Mùa đông về, làn da cần những gì?

Mùa đông cơ thể người trở nên nhạy cảm, đặc biệt làn da bỗng chốc cũng bắt đầu “khó tính” và dễ bị tổn thương hơn nếu không được chăm sóc chu đáo.

Mùa đông về, cùng với những chuyển biến của thời tiết, sự heo lạnh của không khí và cạn kiệt của độ ẩm, cơ thể người trở nên nhạy cảm, đặc biệt làn da bỗng chốc cũng bắt đầu “khó tính” và dễ bị tổn thương hơn nếu không được chăm sóc chu đáo. Vậy khi đông về, làn da cần những gì?

Nước

Thời tiết khô hanh, độ ẩm xuống thấp vào mùa đông cộng với việc mặc nhiều lớp quần áo giữ ấm khiến cho nước trong cơ thể bị thoát ra nhiều, làn da không tiết mồ hôi và axit nên dẫn đến khô nẻ, bong tróc. Do đó, dù có thể không cảm thấy khát nhiều trong mùa lạnh nhưng bạn vẫn cần uống đủ nước như bình thường bởi nhu cầu hydrat hóa của làn da không phụ thuộc vào mùa. Uống ít nhất 1,5-2 lít nước mỗi ngày giúp loại bỏ độc tố, bổ sung độ ẩm cho làn da, tăng độ đàn hồi giữ da luôn căng chắc, tươi trẻ.

Uống nhiều nước ngay cả trong mùa đông là cơ sở giúp làn da luôn căng mịn, tươi trẻ.

Kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm được coi là “lớp áo khoác” không thể thiếu để bảo vệ làn da khỏi tình trạng nứt nẻ, hanh khô trong mùa đông lạnh. Thành phần các loại kem dưỡng ẩm cho mùa cuối năm thường chứa nhiều chất béo hơn, giúp tăng cường độ ẩm, bảo vệ da không bị thô ráp, sần sùi do mất nước. Có thể sử dụng kem dưỡng ẩm hơn 2 lần một ngày, trước khi đi ngủ, khi tắm xong hoặc ít nhất 30 phút trước khi đi ra ngoài.

Kem chống nắng

Nắng mùa đông không bức bối và khắc nghiệt rõ ràng bằng mùa hè, nhưng trên thực tế, làn da mỏng manh vẫn dễ dàng bị cháy nắng, sạm nám và hư tổn khi được tăng cường bởi nhiệt độ thấp và nhiều gió. Do đó, việc sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF thích hợp, thường là SPF 15 hoặc cao hơn trước khi ra ngoài 30 phút trong những ngày đông giá lạnh là vô cùng quan trọng.

Bổ sung nhiều vitamin C là giải pháp cải thiện làn da trong mùa đông hanh khô

Vitamin

Vitamin không chỉ là dưỡng chất cần thiết quanh năm cho cơ thể mà còn vô cùng quan trọng trong mùa đông hanh khô. Các loại vitamin cần bổ sung trong mùa đông bao gồm vitamin C, vitamin D, vitamin B, vitamin E…Vitamin C có tác dụng tăng cường collagen, giúp tái tạo làn da hư tổn, đồng thời góp phần duy trì hàm lượng sắt trong máu, duy trì nước da hồng hào, tươi sáng. Vitamin B6 giúp giữ da mịn màng, B2 giúp chữa viêm da, khắc phục tình trạng nẻ bong da môi và góc miệng, B1 giúp chữa da bị bong vảy…

Bổ sung Collagen chính là giải pháp phục hồi và giữ da luôn mịn màng trong mùa đông của diễn viên Anh Thư

Collagen

Việc bổ sung collagen cũng tương tự như đưa nước vào trong da. Nhưng nếu như nước chỉ có tác dụng giải độc, tăng cường độ ẩm cho da thì collagen còn làm được nhiều hơn thế. Với những giọt tinh chất đặc biệt, collagen khi được bổ sung vào da sẽ nhanh chóng tái cấu trúc và khôi phục hệ thống collagen ở sâu trong các tầng biểu bì, vốn đang bị suy yếu, hư tổn do bị mất nước, mất độ ẩm.

Có nhiều cách bổ sung collagen cho làn da thông qua thực phẩm, thuốc uống, mỹ phẩm. Một trong số phương pháp đưa trực tiếp collagen vào da, góp phần đem lại hiệu quả nhanh là công nghệCollagen Nano Extract – một liệu trình thẩm mỹ cao cấp xuất xứ từ Thụy Sỹ.

Cùng chăm chút cho làn da và tự tin tận hưởng mùa lễ hội tuyệt vời cuối năm nào các cô gái!

Theo 24h