin đưa về mai táng theo phong tục địa phương.
Nữ thiết kế Việt trình diễn BST tại New York Fashion Week 2026

Nữ thiết kế Việt trình diễn BST tại New York Fashion Week 2026

Thời trang

20:36:39 14/09/2025
Với những thiết kế tinh giản, cá tính nhưng đầy lịch lãm, nữ thiết kế Việt mang đến một tuyên ngôn mạnh mẽ: thời trang công sở Việt Nam đủ sức tỏa sáng và khẳng định bản lĩnh ngay giữa kinh đô thời trang thế giới
Bé gái 12 tuổi bị bạn trai quen qua mạng hiếp dâm nhiều lần

Bé gái 12 tuổi bị bạn trai quen qua mạng hiếp dâm nhiều lần

Pháp luật

20:32:24 14/09/2025
Ngày 14/9, Công an tỉnh Đồng Nai đã ra quyết định khởi tố, bắt tạm giam Lê Mạnh Quỳnh (23 tuổi, ngụ xã Phước An) để điều tra về tội hiếp dâm người dưới 16 tuổi.