mùa đông ở nga

Trời lạnh lười vận động lại ăn nhiều: Làm sao để không tăng cân?

Các cuộc khảo sát cho thấy mọi người có xu hướng tăng trung bình từ 5 đến 7kg trọng lượng cơ thể trong những tháng mùa đông. Làm cách nào để hạn chế tình trạng này?

Hà Nội: Nam thanh niên đột tử trong quán game online

Mới đây, một nam thanh niên đang ngồi chơi game bất ngờ đột tử khiến nhiều người khá xót xa. Đồng thời, sự việc này cũng gióng lên hồi chuông cảnh báo vấn đề chăm sóc sức khỏe tron...

Hạn chế tắm vào mùa đông: Nên hay không?

Tắmnhiều lần một ngày mặc dù có thể giúp sạch sẽ nhưng không phải lúc nào cũng tốt. Tắm lâu, tắm nhiều vào mùa đông sẽ dẫn đến nhiều nguy hại tới sức khỏe.

Hạn chế những thực phẩm này để ngăn ngừa nhiễm trùng trong mùa lạnh

Khi nói đến thói quen ăn uống, người ta cần lưu ý trong mùa đông hơn mùa hè, vì mùa lạnh kéo theo một số bệnh nhiễm trùng và bệnh tật.

Trị ho dứt điểm sau một đêm nhờ day bấm đúng "điểm vàng"

Những cơn ho vào mùa đông chẳng nể nang bất cứ ai nhưng giờ đây bạn có thể trị ho dứt điểm mà không cần uống thuốc cũng không cần pha chế đồ uống lỉnh kỉnh. Bí quyết nằm ở huyệt vị...

Những lợi ích khi bổ sung nước chanh hàng ngày vào mùa đông

Quả chanh có rất nhiều công dụng và nước chanh được coi là một thức uống bổ dưỡng cho sức khỏe và làm đẹp. Trong quả chanh giàu vitamin C, đáp ứng tới 51% nhu cầu hàng ngày nên hỗ ...

Bệnh lý nguy hiểm trong những ngày đông giá lạnh

Chuyên gia sức khỏe khuyến cáo, thời tiết lạnh giá có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến hầu hết các bộ phận trên cơ thể, góp phần gây ra một số vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe.

Cách giảm đau nhức xương khớp vào mùa đông

Lạnh giá gây nhiều bất lợi cho sức khỏe và là nguy cơ làm bùng phát nhiều bệnh, đặc biệt là viêm khớp. Vì vậy, làm thế nào để giảm đau nhức xương khớp vào mùa đông.

Sau bão lũ, giáo viên Quảng Bình lại lo chống rét cho trò

Các trường học vùng núi của tỉnh Quảng Bình, giáo viên khổng chỉ dạy kiến thức cho học sinh mà đang nỗ lực vận động, kêu gọi cộng đồng hỗ trợ chăn màn, áo ấm để giúp các em ấm áp h...

Những loại thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho bà bầu vào mùa đông

Khi mang thai, sức đề kháng cơ thể của người phụ nữ yếu đi nên rất dễ bị bệnh, đặc biệt là vào mùa đồng khi thời tiết chuyển lạnh.

5 kiểu tắm vào mùa đông phải bỏ ngay nếu không muốn đột quỵ, vỡ mạch máu não, thậm chí tử vong

Trong đó, tắm đêm là kiểu tắm vào mùa đông được nhiều người áp dụng đã dẫn đến những hậu quả đáng tiếc được truyền thông ghi nhận.

Mùa đông lạnh giá thế này, nhớ loạt bí quyết đơn giản hết nỗi khó chịu vì ho, ngạt mũi

Vào mùa đông, ngạt mũi, mệt mỏi, cảm cúm là sự khó chịu thường gặp nhất. Vì vậy đừng quên các cách giảm khó chịu sau đây.

Mua áo phao đại Hàn, cô gái 1m49 khiến bạn bè cười như được mùa khi khoác thử lên người

Áo phao dáng dài vừa ấm, vừa nhẹ, vừa bền nên rất thích hợp với mùa đông giá lạnh ở Hàn Quốc.Tuy nhiên có vẻ chống chỉ định với những người lùn một mẩu như này.

Sức khỏe bị bào mòn do không khí bẩn

Chất lượng không khí tại TP HCM những ngày qua chuyển biến xấu, bầu trời luôn bị bao phủ bởi một lớp sương mù dày đặc

4 loại siêu trái cây mùa lạnh giúp bạn giảm cân

Đây là 4 loại siêu trái cây được các chuyên gia cho là sẽ giúp bạn giảm cân trong mùa đông, theoTimes of India.

Lên Mẫu Sơn săn tuyết, thú vui của giới trẻ

Những năm gần đây, phong trào lên núi Mẫu Sơn ngắm tuyết đang nở rộ với giới trẻ xứ Lạng, thậm chí cả các tỉnh như Bắc Giang, Bắc Ninh hay Hà Nội cũng thích thú với không khí trải ...

BS Nhi khoa mách bố mẹ hai vị trí trên cơ thể trẻ bắt buộc phải được giữ ấm trong ngày đông

Theo PGS. TS Nguyễn Tiến Dũng, Nguyên Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai, khi thời tiết đột ngột chuyển lạnh, trẻ cần được mặc ấm vừa đủ, trong đó quan trọng nhất là cần phải được...

8 bệnh thường gặp vào mùa đông và cách phòng tránh hiệu quả

Mùa đông là thời điểm thuận lợi để vi khuẩn sinh sôi và phát triển, nếu không chú ý giữ gìn sức khỏe sẽ rất dễ bị các bệnh như hen suyễn, đau họng, đau nhức khớp tay chân...

7 thành phố có mùa đông lạnh âm độ

Từ các địa danh ở Canada đến Kazakhstan, dưới đây là những thành phố lạnh hàng đầu trên thế giới dựa theo nhiệt độ trung bình của tháng 1.

Lạnh tê tái với trải nghiệm trong khách sạn băng giá độc lạ ở Thụy Điển

Vào mùa đông một khách sạn băng được dựng lên ở Thụy Điển thu hút khách du lịch trải nghiệm ngủ trong băng giá.

Trời trở lạnh đột ngột dễ gây ngứa ngoài da và nổi mề đay

Mùa đông, thời tiết lạnh thường kèm theo hanh khô, cơ thể ít tiết mồ hôi và các axit hữu cơ là nguyên nhân tăng tỷ lệ bệnh nhân mắc các bệnh về da như: khô da, ngứa, chàm, vẩy nến....

Chăm sóc sức khỏe cho gia đình như thế nào vào mùa đông lạnh giá?

Không chỉ giữ ấm cơ thể, mà các thành viên trong gia đình cần được bảo vệ nhiều hơn bằng cách bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng.

Môi trường sống sạch để bé khỏe

Trong mùa đông, thời tiết lạnh, ẩm, mưa thất thường là những yếu tố ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của bé. Vì vậy, cha mẹ và người thân cần biết cách chăm sóc, giữ môi trường sốn...

Mùa đông, sờ 2 bộ phận này của con thấy mát chứng tỏ bé đang lạnh cóng

Khi mùa đông đến, điều cha mẹ lo lắng nhất là sợ bé bị nhiễm lạnh. Để conkhông bị lạnh cóng các mẹ thường có thói quen sờ vào tay bé.

Tập luyện trong trời đông lạnh, những nguy cơ cần biết để tránh khỏi đột quỵ

Các chuyên gia cảnh báo, tập luyện dưới thời tiết lạnh giá của mùa đông cần phải thận trọng, bởi có rất nhiều nguy cơ dẫn tới các bệnh lý nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ.

Nhiệt độ giảm sâu, ăn gì để phòng ngừa cảm lạnh?

Có rất nhiều thực phẩm bạn cần sử dụng thường xuyên vào mùa đông để tăng cường hệ miễn dịch và phòng ngừa cảm lạnh.

Cách ứng phó với bệnh viêm da cơ địa trong mùa hanh khô

Với những người mắc bệnh viêm da cơ địa, viêm da tiếp xúc thì mùa đông với thời tiết hanh khô trở thành nỗi ám ảnh bởi đây là điều kiện lý tưởng cho bệnh tiến triển.

Những mẹo chăm sóc trẻ để "mùa đông không ốm"

Từ chiều tối 14/12, nhiệt độ miền Bắc giảm sâu, trời chuyển mưa rét trên diện rộng, để phòng bệnh hiệu quả cho con mùa đông không ốm bố mẹ cần chú ý những mẹo dưới đây.

Cứ mùa đông là lại buồn và uể oải? Hóa ra đây là hội chứng tâm lý phổ biến, nhưng làm sao để 'hóa giải'?

Cảm thấy buồn bã theo mùa là dấu hiệu cho thấy, một nhu cầu nào đó bên trong bạn chưa được đáp ứng và cần được quan tâm.

'Đón đầu' tiết trời giá rét, mẹ bầu nhớ 'ghim' 4 bí kíp siêu hữu ích, trời lạnh buốt cũng không lo bị ốm

Khi mang thai, bà bầu rất dễ bị nhiễm lạnh, do đó cần phòng ngừa bằng cách giữ ấm cơ thể. Đặc biệt vào những ngày đông giá rét, bà bầu cần giữ sức khỏe tốt để tránh mắc bệnh.