mùa đông rút ngắn v

Khi giá rét, đừng lười tập thể dục

Mùa đông đến, thời tiết giá lạnh khiến cơ thể lười vận động, dễ tăng cân hơn. Do đó, để cải thiện vóc dáng, đầy lùi bệnh tật, việc duy trì chế độ tập luyện rất quan trọng.

Trang trí ban công ấm áp trong mùa đông từ những thứ đơn giản không ngờ

Khoảng không gian nhỏ nhắn của ban công nếu biết cách trang trí sẽ trở thành nơi thư giãn lý tưởng đầy lãng mạn và ấm cúng trong mùa đông.

Lợi ích của việc ngâm chân mùa đông

Giữ ấm đôi bàn chân trong mùa lạnh cũng là cách phòng, chống bệnh tật. Việc ngâm chân trong nước ấm là một phương pháp tốt để giữ ấm đôi bàn chân, tuy nhiên, việc này cũng cần có l...

Rực rỡ Carnaval mùa Đông trên đảo ngọc Tuần Châu

Chiều 1/1 - ngày đầu tiên của năm mới 2021, tại Khu du lịch Quốc tế Tuần Châu, Carnaval mùa Đông - Ngày hội sắc màu Tuần Châu 2021 với chủ đề Bừng sáng kỳ quan - Lan tỏa nụ cười Hạ...

Sai lầm trong chăm sóc da mùa đông khiến da bị tổn thương

Chăm sóc da, đặc biệt là vào mùa đông, nếu không đúng cách sẽ khiến tình trạng khô da thêm trầm trọng.

Sáng chế ấm tình thầy trò

Sinh ra và lớn lên tại Thái Bình, tốt nghiệp trường ĐH Sư phạm Thái Nguyên, thầy Vũ Xuân Quế về công tác tại tỉnh Quảng Ninh.

8/10 người đột quỵ đều bị tăng huyết áp, bác sĩ chỉ cách kiểm soát huyết áp vào mùa Đông

Bệnh tăng huyết áp có mối quan hệ mật thiết với nguy cơ đột quỵ và suy tim. Vào mùa Đông, tăng huyết áp dễ xảy ra do nhiệt độ thấp, dung lượng máu tăng. Cứ 10 người bị đột quỵ lần ...

Phụ huynh góp củi, thầy cô góp công sưởi ấm mùa đông buốt rét

Theo quy định, khi nhiệt độ xuống dưới 7 độ C, HS được nghỉ học ở nhà. Nhưng thương đám trò nghèo không ai chăm sóc, các trường vùng núi cao đã giữ chân HS ở lại để chở che.

Mắc phải 5 lỗi sai này khi tắm cho con, mẹ khiến bé 'ốm lên, ốm xuống' suốt mùa đông

Các lỗi sai khi tắm dưới đây đang có nhiều bà mẹ mắc phải mà không hề hay biết.

3 món ngon trong mùa đông nhưng phải THẬN TRỌNG vì ăn sai cách có thể làm tổn thương dạ dày, thậm chí gây ung thư

Nhắc đếnmùa đông, người ta không chỉ liên tưởng đến những cơn gió se lạnh mà còn nghĩ ngay đến vô vàn món ăn nóng hổi, thơm nức nở như lẩu, nướng, ốc luộc.

Điều gì xảy ra khi núi Phú Sĩ không có tuyết rơi?

Núi Phú Sĩ vốn là ngọn núi lửa đang ngủ say mang biểu tượng của nước Nhật, trong tháng 12 năm nay, nơi đây không có tuyết rơi như mọi năm.

Chỉ mất 5 phút để làm cải thảo hấp cay, vừa ấm bụng lại ngon miệng vô cùng

Cải thảo hấp cay với vị ngọt tự nhiên sẽ là món rau được cả nhà bạn yêu thích trong mùa đông năm nay.

'Siêu thực phẩm' mùa đông theo cổ truyền Trung Quốc

Củ cải, khiếm thực tức củ của cây hoa súng, táo đỏ là ba siêu thực phẩm trong mùa đông theo quan niệm cổ truyền Trung Quốc.

Tắm giữa mùa đông giá rét thế nào để tránh đột quỵ và các bệnh về da?

Tiết trời lạnh giá của mùa đông khiến cho việc tắm gội thường ngày cũng trở nên khó khăn hơn, và có rất nhiều nguy cơ tiềm ẩn gây hại sức khỏe, trong đó có đột quỵ.

Xua bớt giá lạnh mùa đông cho trẻ em ở Hồ Thầu

Thầy Dương Văn Thưởng cho biết, ngoài số áo khoác ấm đã mặc cho các em, trường cũng đã vệ sinh và lắp bình lọc nước, sau đó giao cho nhà bếp đun nóng lên để học sinh uống, đảm bảo ...

Nồi nước thảo dược rẻ tiền nhưng chữa chứng đau nhức xương khớp khi trái gió trở trời rất hiệu quả

Đau nhức xương khớp rất nhiều người mắc, tuy bệnh không gây chết người, nhưng đau đớn, mất ăn, mất ngủ... tốn rất nhiều tiền của mà không khỏi... Với nồi nước thảo dược tưởng chừng...

Hãy ghi nhớ 11 mẹo ăn uống, 6 mẹo tập luyện, đặc biệt đừng quên 5 lưu ý cuối cùng để sống khỏe suốt mùa đông

Giới chuyên gia đặc biệt lưu ý những điều cần nhớ để sống khỏe mạnh trong mùa đông, nhất là khi dịch Covid-19 vẫn đang có diễn biến phức tạp trên toàn thế giới.

Ô nhiễm không khí nặng nề không dứt vào mùa đông: Ăn gì để làm sạch phổi?

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tiếp xúc với ô nhiễm không khí dẫn đến 4,2 triệu ca tử vong trên toàn thế giới mỗi năm. Muốn sống thọ, phổi ắt phải khỏe. Nhưng ăn gì để làm sạch ...

Ăn trứng vịt lộn tẩm bổ trong mùa đông đừng phạm phải 3 sai lầm này kẻo hại gan, thận và khiến bệnh thêm nặng

Tốt như vậy nhưng trứng vịt lộn không phải ai ăn cũng tốt và ăn vào bất cứ thời điểm nào cũng được. Thậm chí ăn sai cách, món ăn này còn phản tác dụng.

Miền Bắc rét đậm, rét hại dịp Tết Dương lịch

Từ ngày 30/12, Hà Nội và khu vực Bắc Bộ rét đậm, rét hại. Vùng núi cao có khả năng xảy ra băng giá và sương muối.

Chọn thiết bị nào để sưởi ấm vào mùa đông?

Miền Bắc đã trải qua đợt rét đậm rét hại lạnh nhất từ đầu mùa, đây là lúc để các hộ gia đình sắm sửa những thiết bị để sưởi ấm cho mùa đông giá rét này.

Trà hoa cúc thơm ngon, an thần nhưng uống đúng thời điểm này thì không chỉ giúp bạn ngủ ngon!

Trà hoa cúc được coi là thần dược trị mất ngủ nhưng có một cách uống còn giúp khỏe thân, phòng chống bệnh tật cực tốt không phải ai cũng biết.

Bộ tranh đi học mùa rét: 1001 tình huống bất hủ, sinh viên chỉ có gật gù vì quá đúng

Những lúc mùa hè nóng nực thì chỉ ước mùa đông đến nhanh, nhưng mùa đông tới rồi thì lại chỉ ước mong chóng được nghỉ học!

Chân tay lạnh vào mùa đông, tưởng bình thường nhưng là dấu hiệu bệnh nguy hiểm

Vào mùa đông, mỗi bộ phận trên cơ thể của chúng ta đều cần được giữ ấm, đặc biệt là đôi bàn tay và bàn chân. Nếu hai vùng này thường xuyên bị lạnh, có thể phải đối mặt với nhiều vấ...

Bảo shipper giao tận cửa, khách nghi ngờ khi đồ ăn có "vật thể lạ", xem camera càng sốc hơn

Cùng với sự phát triển như vũ bão của công nghệ, Internet, các dịch vụ giao hàng tận nơi đang ngày càng trở nên phổ biến và được nhiều người tin dùng vì sự tiện lợi, nhanh chóng và...

Phòng tránh huyết áp tăng trong thời tiết lạnh giá

Theo WHO, tăng huyết áp là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thế giới, trung bình mỗi năm lấy đi sinh mạng của hơn 7 triệu người.

Uống nước gừng mùa đông rất tốt, nhưng 6 người này tuyệt đối không được dùng

Việc lạm dụng hoặc sử dụng không đúng cách gừng có thể gây hại khôn lường cho sức khỏe, thậm chí dẫn đến những bệnh nan y như ung thư.

Đảm bảo an toàn, tránh rét cho trẻ khi đi tiêm chủng

Hiện nay, thời tiết khu vực miền Bắc đang trong giai đoạn mùa đông giá rét, đặc biệt tại các tỉnh miền núi, để đảm bảo giữ ấm cho trẻ cũng như đảm bảo an toàn cho trẻ khi đi tiêm c...

Những nguyên tắc ăn uống mùa đông nên phải nhớ nếu không muốn hệ miễn dịch suy giảm

Lười vận động, tiệc tùng, ăn đồ cay nóng quá nhiều,.. là những nguyên nhân khiến hệ miễn dịch của cơ thể dễ dàng suy yếu hơn khi trời lạnh. Dưới đây là các nguyên tắc ăn uống mùa đ...

Chảy máu cam vào mùa đông ở trẻ, xử lý bằng cách nào?

Các sở y tế cho biết vào thời điểm mùa đông đến, số trẻ đến khám do chảy máu cam gia tăng đáng kể. Điều này có thể khiến nhiều phụ huynh lo lắng con mình có thể đang mắc bệnh nguy ...

Trẻ bị sổ mũi mùa đông, mẹ nên làm ngay 3 món này sẽ thuyên giảm

Vào mùa đông, trẻ có nguy cơ bị sổ mũi cao hơn do tác động của thời tiết lạnh. Sổ mũi cũng có thể là dấu hiệu của bệnh cảm cúm, cảm lạnh nếu đi kèm với hắt hơi, sốt, ho.

"Ô nhiễm không khí lúc sáng sớm", người dân hay tập thể dục buổi sáng ở khu đô thị lớn cần chú ý

Tập thể dục buổi sáng là một thói quen tốt. Tuy nhiên, liệu với tình hình ô nhiễm không khí hiện nay, việc người dân ra ngoài từ sớm để rèn luyện sức khỏe có phải là điều đúng đắn?

Cách bảo vệ gia đình an toàn trước virus cúm

Thời tiết mùa đông là lúc thuận lợi cho dịch cúm bùng phát. Năm nay dịch cúm và COVID-19 lại song hành nên khiến nhiều người lo lắng về việc bảo vệ bản thân khỏi SARS-CoV-2 và các ...

Vì sao da dễ khô rát đỏ mùa đông?

Da khô thiếu nước, thiếu độ ẩm dễ bị kích ứng hoặc phát ban khi thời tiết lạnh, nhất là với người mắc bệnh chàm, viêm da, hen suyễn...

Chiêm ngưỡng những cảnh mùa đông tuyệt đẹp trên thế giới

Có nằm mơ bạn cũng không thể tưởng tượng ra được những cảnh tuyết bao phủ tuyệt đẹp trong mùa đông của các đất nước trên thế giới.

Mùa đông lạnh, không giữ ấm 4 bộ phận này cơ thể sẽ nhiễm bệnh, ốm yếu

Mũi, bụng, chân và khớp gối là những bộ phận cần phải giữ ấm trong mùa đông.

Những ảnh hưởng bất lợi cho người mắc bệnh mãn tính xảy ra vào mùa đông như thế nào?

Thời tiết lạnh vào mùa đông dẫn đến rất nhiều tác động và gây ra những ảnh hưởng bất lợi cho sức khỏe người mắc bệnh mãn tính. Đặc biệt các bệnh lý nền như tim mạch, đái tháo đường...

Cho trẻ ăn hoa quả vào mùa đông, cha mẹ cần lưu ý 4 loại sau để bảo vệ sức khỏe của con

Không phải cứ ăn nhiều hoa quả là tốt, đặc biệt là vào mùa đông - khoảng thời gian trẻ dễ bị nhiễm bệnh hơn các mùa khác trong năm.

Ăn một tép tỏi sau khi đi ngoài trời lạnh về, bạn sẽ ngạc nhiên với những gì mình nhận được

Trong thời tiết lạnh giá kéo dài, chỉ cần làm một hành động nhỏ như ăn một tép tỏi sau khi đi bên ngoài về nhà, bạn sẽ nhận được tác dụng không tưởng.

Mùa đông thủ sẵn trong bếp 3 "liều thuốc quý" giá vài ngàn này, khi cần lôi ra trị bệnh còn hiệu nghiệm hơn thần dược bạc triệu

Ngay trong gian bếp của nhà bạn cũng đang chứa các thần dược, chỉ có điều bạn chưa biết áp dụng đúng cách để chúng phát huy hiệu quả mà thôi.